Как правильно мерить давление тонометром на запястье


Друзья, всем огромный привет.

Сегодня я хочу пригласить вас к разговору о том, как правильно измерить давление электронным тонометром. К написанию данной статьи меня подвигло следующее. В нашей стране от гипертонических кризов и инсультов ежегодно по статистики умирает людей больше, чем, к примеру, от того же рака или СПИДа. А ведь этих смертей может быть в сотни раз меньше, если люди начнут следить за своим давлением, приобретя в аптеке электронный тонометр, ведь этот прибор так лёгок в обращении, что с ним справится и ребёнок. Однако даже те, у кого такой тонометр есть, пользуются им время от времени, считая, что он врёт, ведь при повторных измерениях цифры уже совсем другие. Уверяю вас, мои дорогие, электронные тонометры не врут, всё дело в том, что мы с ними неправильно обращаемся. И в сегодняшней статье я хочу рассказать, как действовать правильно, и как нельзя, итак, приступим.

Как правильно измерить давление электронным тонометром – перечень важных условий

Сначала давайте рассмотрим перечень важных условий, относящийся к тому, как правильно измерить артериальное давление электронным тонометром вне зависимости от места наложения манжеты и вида аппарата. Ведь без соблюдения описанных ниже правил лжецом окажется даже самый точный и выверенный прибор. Итак, вот эти правила:


  1. Измерять давление нужно в спокойных условиях, не спеша, при комфортной комнатной температуре, когда раздетому не холодно, и в помещении легко и свободно дышится.
  2. Если до измерения давления вы пребывали в активном движении, замёрзли, или, наоборот, перегрелись, то сначала 10-15 минут побудьте в спокойном состоянии, придите в норму, отдышитесь и успокойте сердце, и только после этого приступайте к процедуре.
  3. С руки или ноги, на которую будет одеваться манжета, нужно снять всю одежду, а также убрать любые украшения (часы, браслеты и кольца), чтобы обеспечить максимально свободный ток крови по сосудам.
  4. Во время работы прибора необходимо постараться полностью расслабиться, не кашлять, не разговаривать, по возможности не шевелиться и не форсировать дыхание.
  5. И, собираясь узнать данные своего ад, измеряйте их в той комнате, где нет активного магнитного поля от таких приборов, как СВЧ печь, компьютер, холодильник, электрочайник и им подобные, потому что электронный тонометр под их воздействием легко сбивается и показывает ложные данные.

Эти правила касаются измерения артериального давления и обычным наплечным, и маленьким запястным тонометром. Теперь давайте рассмотрим, как правильно измерить давление на плече, на запястье и на ноге.

Как правильно измерить давление автоматическим электронным тонометром на плече

Поскольку чаще всего мы измеряем артериальное давление на плече, давайте с него и начнём. Вот как правильно это делать:


  1. Садимся с таким расчётом, чтобы рука, на которой будем мерить давление, находилась на одном уровне с сердцем и при этом была максимально расслабленной. Я в этих случаях либо сажусь за стол, а прибор и руку кладу на столешницу, либо усаживаюсь на кровать, облокотившись спиной на стену, а на колени водрузив высокую подушку, куда и кладу руку. Кстати, правшам следует мерять давление на левой руке, а левшам на правой.
  1. Одеваем манжетку на плечо так, чтобы место соединения шланга с манжетой легло на центр локтевого сгиба. А чтобы манжетка не расстёгивалась и удобно сидела на руке, её длина должна быть не меньше 30 см, а ширина 12-14 см. Натяжение же у манжеты должно быть таким, чтобы вы могли подсунуть под её нижний край указательный или средний палец. И самое главное, старайтесь застёгивать манжету ровно без складок и перекосов, это видно по её слегка диагональному направлению при оборачивании, ведь манжета стремится повторить конусообразную форму руки.

Закончив вышеуказанные манипуляции, давим на кнопочку и уже через пару минут получаем результат. Как видите, всё очень просто. Если же вы сомневаетесь в честности своего тонометра и желаете измерить давление ещё раз, не торопитесь делать это тотчас же. Выключите прибор, подождите минут 10-15, просто спокойно посидев на месте, а затем повторите процедуру.


