Вегето сосудистая дистония к какому врачу обращаться


Причины возникновения патологий

В связи с изменением образа жизни и большим влиянием причинных факторов на человека, ежегодно возрастает количество пациентов, страдающих вегетососудистой дистонией. Для того чтобы лечение было наиболее эффективным, врачу необходимо точно установить причину заболевания.

  • Наследственная предрасположенность. Устранить действие данного фактора после рождения ребенка невозможно, поэтому людям, чьи родственники страдают от вегетососудистой дистонии, рекомендуется регулярно посещать терапевта или невролога с целью профилактики данного заболевания. При планировании беременности необходимо обратиться к врачу-генетику, который обследует будущих родителей и даст оценку вероятному риску возникновения данной патологии у ребенка.
  • Заболевания нервной системы. Вегетативный отдел является частью всей нервной системы, поэтому идти с ВСД в данном случае необходимо к невропатологу, который проводит лечение основного заболевания, устраняя при этом симптомы вегетососудистой дистонии.
  • Хронический стресс нередко является причиной возникновения ВСД. В данном случае может понадобиться консультация психолога или психотерапевта. Также эти специалисты подскажут, к какому врачу обращаться при ВСД, поскольку нередко нервные расстройства вызывают не только вегетососудистую дистонию, но и приводят к поражению внутренних органов.

  • Продолжительное эмоциональное напряжение.
  • Недостаточная продолжительность сна.
  • Скудное или несбалансированное питание.
  • Активные умственные и физические нагрузки.
  • Злоупотребление алкогольными напитками.
  • Табакокурение.
  • Сбой работы гормональной системы.
  • Скудное поступление в организм витаминов.
  • При посещении доктора больной должен предоставить ему полную картину образа жизни, пищевых и вредных привычек, хронических заболеваний, травм в прошлом. Поскольку прием витаминов при ВСД и неврозе играет важнейшую роль, то специалист их назначит в первую очередь. Также он выпишет лекарственные препараты, которые избавят человека от симптомов болезни. Чтобы вылечить пациента, могут понадобиться и другие методы терапии.

  • отказ от злоупотребления алкогольными напитками;
  • физические занятия;
  • сбалансированное питание;
  • утренняя гимнастика;
  • повышение стрессоустойчивости.
  • Невроз и вегетососудистая дистония: разновидности и симптоматика

  • Невроз навязчивых состояний.

  • Неврастения (астенический невроз) характерна тем, что больной не в состоянии контролировать эмоции, он легко возбудим, вспыльчив, испытывает внутреннее напряжение.

  • быстрой физической и эмоциональной утомляемости;
  • невнимательности;
  • постоянных проблем со сном.
  • При неврозе навязчивых состояний человек испытывает фобии различной природы, например, ипохондрический синдром, клаустрофобию. В отличие от других типов невротических заболеваний, этот вид обладает наиболее продолжительным свойством. Больной в случае затихания болезни способен приноравливаться к той или иной мучившей его фобии, и в дальнейшем, возможно, недуг не сильно будет менять уклад его жизни.

    Истерия связана с нарушениями двигательной деятельности человека. Это тик, тремор, паралич и другие движения патологического характера.

  • сильнейших стискивающих височные области головных болей;
  • заикания;
  • Специалисты отмечают, что данный вид неврозов чаще присущ женщинам ввиду большей подвижности эмоциональной системы. Мужчины этим страдают гораздо реже.

  • быстрой эмоциональной и физической утомляемости;
  • периодически возникающих суицидальных мыслей.
  • Диагностика заболевания

    Диагностика дистонии проводится при исключении органической патологии. Любые диагностические лабораторные и инструментальные методики разбиваются о малоизученность вегетативной нервной системы.

    Это связано с тем, что в странах придерживаются доказательной медицины, которая позволяет подтвердить любой диагноз результатами диагностики. При ВСД никакой органической патологии определить не удается, поэтому обилие жалоб списывается на психосоматические проявления.


    В Российской Федерации, несмотря на страховую медицину, которая, по идее, должна покрывать все необходимые протоколами диагностические мероприятия, не всегда удается установить точный генез жалоб. В таком случае эмпирически выставляется диагноз ВСД и назначается терапия.

