Боязнь грязи и микробов фобия как называется


Боязнь микробов – что такое мизофобия и как от нее избавиться?

Среди многочисленного списка фобий – боязнь микробов является одной из самых распространенных и осложняющих жизнь как самому мизофобу, страдающему от каждого соприкосновения с объектами и вещами, так и близким людям, вынужденным наблюдать и переживать странности родного человека.

Что такое мизофобия?

Каждый человек чего-то боится, но не всегда страхи проявляют себя ярко. Люди живущие с тревожными навязчивыми мыслями подхватить какую-либо заразу, часто даже не знают как называется боязнь микробов и что от этого страха можно избавиться. Мизофобия (с древнегреческого μύσος – грязь) – фобия микробов, страх загрязнения и заражения от соприкосновения с окружающими предметами и рукопожатий с людьми. Боязнь кишащих повсюду микробов имеет и другие названия:

  • бактериофобия;
  • германофобия;
  • бациллофобия.

Болезнь – боязнь микробов

Мизофобия – боязнь микробов и грязи не является в прямом смысле болезнью, а относится к тревожным невротическим расстройствам. Американский военный врач Уильям Хаммонд, посвятивший себя изучению неврологии, наблюдая своего пациента с синдромом навязчивых состояний, заметил, что тот постоянно ходил мыть руки, как только к чему-либо прикоснется. Хаммонд дал название этому навязчивому стремлению – мизофобия.

Видный американский психоаналитик Г. Салливан позднее, опираясь на свои наблюдения за пациентами в ходе терапии, отмечал, что лежащий в основе частого мытья рук страх микробов не всегда осознается человеком, а есть только одна единственная мысль, что руки должны быть вымыты. Почему возникает боязнь микробов и грязи – причины:

  • тревожная мать, страдающая проявлениями мизофобии (ребенку передается стиль поведения родителя);
  • тяжелое инфекционное заболевание, перенесенное в детстве с угрозой для жизни;
  • сильная впечатлительность;
  • ипохондрический тип личности;
  • увеличение числа смертельных заболеваний (СПИД, туберкулез, гепатиты В и С).

мизофобия симптомы

Мизофобия – симптомы

Боязнь микробов — фобия, с ярко проявленной симптоматикой, которую трудно не заметить и для окружающих людей мизофобы выглядят очень странно и вызывают недоумение. Внешние или поведенческие проявления человека, страдающего мизофобией:


  • отказывается от рукопожатий;
  • часто пользуется только одноразовой посудой;
  • испытывает сильное раздражение когда прикасаются к его личным вещам;
  • не ездит на общественно транспорте;
  • со страхом и брезгливостью относится к домашним животным;
  • видит источники заразы в окружающих предметах, боится к ним прикасаться;
  • моет руки до ста раз в день с мылом;
  • в тяжелых случаях при мытье соскабливает кожу на руках и теле до крови;
  • готовясь к выходу на улицу, тщательно одевается так, чтобы тело было максимально закрыто, носит медицинские маски;
  • редко впускает в свой дом как близких, так и посторонних людей из-за страха проникновения инфекции;
  • самоизоляция и разрыв контактов с обществом.

Физиологические признаки мизофобии, при активизированном страхе:

  • нехватка воздуха, давление в груди;
  • учащение пульса;
  • рвотные позывы;
  • бледные кожные покровы;
  • тремор.

Мизофобия – как избавиться?

Боязнь смертоносных микробов поддается коррекции только в случае, если человек осознает насколько мучительно и тяжело ему от проявлений фобии. Должно появиться желание что-то с этим сделать и начать полноценную жизнь. Мизофобия – как лечить расстройство, ставшее причиной социальной изоляции человека? Осознание проблемы – первый шаг, который ведет к следующему осознанию: необходимость в помощи специалиста.


мизофобия лечение у врача

Мизофобия – лечение у врача

Человек с тяжелыми проявлениями невротического расстройства нуждается в медикаментозной коррекции. Мизофобия – лечение недуга неспецифично и специальных препаратов не существует. Врач-психиатр или психоневролог ориентируется на сиптоматические проявления и состояние страдающего человека. Часто мизофобы пребывают в депрессивном состоянии и тревожном ожидании, чтобы снизить дискомфортное состояние пациента врач назначает препараты:

  • антидепрессанты (прозак, золофт, паксил);
  • транквилизаторы (феназепам, лоразепам);
  • нейролептики (аминазин, галоперидол).

Лечение мизофобии гипнозом

Подсознание человека хранит все травматичные события, негативный опыт и задача гипнотерапевта скорректировать опыт прошлого, заменить мыслеформы на позитивные. Эффект от гипнотерапии стойкий, но занимает некоторое время, а от пациента важно лишь доверие к специалисту. Иногда, в дополнение к традиционному сеансу гипноза, терапевт использует аудиогипноз. Мизофобия в легкой форме корректируется за несколько сеансов. Эффекты от гипнотерапии:

  • человек начинает реально оценивать угрозу здоровью, а не из абстрактного;
  • приходит понимание, что микроорганизмы такая же часть этого мира;
  • происходит восстановление контактов с другими людьми и адекватное совместное общение;
  • уходит каждодневная тревожность.

