Причины скачков артериального давления у женщин


Уровень артериального давления – один из важнейших показателей работы сердечно-сосудистой системы, а значит и организма в целом. Постоянное отклонение давления в сторону повышения, или понижения приводит к заболеваниям, которые запускают в организме цепочку патологических процессов, поражающих многие органы и системы. Стабильное повышение давления наблюдается при гипертонии, пониженное — при гипотонии. Состояние, когда скачет давление считается наиболее опасным. Страдает при перепадах давления, прежде всего, сердечно-сосудистая система и мозг.

Физиология нормального давления

Из сердца кровь во время сокращения левого желудочка поступает в кровеносное русло. Эта фаза систолы, а давление, которое она обеспечивает, называется систолическим. Затем наступает расслабление миокарда – фаза диастолы. Давление, которое оказывают сосуды току крови называется диастолическим. В норме у разных людей колебания систолического давления возможны в пределах 100/140 мм ртутного столба, диастолического 60/90 мм ртутного столба.

В течение дня артериальное давление меняется под влиянием экзогенных или эндогенных факторов: при физическом перенапряжении, стрессовых ситуациях, эмоциональных всплесках. Это нормальная приспособительная реакция организма. Через короткий промежуток времени показатели давления стабилизируются. Допустимые суточные колебания систолического давления составляют 33 мм ртутного столба, диастолического 10 мм.


Давление при движении крови по сосудам

Факторы, способствующие скачкам артериального давления

В развитии гипертензии или гипотонии участвуют многие факторы как внутренние, так и внешние.

Причины перепадов артериального давления:

  • Заболевания эндокринной системы: феохромоцитома, первичный гиперальдостеронизм, тиреотоксикоз.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Неправильный образ жизни: вредные привычки (курение, алкоголь), нерациональное питание (злоупотребление солеными, жирными, сладкими блюдами), гиподинамия.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  • Смена климатических зон, погода.
  • Нарушение гормонального баланса у женщин (беременность, климакс).
  • Стрессы, переутомление.
  • Прием лекарственных препаратов.

Остеохондроз шейного отдела

Эндокринные нарушения

Заболевания эндокринных органов (гипофиза, щитовидной железы, надпочечников) вызывают функциональные нарушения и ведут к бесконтрольному выбросу в кровь гормонов, которые задерживают воду и натрий в организме. В результате увеличивается объем циркулирующей крови и поднимается давление.

Вегетососудистая дистония — ВСД

ВСД — это не патология отдельных органов, а дискоординация работы двух звеньев вегетативной нервной системы: симпатической и парасимпатической. Важны конституционные особенности организма, свойства личности и эмоциональное реагирование. Определяется у подростков и молодых людей. Для вегетососудистой дистонии характерны суточные колебания, когда вечером давление низкое, а утром высокое.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии


Неправильный образ жизни

При ожирении отмечается нарушение липидного и углеводного обменов, повышается в крови холестерин и сахар, что провоцирует развитие атеросклероза. На стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки, которые сужают просвет сосудов. Кроме того, изменяются и физические свойства сосудистой стенки – она теряет эластичность, меньше растягивается. Это становится причиной увеличения сосудистого сопротивления току крови и, как следствие, гипертензии.

Курение вызывает спазм сосудистой стенки, нарушается микроциркуляция, стимулируется пролиферация гладкомышечных клеток, которые сдавливают сосуд. Никотин повышает свертываемость крови и усиливает образование тромбов в области атеросклеротической бляшки.

Алкоголь, попадая в организм, на короткое время расширяет сосуды – давление падает. Но следом как компенсаторная реакция на ухудшение кровоснабжения мозга и сердца, давление резко повышается.

Преобладание в рационе соленых блюд способствует накоплению излишней жидкости в организме, увеличению объема циркулирующей крови. Повышенное содержание соли стимулирует выброс гормона адреналина, сужающего сосуды, а это ведет к гипертензии.

Зажженная сигарета


Кофеин, входящий в состав кофейных зерен и чая, действует как стимулятор на центральную нервную систему. Человек, выпивший чашку кофе или чая, ощущает прилив бодрости. Кофеин не оказывает вредного действия на здорового человека, но у гипертоников он вызывает повышенную нагрузку на сердце и сосуды.

Гиподинамия. Отсутствие оптимальных физических нагрузок ослабляет сердечную мышцу и снижает тонус сосудов.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Одна из артерий, кровоснабжающих мозг, – позвоночная артерия проходит в спинномозговом канале позвоночника. При остеохондрозе она сдавливается разросшимися остеофитами – костными образованиями. При нарушении снабжения мозга кислородом – возникает гипоксия. Организм пытается восстановить необходимый объем крови – суживает сосуды, повышает давление крови.

