Как мерить давление механическим тонометром по стрелке


В этой статье мы рассмотрим, как правильно мерить давление ручным тонометром в домашних условиях (или как его еще иногда называют – “обычным”). Этот метод очень ценен для диагностики гипертонии и некоторых болезней сосудистого генеза.

Для получения точных цифр необходимо соблюдать определенные правила, включающие подготовку к процедуре и соблюдение верного алгоритма действий.

Подготовка к измерению АД

Кровяное давление – результат слаженной работы многих систем организма.

Именно поэтому оно напрямую зависит от общего состояния пациента и важно соблюдать перед процедурой определенные правила, которые позволят получить более точные показания:

  • За 6 часов до измерения откажитесь от крепкого чая, кофе, энергетиков и других тонизирующих напитков.
  • За 2 часа до исследования запрещается курить.
  • Если вы плотно покушали, замер проводится спустя 1-2 часа после еды.
  • Применение физических нагрузок перед процедурой недопустимо. Чтобы не получить показатели неверного давления – отдохните полчаса.
  • В стрессовых ситуациях давление не измеряется – разрешается сделать это только через 30-40 минут и после того, как самочувствие придет в норму.
  • Для получения правильных показателей рекомендуется мерить давление два раза в сутки – с 7 до 9 утра и в такое время вечером.
  • Прибор будет показывать точные значения, если измерять давление до приема пищи.

Выбор позы

Для того чтобы измерить давление механическим тонометром очень важно правильно подобранное положение – благодаря нему удается точно померить АД, даже при самостоятельном выполнении процедуры:

  • Во время замеров человек должен сидеть – для определения результатов важно, чтобы рука лежала на столе в расслабленном состоянии и находилась на уровне сердца, направлена ладонью вверх. В области наложения манжеты не должно быть тесной одежды – она затрудняет кровообращение, снижает точность и дает неправильные результаты.
  • Слабым или тяжелобольным людям давление измеряется лежа – это позволяет определять показания более точно и снизить вероятность ошибок.
  • В пожилом возрасте, при наличии сахарного диабета, или во время лечения гипотензивными средствами – замер проводится в два этапа: через 5 минут, после того как больной лег и через 2 минуты, после вставания с кушетки.

Во время исследования важно не только контролировать свою позу, но и правильно использовать тонометр – желательно изучить инструкцию по пользованию конкретно Вашим аппаратом.

Предлагаем Вашему вниманию видео урок:


Алгоритм действий

Использование нехитрых правил измерения позволяет научиться замерять АД самому себе без особых проблем.

Если Вы начинаете контролировать давление впервые, необходимо помнить следующее:

  • Первые замеры всегда проводятся на обеих руках.
  • Если показатели не отличаются – мерить давление следует на нерабочей руке. Соответственно у правшей это левая, а у левши – правая.
  • При разных значениях дальнейшие замеры проводятся на той конечности, где значение выше.

Ведите специальный дневник, куда записываются ежедневные показатели. Если они отличаются более чем 5 мм. рт. ст. – делаются повторные замеры. Необходимо внимательно следить за шкалой деления и учиться находить средние значения.

Наиболее надежные виды приборов – механические, оснащенные манжетой с «грушей» для нагнетания воздуха и фонендоскопом. Такие аппараты имеют простое устройство, низкую стоимость и по карману большинству покупателей.

Как мерить давление механическим тонометром по стрелке

Замерить АД c помощью ручного тонометра самостоятельно – может каждый, для этого нужно придерживаться простого алгоритма действий:


  • Поместите манжету на плечо, застегните ее так, чтобы под ней проходил большой палец. Нижняя граница должна быть выше уровня локтевого изгиба на 2 см.
  • Разместите стетоскоп в локтевой ямке, чтобы вы смогли хорошо услышать пульсацию артерии.
  • Закрутите вентиль и начните накачивать грушей воздух до прекращения пульса, подкачав ещё 20 мм. рт. ст. Затем медленно откройте клапан.
  • Слушайте пульсацию и смотрите на встроенный измеритель – первый звук в фонендоскопе соответствует верхним показателям АД. В момент исчезновения тонов отмечается нижняя цифра АД.

Звуки, которые Вы слышите в фонендоскоп, называются тонами Короткова –всего их пять, и они представляют ценность для врачей в диагностике заболеваний сердца. При измерении давления важен лишь первый (самый сильный) и последний (самый тихий) шумы – они показывают верхнюю и нижнюю границу АД.

