Норма атмосферного давления для человека в белгороде


Прогноз в Белгороде на неделю — геомагнитная обстановка, давление и другие характеристики погоды, описанные подробно и с высокой точностью, что столь актуально для метеочувствительных людей. Баллы геомагнитной обстановки (сила магнитных бурь) и значение давления приводятся с расшифровкой, что облегчает восприятие данных.

Нажмите значок в заголовке страницы, чтобы добавить город в этот список для быстрого доступа. Нужный город можно найти в каталоге.

Прогноз в Белгороде на октябрь — геомагнитная обстановка, давление и другие характеристики погоды, описанные подробно и с высокой точностью, что столь актуально для метеочувствительных людей. Баллы геомагнитной обстановки (сила магнитных бурь) и значение давления приводятся с расшифровкой, что облегчает восприятие данных.

Нажмите значок в заголовке страницы, чтобы добавить город в этот список для быстрого доступа. Нужный город можно найти в каталоге.

Самочувствие некоторых людей зависит от погоды. При нормальном атмосферном давлении их состояние остается стабильным, но при любых изменениях наблюдается его ухудшение.

Что такое атмосферное давление?


Давление атмосферное – это масса воздуха, давящая на человеческое тело. Средний показатель – 1,033 на 1 см³. Из этого следует, что каждую минуту массу организма контролируют 10-15 т газообразного вещества.

Нормальное значение – 1013,25 мбар или 760 мм рт. ст. В таких условиях организм не подвержен никаким негативным воздействиям.

От чего оно зависит?

Показатель давления не имеет стабильности. Он меняется каждый день в зависимости от расположения местности над уровнем моря, рельефа, климата, погодных условий. Существуют и другие факторы, от чего зависит атмосферное давление. Эти колебания невозможно заметить. Например, в ночное время столбик барометра увеличивается на 1-2 деления.

Несущественные изменения не оказывают влияния на состояние здоровья человека. Если же перепады достигают 5-10 единиц, происходит ухудшение самочувствия. Кроме того, существенные скачки давления могут стать причиной летального исхода.

Измерение атмосферного давления

Давление атмосферы измеряется с помощью термогигрометров и барометров. С этой целью применяются такие измерительные единицы:

  • мм рт. ст. (миллиметры ртутного столба);
  • Паскали;
  • бары;
  • кгс/см²;
  • атмосферы.

Норма атмосферного давления для человека в белгороде

Какое атмосферное давление считается нормальным для человека?

Стандартным считается показатель в 760 мм. рт. ст. Эти нормы для человека могут отличаться в зависимости от условий проживания. Например, в Мехико давление не поднимается выше 570 мм рт. ст., т.к. столица Мексики находится высоко над уровнем моря. Люди, которые проживают в этой местности, сложно переносят другие условия. Из этого следует, что нормальный атмосферный показатель давления индивидуален для каждого региона и определяется привычной средой.

Какое влияние оно оказывает на человека?

Атмосферное и артериальное давление имеет тесную взаимосвязь. Уменьшение значений барометра приводит к возникновению таких отрицательных проявлений:

  • нарушение дыхания;
  • уменьшение частоты сердечных сокращений;
  • апатия и чувство сонливости;
  • уменьшение артериального давления;
  • повышенная утомляемость;
  • головные боли;
  • головокружение;
  • подташнивание;
  • пищеварительные расстройства;
  • нарушение концентрации внимания.

В категории риска находятся люди с патологиями респираторной системы и гипотонией. Их состояние в таких условиях ухудшается. Если никаких отрицательных изменений не наблюдается, то такое атмосферное давление считается нормальным для человека.

Повышенный показатель АД тоже может вызвать нарушение самочувствия. В таком случае признаки будут отличаться:

  • головокружение;
  • гул в ушах;
  • увеличение артериального давления;
  • ощущение пульсации в области висков;
  • покраснение кожи лица;
  • учащение сердечного ритма;
  • “искорки” перед глазами;
  • головная боль;
  • позывы к рвоте.

В условиях повышенных показателей барометра часто происходят инфаркты и инсульты. Людям, склонным к метеозависимости, медицинские специалисты рекомендуют в этот период избегать стрессов и активной деятельности.

Норма атмосферного давления для человека в белгороде

Что такое метеозависимость?

Если ртуть за 3 часа проходит более 1 деления барометра, это вызывает существенный стресс даже для здорового организма. Подобные скачки проявляются в виде усталости, сонливости и мигрени. Метеозависимостью называется чувствительность людей к изменению погодных условий. С этой проблемой сталкивается около 1/3 населения планеты. В группу риска входят люди с патологиями респираторной, нервной и сердечно-сосудистой систем, а также пожилые пациенты.

Чтобы минимизировать отрицательное воздействие метеоциклона, необходимо придерживаться таких рекомендаций:


  1. Даже если в местности преобладает нормальное атмосферное значение, нужно регулярно проходить врачебные консультации. При этом под рукой всегда необходимо иметь назначенные доктором медикаменты.
  2. Для отслеживания погодных изменений рекомендуется приобрести барометр. Так можно своевременно принять меры для минимизации дискомфорта.
  3. Перед ожидаемыми погодными изменениями ложиться спать рекомендуется раньше привычного времени. Полноценный сон длится 8 часов. Это позволяет добиться максимального восстанавливающего действия.
  4. Людям с метеозависимостью также важно питаться по графику. При этом рацион должен быть сбалансированным. В него нужно включить как можно больше продуктов, в составе которых содержится много кальция, магния, калия.
  5. Дополнительно можно употреблять витаминные комплексы, особенно осенью и весной.
  6. Прогулки на улице и умеренные физические нагрузки укрепляют сердечную мышцу.
  7. Следует избегать стрессов. Отложить домашние дела лучше, чем истощить организм перед приближающимся метеоциклоном.
  8. Позитивный лад. Если у человека угнетен эмоциональный фон, это подпитывает заболевание.
  9. Предметы гардероба из синтетики и меха формируют статическое электричество, которое может ухудшать состояние у метеозависимых людей.
  10. Люди, работающие в высотках, гораздо чаще других страдают от климатических изменений. Если есть возможность, то лучше взять отгул. Если самочувствие ухудшается часто, рекомендуется сменить работу.
  11. Продолжительный метеоциклон предрекает дискомфортные ощущения на 2-3 дня. По возможности на этот период лучше уехать в более спокойную местность.