Смена климатических зон, погода

Пациенты, страдающие повышенным или пониженным артериальным давлением, являются метеозависимыми. Погода оказывает непосредственное влияние на самочувствие. Атмосферное давление изменяет давление в грудной и брюшной полостях, а температура воздуха влияет на вязкость крови и насыщенность ее кислородом. Резкая перемена географических поясов (воздушный перелет) может вызвать у гипертоника резкий скачок артериального давления.

Недомогание при смене погоды


Нарушение гормонального баланса у женщин

Перед месячными во вторую фазу менструального цикла в крови у женщины преобладает гормон прогестерон, который провоцирует высокие скачки гипертензии при психоэмоциональной лабильности женщины (нервозность, плаксивость).  Гипотония свойственна женщинам с гинекологическими проблемами, которые теряют много крови во время менструации.

В период климакса деятельность яичников постепенно затухает. Снижается уровень эстрогенов, сосуды теряют коллаген, придающий им эластичность. Они становятся ригидными, ломкими. Возникает предпосылки для формирования гипертонической болезни.

При беременности нестабильное артериальное давление наносит вред не только женщине, но и плоду. В первые три месяца беременности отмечается гипотония. При нормальном самочувствии это не вызывает опасений. Но если появляется симптомы в виде головокружений, головных болей, тошноты, необходимо нормализовать давление, чтобы ребенок не пострадал от недостатка кислорода.

Чаще при беременности давление повышается, так как сердечно-сосудистая система испытывает двойную нагрузку. Если повышение происходит в первую половину беременности, это свидетельствует о начале гипертонической болезни или проблеме с почками, во второй половине – о позднем токсикозе – состоянии, которое угрожает здоровью матери и ребенка.


Стрессы и переутомление

Когда человек испытывает сильные эмоции (страх, горе, радость), это необычная для организма ситуация. Он должен приспособиться к этому состоянию, и в целях защиты вырабатывает массу гормонов (адреналин, глюкокортикоиды), которые действуют на сосуды, сужая их. Так, при сильнейшем страхе давление за несколько секунд повышается в 2 раза. Это способствует росту кровотока в скелетных мышцах, чтобы в случае опасности, человек смог быстро убежать. Хронический стресс провоцирует развитие гипертонии.

Прием лекарств

Некоторые лекарственные средства вызывают колебания артериального давления. Оральные контрацептивы, нестероидные противовоспалительные препараты, антидепрессанты повышают давление. А многие антибиотики, Нитроглицерин, Корвалол снижают.

То высокое, то низкое давление у больного – плохой признак. Это свидетельствует о нарушениях в механизме регулирования системы, которая нормализует артериальное давление при внезапных перепадах.

Пациенты с гипертензией способны приспосабливаться к высоким цифрам артериального давления, продолжают работать и вести обычный образ жизни. По статистике только 30% больных с установленной гипертонией принимают гипотензивные препараты постоянно, остальные – только при ухудшении самочувствия. Стенки сосудов гипертонического больного в результате патологических процессов подвергаются морфологическим изменениям: они теряют эластичность, становятся ломкими, атеросклеротические бляшки сужают просвет сосудов.


Лекарственный препарат корвалол

При гипотонии отмечается снижение кровоснабжения органов и тканей. Это вызывает гипоксию клеток – они недополучают кислород и питательные вещества, в результате чего нарушаются функции органов. Гипотония – это спутник молодых людей. По мере старения человека давление прыгает, а затем и вовсе задерживается на высоких цифрах. При внезапной смене положения тела возникает ортостатическая гипотония: кружится голова, шум в ушах, слабость в ногах. Возможен обморок.

Симптомы резкого падения давления:

  • Бледные кожные покровы.
  • Синюшность носогубного треугольника.
  • Холодный липкий пот.
  • Ледяные конечности.
  • Слабость.
  • При нарушении кровоснабжения мозга: головокружение, бессвязная речь, тошнота, рвота.
  • Сердечная недостаточность. Снижается выброс крови в кровеносную систему.
  • Коллапс.

Настойка женьшеня

Первая помощь при низком давлении

Если больной потерял сознание или есть признаки расстройства мозгового кровообращения – вызвать скорую помощь.

Если состояние удовлетворительное, оказывают помощь в домашних условиях:


  • Немедленно уложить больного.
  • Обеспечить приток свежего воздуха (открыть окно, фрамугу).
  • Напоить больного сладким горячим чаем, кофе.
  • Так как при гипотонии нарушено периферическое кровообращение, больной мерзнет, следует укрыть его потеплее.
  • Добавить в чай несколько капель одного из натуральных адаптогенов: настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника.