Этот метод очень распространен – так называемые тонометры Короткова позволяют мерить АД вручную, широко используются в больницах и среди населения.

Как мерить АД у детей?

Производители выпускают множество детских аппаратов, позволяющих мерить давление даже новорожденным малышам.

Обычно это автоматические или полуавтоматические тонометры, фиксирующие цифры АД самостоятельно, потому что дети младшего возраста не всегда могут спокойно ведут себя вести во время процедуры, что снижает точность измерений. Поэтому лучше пользоваться приборами, оснащенными электронным оборудованием, где не требуется фонендоскоп.

Как мерить давление механическим тонометром по стрелке

Основным отличием от измерения у взрослых является размер манжеты.

С такой целью ее можно купить отдельно, руководствуясь возрастом ребенка:


  • Для новорожденных окружность составляет 5-7,5 см;
  • Грудничкам подойдет манжета от 7,5 до 13 см;
  • Детям старшего возраста – 13-20 см.

Если нет возможности приобрести манжету – можно использовать запястный тонометр, но застегивать его не на запястье, а в области плеча. Во время измерения можно отвлекать малыша словесными играми или сказками. Если потребуется – ребенка можно посадить на колени к маме.

Как измерить давление без фонендоскопа?

Если у вас старый тонометр, у которого нет стетоскопа – можно проводить измерения и без него. Для этого кладут пальцы на лучевую артерию (там, где обычно щупают пульс), выпуская воздух из манжеты, отмечают момент появления пульса — это будет верхняя цифра АД. Измерить нижнее (диастолическое) давление таким способом нельзя.

Основной ориентир – пульсация лучевой артерии выше запястья. Пошаговый порядок аналогичен классической схеме использования ручного тонометра. Следя за стрелкой необходимо отметить начало и конец пульса – это и есть границы верхнего и нижнего АД.

Важно отметить, что это исследование считается неправильным и уступает традиционному измерению – его можно применять для временной регистрации показателей АД.

Распространенные ошибки

Некоторые пациенты во время измерений делают классические ошибки, что снижает точность исследования.

Повышенное в результате неправильного замера АД может наблюдаться в следующих случаях:


  • Кисть находится ниже уровня сердца.
  • Неудобное положение, напряжена спина или мышцы руки.
  • Одета стесняющая одежда.
  • Используется тугая манжета.

Как мерить давление механическим тонометром по стрелке

Заниженные показатели наблюдаются при расположении кисти выше уровня сердца. Также ошибки могут наблюдаться при округлении цифр давления, неправильном различии первого и последнего тонов Короткова.

Точность механического тонометра

Тонометр является высокоточным прибором, показывающий цифры АД с погрешностью 3 мм. рт. ст., имеет широкое применение и включен в обязательный перечень укомплектованности лечебных учреждений.

Как мерить давление механическим тонометром по стрелке

Если Вы считаете, что ваш аппарат показывает неверные данные – следует проверить целостность трубок, груши и манжеты. В большинстве случаев при их повреждении могут появляться ложные цифры артериального давления.

Обзор основных механических приборов

В аптеках продается большое количество механических тонометров, отличающихся по стоимости. Некоторые модели можно заказать через интернет по «вкусной» цене – но как не нарваться на подделку, руководствуясь только фото и основными характеристиками, и какой лучше купить?

Наиболее популярные и зарекомендовавшие себя модели:


  • Тонометр Meditech MT-25 Palm – классический ручной тонометр с механическим индикатором, для измерения АД манжета одевается на плечо. Средняя стоимость прибора – 900 рублей.
  • Компания Microlife предлагает три вида механических тонометров – AG1-10, AG1-20, AG1-30. Модели очень похожи, но фонендоскоп последнего варианта вшит в манжету. Стоимость первого вида составляет 1100 рублей, остальные модели дороже на 300 и 600 рублей соответственно.
  • Тонометры компании Omron (Омрон) электронные – они более дорогие, но набирают все большую популярность. Самая бюджетная модель «M2 Basic HEM 7121-RU» обойдётся покупателю в 1800 рублей, более дорогостоящий вариант «Omron M2 Basic HEM-7121-ALRU» на 1000 рублей дороже.

Как мерить давление механическим тонометром по стрелке

Если у вас есть опыт пользования ручным тонометром – вам вполне подойдет и недорогой механический аппарат в пределах 1000 рублей.