Кстати, при повторном измерении цифры могут отличаться на несколько единиц в ту или иную сторону, и тонометр тут не виноват. Просто все мы живые люди, у нас то и дело меняется эмоциональное состояние, положение тела и мысли в голове, что, безусловно, оказывает влияние на сосуды и давление в них. К тому же эти показатели зависят ещё и от активности сердечных биоритмов, как правильно измерить артериальное давление согласно этим явлениям, читайте по ссылке, а затем возвращайтесь, чтобы узнать тонкости пользования запястным аппаратом.

Как правильно измерить давление электронным тонометром на запястье

Теперь рассмотрим, как правильно замерить давление на запястье. В массах считается, что запястные измерители безбожно врут и подходят только для молодых и здоровых людей. Думаю, что к таким выводам привело то, что напульсники гораздо чувствительнее своих плечевых тёсок, и с ними надо уметь грамотно обращаться. Рассмотрим эти важные правила сначала для измерения в положении сидя, а потом в положении лёжа.

Как правильно мерить давление тонометром на запястье в положении сидя и лёжа

Итак, если вы решили мерять давление запястным тонометром сидя, то правильно это делается так:

  1. Усаживаемся за письменный или обеденный стол на стул с высокой спинкой, на которую удобно облокотиться.

  2. Руку, на которой будем мерять давление, освобождаем от одежды и всех аксессуаров (часов, колец и браслетов) и укладываем на столешницу ладонью вверх.
  3. На область запястья экраном вверх надеваем тонометр и застёгиваем его с таким расчётом, чтобы он плотно обхватывал руку, но в то же время её не сдавливал.
  4. Затем руку с тонометром кладём на середину плеча другой руки, что примерно будет ровняться уровню сердца. Обращаю ваше внимание, что под плечом подразумевается часть руки, находящаяся между плечевым и локтевым суставом, а не то, что считается плечом в обывательском смысле.
  5. Установив руку с тонометром в указанное положение, пальцами второй руки жмём на кнопку старта и быстренько перемещаем кисть под локоть, чтобы поддержать руку с аппаратом в расслабленном состоянии. Для большего удобства поддерживающую руку ставим локтем на столешницу.
  6. А после того, как манжета окончательно сдуется, снимаем прибор с руки и смотрим, что он показывает.

Внимание, во время работы тонометра старайтесь сидеть неподвижно, не кашлять, не разговаривать и дышать в естественном ритме. Запястный прибор очень чувствительный, при малейшем движении поймает изменения кровеносного русла, и от этого цифры могут получиться гораздо выше, чем есть на самом деле.

Кстати, чтобы упростить весь этот процесс, рекомендуется измерять давление напульсным тонометром в положении лёжа. Для этого нужно:

  1. Надеть тонометр на запястье, как при измерении в положении сидя.
  2. Лечь на кровать или диван на спину, руку с тонометром вытянуть вдоль тела ладонью вверх, подложив под неё невысокую подушку. Так тонометр поднимется на уровень сердца, и показатели будут более точными.
  3. Свободной рукой нажмите на кнопку «старт» на тонометре и дождитесь, пока прибор завершит измерение и выпустит из манжеты воздух.

Всё, можно смотреть показания, они должны быть верными. А если и будет погрешность, то всего на 2-3 единицы, что совсем несущественно. Или пусть на кнопочку тонометра нажмёт кто-нибудь из близких, а вы останетесь в расслабленном состоянии, что только улучшит точность измерения. Как видите, напульсник совсем и не врун, к тому же он такой маленький, что с лёгкостью поместится даже в дамскую сумку. Это позволяет взять приборчик с собой и пользоваться им в любом месте и в любое время.

На какой руке измеряют давление

Чёткого указания я на этот счёт не встречала, поэтому считаю, что надо мерять давление на той руке, на которой лично вам удобно. Видела рекомендацию, что для правши лучше это делать на левой руке, а для левши на правой. Из другого источника получила указания, что сперва надо померить давление на обеих руках и сравнить результат, а потом выбрать ту конечность, которая показала более высокий результат, и в будущем всегда надевать манжетку именно на неё.