Гипертонический криз – один из примеров резкого повышения давления. Он возникает на любой стадии гипертонической болезни, у здоровых людей, при гипотонии.

Это опасное состояние, так как измененные артерии могут не выдержать нагрузки, возможен их разрыв. Если это произойдет в головном мозге развивается геморрагический инсульт, если в сердечной мышце — инфаркт миокарда. Такие последствия скачков артериального давления свойственны пожилым людям. У молодых за счет компенсаторных возможностей организма возникает лишь неприятная симптоматика.

Клиническая картина при гипертензии:

  • Головная боль.
  • Тошнота, рвота.
  • Головокружение.
  • Боли в глазных яблоках.
  • Шум в ушах.
  • Спазм сосудов сетчатки.
  • Кратковременная потеря зрения.
  • Мелькание «мушек».
  • Онемение рук и ног.
  • Боль в груди.

Девушку тошнит

Первая помощь при высоком давлении

Гипертоник со стажем, переживший неоднократные кризы знает, что надо делать, чтобы справиться с такой ситуацией. Близким и родным, находящимся рядом с больным, не надо пытаться его лечить. Они не могут правильно оценить тяжесть состояния больного, поэтому необходимо срочно вызвать врача.

До приезда врачей:

  • Успокоить больного, так как у него часто возникает паническая атака – страх смерти.
  • Контроль давления каждые 15 минут.
  • Горячая ножная ванна – произойдет отток крови к нижним конечностям.
  • Под язык таблетку Каптоприла, Капотена или Андипала.
  • Прием мочегонных: Фуросемид, Индапамид.
  • Корвалол – 30 капель на 100 мл воды.

Лекарственный препарат капотен

Немедикаментозное лечение скачков артериального давления

Наряду с медикаментозным лечением стабилизировать давление помогут действия, направленные на снижение риска развития гипертонии или гипотонии. Они просты, доступны каждому, не требуют больших финансовых затрат.

Основные принципы здорового образа жизни:


  • Дозированная физическая активность, даже в пожилом возрасте (ходьба, плавание, коньки, лыжи, велосипед).
  • Закаливание – контрастный душ, обливание прохладной водой тренирует сосуды.
  • Легкая разминка утром и в перерывах на рабочем месте.
  • Сбалансированное питание с ограничением жирной, соленой, консервированной пищи.
  • Преобладание в рационе овощей, фруктов.
  • Питание дробное, через каждые 3-4 часа.
  • Полноценный сон не менее 8 часов.
  • Отказ от вредных привычек: ограничить алкоголь, бросить курить.
  • Избегать психотравмирующих ситуаций.
  • Заняться аутотренингом, вырабатывать позитивный взгляд на жизнь.
  • Соблюдать режим труда и отдыха.
  • Воздерживаться от работы ночью и на производствах с вредными условиями труда.
  • Отпуск проводить в привычных климатических условиях. Длительные перелеты в жаркие страны нежелательны.
  • Контроль за артериальным давлением: при гипертонии – 2 раза в сутки, при случайных эпизодах, когда давление подскочило в ответ на нервный срыв – раз в неделю.

Если давление скачет регулярно, — это повод к изменению образа жизни, чтобы не пополнить ряды печальной статистики. Сердечно-сосудистые расстройства не отдают первое место по смертности и инвалидности даже онкологическим заболеваниям.

Перепады давления: что делать Скачки артериального давления — что делать| #скачкидавления #давление #edblack Причины резкого скачка артериального давления

Источник: KardioBit.ru

Давление скачет — почему так происходит?

От изменения давления не застрахован никто, даже у здоровых людей время от времени меняются показатели с низких на высокие и наоборот. Если отклонения от нормы (120/80мм рт.ст.) кратковременны и редки – они, в большинстве случаев, не опасны. Чаще всего это говорит о том, что у организма возникла насущная необходимость адаптироваться под изменившиеся условия. А вот часто повторяющиеся перепады давления провоцируются болезнями внутренних органов и нервной системы:

  • При вегетососудистой дистонии нервная система не способна регулировать деятельность сердца и сосудистый тонус. Это является причиной того, что артериальное давление не удерживается на постоянном уровне и высокие показатели сменяются низкими, а низкие – высокими. Чаще всего ВСД (вегетососудистая дистония) и ее последствия в виде скачков давления – удел женщин возрастом 16-35-ти лет.
  • При проблемах с кровообращением в головном мозге, различных воспалительных процессах и опухолях происходит сбой в работе нервных клеток, что может привести к нестабильности давления. К примеру, частым последствием остеохондроза является нарушение кровообращения в головном мозге, при этом сильно болит голова и появляется головокружение.
  • При аритмии, ишемии, стенокардии сократительная способность сердечной мышцы ослаблена. Когда в сосудах повышается либо понижается давление, сердце усиливает свою работу, либо ослабевает. При такой патологии чаще всего гипертония сменяется пониженным давлением (гипотонией) и в редких случаях все происходит наоборот.
  • Метеочувствительность и резкая смена условий окружающей среды нередко провоцируют скачки давления. Человек таким образом реагирует на перемену погоды, циклы солнца и луны, изменения температуры окружающей среды и атмосферного давления. Сюда же относится и реакция на влияние магнитного поля земли. Обычно у метеозависимых людей именно в такой период происходят резкие изменения АД.
  • Нарушения гормонального фона, которыми сопровождаются заболевания надпочечников и щитовидной железы нередко приводят к нестабильной выработке гормонов в организме. Такие явления также могут привести к перепадам давления. Причем к повышению давления ведет увеличение производства гормонов, а к снижению АД – уменьшение производства гормонов. Подобные скачки давления из-за гормонального дисбаланса нередко происходят во время подросткового полового созревания и в период менопаузы у женщин.
  • При сахарном диабете вследствие неправильного его лечения очень часты скачки давления. Это происходит потому, что большое количество глюкозы в крови увеличивает проницаемость сосудистых стенок. Плюс к этому глюкоза имеет свойство проникать в нервные волокна и сосудистые стенки, превращаясь в токсичные для них вещества. В результате всех этих действий происходят изменения, серьезно нарушающие работу органов.
  • Существуют некоторые лекарственные препараты и продукты, которые могут вызвать перепады давления: в первую очередь сюда относятся препараты для снижения давления, а также алкогольные напитки, кофе и соленые продукты. При злоупотреблении либо передозировке такими веществами и может случиться скачок давления. Кофе повышает сосудистый тонус, являясь природным стимулятором. Для соли же характерна задержка жидкости в организме – это также провоцирует повышение давления. Что касается алкогольных напитков – их большое количество в организме провоцирует скачок АД, когда же спирт выводится, давление падает ниже нормы.
  • Стрессы – еще один фактор, который может быть причиной изменения показателей давления. При любой стрессовой ситуации происходит скачок АД. Стресс накапливается при недостатке сна и отдыха, напряженной работе и вследствие тяжелых условий труда. Все это отрицательно влияет на нервную систему и становится причиной колебания показателей давления.
  • В период беременности многие женщины отмечают перепады давления: утро встретила с низким давлением, к обеду оно подскочило выше нормы, а к вечеру опять упало. Такое состояние опасно для женского организма и для плода, оно может привести к гипоксии. В этом случае обращение к врачу обязательно!
  • Если у молодых людей до 30-ти лет бывает повышенное давление — это может сигнализировать о симптоматической гипертензии. Данное состояние провоцируется не нарушениями сосудистого плана, а проблемами с почками либо эндокринной системой. Чтобы выяснить причину, нужно провести обследование, где проверят гормоны надпочечников, проанализируют анализы крови, мочи и т.д.

Симптомы: как вовремя заметить проблему?

Невозможно не заметить резкое изменение давления, так как оно отражается не только на самочувствии, но и на поведении.

Резкое снижение давления сопровождается такими симптомами:

  • учащение сердцебиения (тахикардия);
  • усталость, слабость, сонливость;
  • предобморочное состояние;
  • в глазах темнеет;
  • появляется тошнота и озноб;
  • ощущается нехватка воздуха;
  • появляется ярко выраженная мигренеподобная головная боль;
  • упадок сил, вялость, апатия;
  • уменьшение частоты пульса (брадикардия).

Резкое повышение АД также не приводит ни к чему хорошему и сопровождается такими симптомами:

  • появляется сильная головная боль в затылочной зоне;
  • начинает кружится голова;
  • тошнота вплоть до рвоты;
  • боль и дискомфорт в области сердца;
  • тахикардия (сбой ритма сердца);
  • краснеет лицо;
  • появляется отдышка, раздражительность;
  • черные «мошки» мелькают перед глазами;
  • возникает шум в ушах;
  • бросает в пот;
  • сильный скачок давления может вызвать учащение пульса и даже появление панической атаки.

Что делать и как нормализовать давление?

Вне зависимости от того, подскочило давление или упало, человеку нужно обеспечить покой и свежий воздух. Также важно разобраться, что спровоцировало такое изменение АД (возможно, человек выпил какую-нибудь таблетку, перенервничал, напился крепкого кофе, «перебрал на грудь» алкоголя и т.д.).