Электронные приборы менее надежны, хотя и более удобны.

Источник: infoserdce.com

Описание аппарата

Механический тонометр состоит из нескольких частей, соединенных между собой резиновыми трубками-шлангами. В комплектацию прибора входят:


  • манжета. Эта деталь выполнена из каучукового или латексного материала и сверху покрыта чехлом из плотной ткани. Надежное закрепление на плече обеспечено расположенным на ней кольцом из металла и нашитым фиксатором-липучки из контактной велкро-ткани. Манжеты отличаются по размеру от 7 см в высоту и 15 см в обхвате, предназначенные для измерения давления у новорожденных и грудных детей, до 16 см в высоту и 52 см в обхвате для определения АД у крупных людей;
  • нагнетатель воздуха. Это резиновый или латексный баллон грушевидной формы, имеющий два клапана. Через первый из них в грушу набирается воздух, который при последующем сжатии помпы переходит в манжету. Второй клапан открывается вручную и предназначен для выпуска воздуха после процедуры;
  • манометр, на котором вращающаяся по кругу стрелка, дает количественные показатели измерения в миллиметрах ртутного столба.

В некоторых моделях нагнетатель соединен в один блок с манометром.

Чтобы измерять давление механическим тонометром, надо также приобрести фонендоскоп. Этот прибор доктора используют для выслушивания чистоты дыхания, тонов и ритма сердца.

Механизм действия прибора

Чтобы понять, как правильно измерить артериальное давление, надо немного понимать принцип работы аппарата. Эти знания помогут контролировать состояние работы сердечно-сосудистой системы.


Как мерить давление механическим тонометром по стрелке

Тонометр определяет два показателя АД – верхнее и нижнее, которые называются систолическое, регистрируемое в момент максимального напряжения миокарда, и диастолическое, при полном его расслаблении. При наполнении манжеты достаточным количеством воздуха происходит передавливание кровеносных сосудов в верхней конечности. Затем при плавном выпускании воздуха просвет в артериях расширяется. В тот момент, когда кровь, толкаемая сокращениями сердечной мышцы, начнет поступать в кровеносный сосуд, через фонендоскоп начинают прослушиваться удары сердца.

Цифра, на которую указывает стрелка манометра в момент первого слышимого удара, соответствует систолическому давлению, образующемуся за счет работы миокарда, из-за чего этот показатель называют еще сердечным. Верхнее давление зависит от таких факторов: сократительная сила сердечной мышцы, частота сердцебиений, гемодинамические показатели, сопротивление аортальных стенок.

Когда артерия становится полностью проходимой для всего потока крови, ритм сердца перестает прослушиваться через фонендоскоп. Показания манометра при последнем слышимом ударе соответствует диастолическому АД, зависящему от состояния тонуса сосудистых стенок периферии. Поэтому нижний показатель еще называют сосудистым.

Общие правила

Чтобы максимально корректно определить артериальное давление механическим тонометром, до начала процедуры надо соблюсти несколько условий:

Как мерить давление механическим тонометром по стрелке


  • корректные результаты можно получить, только если больной находится в состоянии максимального покоя, поэтому пациенту надо перед измерением давления посидеть в расслабленном состоянии в течение 5-15 минут;
  • за час-полтора до процедуры надо исключить употребление шоколада, алкоголя, бодрящих напитков, а также отказаться от курения;
  • следует не забывать, что артериальное давление изменяется под воздействием некоторых лекарственных препаратов, поэтому врача надо обязательно поставить в известность обо всех принимаемых медикаментах;
  • переполненный мочевой пузырь повысит показатели на 10 мм рт. ст., поэтому за несколько минут до измерения надо сходить в туалет;
  • артериальное давление также зависит от комфортности окружающей среды, поэтому процедуру надо проводить в теплой комнате;
  • для получения точных данных измерение АД надо проводить на левой руке, причем расположить ее надо в горизонтальном положении так, чтобы она была примерно на одном уровне с сердцем;
  • также, чтобы не исказить результаты, во время процедуры нежелательно шевелиться и разговаривать, а лучше следить за своим дыханием, чтобы оно было ровным и спокойным.

В случае необходимости повторного замера следует выдержать временной интервал не меньше 2-3 минут, чтобы полностью восстановилось наполнение артерий кровью после предыдущего сдавливания манжетой.