Кстати, заметила, что у меня показатели на правой и левой руке отличаются единиц на 5. В медицинской литературе увидела предупреждение, что разница может доходить и до 10 единиц, что считается вполне нормальным явлением. Для себя я выбрала измерять давление на левой руке, потому что мне так удобнее. А теперь хочу рассказать вам, как правильно измерить давление электронным тонометром на ноге, и объяснить, кому и когда это нужно.


Как пользоваться автоматическим электронным тонометром при измерении давления на ноге, и кому это нужно

Да, друзья, я тоже была сильно удивлена, когда узнала о таком необычном варианте. Как оказалось, применяется он для лиц, страдающих такими болезнями сосудов нижних конечностей, как, к примеру:

  • Облитерирующий эндартериит;
  • Ангеопатия артерий ног;
  • Атеросклероз нижних конечностей и т.д.

Чаще всего такие измерения производят в больнице или поликлинике с помощью ультразвукового электронного тонометра. Их цель – понять, нарушен ли кровоток в ногах по сравнению с другими частями тела и, если нарушен, то как глубоко это нарушение. Чтобы это понять, производится одновременное измерение артериального давления на плече и на голени, а затем высчитывается отношение верхнего (систолического) давления на ноге к этой же величине на руке, а получившееся число и служит ответом на поставленную задачу.

К примеру, давление на руке 120 на 80, а на ноге 130 на 80 (нижнее давление и там, и там всегда одинаковое, а вот верхнее может разниться на 10-15 единиц в ту или иную сторону). Делим 130 (систола на ноге) на 120 (систола на руке) и получаем ответ равный 1,08. Нормальным считается результат от 0,9 до 1,4. Результат ниже 0,8 указывает на начало развития болезни, а результат от 0,4 и ниже – на плачевное состояние сосудов ног.


Для домашнего контроля у таких больных вполне успешно можно использовать обычный электронный тонометр с манжетой для плеча. Сперва измеряем давление на руке и записываем полученный результат на листочек, чтобы вдруг не забыть. Затем укладываем пациента на живот, надеваем ему на голень манжету так, чтобы место прикрепления шланга к манжете легло точно на центр подколенной ямки, и замеряем давление тут. А, получив результат, производим подсчёт, как описано выше.

Маленький нюанс, длина манжеты для такого анализа должна быть сантиметров 35-40, чтобы хватило обернуть голень. Ну, и желательно, чтобы рядом был помощник, ведь самому прикрепить тонометр на ногу и нажать кнопку, лёжа на животе, согласитесь, не очень-то и удобно.

Вот, мои дорогие, и всё о том, как правильно измерить артериальное давление электронным тонометром, надеюсь, статья моя вам пригодилась или хотя бы была интересна. Как повышенное давление снизить, я писала вот в этой статье, если эти сведения вам нужны, обязательно почитайте. Все вопросы, дополнения и пожелания, коли они у вас появились, пишите в комментариях и, пожалуйста, поделитесь этой статьёй в социальных сетях со своими друзьями. А я прощаюсь до новых постов, с любовью ваша Татьяна Суркова.

Источник: zdravomaniya.ru

Что собой представляет тонометр на запястье


Измеритель давления на запястье – это инновационный прибор, который предназначен для определения показаний артериального давления. Если говорить простыми словами, то это устройство позволяет следить простому человеку за показателями АД, при этом не используя громоздких аппаратов.

Прибор для измерения давления на запястье является актуальным устройством, потому что с помощью него можно проконтролировать показатели изменения в кровеносной системе. Кроме этого, любые нарушения в полученных данных могут быть показаниями для обследования сердца и сосудов.

Важно: болезни сердца и сосудов вышли на первое место и встречаются практически у каждого второго.

Наручный тонометр на запястье может иметь дополнительные функции – определение частоты сердечных сокращений, параметры пульса, а также он поможет выявить нарушения в сердечном ритме.

Как пользоваться тонометром

Чтобы дома точно измерить АД, требуется знать, как пользоваться тонометром на запястье. Поскольку этот прибор новый, для многих процедура его применения является непонятной. Сложностей при его использовании не возникает, но все же лучше предварительно изучить инструкцию по применению этого устройства.

Этот прибор имеет компактные размеры, он легкий, поэтому измерение давления на запястье можно выполнять не только дома, но и в местах общественного назначения. Этот прибор можно с легкостью применять в спортивных и тренажерных залах или для проверки давления во время пробежки, выполнения активных физических упражнений.