Как избавиться от мизофобии самостоятельно?

Боязнь грязи и микробов – фобия, поддающаяся коррекции самостоятельно, если проявления не сильно выражены. Легкая форма мизофобии успешно устраняется с помощью аутогенных тренировок и медитативных техник. Дыхательные упражнения и медитации направлены на восстановление баланса и снятия тревожности. Метод парадоксальной интенции можно также применять самостоятельно, не бежать от страха, а идти навстречу, начав с маленьких шагов, отслеживая ощущения и фиксируясь на приятных чувствах:

  • погладить кошку или собаку во дворе;
  • пожать знакомому руку при встрече;
  • начать принимать душ не больше двух раз в день: утром и вечером

Источник: womanadvice.ru

Общие сведения

Мизофобия или по-другому боязнь загрязнения является психологическим расстройством и выражается в виде навязчивого страха запачкаться, находиться в загрязнённом помещении, и в целом – контактировать с грязью и потенциально загрязненными предметами.


Следует отличать от гермофобии, верминофобии, бактериофобии (боязнь микробов) и других фобий, где страх заключается в виде боязни заразиться инфекционным бактериальным или другим заболеванием при взаимодействии с зараженными предметами и риске попадания микробов, например, на руки. Если раньше именно желание помыть руки было признаком боязни грязи и синдромом навязчивых состояний, то в дальнейшем американский психолог Г.С. Стелливан выяснил, что в основе лежит не боязнь грязи и микробов, а исключительно стремление, что бы руки всегда были вымыты.

Не смотря на то, что расстройство достаточно редкое, им страдали многие известные люди – Ф. Ницше, В. Маяковский, В. Добрынин и др., а также было освещено в таких кинематографических лентах как «Лучше не бывает», «Уборка со страстью», в телесериале «Теория Большого взрыва» (главный герой Ш. Купер)

Патогенез

Мизофобия может являться проявлением обессивно-фобической симптоматики шизотипического расстройства личности. Как главные компоненты синдрома — навязчивый страх загрязнения и боязнь микробов могут обостряться при определенных условиях, заставляя больных становиться асоциальными и изолированными. Например, у Маяковского была чудаковатая привычка носить дезинфицирующее средство в правом кармане, которым он пользовался сразу после рукопожатия.

Изначально фобия формируется в условиях патогенной ситуации, усиливается под действием воспоминаний и заполняет все мысли, превращаясь в навязчивость и развиваясь по типу условных рефлексов.

Классификация


Мизофобия не является классическим примером боязни заболеть (нозофобией) или из-за контакта с грязными предметами, пылью, страх заразиться гельминтами или другой инфекцией, тогда как опасение и страх может касаться следующих объектов:

  • химических веществ, пациенты могут бояться радиационного (радиофобия) или другого химического загрязнения;
  • мелких предметов – осколков (оксифобия), ржавых гвоздей, которые могут находиться в грязи, земле, песке и т.д.;
  • нечистот – рипофобия;
  • боязнь грязи и микробов, содержащихся в ней (спермофобия);
  • нестирильных предметов, мебели и в целом помещений, которые даже если и выглядят чистыми, могут быть бывшего употребления, в пыли (аматофобия) или действительно грязными.

Причины

Навязчивые состояния и страхи обычно развиваются в результате действия длительной психотравмирующей ситуации. Чаще всего боязнь грязи воспринимается как экстракорпоральная угроза и вызвана навязчивыми мыслями и опасениями за свое здоровье или родных и близких, которые могут быть спровоцированы неприятными воспоминаниями или представлениями.


Объект фобии – это символическая проекция реальных предметов, которые были связаны с травматическими ситуациями, тревогами либо отъединением ребенка от родителей. Таким образом, для запуска невроза достаточно повторения травматических событий, например, ожидания момента разлуки с объектом привязанности.

Кроме того предрасполагающими факторами развития мизофобии считается:

  • внушение средствами массовой информации необходимости постоянного максимального очищения своих жилищ и тела;
  • внушаемость и психологическая неуравновешенность;
  • стргое воспитание и лекции об ужасах загрязнения и несоблюдения правил гигиены;
  • ипохондрический тип личности;
  • наследственная депрессия;
  • примеры негативного опыта у людей близкого круга общения, например, заражение СПИДом от иголки в общественном транспорте;
  • повышенное чувство перфекционизма и стремления самосовершенствования.

Симптомы

В результате навязчивых страхов может развиться неврастения или невроз, а также проявиться в виде следующих симптомов:

  • повышенная раздражительность и/или плаксивость, а также другие проявления сверхэмоциональности;

  • приступы мнительности и тревожности;
  • депрессивное настроение и мысли;
  • нарушения сна;
  • быстрая утомляемость и снижение способности длительной концентрации внимания;
  • трудности адаптации в коллективе;
  • двигательная заторможенность;
  • идиопатический мышечный спазм или тремор;
  • вегетососудистые расстройства, в том числе головные боли, повышенная потливость ладоней, обмороки, одышка, нарушения аппетита и расстройства работы пищеварительной системы.