При измерении артериального давления врачом, также надо учитывать вероятность погрешности показателей, вызванную психоэмоциональным напряжением вследствие контакта с медицинским работником. Такое явление называется «синдром белых халатов».

Инструкция использования прибора

Как правильно измерить давление механическим тонометром самостоятельно? Научиться проводить эту процедуру самому несложно, достаточно некоторое время потренироваться для приобретения необходимого навыка на себе или членах семьи и других близких людях.

Для измерения кровяного давления механическим тонометром надо выполнить следующие действия:

Как мерить давление механическим тонометром по стрелке

  1. принять удобное положение тела, расположив левую руку горизонтально;
  2. надеть манжету на плечо, располагая нижний край выше внутренней поверхности локтевого сустава на 2,5-5 см. При этом надо следить, чтобы места присоединения трубочек к манжете находились со стороны внутренней поверхности руки;
  3. вставить в ушные раковины оливы фонендоскопа, а его головку прижать к внутренней поверхности локтевого сгиба;
  4. управляя краном клапана, удалить лишний воздух из манжеты, а затем закрутить кран;
  5. без спешки наполнить воздухом манжету так, чтобы манометр показывал не менее 200, а при плохом самочувствии до 220-230 мм рт. ст. и выше;
  6. плавно повернув кран клапана начать медленно выпускать воздух, одновременно прислушиваясь к появлению сердечного ритма;
  7. зафиксировать показания манометра при первом и последнем ударе, улавливаемом фонендоскопом;

Для полной достоверности надо провести такой замер трижды. Затем вычисляется среднее арифметическое верхних и нижних показателей.

При измерении давления следует учитывать суточные колебания показателей. Так, незначительное физиологическое повышение АД наблюдается в течение 3-4 часов после ночного сна. В вечернее время показатели будут максимальными. Самые точные значения регистрируются днем спустя несколько часов после сна.

Ошибки при измерении давления

Часто по неопытности допускаются определенные ошибки в ходе процедуры или при подготовке к ней. Небольшие на первый взгляд промахи могут привести к искажению конечного результата.

Для максимальной достоверности показателей измерений АД следует избегать:

Как мерить давление механическим тонометром по стрелке

  • приступать к процедуре сразу же после физического напряжения, не выдерживая паузу для отдыха и расслабления;
  • принимать неудобное положение тела, приводящее к напряжению мускулатуры и, как следствие, повышению артериального давления;
  • закатывать рукав одежды. Попав под манжету, рукав будет дополнительно сдавливать сосудистый ствол, что приведет к изменению показателей в сторону увеличения. Поэтому перед измерением давления лучше переодеться в одежду с короткими рукавами или быть готовым раздеться до пояса;
  • несоответствия манжеты охвату плеча. Слишком длинная или короткая, а также свободно застегнутая манжета значительно повлияет на показатели обследования;
  • неправильной позиции руки. Во процессе процедуры надо контролировать, чтобы горизонтально расположенная и слегка согнутая в локте верхняя конечность находилась на уровне сердца;
  • слишком быстрого выпускания воздуха из манжеты.

Несоблюдение каждой из этих рекомендаций приведет к отклонению показателей до 10 мм рт. ст.

Популярные модели

Необходимость часто измерять давление при заболеваниях, связанных с повышением или понижением артериального давления, вынуждает пациентов приобретать аппарат для домашнего пользования. Выбирая прибор, следует иметь в виду, что все механические модели отличаются высокой точностью и надежность. Поэтому основными критериями в этом случае становятся внешний вид и цена.

Чаще всего покупаются такие модели:

Как мерить давление механическим тонометром по стрелке

  • Little Doctor Ld-81. Характерная особенность этого прибора – фонендоскоп, встроенный в манжету, что позволяет освободить одну руку. Размер манжеты рассчитан на среднего человека и составляет 25 на 36 см. Стоимость – в пределах 1 200 рублей;
  • Little Doctor LD-80. Аппарат для использования в педиатрической практике. Выпускается с манжетами для новорожденных, грудных и маленьких детей (7 на 12 см, 11 на 19 см и 18 на 6 см соответственно). Все материалы гипоаллергенны. Цена – 900 рублей;Как мерить давление механическим тонометром по стрелке
  • BP AG1-20 Microlife. Пожалуй, наиболее распространенный аппарат. Манжета длиной от 22 до 32 см. В комплектацию входит фонендоскоп. Цена – 950 рублей;Как мерить давление механическим тонометром по стрелке
  • Riester Ri-san 1446-141. Наиболее удобный для пожилых людей аппарат, что обусловлено конструктивными особенностями – нагнетатель воздуха соединен в один блок с манометром, в манжету встроен фонендоскоп, а цифры на манометре крупные и контрастные. Стоимость – около 5 000 рублей.Как мерить давление механическим тонометром по стрелке

Немного потренировавшись, любой человек сможет самостоятельно померить артериальное давление себе и своим близким. А использования для этих целей механического тонометра позволит получить точные результаты с минимальной вероятностью погрешности.