Также следует понимать, что метеозависимость обладает вторичным характером. Климатические условия только обнажают уязвимые места организма. Например, если у человека нет проблем с костями и суставами, они не будут болеть при повышении или изменении артериального давления.

Норма атмосферного давления для человека в белгороде

Нормы давления в разных регионах страны

Атмосферное давление в разных областях государства отличается. При этом жители горной местности невосприимчивы к перепадам температуры и влажности, т.к. они выросли в таких условиях и адаптировались к ним.

Источник: my-pozvonochnik.ru

Определение и суть

Воздух в атмосфере — это смесь газов, имеющих определенную плотность. Так как воздушная масса притягивается к земному шару, он давит на всю поверхность планеты. В том числе и на людей.

Атмосферное давление – это масса воздуха, которая давит на человека.


Норма атмосферного давления для человека в белгороде

В числовом эквиваленте вес воздушной массы, которая ежедневно оказывает давление на нас, колеблется между 14 и 16 тоннами или 1,033/см³. Так почему же мы не замечаем такой тяжести? Все потому что жидкости в нашем организме уравновешивают давление. Если сила по какой-то причине меняется, баланс нарушается.

В чем измеряется

Атмосферное давление измеряется с помощью барометра и термогигрометра.

атмосферное давление

Так единицами измерения давления являются:

  • миллиметры ртутного столба (мм рт. ст.);
  • Паскали;
  • бары;
  • кг/см³;
  • атмосферы.

Что влияет на показатель

Норма атмосферного давления для человека в белгороде

Атмосферное давление – непостоянный показатель, он меняется в зависимости от многих факторов:

  1. Расположение местности над уровнем моря.
  2. Времени суток.
  3. Погодных условий.
  4. Климатических условий.
  5. Рельефа.

При подъеме на один километр давление падает на 0,13 от предыдущего значения. Например, на километре от уровня моря атмосферное давление составляет уже 760, а 730 миллиметров. Эта закономерность точно соблюдается на небольших высотах. Потом она сбивается.

При спуске на определенную глубину давление меняется в такой же пропорции.

В ночное время суток давление увеличивается на 1-2 миллиметра ртутного столба от дневного показателя.

Норма атмосферного давления для человека в белгороде

Из-за смены циклонов, в которых господствует пониженное давление, и антициклонов, которые несут повышенное атмосферное давление, показатель может колебаться от 641 до 816 мм рт. ст. на уровне моря.

Так как тело человека адаптируется к условиям проживания, люди имеют разные нормы давления. Так, норма жителя Канады будет существенно отличаться от нормы австралийца. И даже в пределах страны показатель может отклоняться.

Нормы атмосферного давления

Идеальный показатель давления – 760 миллиметров ртутного столба или 1013,25 миллибар. В таких условиях человек не чувствует никакого дискомфорта.

Но этот показатель специально измеряют над уровнем моря во Франции при температуре воздуха +15 градусов по Цельсию. Его очень редко можно встретить в других частях планеты.

норма

Так как в разных странах разный рельеф, то все жители планеты приспособлены к своей норме давления. Например, жители Мехико плохо переносят показатель, считающийся нормой, так как у них давление не бывает выше 580 мм рт. ст.


Колебания в пределах нормы

Изменения до 5 мм считаются нормальными, и наш организм абсолютно спокойно с ними справляется. При этом у человека не возникает дискомфорта или неприятных ощущений.

барометр

Колебания от 5 до 10 миллиметров ртутного столбика могут принести дискомфорт людям со слабым здоровьем.

Более резкие изменения могут привести к летальному исходу.

Влияние колебаний ад на организм человека

Так как баланс достигается за счет жидкостей нашего тела – кровь, лимфа, тканевая жидкость – атмосферное давление напрямую влияет на артериальное. Изменения в одном приводит к дисбалансу в другом.

Норма атмосферного давления для человека в белгороде

Низкий показатель барометра

Снижение давления, которое наблюдается при подъеме на высоту, может привести к таким последствиям:

  • затрудненное дыхание;
  • низкий пульс;
  • усталость, сонливость;
  • апатия;
  • пониженное артериальное давление;
  • головная боль;
  • приступы головокружения;
  • тошнота или рвота;
  • расстройства пищеварительной системы;
  • проблемы с сосредоточением.

метеочувствительность

При понижении давления воздуха в группе риска находятся люди с патологиями органов дыхания и обычно пониженным артериальным давлением. Обычно их состояние в таких условиях становится хуже. Если человек не ощущает изменений, для него подобные колебания можно считать нормой.

Высокий показатель барометра

Колебания вверх ртутного столба наблюдаются при спуске в шахты, пещеры или другие низменности.

показатели

Дискомфорт будет отличаться от пониженного АД:

  • гул в ушах, закладывает уши;
  • пульсация в висках и на шее;
  • повышение артериального давления;
  • увеличение пульса;
  • прилив крови к коже человека, покраснения;
  • мушки перед глазами;
  • головная боль:
  • головокружения;
  • тошнота или рвота.

Обратите внимание!