Помимо нарушений физиологических и психических у больных вырабатывается система защитных ритуалов. У мизофобов боязнь грязи выражается в навязчивом стремлении к чистоплотности и брезгливости:

  • постоянное мытье рук и использованием дезинфецирующих средств;
  • избегание общественных уборных, транспорта или других предметов общего потребления;
  • брезгливое отношение к контактам с животными, близким отношениям и телесным контактам с людьми;
  • частая смена одежды и белья на чистое;
  • стремление к самоизоляции, в том числе избегание общественных мероприятий, отсутствие желания сблизиться с кем-либо;
  • постоянное использование средств личной гигиены, перчаток, масок и пр.;
  • слишком частые генеральные уборки дома с большим количеством различных дорогостоящих чистящих средств.

Анализы и диагностика


Для определения фобического расстройства, его запущенности и особенностей не достаточно изучения жалоб пациенты, важно наблюдения динамики и поведения в стрессовых ситуациях, а также оценка вегетососудистых нарушений.

Лечение

Чтобы избавиться от навязчивого страха, лучше всего обратиться к профессиональному психологу, который разберется в причинах расстройства, особенностях фобии и найдет пути решения проблемы. Причем обращаться за помощью желательно при возникновении первых тревожных симптомов.

Если у пациента наблюдаются тяжелые проявления развития невроза или неврастения, ему может быть назначено медикаментозное лечение, включающие прием таких препаратов как:

  • успокоительные (седативные);
  • снотворные;
  • антипсихотические;
  • антидепрессивные.

Доктора

Лекарства

  • Прозак – известный антидепрессант, применяемый при различных признаках обессивно-компульсивных расстройств. Дозу нужно подбирать индивидуально, начиная с 20 мг в сутки и добиваясь минимальной дозы, обеспечивающей необходимый терапевтический эффект.
  • Золофт – антидепрессивное средство в таблетках, преимуществом которого является отсутствие развития лекарственной зависимости или ожирения. Его назначают при панических расстройствах , фобиях и депрессивных состояниях.
  • Феназепам – препарат с анксиолитическим и снотворным эффектом. Имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний. Дозу подбирают в зависимости от симптомов и назначений, в среднем 2-10 мг в сутки.

  • Аминазиннейролептик с антигистаминным, гипотензивным и противорвотным действием. Вводят в/в либо в/м до 0,6-0,25 г в стуки соответственно.
  • Галоперидол – нейролептик комплексного действия, обладающий противорвотным и антипсихотическим эффектами. Дозу рассчитывают в зависимости от возраста и диагноза. Начинают с разовой дозы 0,5-5 мг до 3 раз в течение дня.

Процедуры и операции

  • Сеансы когнитивно-поведенческой терапии, направленные на «обучение» правильно реагировать на объект фобии, справляться с приступами паники и страха при контакте или присутствии грязи.
  • Сеансы гипноза, позволяющие лечить фобии, воздействуя на подсознание. Помогает на разных стадиях заболевания, а эффективность зависит преимущественно от внушаемости человека.

Список источников

  • Самохвалов В.П. Психиатрия. Высшее образование, 2002. Издательство «Феникс». – 190 С.
  • Коцюбинский А.П. (под ред.) Аутохтонные непсихотические расстройства. Санкт-Петербург: СпецЛит, 2015. – 134 С.

Источник: medside.ru

Симптомы мизофобии

Вегетативные

  • учащение сердцебиения и пульса
  • возникновение одышки, болезненных ощущений в груди
  • расстройства пищеварительной системы, головокружение и тошнота
  • мышечные спазмы, тремор.

Все симптомы появляются при непосредственной близости предполагаемой опасности. Это может быть как прикосновение к дверной ручке, так и приближение незнакомого человека (особенно если он покашливает и чихает)

Психические проявления:

  • повышенная тревожность
  • рассеянность внимания
  • острая реакция на стресс и депрессия.

Основные факторы, способствующие формированию панического страха микробов:

  • негативный жизненный опыт или травмирующая ситуация
  • серьезное заболевание, связанное с заражением в общественном месте, среди близких и знакомых
  • влияние СМИ (фильмы, шоу, рекламы и так далее)
  • психические расстройства
  • повышенная внушаемость человека

Очевидно, что абсолютное большинство из нас не испытывает никаких приятных эмоций, связанных с инфекционными болезнями. Никто не хочет заразиться и заболеть. Поэтому мы стараемся соблюдать определённые меры, чтобы избежать встречи с инфекцией.

Если же страх становится навязчивым, мешает вашей нормальной жизни и разрушает её привычный вклад – это болезнь. Не пытайтесь решить проблему самостоятельно. Доверьте это профессионалу.

Источник: yandex.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.