Плюсы и минусы аппарата

Механический прибор для измерения АД используется достаточно давно и завоевал полное доверие со стороны медицинских работников и пациентов. Несмотря на некоторую кажущуюся сложность использования этого прибора, ряд преимуществ и минимальное количество недостатков делают его предпочтительнее как в профессиональной деятельности, так и в быту.

К основным достоинствам механического аппарата относятся:

  1. широкий выбор манжет различного размера позволяет измерять артериальное давление у пациентов всех возрастных групп, начиная с периода новорожденности и до престарелого возраста. Комплекция больного при этом не имеет значения;
  2. в случае необходимости есть возможность подобрать манжеты очень большого размера, позволяющие использовать для определения АД нижние конечности;
  3. погрешность измерения показателей кровяного давления механическим тонометром, в отличие от автоматизированной аппаратуры, обычно не превышает ±3 мм ртутного столба;
  4. высокая надежность. Приборы этой системы ломаются крайне редко;
  5. возможность заменять вышедшие из строя или не подошедшие по размеру комплектующие части;
  6. на показатели не влияют состояние аккумуляторных батарей;
  7. незначительный вес и маленькие размеры, позволяющие брать аппарат с собой в дорогу;
  8. доступная цена.

Из недостатков можно отметить только один – необходимость приобретения некоторого навыка в использовании прибора. Но несколько тренировочных замеров желательно в присутствии опытного человека устранят и это неудобство.

Источник: holesterinstop.ru

Подготовительный этап определения давления в домашних условиях

Существуют некоторые правила, выполнение которых обязательно для получения максимально достоверного результата:

  1. За полчаса до процедуры необходимо воздержаться от употребления кофеинсодержащих напитков, крепкого чая, алкоголя и стимулирующих препаратов. Также рекомендуется отказаться от избыточной физической активности.
  2. Для проведения измерения надо занять комфортное положение, сидя на стуле или в кресле. Рука при этом должна располагаться на ровной поверхности, приблизительно на одном уровне с сердцем. При необходимости (например, у ослабленных пациентов) измерение можно производить в положении лежа.
  3. Необходимо подготовить тонометр: полностью выпустить воздух из манжеты, открыв клапан на резиновом нагнетателе (груше), аккуратно расположить трубки, чтобы исключить их перекручивание и перегиб, поместить манометр на ровной поверхности циферблатом вверх.

Читайте также:

6 полезных альтернатив кофе

6 принципов эффективного отдыха

7 положительных привычек, которые могут нанести вред здоровью

Как правильно измерять давление механическим тонометром

В процессе определения АД необходимо сохранять неподвижность, не разговаривать, не менять положения руки.

Измерять давление рекомендуется на обнаженной коже. Через тонкий слой одежды производить замер позволяют только отдельные модели профессиональных приборов, фонендоскопы которых обладают повышенной чувствительностью. Во всех прочих случаях перед измерением надо освободить конечность от рукава.

Давление в интервале 120–129 и 80–84 мм рт. ст. расценивается как нормальное, а в диапазоне 130–139/85–89 мм рт. ст. – как нормальное высокое или прегипертония.

  1. Манжета надевается несколько выше локтевого сгиба, трубками по внутренней поверхности руки (конкретное месторасположение указано в инструкции к аппарату или в виде пиктограммы изображено на поверхности аксессуара). Застегивается внахлест на липучку или через специальное металлическое фиксирующее кольцо. При этом не требуется, чтобы она слишком туго обхватывала руку, между внутренней поверхностью накладки и кожей должен помещаться палец.
  2. Головка фонендоскопа устанавливается под нижний край манжеты, мембрана плотно прижимается к коже в месте наиболее отчетливой пульсации.
  3. Клапан на груше закрывается, с его помощью производится заполнение пневмобаллона воздухом. Нагнетать воздух в манжету необходимо до тех пор, пока не перестанет прослушиваться пульс в фонендоскопе + 20 мм рт. ст. дополнительно.
  4. Медленно открывается клапан, воздух начинает аккуратно стравливаться из манжеты малыми порциями. При этом измеряющий следит за показаниями стрелки манометра.