При повышенном атмосферном давлении часто происходят инфаркты и инсульты. Людям, склонным к метеозависимости, стоит следить за погодными условиями и в дни повышенного АД не перегружать свой организм стрессом или физическими нагрузками.

Группы риска

Если ртуть за 2-3 часа сдвигается даже на одно деление, метеозависимые люди это почувствуют. Усталость, сонливость, тошнота и другие неприятные или даже болезненные симптомы сразу себя проявят. Кого отнести к зависимым от изменений атмосферного давления людям?

таблица

Различные травмы, болезни или врожденные патологии – причина подобных неприятных симптомов. Так что страдают от метеозависимости в первую очередь люди:

  • с повышенным или пониженным артериальным давлением;
  • с патологиями органов дыхания – астма, бронхит, плеврит, травмы грудной клетки, гайморит, синусит;
  • с нарушениями опорно-двигательного аппарата – артроз, остеохондроз, старые травмы;
  • с ушными болезнями;
  • после черепно-мозговых травм или с повышенным внутричерепным давлением.

Что делать для облегчения симптомов

Людям среднего и старшего возраста очень важно бережно относится к своему здоровью. Циклоны и антициклоны могут вызвать серьезные последствия.

норма

Чтобы предотвратить инсульт и инфаркт, а также облегчить неприятные симптомы, стоит прислушаться к некоторым советам:

  1. Консультация с лечащим врачом. Он, опираясь на особенности пациента, сможет подобрать нужный препарат или, например, лечение в кислородной барокамере.
  2. Регулярная проверка погодных условий. Нужно освобождать такие дни от нагрузок на работе и дома.
  3. Правильный режим сна. Продолжительность сна должна составлять не менее 7 часов. При изменениях погоды лучше ложиться спать раньше.
  4. Правильное питание. Меню должно быть сбалансированным и полноценным. Исключить жирное, но употреблять продукты содержащие омега 3-6-9 кислоты.
  5. Прогулки на свежем воздухе (желательно в вечернее время).
  6. Умеренные физические нагрузки.
  7. Снижение уровня стресса.

Заключение

Так как рельеф и климат на планете существенно отличаются, абсолютной нормы атмосферного давления не существует. Многие люди среднего и старшего возраста подвержены метеозависимости, поэтому им стоит аккуратно и бережно относится к своему здоровью во время циклонов и антициклонов. Есть несколько способов справиться с неприятными симптомами во время изменения атмосферного давления.

Источник: ribxoz.ru

Какое атмосферное давление считается нормальным для человека

Атмосферное давление норма для человека

Атмосферным давлением называют силу, с которой столб воздуха давит на определенную единицу площади Земли. Его часто измеряют в количестве килограмм на один квадратный метр, а оттуда уже переводят в другие единицы. По земному шару атмосферное давление различается – это зависит от географического положения. Нормальное привычное давление крайне важно человеческому организму для полноценного функционирования. Следует разобраться, какое атмосферное давление – норма для человека, и как его изменения могут повлиять на самочувствие.

  • Какой показатель считается нормой для человека
  • Таблица норм давления
  • Влияние на организм
  • Что делать при метеозависимости
Описание аппарата для измерения артериального давления
  • Причины и лечение высокого диастолического давления
  • Как определить давление без тонометра: лучшие методики
  • Как быстро поднять давление домашними методами?
  • Применяем таблетки Экватор для нормализации давления
  • При подъеме на высоту показатель атмосферного давления снижается, при спуске вниз – повышается. Также данный показатель может зависеть от времени года и от влажности в определенной местности. В быту его измеряют с помощью барометра. Принято указывать атмосферное давление в миллиметрах ртутного столба.

    Идеальным атмосферным давлением принято считать показатель в 760 мм ртутного столба, однако на территории России и вообще большей части планеты данный показатель далек от этого идеала.

    Нормальной силой давления воздуха принято считать такую, при которой человек чувствует себя комфортно. Более того, для людей из разных мест обитания показатели давления, при которых сохраняется нормальное самочувствие, будут разными. Человек обычно привыкает к показателю той местности, в которой живет. Если житель возвышенностей переедет в низину, какое-то время он будет испытывать дискомфорт и постепенно привыкать к новым условиям.

    Однако даже на постоянном месте жительства атмосферное давление может изменяться. Обычно это происходит при смене сезонов и резких переменах в погоде. В таком случае люди с рядом патологий и врожденной метеозависимостью могут испытывать дискомфорт, а старые заболевания могут начать обостряться.

    Стоит знать, как можно улучшить свое состояние при резком падении или повышения атмосферного давления. Не обязательно сразу бежать к врачу – существуют проверенные многими людьми домашние методики, которые помогают начать чувствовать себя лучше.

    Важно! Стоит отметить, что людям, чувствительным к смене погодных условий, следует осторожнее выбирать места для проведения отпуска или переезда.

    Какой показатель считается нормой для человека

    Многие специалисты говорят: нормальным давлением для человека будет показатель в 750–765 мм ртутного столба. К показателям в данных пределах приспособиться проще всего .Для большинства людей, проживающих на равнинах, небольших возвышенностях, низинах, они будут подходящими.

    Стоит отметить, что опаснее всего не повышенные или пониженные показатели, а их резкая перемена. Если изменения происходят постепенно, большинство людей их не заметят. Резкая смена может привести к негативным последствиям: часть людей при резком подъеме в гору может упасть в обморок.