Если давление резко упало:

  • Положите человека на спину, ноги разместите выше туловища.
  • Дайте таблетку Кофеин-бензоата натрия либо используйте Дексаметазон или Преднизолон.
  • Предложите больному выпить сладкий кофе.
  • При данном состоянии в результате ваших действий допустимо резкое повышение давления, это не навредит организму больного.

Если давление резко повысилось:

  • Расположите человека на спине в полусидячем положении с опущенными ногами.
  • Под язык ему положите или дайте принять внутрь таблетку Валидола либо Корвалола совместно с другими препаратами на выбор: Каптопресом, Метопрололом, Анаприлином (при частом пульсе) либо Коринфаром, Нифедипином (при пульсе 60-90уд./мин.).
  • В данном состоянии давление нужно снижать плавно – в течение часа не более чем на 30% от начальных показателей.

Если же состояние человека резко ухудшилось либо все ваши действия неэффективны, вызывайте карету скорой помощи.

Источник: zen.yandex.ru

Артериальное давление: почему же давление то высокое, то низкое?

  • Почему АД нестабильно на протяжении суток
  • Измерение давления: несколько замечаний
  • Что такое метод СМАД
  • Какие признаки сопровождают перепады давления
  • Почему же скачет давление у женщин
  • Отчего скачет давление в период климакса
  • Почему случаются перепады АД у мужчин
  • Возможные причины скачков давления
  • Как связаны скачки давления с возрастом пациента
  • ВСД – еще один провокатор колебаний АД?

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Почему АД нестабильно на протяжении суток

Ночью, во время сна, значения кровяного давления стабилизируются, оно пребывает, в идеале, в самых оптимальных границах именно в это время суток. Если, конечно, человек не страдает бессонницей, не находится в стрессе, здоров и ничто не мешает ему выспаться.

Утром, если замерить АД сразу после пробуждения, оно повышается. Затем, вероятно, и это значение немного упадет. И только к вечеру цифры на тонометре снова поползут вверх. Но почему так? Почему в течение суток у человека, здорового и не перегруженного ни интеллектуально, ни физически, нестабильное давление?

Влияют на значения АД несколько факторов:

  • Собственно, время суток. Если вы измерите АД после пробуждения, да еще и не вставая с кровати, оно будет повышенным. Если новый замер сделаете днем, показатели упадут и станут привычными. Новое измерение вечером, и давление снова чуть поднялось. Ночью человек максимально расслаблен, потому значения АД стабильны, оптимальны. Это все биоритмы и строгое подчинение им человеческого организма.
  • Кофе. Если вы кофеман, то можете заметить, как после кружки кофе давление повысится. А если таких кружек несколько в день? Тот же эффект и от алкоголя.
  • Стрессы и переутомления, волнения и тревоги. Все это наш организм воспринимает как сигнал к мобилизации, а потому многие системы и органы начинают работать с большей интенсивностью. И кровяной напор в сосудах тоже идет на повышение. Это, конечно, абсолютно физиологическая реакция, но если вы устраиваете такую «тренировку» своему организму часто, может случиться сбой, и уже без серьезного повода давление начнет регулярно повышаться. В этом и есть связь стресса и гипертонической болезни.
  • Хроническое недосыпание. Организм – это система цикличная, она просто не может все время работать на высоких скоростях. И если вы, говоря образно, не даете шанса своему телу сбавить обороты, определенные регуляторные механизмы в нем могут сломаться. И перепады давления – одна из первых реакций нашего тела на хроническое недосыпание.
  • Эндокринные изменения. Как перемены физиологического характера (менструация, беременность, климакс), так и патологические сбои в работе эндокринных органов могут влиять на стабильность значений АД. Если оценить их в одном менструальном цикле, будет заметно их изменение. В дни менструации оно может снижаться, в предменструальные дни – быть чуть выше привычных показателей и т.д. Климакс – наиболее частая для женщины причина скачков артериального давления.
  • Погодные условия. При холоде, который является стрессовым фактором, в организме включаются определенные механизмы, пытающиеся подстроить системы под такие неблагоприятные условия. Одним из таких адаптивных инструментов может быть повышение АД.
  • ВСД (заболевание, которое мы привыкли называть вегетососудистой дистонией, именуется на самом деле иначе, но об этом – далее).
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Это будет длинный список, но лидирует в нем, конечно, артериальная гипертензия.
  • Лекарственное воздействие. Иногда прыгает давление как ответ на действие определенных лекарств, изменения значений АД – это побочный эффект медпрепарата. Если изменения серьезные, нужно сразу же сказать о такой нежелательной реакции доктору. Если несущественные, то, вероятно, вскоре показатели нормализуются сами. Или уйдут сразу же после окончания лечебного курса.
  • Прием противозачаточных таблеток. Считается, что использование ОК (оральных контрацептивов) ведет к небольшому повышению давления. Но может быть и его нестабильность, ранее несвойственная пациентке.