    Вегето сосудистая дистония к какому врачу обращаться

    В частных клиниках и краевых больницах, оснащенных новейшей аппаратурой, которая способна выполнять сложнейшие лабораторно-диагностические методики, диагноз дистонии выставляется довольно редко. Благодаря таким возможностям обнаруживают точную причину появления жалоб и проводят соответствующую терапию.

    В районах на периферии основным диагностическим методом, который используется при подозрении на ВСД, является субъективное анкетирование пациента. Он должен отвечать на вопросы теста, основываясь на реакциях своего организма. Такие опросники могут предоставить и обыкновенные терапевты, к которым идут пациенты в рамках бесплатной медицины. Патология же лечится симптоматически, из-за этого заболевание считается хроническим и требует регулярного наблюдения и профилактического лечения.

    Стандартный путь

    Для любого человека, проживающего в нашей стране, при нарушениях здоровья рекомендуется обращаться к участковому врачу. Для этого он и предназначен, чтобы направлять вас к нужному специалисту и консультировать по ключевым вопросам. Если заболевание общего характера, например, грипп, то участковый врач сам выпишет вам рецепт и даст больничный лист.


    Вегето сосудистая дистония к какому врачу обращаться

    А при подозрении на вегетососудистую дистонию он вас направит «по кругу». Придется пройти разных докторов: гастроэнтеролога, кардиолога, невропатолога, уролога, эндокринолога, психотерапевта. Если этого будет достаточно, то методом исключения конкретных болезней вам установят ВСД. В ином случае будут собирать еще данные с помощью диагностики.

    Если у вас уже установили вегетососудистую дистонию, то данные все равно поступят в учетную медицинскую карточку в поликлинике, где вы зарегистрированы. С этой карточкой можете прийти на прием к своему участковому врачу, который вас направит в нужный кабинет.

    Лечить ВСД у докторов – дело хлопотное: один психотерапевт или кардиолог с этим не справится! Поэтому уже будете слушать указания того врача, к которому вас направили. Если появятся нерешенные вопросы, вернетесь опять к своему участковому, который подскажет: что делать дальше.

    Чтобы лечение дало положительный результат

    Вегетососудистая дистония проявляется рядом характерных симптомов, от которых зависит, к какому врачу обращаться при ВСД.


    • Вегето сосудистая дистония к какому врачу обращатьсяНарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Проявляются в изменении ритма сердца, артериального давления, болями в области сердца. Иногда симптомы похожи на признаки инфаркта миокарда или гипертонической болезни, именно поэтому для диагностики ВСД врач должен быть кардиологом.
    • Синдром раздраженного кишечника. Диагноз может быть как самостоятельным, так и в сочетании с вегетососудистой дистонией. Проявляется заболевание постоянными позывами к дефекации, в ряде случаев – ложными, отсутствием аппетита, тошнотой и рвотой. Данной патологией занимается врач гастроэнтеролог.
    • Повышенная потливость, связанная с нарушением иннервации потовых желез. Человек, независимо от погодных условий и физической нагрузки, сильно потеет. При таких симптомах необходимо обращаться за помощью к дерматологу и невропатологу одновременно.
    • Дыхательный синдром. Проявляется в частом поверхностном дыхании, которое приводит к головокружениям и нарушениям сознания. При повышенной вентиляции легких рекомендуется консультация терапевта или врача пульмонолога.

    Доктор назначает лечение ВСД только после проведения дифференциальной диагностики. Поэтому первым делом врачу необходимо убедиться в том, что пациент действительно страдает вегетососудистой дистонией.

    Тот врач, кто лечит ВСД, назначает препараты для профилактики развития возможных осложнений. К сожалению, не всегда можно избежать поражения других органов. Основным осложнением считается вегетативный криз, главными признаками которого является учащенное сердцебиение, панические атаки, тремор и повышение артериального давления. В данном случае лечение должен проводить врач невропатолог.


    Вегето сосудистая дистония к какому врачу обращаться

    Кроме того, существует высокий риск развития вагоинсулярного криза, который характеризуется головокружениями, нарушением сердечного ритма, снижением давления и общей слабостью организма. Купированием  вагоинсулярного криза также занимается врач невропатолог

    Так как ВСД – комплекс симптомов, то и лечить приходится комплексно.

    Гастроэнтеролог

    Специалист по органам пищеварения постарается нормализовать работу вашего кишечника, если он работает не стабильно. Будет приписан режим питания, рекомендован рацион, выписаны медицинские препараты.

    Кардиолог

    При нарушениях в кровеносной системе лечить вас будет специалист по сердцу и сосудам.