    Таблица норм давления

    В разных городах страны показатели будут разными – это является нормой. Обычно в подробных сводках по погоде рассказывают, выше или ниже нормального атмосферное давление на данный момент времени. Норму для своего места жительства всегда можно высчитать самостоятельно, однако легче обратиться к готовым таблицам. Например, вот показатели для нескольких городов России:

    Название города Атмосферное давление в норме (в миллиметрах ртутного столба)
    Москва 747–748
    Ростов на Дону 740–741
    Санкт-Петербург 753–755, в ряде мест – до 760
    Самара 752–753
    Екатеринбург 735–741
    Пермь 744–745
    Тюмень 770–771
    Челябинск 737–744
    Ижевск 746–747
    Ярославль 750–752

    Стоит отметить, что для некоторых городов и областей нормальными являются большие перепады давления. Местные жители обычно хорошо к ним адаптированы, плохое самочувствие возникнет лишь у приезжего.

    Важно! Если метеозависимость возникла внезапно и раньше ее никогда не наблюдали, следует обратиться к врачу – это может говорить о заболевании сердца.

    Влияние на организм

    На людей с определенными заболеваниями и повышенной чувствительностью к изменениям погоды перепады давления могут негативно воздействовать, в ряде случае ограничивая работоспособность. Специалисты отмечают: женщины немного чаще мужчин реагируют на погодные изменения.

    У людей бывает разная реакция на перепады. Некоторые ощущают небольшой дискомфорт, легко проходящий самостоятельно через какое-то время. Другим требуется прием специальных препаратов, чтобы избежать обострения какого-либо заболевания, которое может возникнуть из-за перемены погодных условий.

    Наибольшей склонностью к негативным переживаниям во время перепадов давления обладают следующие группы людей:

    1. С различными заболеваниями легких, к которым относят бронхиальную астму, обструктивный и хронический бронхит.
    2. С болезнями сердца и сосудов, особенно с гипертонией, гипотонией, атеросклерозом, прочими нарушениями.
    3. С заболеваниями мозга, ревматическими патологиями, болезнями опорно-двигательного аппарата, особенно остеохондрозом.

    Влияние атмосферного давления на организм

    Также считается, что перепады в погодных условиях провоцируют приступы аллергии. На полностью здоровых людей изменения обычно не оказывают выраженного эффекта.

    У людей с метеозависимостью возникают головные боли, сонливость, чувство усталости, нарушения пульса, не наблюдаемые при обычных условиях. В таком случае советуют проконсультироваться с врачом, чтобы исключить развитие заболеваний сердца и нервной системы.

    У людей с различными заболеваниями помимо головных болей и усталости могут появиться дискомфорт в суставах, перепады артериального давления, онемения в нижних конечностях, мышечные боли. При обострении хронических заболеваний следует принять выписанные врачом лекарства.

    Что делать при метеозависимости

    Если повышенная чувствительность к смене погодных условий присутствует, однако никаких заболеваний, ведущих к ней, нет, то помочь справиться с неприятными ощущениями помогут следующие рекомендации.

    Утром советуют принять контрастный душ, затем выпить чашечку хорошего кофе для поддержания себя в тонусе. В течение дня рекомендуют пить больше чая. Лучше – зеленый с лимоном. Полезно будет сделать зарядку, можно несколько раз за день.

    Ближе к вечеру советуют расслабиться. В этом помогут травяные чаи и отвары с медом, настой валерианы и другие мягкие седативные средства. Рекомендуется пойти спать пораньше, в течение дня есть меньше соленой пищи.

    При следовании данным рекомендациям неприятные ощущения от перепадов давления будут минимизированы. Следует прислушиваться к своему организму и в дни с изменениями погодных условий советуют идти пораньше спать.

    Норма атмосферного давления для человека в белгороде

    Нормы и отклонения артериального давления

    В теле человека функционирует 12 систем, их работа чрезвычайно важна. Малейшие сбои в каждом из отделов организма, ведут к серьезным последствиям. Кровеносная система отвечает за артериальное давление (АД), даже небольшие отклонения от нормы показателей АД не должны оставаться без внимания и требуют немедленного лечения.

    Понятие артериального давления

    Артериальное давление (АД)– это сила, с которой давит на стенки кровеносных сосудов, вен и капилляров поток крови. Кровь должна постоянно двигаться в организме человека, для наполнения внутренних органов и систем. Чрезмерное или недостаточно кровоснабжение, неизменно ведет к нарушению деятельности всего тела.

    Скорость кровяного потока напрямую зависит от работы сердечно – сосудистой системы. Сердце трудится как насос, который качает кровь по кровеносным сосудам. Она устремляется ко всем органам и тканям человеческого организма. Объем крови, который сердце перекачивает в течение минуты, равен 5 литрам.

    Факторы влияющие на величину АД

    • Объем крови, вырабатываемый сердцем при каждом ударе.
    • Сопротивление кровеносных сосудов, относительно кровяного потока.
    • Изменения давления, происходящие в брюшной полости и грудном отделе. организма под воздействием дыхания.
    • Количество крови, постоянно текущей по венам.
    • Кровяная вязкость.

    Артериальное давление в норме у взрослого человека установлено в пределах 120/80 мм рт. ст. Иногда показатели АД у отдельных людей не соответствуют норме, и это не является патологией.

    Нормы и крайности АД

    Виды кровяного давления

    Процесс циркуляции крови в теле человека непрерывен. Артериальное давление бывает верхним и нижним. Есть термины, обозначающие эти понятия. Верхнее давление еще называют систолическим и артериальным, а нижнее называется венозным и диастолическим. Оба эти вида давления одновременно присутствуют в организме. Отличие АД от венозного основано на функции сердца, выталкивания крови или ее вбирания.

    Артериальное давление изучалось еще в древности. Влияние силы потока крови на организм огромно, и это стало известно давно. Лекари прибегали к кровопусканию при разных болезнях, так как было замечено, что самочувствие больного после таких манипуляций улучшалось. Измерять артериальное давление научились еще в 18-м веке. С тех пор такая процедура постоянно модернизировалась и сейчас, можно с уверенностью сказать, что доведена до совершенства.