Конечно, очень важно, как вы измеряете давление – не нарушаете ли основные принципы, исправен ли ваш прибор, не допускаете ли типовых ошибок.

Очень часто пугающие изменения на тонометре являются всего лишь следствием некорректного измерения.

То высокое, то низкое: Что делать когда скачет давление?

Измерение давления: несколько замечаний

Если вы здоровый человек и нет никаких поводов для беспокойства, то нужно ли измерять АД? Да, нужно. Не каждый день, но раз в месяц все же проводите эту процедуру. Она поможет вам на самой ранней стадии увидеть проблему. Наконец, вы будете уверены, что все с вами в порядке, не станете подпитывать себя страхами, как это случается у людей, избегающих походов в поликлинику в силу своей мнительности и ложных установок.

Подготовка к измерению АД ничего сложного не предполагает:

1. Не пейте накануне измерения крепкий чай и кофе. Хотя бы час нужно выдержать.

2. Не занимайтесь спортом перед самым измерением, не курите.

3. Если вы используете какие-то препараты, изучите инструкцию – некоторые лекарства, как уже говорилось, влияют на давление. Например, капли для носа и глазные капли. Мы можем совершенно забыть о том, что принимаем средство от ринита, и очень удивиться показателям на приборе.

4. Пять минут до измерения – на расслабление. Не бегайте, не смотрите ток-шоу, не слушайте громкую музыку, не делайте уборку, не принимайте ванну Просто спокойно посидите на диване.

Подобные рекомендации помогут выявить ваши настоящие показатели давления. Если вы возьмете в руки тонометр сразу после того, как прибежали из магазина, преодолев своими ногами пять-шесть лестничных пролетов, давление может предсказуемо повыситься. Но это не значит, что показатель, зафиксированный в этот момент, и является вашим стойким значением.

В идеале делать суточные замеры нужно не менее трех раз. И если вы измеряете АД трижды, пережидайте между подходами хотя бы 10 минут.

Лучше сделать замер утром, через час после сна, пока не успели позавтракать. И еще одну процедуру измерения выполните вечером – за два часа перед ужином или через два часа после него.

Что такое метод СМАД

Если вы при домашнем измерении увидели, что давление прыгает – то низкое, то высокое, нужно обследоваться. Обычно в этом случае проводят суточный мониторинг АД, позволяющий выявить скрытые патологии сердечно-сосудистой системы. Используют для этого специальное оборудование, которое человек носит на себе (это не слишком тяжело) сутки.

На плечо пациенту надевают манжету, сам монитор прикрепляют на поясе либо на ремне. Прибор самостоятельно сохраняет показатели в нужное время. Пациенту не стоит вести себя как-то особенно – он должен действовать привычно, заниматься обычными делами. Это покажет, как меняется его АД в течение суток, укладываются ли эти изменения в норму и т.д.

Какие признаки сопровождают перепады давления

Резкий скачок давления не может остаться незамеченным. Какие-то маленькие подвижки мы сознательно не фиксируем, но значительные перепады отмечаем всегда.

Если давление опускается ниже нормы, это чаще проявляется:

  • Усталостью;
  • Головокружением;
  • Сонливостью;
  • Затруднением в выполнении простой работы;
  • Нехваткой воздуха;
  • Замедлением пульса.
  • Это типичные признаки, но они вариативны. Опять же, сила их выраженности индивидуальна. Обычно при пониженном давлении человек ощущает апатию, усталость, он безучастен к происходящему. Головная боль мигренозного типа – частый признак подобного состояния.

Для высокого же давления более характерны головная боль, сконцентрированная в затылочной части, ощущение прилива крови к лицу, одышка, дискомфорт за грудиной, тахикардия и раздражительность. Если давление повышается сильно, перед глазами могут появиться мушки, пульс становится частым. Это состояние может сопровождать паническая атака, которую сложно контролировать.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Смена таких состояний и будет обозначать скачки давления.

Почему же скачет давление у женщин

Отчасти объяснить причины скачков артериального давления у женщин можно особенностями их гормонального фона. Так, нестабильность АД присуща определенным фазам менструального цикла, менопаузе и беременности. В дни менструации, как уже говорилось, давление немного ниже обычного – это обусловлено кровопотерей.