Рассмотрим, как правильно мерить давление тонометром на запястье. Алгоритм действий простой:


  • для начала стоит удостовериться, что одежда нигде не давит и не зажимает кожный покров;
  • далее требуется одеть манжету на запястье, она одевается с внутренней области;
  • при этом нужно соблюдать требование, чтобы расстояние между прибором и ладонью было около 1 сантиметра;
  • манжета должна сидеть прочно, но при этом она не должна сильно сдавливать руку, при соблюдении всех этих условий можно правильно измерить артериальное давление;
  • чтобы измерить показатели давления, необходимо включить устройство и немного подождать;
  • после того как оно перестанет измерять показания давления, внимательно посмотрите на окончательные результаты и запомните их;
  • после этого можно снимать устройство с запястья руки и выключать его.

Применение прибора простое, с ним смогут разобраться все. Чтобы измерить давление автоматическими моделями, требуется нажать специальную кнопку.

Если применяются устройства с полуавтоматическим управлением, то процедура нагнетания давления производится самостоятельно вручную.

Плюсы и минусы тонометра

Выбирая ручной тонометр на запястье, стоит внимательно рассмотреть положительные и отрицательные качества. Это поможет подобрать эффективную модель тонометра, которая будет всегда показывать точные результаты.

Запястный тонометр обладает многими преимуществами:


  • Компактность. Габариты этого устройства сравнимы с наручными часами. Это качество позволяет перевозить его с собой в сумочке, кармане, косметичке.
  • Устройство показывает высокоточные результаты.
  • Приборы можно перевозить с собой, брать на работу, а также использовать во время выполнения физических упражнений.
  • Можно использовать тонометры на запястье для пожилых людей, когда требуется постоянно контролировать уровень артериального давления.
  • Многие модели могут работать от аккумулятора или батареек.

Однако эти изделия имеют и негативные качества. Главный недостаток состоит в небольшой длине манжеты, обычно ее размер не превышает 21 сантиметр. Из-за этого измеритель давления человека на запястье неудобно применять для детей, полных людей или для пациентов, которые имеют широкое запястье.

Как правильно выбрать тонометр на запястье

Все модели для определения показаний давления должна показывать два вида давления – систолического и диастолического вида. Они соответствуют данным, которые выявляются при сокращении и расслаблении миокарда. Все устройства должны правильно определять эти данные. Также встречаются приборы, которые дополнительно могут иметь функции подсчета частоты пульса, число сокращений сердечного ритма.

Важно знать, как выбрать тонометр на запястье, чтобы он смог обеспечить все необходимые требования. Для этого требуется соблюдать следующие критерии:

  • Если требуется измерять давление до 2-3 раз в сутки, то лучше выбирать модели с автоматическим управлением. Приборы этого вида имеют функцию запоминания прошлых измерений, которые при необходимости можно просматривать.
  • Устройства с ручным управлением подходят для тех, кому требуется мерить показания артериального давления не так часто.
  • При выборе тонометра на запястье нужно учитывать возрастные критерии пользователя. Для людей в пожилом возрасте рекомендуется подбирать тонометр с автоматической функцией. В этих устройствах установка артериального давления выполняется нажатием на специальную кнопку после установки прибора на область запястья руки.
  • Популярными и удобными считаются приборы, в которых имеется диагностика аритмии. Устройства этого вида способны измерять давление так, что сбои и нарушения в сердцебиении не отображаются на значении параметров давления.
  • Автоматический тонометр на запястье или на плечо может применяться людьми, у которых имеются нарушения слуха. Эти приборы являются удобными для людей пожилого возраста.
  • Некоторые современные модели дополнительно имеют голосовую помощь. Также в них может передаваться информация на переносные носители. А датчики движения и правильность установки манжеты на руке обеспечивают комфортное применение прибора. Но такие устройства стоят достаточно дорого.
  • При выборе приборов этого вида нужно учитывать размер манжеты, которая одевается на область запястья. Габариты запястья могут определяться весом, а также анатомическим строением тела. При покупке в аптеках предоставляется возможность примерить прибор, а также можно выполнить пробное определение АД.