    Нормы АД

    Нормальное артериальное давление – понятие индивидуальное, показатели могут сильно отличаться от общепринятой нормы, и человек чувствует себя при этом здоровым. В медицине определено нормальное значение АД – 120/80 мм рт. ст. При отклонениях от таких показателей, врач подозревает сбои в функционировании сердечно – сосудистой системы пациента.

    Кроме того, на изменение АД воздействуют другие факторы, такие как, возраст и время суток. Наиболее точное измерение артериального давления возможно только в том случае, если человек расслаблен и не испытывает никаких нагрузок, ни физических, ни эмоциональных, потому что любое переживание или движение изменяют показатели АД.

    Возраст играет решающую роль в измерении силы напора крови. Чем старше человек, тем сильнее кровяной прессинг на сосуды и вены. Такие процессы необратимы, и каждый врач учитывает возрастные характеристики, прежде чем ставить диагноз. Правильные, с точки зрения медицины, показатели АД встречают у людей репродуктивного молодого возраста 20-45 лет. Если измерять давление у пациентов других возрастов, цифры тонометра другие.

    В молодые годы, и у женщин, и у мужчин артериальное давление ниже признанной нормы, в районе 119/76-115/72 мм тр. ст. и это нормально и не является патологией. По прошествии 10 лет уровень АД меняется. У человека 30-40 лет давление чуть выше положенной нормы, оно варьируется в пределах 128/81-126/80 мм рт. ст. Люди 40-50 лет подвержены увеличению АД, что для них нормально и не требует лечения. Их давление колеблется в пределах 134/85-138/85 мм рт. ст. Чем ближе пенсионный возраст, тем вероятнее постоянно повышенное АД. Пациенты 50-60 лет имеют АД 143/85-145/85 мм рт. ст. Пожилые люди, которым за 70 лет нормально чувствуют себя при показателях тонометра 145/85-160/85 мм рт. ст.

    Как показывает статистика, изменения возраста меняет показатели, как верхнего кровяного давления, так и нижнего. Чаще фиксируется повышенное кровяное давление. С жалобами на такой недуг обращается большое количество больных, и это действительно опасное состояние. Нельзя забывать, что низкое АД не менее серьезный симптом, тоже требующий постоянного контроля и лечения.

    Как точно измерить давление?

    1. Воспрещено курить за 15-20 минут до измерения.
    2. Физ. нагрузки за полчаса до измерения исключены.
    3. Проводить процедуру нужно только в удобном положении тела.
    4. Нельзя измерять АД сразу после приема пищи.
    5. Спина больного во время сеанса упирается обо что-либо.
    6. Недопустимо разговаривать и двигаться во время измерения.
    7. Рука, к которой прикреплен тонометр, лежит на уровне сердца.
    8. Для точности показаний, производится измерение на двух руках.

    При ощутимых отклонениях от нормы АД, все восстанавливают свое кровообращение самостоятельно, принимая лекарства наугад или по совету близких, но этого делать, ни в коем случае нельзя. Только врач назначает адекватное лечение, после проведения всех диагностических мероприятий.

    Повышенное АД

    Повышенное артериальное давление, которое фиксируется постоянно или время от времени, называется гипертонией или гипертензией. Это заболевание считается одной из самых распространенных болезней хронического течения. Высокие показатели АД ведут к серьезным нарушениям в функционировании всех внутренних органов, печени, почек и сердца.

    Влияние гипертонии на организм

    • Нарушение зрения.
    • Сужение сосудов.
    • Скорое развитие атеросклероза сосудов мозга, аорты и сердца.
    • Увеличение нагрузки на почки.
    • Тахикардия и ее последствия.

    Часто на начальных стадиях гипертония протекает незаметно, признаки болезни отсутствуют, и человек не обращается к врачу. Упущенное время может отрицательно отразиться на здоровье такого больного. Постоянное повышение АД ведет к тому, что это состояние становится хроническим. Такая ситуация ведет к катастрофическим последствиям, инфаркту, инсульту, почечной недостаточности и другим опасным заболеваниям.

    Признаки высокого давления

    Признаки повышенного АД

    1. Боль в голове в области затылка.
    2. Мелькание черных точек перед глазами.
    3. Плохой сон.
    4. Головокружение.
    5. Боли в сердце.
    6. Тошнота, рвота.
    7. Тахикардия.
    8. Затруднение дыхания.

    Опасное проявление повышенного АД – гипертонический криз. Такое состояние возникает на фоне резкого увеличения кровяного напора. Эта ситуация может пагубно отразиться на общем здоровье, вплоть до летального исхода.

    Причины гипертонического криза

    • Чрезмерные физические нагрузки.
    • Сильные переживания.
    • Частое курение.
    • Употребление спиртного.
    • Резкая отмена медикаментов гипотензивного действия.
    • Употребление кофе и еды, содержащей тирамин.
    • Повышенная масса тела.

    Гипертония имеет классификацию и подразделяется на степени. Каждая степень требует своеобразного подхода в лечении.

    Степени гипертонии

    1. 1 степень. Такая форма заболевания считается легкой. Артериальное давление немного повышено, около 155/100 мм рт. ст. и меняется скачками. Это состояние способно само стабилизироваться, без приема специальных препаратов. Нельзя игнорировать начало болезни, иначе она перейдет в более тяжелую стадию.
    2. 2 степень. На этой стадии заболевание характеризуется постоянно повышенным АД, в пределах 170/109 мм рт. ст. При таком течении болезни наблюдаются длительные состояния с высоким кровяным давлением, которое практически никогда не опускается до пределов нормы.
    3. 3 степень. При такой запущенной стадии недуга давление всегда высокое, около 180/110 мм рт. ст. и снизить его практически невозможно.