В тот момент, когда манжета максимально передавливает плечевую артерию, движение крови в ней приостанавливается. При стравливании воздушной смеси из манжеты (и ослаблении ее давления на сосуды руки) кровоток начинает восстанавливаться. Первые тоны, появившиеся в фонендоскопе, определяются как показатель систолического АД. А когда тоны затухают, и пульсация перестает определяться – регистрируется величина диастолического давления.

Если цифры давления часто или постоянно фиксируются на значениях 90 и 60 мм рт. ст. и ниже – это явление называется гипотонией и требует консультации врача-кардиолога.

Таким образом, измерять артериальное давление механическим тонометром несложно. Однако стоит учитывать, что в некоторых случаях намного проще это делать при помощи электронных аппаратов:

  • слабое зрение или неудовлетворительный слух измеряющего. При этом будет проблематично следить за движением стрелки манометра и четко фиксировать тоны в фонендоскопе. Некоторые электронные приборы оснащаются специальным голосовым помощником, который проговаривает полученные результаты;
  • наличие аритмии. Если нет специального образования, можно не услышать первый удар при нерегулярном сердцебиении. В цифровых аппаратах на этот случай есть специальный алгоритм выявления нарушений сердечного ритма, когда погрешность сводится к минимуму;
  • необходимость замерить давления самому себе ослабленному или пожилому пациенту.

Подводя итог, можно сказать, что механические устройства не зря считаются лучшими в своем роде: они максимально надежны и просты. Но при обращении с ними требуется наличие определенных навыков, хорошего зрения и слуха.

Если вы никогда самостоятельно не пользовались механическим аппаратом для определения давления, научиться можно у медсестры в поликлинике, попросив ее обучить вас – это займет несколько минут.

Интерпретация полученных результатов

Давление рекомендуется определять дважды в день, утром и вечером, или при возникновении нетипичной ситуации (интенсивная головная боль, головокружение, мелькание светящихся точек перед глазами, звон в ушах, неустойчивость при ходьбе и т. п.).

Согласно современным представлениям, оптимальным считается АД менее 120 (систолическое) и 80 (диастолическое) мм рт. ст. Если цифры давления часто или постоянно фиксируются на значениях 90 и 60 мм рт. ст. и ниже – это явление называется гипотонией и требует консультации врача-кардиолога.

В процессе определения АД необходимо сохранять неподвижность, не разговаривать, не менять положения руки.

Давление в интервале 120–129 и 80–84 мм рт. ст. расценивается как нормальное, а в диапазоне 130–139/85–89 мм рт. ст. – как нормальное высокое или прегипертония.

Если при измерениях регулярно фиксируется нормальное высокое давление – это повод обратиться к специалисту. В данном случае высок риск развития гипертонической болезни. Терапевт или кардиолог подскажет, каким образом уберечь себя от развития заболевания.

Давление более 140 и 90 мм рт. ст. является проявлением артериальной гипертонии – серьезного сердечно-сосудистого заболевания. Если такие цифры систематически регистрируются в утренние часы после ночного сна или в состоянии покоя на фоне психоэмоционального благополучия – надо обратиться к кардиологу. Также поводом для консультации у специалиста является скачкообразное повышение АД при стрессах, нервно-психическом перенапряжении, физических нагрузках.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Источник: www.neboleem.net

Нормальные показатели давления и причины отклонений

Чтобы держать свое самочувствие под контролем, недостаточно просто замерить давление. Очень важно правильно истолковать полученные значения. Тогда при отклонении параметров от нормы удастся вовремя среагировать и обратиться к квалифицированному врачу – невропатологу, кардиологу или терапевту.Как правильно мерить давление механическим тонометром

Показатели давления зависят от половой принадлежности и возрастной категории. В среднем нормальные параметры составляют 120/80 мм рт. ст. Однако у людей старше 50 лет нормой считаются значения порядка 135/85 мм рт. ст.