    Вы можете подвергнуться дополнительной диагностике, что вполне оправдано. Ведь нужно быть уверенным, что симптомы не переходят в кардиологическое заболевание.

    Вегето сосудистая дистония к какому врачу обращаться

    Здесь не обойтись без рецепта и щадящего режима. Слушаться надо, раз пришли к врачу.

    Невропатолог

    При определенных нервных расстройствах стоит обратиться к специалисту по нервной системе. Этот врач должен проверить все сомнения, которые могут у него возникнуть при осмотре:

    • Может ли быть защемлен какой-то нерв?
    • Достаточное ли снабжение нейронов питательными веществами?
    • Имеются ли отклонения в строении вашей нервной системы?

    Если он что-то обнаружит, то и лечение будет соответствующее. Иногда, патология здесь может быть устранена быстрее, чем в других системах. Тогда появиться надежда: вскоре избавиться от ВСД.

    Уролог

    При частом мочеиспускании могут отправить и к урологу. Но чаще всего при ВСД здесь причина кроется в сбоях нервной системы, режиме и питании.

    Эндокринолог

    Если произошел гормональный сбой, то нужно разобраться в вашей физиологии. Как наладить выработку гормонов вам расскажет эндокринолог. Не исключено, что он вас может отправить к невропатологу или к психиатру для установления причин нарушений в организме.

    В процессе похождения по докторам не увлекайтесь: помните о своем здоровье. Врачи иногда любят врачевать, но вам нужно лечить ВСД, а это делают только лекари от природы. Поэтому, чтобы вас не перелечили, заботьтесь немного о своем здоровье самостоятельно. Самый лучший врач при ВСД – это вы сами!

    Хотите вылечить ВСД? Тогда сделайте следующее:

    1. Займитесь психотренингом.
    2. Возьмите в качестве лекарства энергию природы.
    3. Направьте свои нервные импульсы на стабилизацию пищеварения.
    4. Расслабьте свои сосуды под горячим душем и заставьте их сжаться от струек холодной воды.
    5. Улыбнитесь незнакомой девушке на улице и накормите бездомного кота.
    6. Сделайте что-то приятное своему близкому человеку и наладьте свою жизнь.

    Вегето сосудистая дистония к какому врачу обращаться

    Благодарность людей за ваши поступки принесет больше пользы, чем хождение по врачам. Это домашняя психотерапия. Откройте своему здоровью дорогу к жизни, и ВСД забудет: где вы живете!

    Вегето сосудистая дистония к какому врачу обращаться

    К какому врачу чаще обращается пациент при ВСД? Первыми с общими жалобами сталкиваются педиатры (у ребенка) и терапевты (у взрослых людей) на амбулаторном приеме. Доктор же, в зависимости от преобладания жалоб пациента, направляют его к узкопрофильным специалистам: неврологу (если человек обратиться с жалобами на головную боль, головокружение, потерю сознания и т.д.) или кардиологами (при основной жалобе на нарушение сердечной деятельности).

    Диагностика заболевания чаще всего требует стационарного наблюдения за пациентом медицинским персоналом. Обилие жалоб часто вызывает панику у самого больного, что еще сильнее усугубляет состояние. Сама же терапия может проводиться амбулаторно, за исключением кризовых эпизодов. Они могут происходит в периоды обострения, чаще на фоне эмоционального или физического перенапряжения.

    К сожалению, нет специфического препарата, способного урегулировать влияние симпатического ствола спинного мозга (представляющего симпатическую систему) и блуждающего нерва (основного представителя парасимпатики). Заболевание принято лечить препаратами, снимающими симптомы. К ним относят:


    • Ноотропы (пирацетам, пикамилон, фенибут и другие).
    • Адаптогены (адаптол, настойки элеутерококка, боярышника, гингобилобы и так далее).
    • Седативные препараты (персен, ново-пассит, кратал и другие).
    • Витамины (магнелис В6, магнерот, кардиомагнил и другие).
    • Транквилизаторы (седуксен, элениум, нозепам и другие).
    • Антидепрессанты (ципралекс, деприм, азафен и другие).

    Также эффективны физиотерапевтические методики, направленные на активацию системы, функционирование которой снижено и успокоение преобладающей системы. Наиболее эффективна акупунктура.  Достаточно  часто используют нетрадиционные методы, например, музыкотерапию.