    Низкое АД

    Артериальное давление понижено, если его показатели составляют меньше 110/60 мм рт. ст. Состояние, когда АД понижается регулярно, называется гипотонией. В отличие от высокого давления, низкое не зависит от возраста. Кроме того, врачи не признают пониженное АД, как самостоятельное заболевание. Гипотонию различают на физиологическую и патологическую.

    Физиологическая возникает на фоне врожденных показателей. Люди, страдающие от такого недуга, обладают астеническим телосложением, они худощавые с бледной кожей и светлыми волосами. Такие представители не обладают особенной выносливостью или работоспособностью, но того, что их АД низкое, они не ощущают, живя совершенно нормально. Если давление этого человека немного поднимется, даже до нормальных показателей 120/80 мм рт. ст. их состояние резко ухудшится.

    Патологическая гипотония возникает под воздействием некоторых факторов. Излечив причину низкого АД, можно полностью наладить кровяное давление.

    Признаки пониженного АД

    • Слабость.
    • Чувство разбитости и вялость.
    • Головная боль.
    • Гипоксия.
    • Повышенное потоотделение.
    • Одышка.
    • Головокружение.
    • Тошнота, а иногда рвота.

    При регулярном понижении давления необходимо обратиться к доктору, только терапевт выявит истинную причину такого состояния. Гипотония считается причиной недостаточного кровоснабжения сердца и кислородного голодания головного мозга, из чего следует, что игнорировать данный недуг опасно.

    Сонливость может быть признаком гипотонии

    Причины патологической гипотонии

    1. Депрессия апатического, астенического и ангедонического характера.
    2. Нарушение функционирования сердечно – сосудистой системы.
    3. Вегетососудистая дистония.
    4. Побочные реакции на медикаментозные средства.
    5. Кровотечения.
    6. Состояние шока на фоне сбоя в эндокринной системе или приема лекарств

    Довольно часто встречаются случаи пониженного АД, возникшего в результате беременности. У женщины в положении происходят серьезные изменения в гормональном фоне, что проявляется гипотонией. Помимо прочего, будущих матерей часто беспокоит токсикоз, приводящий организм к обезвоживанию, а это влияет на снижение АД.

    АД у детей и подростков

    Артериальное давление в детском возрасте значительно ниже, чем у лиц более старшего поколения. У новорожденных малышей уровень АД составляет примерно 60/40 мм рт. ст. с взрослением эти показатели растут. В подростковом возрасте кровяное давление колеблется на отметке 110/70 мм рт. ст. Чем меньше возраст ребенка, тем ниже его артериальное давление, что обусловлено более эластичными стенками сосудов, чем у взрослых. Дети не подвержены гипертонии 1 степени, поэтому при повышении давления у ребенка, следует немедленно обратиться к врачу.

    Причины повышения АД у детей

    1. Болезни эндокринной системы.
    2. Приобретенные или врожденные заболевания выделительной системы, в частности, почек.
    3. Врожденные аномалии в развитии сердечно – сосудистой системы.

    В подростковом возрасте, 12-15 лет, у детей могут наблюдаться скачки АД, что вызвано нарушениями в вегетативной нервной системе. Сегодня врачи часто наблюдают повышение кровяного давления у подростков. Причин такому явлению несколько. Дети страдают от скачков АД под влиянием наследственных факторов.

    Причины повышения АД у подростков

    1. Стрессы и эмоциональные ситуации.
    2. Физическое перенапряжение.
    3. Чрезмерная умственная деятельность.
    4. Болезни, вызывающие скачки кровяного давления.

    Часто подростки не замечают повышения артериального давления, так как оно стабилизируется за короткий промежуток времени самостоятельно. Нельзя пренебрегать профилактическими медицинскими осмотрами, чтобы выявить гипертонию на начальных стадиях.

    Нормальное артериальное давление – это залог правильной работы всего организма. При первых признаках гипертонии или гипотонии, нужно сразу обращаться в медицинское учреждение, чтобы выяснить и устранить причину такого состояния. Сегодня способности медиков настолько велики, что можно быть уверенным, что любая болезнь будет устранена.

    Источник: simptom.lechenie-gipertoniya.ru

    1. Изменение атмосферного давления
    2. Циклон
    3. Антициклон

    Метеочувствительность и артериальное давление

    Нередко мы слышим жалобы людей, страдающих нестабильным давлением крови на так называемую метеочувствительность – восприимчивость к изменениям погодных факторов. Одним из таких условий является атмосферное давление. Этот показатель способен значительно отразиться на состоянии даже абсолютно здорового человека.

    Изменение атмосферного давления

    Для хорошего самочувствия атмосферное давление должно составлять 750 мм рт. ст.. Есть несколько типов изменений атмосферы, каждый из которых по-своему влияет на организм. Самые распространенные из них – всем известные циклон и антициклон.

    Атмосферное давление зависит от разных показателей:

    1. Высота над уровнем моря. Чем выше находится территория проживания, тем более разряженный воздух. А это значит, что атмосферное давление в этой зоне понижено.
    2. Температура. У экватора атмосферное давление ниже за счет сильного нагревания поверхности земли и формирования испарений. Чем дальше от экватора, тем воздух «тяжелее», а давление – выше.
    3. Суточный ритм. Утром и вечером наблюдается преимущественно пониженное атмосферное давление, а днем – повышенное.
    4. Сезонность. Летом обычно наиболее высокое давление за счет подъема температуры окружающей среды. Зимой, напротив, эти показатели максимально снижены.

    Организм человека адаптируется к стабильным природным условиям. Реакция возникает лишь на значительные изменения атмосферы.

    Циклон

    Циклон – снижение уровня атмосферного давления, сопровождающееся повышением температуры, облачностью, влажностью и выпадением осадков. Такие погодные условия приводят к уменьшению концентрации кислорода.