Но не всегда так, некоторые женщины отмечают в эти дни симптоматику повышения давления. Менструация – это процесс, который контролирует эндокринная система, и если в ней происходят какие-то сбои, это сказывается и на цикле. Потому, если в дни месячных давление повышено и самочувствие далеко от нормы, нужно обследоваться и у гинеколога, и у эндокринолога. А еще лучше, если это будет гинеколог-эндокринолог, эти специалисты есть, и их консультация просто необходима определенным женщинам.

Если скачет давление во время беременности, это может объясняться:

1. Гормональной перестройкой;

2. Нагрузкой на тазовую зону;

3. Токсикозом;

4. Неграмотным питанием;

5. Стрессом.

Не самое редкое для беременности явление – отеки ног. Они могут спровоцировать повышение АД за счет возрастания объема жидкости в организме.

В первые недели гестации давление у будущей мамы чаще сниженное – так ее организм адаптируется к происходящим в нем изменениям, в частности – к увеличенному количеству сосудов, формируемых для плаценты.

Ближе к третьему триместру показатель повышается, и если он пересекает норму, это может говорить о гестозе. Такая патология контролируется обычно в условиях стационара, так как быстрое ее прогрессирование может повлечь преэклампсию и эклампсиию – опаснейшие состояния.

То высокое, то низкое: Что делать когда скачет давление?

Отчего скачет давление в период климакса

Климакс – пугающее слово для многих женщин, хотя переводится оно как «ступень». Это естественное, физиологическое изменение женского гормонального уровня. Приходится оно на возрастной интервал 45-55 лет. Климакс разделяют на пременопаузу, менопаузу, постменопаузу.

Периоды климакса и давление:

1. Пременопауза. Длится она три-четыре года. Именно в это время женщина замечает нарушения менструального цикла – месячные становятся более скудными, короткими и промежутки между ними растут. Скачки давления уже возможны, но они, как правило, кратковременны. Проходят они чаще самостоятельно. Некоторые женщины отмечают их случайно, они не связывают недомогание именно с колебаниями кровяного давления.

2. Менопауза. Менструация прекращается полностью, так как яичники перестают быть активными. Давление уже чаще повышается, и на высокой отметке оно может держаться долго. Нормализация его требует действий, само по себе понижается АД редко.

3. Постменопауза. Также женщина может наблюдать симптомы скачков давления. Гипертония при климаксе – явление частое. Это можно объяснить полной остановкой выработки эстрогена и прогестерона, «женских» гормонов. Они долгие годы служили лучшей защитой для здоровья сосудов, можно сказать, предохраняли женщину от сосудистых катастроф. Но когда их выработка сошла на нет, женщина стала уязвимой. В этот период чаще всего диагностируется у женщины гипертония.

Если ориентироваться на статистику, то у каждой второй после 55 лет случаются скачки АД. Но определенным образом можно помочь себе, это не стопроцентная гарантия того, что гипертонии не будет, но лучший способ ее предупредить.

Более всего скачки давления при климаксе беспокоят женщин, которые мало двигаются, не пришли к сбалансированному питанию, испытывают частые стрессы и не умеют им противостоять, не следят за уровнем холестерина в крови.

Почему случаются перепады АД у мужчин

Очень часто нестабильное АД – это следствие неправильного питания (и с возрастом этот фактор приобретает большую мощь), сильным стрессом (который мужчины часто переносят сложнее, чем женщины), неумеренными физическими нагрузками. С высокой частотой причиной скачков АД можно считать злоупотребление спиртными напитками, курение.

Никотиновая зависимость – это гарантированный прогноз развития патологических изменений в сосудистых стенках. Они слабеют, и уже не так чувствительны к меняющимся внешним условиям. И если раньше сосуды справлялись и с изменением климата, и с реакцией на стресс, и с физнагрузками, изможденные никотином сосудистые стенки уже не могут это делать стабильно и качественно. Вот и прыгает давление.

Возможные причины скачков давления

Что делать, когда скачет давление? Ответ может быть только один – выяснять причину такого непостоянства и бороться с ней. Нет волшебного препарата, который может стабилизировать АД во всех случаях, приведших к нестабильности этого показателя. Потому к врачу идти придется.

О чем могут сигнализировать перепады давления:

  • Нарушение водно-солевого обмена. Чаще касается все тех же женщин в климактерическом периоде. Если эстроген в организме идет на убывание, замедляются все процессы, в нем происходящие. Концентрация натриевых ионов растет, отсюда – скопление воды, повышение объема крови и, как следствие, рост кровяного давления.
  • Артериальный спазм. Опять же, гормональный сбой сказывается на потере сосудами эластичности. Сосудистый просвет сужается, для крови это становится препятствием, что и приводит к росту АД.
  • Опухоль надпочечников. Любое новообразование, доброкачественное оно или нет, увеличивает содержание кортикостероидов в крови. И это тоже чревато скачками давления.
  • Холестериновые накопления. По разным причинам в организме может скапливаться жир, причем – интенсивно. И это чревато быстрому отложению холестерина на внутренней поверхности сосудов. От этого сильно сужается их просвет, что также препятствует нормальному давлению.
  • Некорректная гормональная терапия. Каким бы запросом она не объяснялась, всегда существует риск, что препараты подобраны неверно. Не подошли индивидуально вам, устарели и т.д. И тогда прием гормонов может дать обратный эффект: они не стабилизируют работу организма, а дестабилизируют – и скачки давления могут быть одним из признаков этой дестабилизации.
  • Психоэмоциональные нарушения. По разным причинам люди часто испытывают проблемы, связанные с психоэмоциональным фоном. Нервная система может давать сбой: рядовые вещи дают слишком бурную реакцию, раздражительность и плаксивость выводят из строя и т.д. Очень часто в этом можно обвинить гормональный дисбаланс, но причины могут быть и не в нем. Так или иначе нервная система не справляется с такой эмоциональной раскачкой, что ведет к перепадам давления.

Наконец, скачки АД – это симптоматика гипертонии, распространенного заболевания, которое сегодня причисляют к неинфекционным эпидемиям.

Диагностика поможет выявить подлинную причину такой нестабильности. Наконец, после диагностики, врач четко распишет, что делать, если скачет давление.

Как связаны скачки давления с возрастом пациента

Если АД скачет у подростков, это можно объяснить определенными гормональными изменениями. Хочется сделать акцент – объяснить и исследовать. Не нужно все, что происходит с ребенком в пубертате, на этот самый пубертат списывать. Пройдет, перерастет? Не всегда. Потому любые странные симптомы нужно проверять у врача.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Давление же, скачущее и у пожилого человека, также имеет несколько причин. Состояние здоровья у разных людей одного и того же возраста тоже может быть разным. Кто-то следит за собой, контролирует появившиеся к этим годам болезни, не позволяя их запустить. А кто-то пьет таблетки от случая к случаю, не регулирует свой режим (который в возрасте 60+ имеет огромнейшее значение).

Отдельный вопрос, острейшая проблема для кардиологов – самолечение. Не единичны случаи, когда пожилые пациенты пьют лекарства, нарушая режим приема, дозировку, самовольно меняя средство. И такая самодеятельность часто приводит к значительным скачкам давления. Для человека в возрасте они очень опасны, это высочайший риск сосудистой катастрофы.

Внимание! К пяти наиболее частым причинам скачков давления у пожилых людей относят: артериальную гипертензию, почечную недостаточность, сердечную недостаточность, атеросклеротические изменения сосудов, нарушение медикаментозной терапии.

То высокое, то низкое: Что делать когда скачет давление?

ВСД – еще один провокатор колебаний АД?

Вегетососудистая дистония – термин сугубо обывательский, но прочно прижившийся в обществе. В медкарте никто его не запишет, вероятно, запись будет выглядеть так – соматоформная вегетативная дисфункция НС. Но внимательный читатель увидит, что и это название слишком общее, а хочется конкретики. ВСД – это действительно полиэтиологический синдром. Он показывает на дисфункции вегетативной системы, которые могут быть разными.

Но не всегда медики стараются вычленить конкретную дисфункцию, удобнее написать синдромальный диагноз. А ведь это чревато неподходящими, не проявляющими эффективности методами лечения. И эта безрезультативная терапия может быть и вредной, в частности, скачки давления могут быть вызваны ею тоже.

Способствуют развитию дисфункции психические или соматические, заболевания. Недуг может стать следствием органического поражения ЦНС, гормональных сдвигов. Но часто вегетативные расстройства – это только часть той же гипертонической болезни, эндокринных патологий, ишемии сердца.

Терапия при ВСД (раз уж так привычно называть дисфункцию) всегда комплексная и всегда с ориентиром на индивидуальные клинические проявления. Немедикаментозная часть терапии заключается в нормализации образа жизни, в умеренной физнагрузке, в проработке психологических проблем. Что же до медпрепаратов, то могут быть использованы витамины, антиоксиданты, вегетостабилизаторы, ноотропы, иногда – антидепрессанты.

Отчего скачет давление в течение дня, что приводит к колебаниям АД от гипотонической симптоматики до гипертонической, как это корректировать – все это решает доктор.

Его задача предложить пациенту качественную диагностику, современное лечение, грамотный контроль динамики лечения. Потому за общей информацией – добро пожаловать в интернет (но только в проверенные источники), а вот за лечение – к доктору реальному, виртуальные консультанты пока могут предложить только информационную помощь.

Будьте здоровы!опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: econet.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.