Производители тонометров на запястье

Для того чтобы понять какой тонометр лучше, запястный или плечевой, стоит внимательно рассмотреть современные модели приборов, которые предоставлены в широком ассортименте во многих аптеках. У многих с выбором могут возникнуть некоторые сложности, по этой причине нужно выделить несколько популярных тонометров для определения показаний артериального давления.

OMRON R5 Prestige

Это, пожалуй, лучший тонометр на запястье, который имеет высокую стоимость. Однако в нем есть разнообразный дополнительный функционал. Эта модель обладает автоматическим управлением. Ее объем памяти рассчитан на 180 измерений. Размер длины манжеты стандартный – он составляет 21,5 сантиметров. Этот прибор выполняет измерения самостоятельно.

Если во время определения показаний АД внезапно произойдет ошибка, то устройство аннулирует результаты и продолжает определять показания давления пока он не будут точные данные.

Средняя стоимость тонометра этой фирмы составляет от 5 700 до 6 900 рублей.

AND UB-202

Еще один достаточно эффективный и популярный прибор для измерения артериального давления. Эта модель обладает средней стоимостью, по сравнению с первым устройством она дешевле.

Стоит выделить положительные характеристики этого прибора:

  • в наличии есть дополнительный функционал – шкала ВОЗ и индикатор аритмии;
  • объем памяти рассчитан на 90 измерений;
  • обладает стандартным размером длины манжеты – он составляет 21,5 сантиметров;
  • если сравнивать с другими видами приборов для измерения артериального давления, то эта модель тонометра легкая – ее вес составляет 102 грамма;
  • имеет небольшие габариты, по этой причине его можно спокойно переносить собой в сумке, кармане, косметичке.

Средняя стоимость в аптеках России составляет от двух до четырех тысяч рублей.

ISSEI WS-1000

Это бюджетная модель, в которой измерение давления выполняется в полуавтоматическом режиме. Это означает, что данные нагнетания давления в манжете должны выполняться вручную. Поскольку этот прибор недорогой, в нем имеется небольшой дополнительный функционал – есть только шкала одновременной индикации данных артериального типа и показателей пульса.

Объем памяти прибора может запоминать до 30 измерений. Размер длины манжеты составляет 21,5 сантиметров. Маленький размер манжеты по сравнению с другими приборами составляет 12,5 сантиметров. Устройство можно применять для взрослых, пожилых и даже для подростков. Работа устройства осуществляется от батареек.

В среднем стоимость модели в аптеках России составляет от 1500 рублей до 2200 рублей.

Какой лучше тонометр на запястье решать только вам. Лучше предварительно внимательно рассмотреть функции устройств этого вида, их особенности и правила применения. В любом случае они будут отличным вариантом для регулярного измерения давления, удобными считаются с автоматическим управлением. Их могут использовать и взрослые люди, и пациенты пожилого возраста. Но если вы до этого ни разу не пользовались этими приборами, то для начала стоит проконсультироваться с врачом.

Это видео расскажет, как пользоваться тонометром на запястье:

Источник: serdcedoc.com

Измерение давления автоматическим тонометром – особенности

Автоматические тонометры превосходят по функциональности и точности устройства с помпой. Не смотря на это, даже электроника дает сбои. Чтобы избежать погрешностей в показателях, необходимо усвоить правила измерения давления. Основными из них являются:

  • эффективнее проводить измерения, когда человек находится в положении сидя на стуле, при этом его рука располагается на твердой поверхности на уровне сердца;
  • перед началом сеанса важно расстегнуть тугие пуговицы или снять верхнюю одежду, которая пережимает вены и артерии руки, мешая производить точные измерения;
  • необходимо убедиться в том, что внутренняя часть руки не имеет шрамов и повреждений. Кроме того, не следует измерять АД на парализованной руке.

Перед началом процедуры детально изучите инструкцию к прибору. От положения манжеты так же зависит многое. Лучше, если перед покупкой тонометра вы посетите терапевта и попросите его научить вас пользоваться механизмом. Кроме того, вы можете купить полуавтоматический электронный тонометр.

Как измерить давление на плече в локтевом сгибе?