    Влиянию этих изменений наиболее подвержены люди с заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Действие циклона максимально ощутимо на самочувствии гипотоников – лиц, страдающих периодическим понижением артериального давления (АД).

    Для данной перемены погоды характерны следующие проявления в самочувствии метеозависимого человека:

    • одышка и затрудненное дыхание;
    • учащение сердцебиения;
    • слабость;
    • ощущение тяжести в голове;
    • головокружение и мелькание мушек перед глазами;
    • мигренозные боли;
    • диспепсия и метеоризм.

    Хороший сон, соблюдение режима труда и отдыха, контроль артериального давления и контрастный душ помогают эффективно бороться с природными капризами. Не возбраняется чашечка кофе. Кроме того, следует употреблять больше жидкости. Хорошо помогает контролировать АД в условиях циклона настойка женьшеня.

    Антициклон

    Антициклон, напротив, представляет собой повышение атмосферного давления в совокупности с безветренной ясной погодой. Данное колебание отражается на состоянии гипертоника – человека с повышенным АД.

    При этом характерно появление следующих симптомов:

    • головная боль;
    • боли в сердце ишемического типа;
    • слабость и быстрая утомляемость.

    Колебание атмосферного давления в сторону повышения гораздо опаснее, так как оно увеличивает риск возникновения таких осложнений, как гипертонический криз, инфаркт, инсульт, тромбоэмболия.

    Для укрепления сосудов и повышения их эластичности не забывайте о контрастном душе и умеренных физических нагрузках. При выполнении утренней зарядки исключите на время антициклона упражнения с наклонами и приседаниями.

    Предупредить влияние антициклона поможет меню, богатое витаминами и минералами, отсутствие стрессовых ситуаций и хороший отдых. На ночь желательно выпивать настой ромашки или пустырника для стабилизации деятельности нервной системы и спокойного сна.

    Несмотря на то, что погода во время антициклона хорошая, лучше в такой период находиться в помещении. Если вы вынуждены быть на улице, старайтесь находиться в прохладном, затененном месте.

    Нет ничего удивительного в том, что погодные явления имеют влияние на состояние организма, в том числе на артериальное давление человека. Отклонения атмосферного давления на 10 мм рт. ст. в ту или иную сторону могут значительно отразиться на показателях кровообращения метеочувствительных людей. Таким лицам следует внимательнее следить за прогнозом погоды и соблюдать меры профилактики нестабильности показателей кровообращения.

    Источник: feedjc.org

    Температура воздуха

    По прогнозу на улице +10, а градусник за окном показывает совсем другую температуру. Почему так происходит?

    «У нас в области шесть метеорологических станций: в Белгороде, Старом Осколе, Валуйках, Богородицком-Фенино Губкинского района, Новом Осколе и Готне Ракитянского района, – рассказывает Светлана Куралесина. – Они измеряют температуру воздуха на метеорологической площадке в закрытой жалюзийной психрометрической будке на высоте 2 м от поверхности земли. То есть в тени. На солнце будет жарче».

    Сколько в городе мест – столько и температур. Где‑то асфальт нагрелся чуть сильнее, где‑то река даёт прохладу, где‑то дом отбросил тень. Всё не учтёшь, поэтому синоптики дают единый для всех показатель – температуру в тени на двухметровой высоте. На его основе они строят погодные карты, чертят изотермы, определяют направление движения циклонов и антициклонов.

    Ветер

    Говоря о нём, метеорологи имеют в виду, во‑первых, его скорость. Восемь раз в сутки, каждые три часа, на высоте 10–11 м измеряют среднюю скорость и максимальные порывы. Во‑вторых, определяется его направление: откуда дует. Что всё это значит для обывателя?

    «Южный ветер приносит тепло, северный – холод. Бывают особые случаи: вот, скажем, я знаю, что у меня на западе стоит агрокомплекс, и если в прогнозе ветер западный, то жду плохого запаха, – объясняет Светлана Юрьевна. – Что касается скорости ветра, то здесь ключевой для всех показатель – штормовые порывы 20 м/с. Заметьте, именно порывы. Они уже представляют дискомфорт. Порой из‑за угла выйдешь, и при таких порывах не можешь перейти дорогу. Это бывает в случаях, когда застройщики кварталов не учитывают розу ветров (повторяемость направления ветра), и между домами образуется аэротруба. Трудно даже взрослым, не говоря уже о детях. Кстати, при скорости ветра 12 м/с прекращают работу крановщики».

    А если 15 м/с и выше не порывы, а средняя скорость ветра, то, по словам метеоролога, улетит вообще всё. Последствиями могут быть поваленные деревья, сорванные крыши, летающие предметы.

     

    Атмосферное давление

    Воздух неосязаем, но материален, он имеет массу – это знает каждый школьник. Находящийся над нами столб воздуха не расплющивает нас потому, что у организма есть внутреннее давление и оно уравновешивает внешнее.

    «Несостыковку внешнего и внутреннего давления метеозависимые люди очень чувствуют, им становится плохо, – напоминает специалист. – И это сугубо индивидуально, в зависимости от состояния конкретного организма».

    Когда здоровый человек слышит в прогнозе фразу «атмосферное давление в пределах нормы» (для Белгорода это порядка 740 мм ртутного столба), он ни о чём не волнуется. А люди с повышенным или пониженным давлением делают свои выводы.

    Радиационный фон

    «Здесь имеется в виду не только излучение от объектов атомной энергетики, но и естественный радиационный фон, – поясняет Светлана Юрьевна. – Наши сотрудницы один раз в сутки на высоте 1 м от земли измеряют дозиметром уровень радиации. Он исчисляется в международной единице – микрозиверт, но для нас проще более знакомые микрорентгены в час. 10–15 мкР/ч для нашей области нормально, можно быть спокойным. Но если измерения покажут резкий рост, к примеру, до 25 мкР/ч, то компетентные органы забьют тревогу».