Параметры артериального давления индивидуальны. Однако существенные отклонения от нормы свидетельствуют о развитии патологии. На изменения показателя влияют следующие факторы:

  • стрессовые ситуации;
  • метеозависимость;
  • курение;
  • чрезмерное употребление спиртного;
  • недостаточный отдых;
  • гипертония или гипотония (артериальная гипертензия или гипотензия);
  • болезни пищеварительных органов – язвенное поражение, гастрит, панкреатит;
  • применение медикаментозных препаратов;
  • заболевания почек;
  • поражения опорно-двигательной системы – остеохондроз, сколиоз.

Устройство механического тонометра

Ручной тонометр включает целый ряд элементов:

  • манжета с металлическим кольцом и трубкой;
  • груша, которая нагнетает воздух, – к ней прикреплено колесико для выпускания воздуха;Устройство механического тонометра
  • манометр с циферблатом и стрелкой;
  • стетоскоп – имеет бинауральную трубку и слуховой аппарат.

Подготовка к измерению АД

Чтобы точно померить систолическое и диастолическое (верхнее и нижнее) давление, необходимо иметь определенные навыки. Немаловажное значение имеет и специальная подготовка. Врачи рекомендуют придерживаться таких правил:

  1. Минимум за 1 час до измерения давления следует отказаться от курения, употребления спиртного и продуктов с содержанием кофеина. Также стоит воздержаться от физических нагрузок;
  2. Не стоит выполнять измерение, если хочется в туалет. Переполненный мочевой пузырь может увеличить показатели приблизительно на 10 пунктов.
  3. Мерить давление следует в комфортной обстановке. Это стоит делать при комнатной температуре.
  4. Измерение стоит проводить в сидячем положении. При этом пациент должен как минимум за 5 минут до манипуляций расслабиться и находиться в спокойном состоянии.
  5. Руку, на которую планируется надевать манжету, следует поставить так, чтобы локоть был расположен на уровне сердца.
  6. Важно хорошо расслабить руку.
  7. Во время процедуры запрещено говорить или двигаться.
  8. При необходимости выполнения нескольких измерений между ними стоит сделать перерыв 3-5 минут. Благодаря этому давление в сосудах после сжимания манжетой нормализуется.

Измерение АДПри наличии отклонений в работе сердца и сосудов мерить с помощью ручного тонометра давление следует регулярно. В домашних условиях рекомендуется придерживаться такого графика:

  1. Утром. Первое измерение выполняют спустя 1 час после пробуждения. Важно учитывать, что перед этим запрещено принимать горячий душ, употреблять кофе, спиртные напитки и тяжелую пищу.
  2. Вечером. Второй раз измерение выполняют вечером. Это позволяет сравнить полученные значения.
  3. По самочувствию. Дополнительные измерения следует проводить, ориентируясь на состояние здоровья человека. Основанием могут стать такие симптомы, как головокружение или головная боль.

Важно: При отсутствии жалоб у человека измерение давления следует осуществлять не чаще 1 раза в 2 суток. При более частом проведении процедуры есть риск появления высокой ломкости сосудов. Также существует вероятность появления отечности и застоя лимфы.

Правила проведения измерения АД

Многие люди интересуются, как правильно мерить давление механическим тонометром. Далее приведена инструкция, которая пошагово расписывает действия, необходимые для получения достоверных результатов:

  1. Сесть на стул, диван или кровать. Спиной упереться в спинку, а ногами – в пол. Их не рекомендуется забрасывать друг на друга или поджимать.
  2. Освободить левую руку от одежды, поместить ее на стол или другую ровную поверхность. Важно, чтобы она не оставалась на весу.
  3. Раскрыть манжету, просунуть в нее руку и зафиксировать несколько выше локтевого сгиба.
  4. Часть стетоскопа (фонендоскопа) в виде небольшого диска поместить на внутреннюю часть сгиба локтя. В этой области должна четко ощущаться пульсирующая артерия.
  5. Если процедура выполняется впервые, стоит вначале нащупать пульс рукой. Это поможет четко определить, куда именно следует прикладывать металлический диск.
  6. Поместить слуховой аппарат в уши.
  7. Удостовериться, что колесико, предназначенное для выведения воздуха, плотно закрыто.
  8. Взять резиновую грушу в руку и приступить к подаче воздуха. При этом стрелка на циферблате начнет свое движение. Когда она достигнет отметки 200-220, следует прекратить сжимание груши и постепенно начать раскручивать колесо. Важно, чтобы воздух выходил медленно – скорость должна быть не более 4 мм рт. ст. в секунду.Правила измерения АД
  9. Во время спуска воздуха следует слушать пульс. Отметка, на которой стрелка окажется при первом ударе, является показателем систолического (верхнего) давления. Пульс можно слышать в течение некоторого времени. Показатель, на котором стрелка окажется при последнем звуке, является диастолическим (нижним) давлением.
  10. Измерить артериальное давление на второй руке. Достоверными считаются более высокие параметры. Впоследствии необходимо выполнять измерения на той руке, на которой давление выше.