    В случае с преобладание вагусной системы необходима стимулирующая терапия, способствующая активизации симпатики – контрастный душ, электрофорезы и дарсонвализация и другие методы. Если же наоборот, у пациента гипертонический вид ВСД, то следует успокоить симпатику релаксирующими методиками – СПА-процедуры, расслабляющий массаж, ароматерапия и так далее.


    В последнее время в центральных больницах России любые признаки вегетативной дисфункции не обходятся без консультации психотерапевта. Вот кто чаще лечит ВСД в странах Европы и в США.

    Основная причина такого лечения заключается в том, что патогенетический механизм развития симптоматики ВСД непосредственно связан с нарушениями нервной системы, более того – в нарушениях психического состояния. Это подтверждается причинами возникновения кризовых эпизодов: на первом месте – стресс или депрессивные настроения. Панические атаки, часто сопровождающие кризы также требуют коррекции, которую обеспечивают данные терапевты.

    Специалисты по душевному здоровью назначают антидепрессанты и транквилизаторы. Однако, основным методом лечения все равно являются сеансы психотерапии, в ходе которых врач способен привести в равновесие психическое здоровье своего пациента, значительно снизив тревогу.

    Диагностика ВСД очень тяжелый процесс, который требует задействовать таких специалистов:

    • невропатолог;
    • кардиолог;
    • уролог;
    • гастроэнтеролог;
    • эндокринолог;
    • другие специалисты.

    Лечение вегетососудистой дистонии тяжелый процесс, который требует вмешательство и психологов. Они смогут определить причину стресса и помогут человеку с ним справиться. Без этого лечение не будет полноценным. Кроме того, только невролог или кардиолог не смогут справиться с болезнью медикаментозным путем.

    Кроме того, существует высокий риск развития вагоинсулярного криза, который характеризуется головокружениями, нарушением сердечного ритма, снижением давления и общей слабостью организма. Купированием вагоинсулярного криза также занимается врач невропатолог

    Сохраните ссылку, или поделитесь полезной информацией в соц. сетях

    ktovrach.ru

    У вас вегетососудистая дистония или подозрение на нее? А к какому же врачу идти при характерных признаках ВСД? Этот вопрос возникает у многих больных, ведь ВСД считается комплексом симптомов. Давайте в этой статье решим: куда все-таки нужно обратиться?

    Гастроэнтеролог

    Вегето сосудистая дистония к какому врачу обращаться

    Здесь не обойтись без рецепта и щадящего режима. Слушаться надо, раз пришли к врачу.

    Невропатолог

  • Может ли быть защемлен какой-то нерв?
  • Достаточное ли снабжение нейронов питательными веществами?
  • Имеются ли отклонения в строении вашей нервной системы?
  • Эндокринолог

  • Займитесь психотренингом.
  • Возьмите в качестве лекарства энергию природы.
  • Направьте свои нервные импульсы на стабилизацию пищеварения.
  • Расслабьте свои сосуды под горячим душем и заставьте их сжаться от струек холодной воды.
  • Улыбнитесь незнакомой девушке на улице и накормите бездомного кота.
  • Сделайте что-то приятное своему близкому человеку и наладьте свою жизнь.
  • lechenienevroza.ru

    Доказано, что преобладающее большинство людей планеты сталкиваются с вегетососудистой дистонией, иначе – ВСД. Практически всегда это заболевание сопровождается неврозом. Проявляются они крайне мучительно для человека, он испытывает множество неприятных и болезненных ощущений. В силу большого распространения этих патологий необходимо знать их симптомы и понимать, к какому специалисту обратиться в случае их выявления.

    Вегетососудистая дистония представляет собой заболевание, проявляющееся множеством симптомов: от головных болей и повышенного давления – до ярко выраженной тревоги и спазматических приступов в мышцах. В первую очередь возникает дистония сосудов головного мозга. Невроз – следствие испытываемого в течение продолжительного времени стресса.

  • отказ от табакокурения;
  • продолжительный сон;
  • Антидепрессанты.
  • Зачем нужен психотерапевт

    Участие психотерапевтов в большинстве случаев необходимо для решения проблем с ВСД. Например, пациенты могут жаловаться на симптомы в грудине, но обследование не показывает, что проблемы с сердцем, при этом у человека возникают панические атаки несколько раз. Невролог рассматривает эту ситуацию, как типичную для ВСД, проводит терапию по стандартной схеме, делая упор на лечение нервной системы. Однако состояние ухудшается после лечения.