    Здесь как раз пригодится направление ветра: откуда принесло? Ведь неподалёку атомные станции в Курской и Воронежской областях. Не будем забывать, что некоторые районы в нашей области пострадали и от чернобыльской аварии.

    Впрочем, лишь однажды на одной из станций в области дозиметр показал рост до 30 мкР/ч. К счастью, причиной была всего лишь поломка этого прибора.

    Влажность воздуха

    Этот показатель, измеряемый в процентах, описывает количество влаги в атмосфере. Стопроцентная влажность – это густой туман, когда влаги так много, что она конденсируется.

    «Нормальная для нас влажность составляет примерно 74 %, – говорит специалист. – Чем больше влажность, тем хуже. Зимой это либо осадки, либо, если их нет, промозглая погода. Влажный воздух зимой кажется ещё холоднее, а в летнюю жару – ещё жарче».

    Влажность – это то, что называется духота. При высокой влажности в жару возникает ощущение липкого пота, когда атмосферная влага мешает испарению внутренней влаги из организма. Высокая влажность – это знакомые многим абхазские субтропики, её показатель там достигает 90 %.

    При низкой влажности, напротив, испарение влаги из организма усиливается. Это может привести к обезвоживанию.

     

    Температура воды

    Этот параметр измеряют в области 11 гидрологических постов на разных водоёмах. Один из них, к примеру, находится в центре Белгорода, близ бывшего зоопарка и моста через Везёлку. Каждый день техники с утра снимают показания термометров.

    «Знать температуру воды обывателю важно, естественно, чтобы купаться. Но этот параметр служит и в узкоспециализированных случаях. Эти данные запрашивает у нас полиция: обнаружив в воде тело, криминалисты, патологоанатомы должны знать, сколько времени провёл в ней утопленник, при какой температуре».

    Кроме температуры воды, гидрологи определяют её мутность, скорость течения, ряд других параметров.

    «Это важно для строительства вблизи водоёма предприятий. Без наших данных никакое строительство согласовать невозможно: сколько воды отберёт новый объект из водоёма, сколько вернёт назад?»

    Облачность

    «Ясно, небольшая, переменная или значительная облачность» – строка в прогнозе погоды, как и температура воздуха, не нуждается в особых пояснениях.

    «Во‑первых, если будет ясно, то дождика не будет, – улыбается Светлана Куралесина. – Во‑вторых, все белгородцы нуждаются в солнечных днях. А зимой по два месяца может быть пасмурно, промозгло».

    Циклоны и антициклоны

    Эти вихревые атмосферные явления образуются от разности температур и давления воздуха.

    «Циклон – это когда спираль закручивается к центру, против часовой стрелки, – поясняет метеоролог. – Обычно он приносит непогоду. Антициклон наоборот: мы находимся в точке его раскручивания, по часовой стрелке, он всё над нами разгоняет, погода ясная и солнечная. Летом жара, зимой холод, но погода прекрасная».

    В нашем регионе антициклонов, к сожалению, мало. Преобладает западный перенос воздушных масс. Из Западной Европы идут облака и дожди.

     

    Восходы и закаты

    Перекидной календарь на столе сообщает астрономические сведения: восход и заход солнца, долгота дня.

    — Эти данные тоже часто спрашивает полиция. А для прочих людей просто важно знать, светло будет или темно, когда они выйдут из дома.

    — Светлана Юрьевна, а вот это что такое: «20-й лунный день, убывающая Луна в Раке?»

    — Это уже не метеорология, а компетенция астрологов (смеётся).

    Где узнать прогноз погоды?

    Среди пользователей Интернета бытует мнение, что самый надёжный прогноз погоды – на сайте аэропорта.

    «У нас с ними разные цели, – уточняет метеоролог. – Мы народное хозяйство. Каждый день к 11:00 наши сотрудники составляют прогноз на сутки и на последующие двое суток. Аэропорт работает иначе. Каждые три часа они составляют прогноз на следующие три часа и наблюдают за погодой каждые две минуты. Ведь когда самолёт заходит на посадку, пилоту нужно знать, что происходит прямо сейчас. Но, во‑первых, это погода только в районе аэропорта, а во‑вторых, их прогноз часто меняется вслед за погодой».

    Вывод: чтобы спланировать часовую пробежку по парку после работы, лучше смотреть погоду в аэропорту. Собираясь на пикник на природе с ночёвкой – смотрим трёхсуточный прогноз Гидрометцентра.

    — Светлана Юрьевна, а насколько точны отечественные и иностранные погодные интернет-сервисы?

    — Не имея здесь своих станций, они делают прогнозы расчётными методами. Эмпирическим путём, формулами. Неслучайно их долгосрочные прогнозы – на неделю, на месяц – каждый день меняются. А мы работаем на основе прямых физических измерений. Поэтому я доверяю только нашим синоптикам, нашему прогнозу на сутки, двое, трое…

    Метеорологические сутки

    — Что вы ответите людям, которые упрекают вас в том, что по прогнозу дождя нет, а он идёт? Мол, «вы бы лучше в окно посмотрели».

    — Дело в том, что наши метеорологические сутки не совпадают с тем, чем сутки являются для обычных людей. Мы живём по всемирно скоординированному времени, ВСВ или UTC. Сутки у нас начинаются не в 00:00, а в 21:00. При всём желании иначе мы не можем. Потому что метеослужба – это всемирная организация. И в Америке, и в Австрии, и на обоих полюсах должны быть единые сроки измерений.

    Источник: www.belpressa.ru


    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.