Процедура измерения давления занимает буквально несколько минут. Ее необходимо проводить каждый день. Полученные значения следует фиксировать. Это поможет определить средние параметры верхнего и нижнего АД.

Измерение давления тонометром можно проводить и в горизонтальном положении. Обычно это требуется при серьезном нарушении самочувствия – к примеру, появлении сильного головокружения.

Рука должна быть расслаблена и расположена вдоль туловища. Ее нужно приподнять к центральной части грудной клетки. Облегчить процесс измерения давления поможет подушка, которую подкладывают под локоть и плечо.

Распространенные ошибки

Чтобы пользоваться ручным механическим тонометром правильно, стоит знать, какие типичные ошибки совершают люди. На результат работы измерителя влияют такие факторы:

  1. Закатывание рукава. Если он плотно прилегает к руке, а ткань одежды является достаточно тонкой, манжету стоит закреплять сверху. Поднятый рукав не должен сдавливать руку, поскольку это обязательно отразится на результатах. Если человек собирается в поликлинику и знает, что ему будут мерить давление, следует надеть свободную одежду.
  2. Чересчур длинная манжета. При выборе устройства необходимо обращать внимание на ширину и длину этой части тонометра. При закреплении манжета должна располагаться в 2-3 см выше локтя. Полные люди обязательно должны учитывать ширину манжеты устройства.Частые ошибки при измерении АД
  3. Неплотно застегнутая манжета. Чтобы добиться точных результатов измерений, важно обеспечить плотное прилегание манжеты к руке. Если человеку кажется, что она закреплена не слишком хорошо, стоит сообщить об этом медицинскому работнику.
  4. Расположение руки выше сердца. Важно, чтобы рука находилась в расслабленном состоянии на уровне сердца. Она не должна висеть перед столом.
  5. Неправильное положение туловища. Во время измерения давления необходимо сесть ровно, облокотиться на спинку стула, ноги поставить параллельно. Запрещено горбиться, класть ногу на ногу или скрещивать их. Сидеть следует удобно, возле спинки стула. Не рекомендуется садиться на край.
  6. Быстрое спускание воздуха из груши. В этом случае кровяное давление будет ниже, чем реальное.
  7. Слишком частые измерения. Мерить давление необходимо с перерывом в 5 минут. Начиная с третьего измерения, интервал следует увеличить до 7 минут. Показания нужно снимать с утра после пробуждения и вечером перед сном. Людям, которые страдают гипотонией, стоит измерять давление именно по утрам.

Важно: Перед измерением артериального давления обязательно следует исключить эмоциональные нагрузки. Процедура выполняется в расслабленном состоянии. После любых физических нагрузок должно пройти не менее 5 минут.

Чтобы измерить давление механическим тонометром правильно, за 1 час до манипуляций запрещено принимать кофе, алкогольные напитки или энергетики. Во время процедуры нельзя отвлекаться – говорить или двигаться. Дыхание должно быть свободным. Не стоит делать глубокие вдохи или задерживать дыхание.

Помимо этого, стоит учитывать особенности каждого организма. У пожилого человека или ребенка наблюдается так называемый синдром белого халата. В этом случае давление меняется от одного вида медицинского работника. В такой ситуации дома значение АД одно, а на приеме в поликлинике – другое.

Сложности составляет диагностика гипотонии. Давление в больнице кажется нормальным, тогда как в действительности оно у гипотоника повышено. Потому после 40 лет так важно вести наблюдение и все значения записывать в дневник. Это особенно актуально при симптомах сердечно-сосудистых патологий.

Измерение давления – важная процедура, которая позволяет оценивать состояние здоровья человека. Чтобы самостоятельно определить этот показатель, можно использовать ручной тонометр. Соблюдение алгоритма процедуры позволяет получить максимально точные результаты.

Источник: davlenienorm.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.