    Для подобного примера характерно то, что специалист упускает психическое расстройство, поскольку это не его профессиональное направление. Далее специалист неспособен по собственной инициативе определять какие-то расстройства психики. Это не указывает на принцип этики и общую работу медицинской отрасли.

    Переориентация на психотерапию сразу дает положительный результат, пациенту удалось восстановить здоровье, нервные расстройства перестали давать о себе знать.

    Перечислим распространенные медикаменты:

    • Антидепрессанты.
    • Транквиллизаторы.
    • Нейролептики.
    • Ноотропные препараты.

    Особенности профилактики и способы лечения

  • продолжительный сон;
  • Антидепрессанты.
  • Бета-адреноблокаторы направлены на нормализацию давления и ритма сердца.

  • Психотерапевтическая помощь.
  • Лечебная физическая культура (ЛФК).
  • Специалисты твердо убеждены, что комплексное лечение невроза и ВСД не может иметь успех без включения в него психотерапевтической методики. Она направлена на выявление первопричины заболевания. Опытный психиатр поможет пациенту посмотреть на его проблемы со стороны, оценить их, научиться жить иначе, без тревог и депрессивных настроений. Помощь такого специалиста – крайне важный этап на пути к выздоровлению.

    Использование гимнастики при ВСД и неврозе поможет значительно облегчить основные симптомы. Разнообразные регулярные упражнения избавят больного от головных болей, остеохондроза, спазмов в мышцах, судорог, проблем со сном.

    Врачи рекомендуют включить в повседневный образ жизни долгие пешие прогулки на свежем воздухе, плавание, занятия йогой. Утренняя гимнастика в течение 20 минут будет крайне полезна таким больным. Но стоит избегать слишком интенсивных упражнений, резких прыжков, они способны нанести вред здоровью.

  • массаж шейного и поясничного отделов;
  • процедура электрофореза в области шеи;
  • контрастный душ;
  • Все эти методы весьма эффективны при лечении невротических расстройств, но каждому пациенту назначается индивидуальный метод в зависимости от состояния и симптоматики.

    Источник: serdtse24.ru

    Что такое ВСД?

    Вегетативная нервная система регулирует функции внутренних органов и обеспечивает постоянство внутренней среды организма. Все расстройства вегетативной сферы объединяют под названием синдрома вегетативной дисфункции, или вегетативно-сосудистой дистонии. При ВСД происходит сбой равновесия между симпатическим и парасимпатическим вегетативными отделами.

    Это приводит к ответной реакции сосудистой системы, вынужденной адаптироваться к изменениям в высших вегетативных центрах. Меняется тонус сосудов, нарушается функционирование внутренних органов при отсутствии органических изменений.

    Вегетативная дистония — обобщающий термин. Это — не заболевание, а синдром, то есть совокупность симптомов, характерных для патологии определенных систем. Он включает первичные поражения гипоталамуса, центра вегетативной регуляции, и вторичные вегетативные расстройства, основой которых являются поражения внутренних органов, эндокринной системы.Что такое ВСД

    Проявления патологии, классификация по МКБ-10

    При ВСД патологические отклонения могут наблюдаться практически в любой системе организма. По международной классификации болезней вегетативная дистония отдельный код не имеет. Она кодируется по нарушениям, которые становятся причиной заболевания.

    Для сбоев в работе сердца, ЖКТ, ЦНС применяют шифр F45.3 — соматическая или психосоматическая дисфункция. ВСД, протекающая по гипертоническому типу, доктора обозначают шифром I10 или I15 — первая или вторая степень артериальной гипертензии. Эмоциональные расстройства кодируются как R45.8. Другие нарушения автономной нервной системы обозначают кодом G90.

    Наиболее часто встречаются поражения следующих органов и систем:

    1. Сердечно-сосудистая система. Характерны боли в области сердца, учащение сердцебиения, нарушения сердечного ритма, колебания артериального давления.
    2. Система органов дыхания. Жалобы на учащение дыхания, чувство нехватки воздуха, ощущение тяжести в груди, приступы одышки при волнении.
    3. Система терморегуляции — повышение температуры тела до субфебрильных цифр или снижение ниже нормальных значений, которые не обусловлены органической патологией.
    4. Система пищеварения. Характерны боли в животе, снижение аппетита, отрыжка, тошнота, рвота, нарушения стула.
    5. Мочеполовая система. Наблюдается учащенное, болезненное мочеиспускание, снижение потенции.
    6. Центральная нервная система. Жалобы на слабость, вялость, быструю утомляемость, плохой сон, раздражительность, приступообразные или постоянные головные боли, икоту, панические атаки и невроз.