Измерение показателей в локтевом сгибе считается традиционным методом. Для сеанса необходимо:

  • сесть на стул и принять удобное положение;
  • положить руку на твердую поверхность, например, стол. Запомните, что конечность должна находиться на одном уровне с сердцем;
  • на плече не должно быть никаких утягивающих предметов одежды или аксессуаров. При необходимости снимите кофту или платье;
  • при застегивании манжеты следите за тем, чтобы на ней не было никаких лишних складок. Также не стоит затягивать материал слишком плотно: следите за тем, чтобы под манжету спокойно проходил палец, и локтевой сгиб не был пережат.

В том случае, если вы сомневаетесь в достоверности полученных цифр, повторите сеанс через 10-15 минут.

Важно! Для получения точных результатов, правша должен производить замеры на правой руке, а левша — на левой. Для взрослого человека выбирайте устройство с манжетой, имеющей размеры не менее 14 см в ширину и 30 см в длину.

Измерение давления на запястье

Существуют специальные модели тонометров, фиксирующие показатели АД в области запястья. Этот способ подходит для людей моложе 45 лет, в более старшем возрасте показатели на запястье могут сильно искажаться. Связано это со следующими причинами:

  • потеря эластичности сосудов. Чем старше человек, тем менее эластичными будут сосуды на запястье и тем большая погрешность допускается;
  • развитие атеросклероза. Поражение суставов так же затрагивает и артерии, поэтому при наличии заболевания предпочтение отдают измерению в локтевом сгибе.

Важно! Чтобы показатели АД в области запястья были точными, незадолго до процедуры ограничьте выполнение серьезных физических нагрузок: любая тяжелая работа недопустима.

измерять давление на запястье
измерение давления на запястье

Сама процедура происходит следующим образом:

  • освободите правое или левое запястье от украшений и аксессуаров, а также утягивающих и сдавливающих предметов одежды. Только после этого вы получите достоверный результат;
  • датчик с дисплеем устанавливают на расстоянии 1-1,5 см от ладони;
  • после этого руку с прибором приподнимают до уровня сердца. При необходимости свободной рукой поддерживают ее под локоть.

Если человек не может принять сидячее положение, то осуществлять процедуру можно лежа на кровати. При этом под руку лучше подложить подушку.

На рынке представлены десятки моделей тонометров, отличающихся как по функциональности, так и цене. Наиболее распространены устройства торговой марки омрон. Отзывы врачей на эти приборы являются одними из положительных.

Измерение артериального давления ребенку

Чтобы измерить показатели артериального давления у ребенка, к тонометру приобретают специальную детскую манжету. Ее размер колеблется от 3-х до 10 см в зависимости от возраста и веса ребенка. До двухлетнего возраста процедуру осуществляют, уложив малыша на кровать. Дети после двух лет могут самостоятельно сидеть на стуле в спокойном положении в течение нескольких минут. Процедура измерения производится согласно алгоритму, применяемому для взрослых. Также необходимо запомнить несколько нюансов:

  • не измеряйте АД ребенку, который плачет или только что бегал и играл: в этом случае пульсация может быть изменена. Лучше осуществлять сеанс через 10-15 минут после пробуждения утром;
  • проводите замеры на двух руках с интервалом в 2-3 минуты;
  • застегивайте манжету с наружной стороны локтевого сгиба или запястья.

Чего нельзя делать при измерении давления?

Показатели прибора зависят от ряда внешних факторов. Прежде чем использовать тонометр, важно запомнить следующие правила:

  • не измеряйте АД, если рука человека просто «висит» вдоль тела;
  • рука человека должна находиться на одной линии с сердцем;
  • нельзя перед замерами пить кофе или чай, а также алкогольные напитки;
  • не курите за 45 минут до процедуры;
  • во время процедуры не стоит двигаться, разговаривать или смеяться. Необходимо постараться расслабиться и не нервничать.

К каждому прибору прилагается подробная инструкция, в которой прописываются нюансы использования механизма. Автоматический тонометр — один из самых точных приборов, фиксирующих даже незначительные изменения в артериальном давлении человека.

Несмотря на технологичность, перед использованием устройства следует подробно изучить инструкцию, а также ознакомиться с нюансами измерения АД на разных участках руки. Обычно, при покупке сотрудники фармацевтической компании сразу дают советы, как точно и правильно измерять артериальное давление автоматическим тонометром. Будьте здоровы!

Источник: bigmedicina.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.