    К какому врачу обращаться?

    Врач принимает пациента с ВСДСимптомы вегетативно-сосудистой дистонии чрезвычайно разнообразны, так как могут касаться любой системы организма. Поэтому у человека возникает вопрос, к какому врачу пойти на прием. Это зависит от преобладающей симптоматики со стороны разных органов. Но лучше сначала обратиться за консультацией к терапевту или семейному врачу. Он посоветует, к какому специалисту узкого профиля необходимо идти для дальнейшего обследования и лечения, кто быстрее и качественнее окажет помощь.

    Если основные симптомы со стороны сердца и сосудов, пациент может сразу записаться на прием к кардиологу, если со стороны нервной системы — к неврологу (невропатологу). При проблемах с пищеварением нужна консультация гастроэнтеролога. При нарушениях в работе органов мочеполовой системы необходимы осмотры таких специалистов, как нефролог, уролог, сексолог, гинеколог. Если беспокоят психо-вегетативные кризы по типу панических атак и неврозов, кроме осмотра невролога, возможно, понадобится консультация психолога или психотерапевта.

    Где принимает?

    Врачи терапевтического профиля принимают в городских поликлиниках. Иногда пациенты предпочитают обращаться в платные медицинские центры, желая как можно быстрее проконсультироваться у узкого специалиста. В некоторых крупных городах существуют специализированные центры, занимающиеся диагностикой и лечением синдрома вегетативной дисфункции. Там ведут прием вегетологи, специальностью которых является именно вегетативная патология.

    Как подготовиться к консультации специалиста?

    Пациент должен собрать все ранее сделанные анализы, выписки из стационаров, результаты проведенных обследований. Желательно все документы разложить в хронологическом порядке, чтобы доктору было удобнее оценить динамику состояния пациента.

    Новые анализы или обследования перед приемом делать нецелесообразно, так как специалист, прежде чем приступать к лечению, сам сделает необходимые назначения. Это позволит сэкономить время и деньги.

    Что взять с собой на прием?

    Если пациент приходит на прием к кардиологу, он должен быть готов к тому, что ему будет назначена ЭКГ. Поэтому нужно одеться так, чтобы можно было легко оголить лодыжки и запястья для наложения электродов.

    Гастроэнтеролог направляет на УЗИ органов брюшной полости. Не во всех медицинских учреждениях выдают одноразовые салфетки или полотенца, которые нужны для того, чтобы стереть гель после процедуры. Поэтому лучше захватить их с собой. Возможно, придется приобрести бахилы или принести с собой тапочки.

    Как проходит прием?

    Собираясь на первичный прием к терапевту, пациент должен продумать и четко сформулировать свои жалобы. Он должен вспомнить, как началось заболевание, что послужило толчком к развитию патологии, какова динамика болезни.

    Врач проанализирует жалобы, динамику развития болезни, проведет первичный осмотр, направит на необходимые лабораторные и инструментальные обследования.

    Лечащий терапевт, увидев изменения на ЭКГ, направляет к кардиологу, который при необходимости назначит холтер-мониторинг, реовазографию. Часто может понадобиться консультация гастроэнтеролога, аллерголога, эндокринолога, психолога, психиатра.

    Какие вопросы задать врачу?

    Что спросить у врача, который лечит ВСДДоктору нужно задать вопросы, которые лучше продумать дома и записать, ведь часто сложно справиться с волнением на приеме. Примерный перечень вопросов:

    • чем обусловлены те или иные жалобы (тошнота, страх, утомляемость, перепады давления и т. д.);
    • можно ли избавиться от патологии полностью;
    • насколько симптоматика заболевания опасна для жизни;
    • как и чем лечиться;
    • самопомощь при панической атаке;
    • длительность курсов лечения и их повторяемость в течение года;
    • можно ли обойтись без лекарств, например, изменив образ жизни, используя рецепты народной медицины;
    • нужно ли повторять обследования и, если да, то, как часто.

    К кому еще обратится в зависимости от пола и возраста

    Женщинам может понадобиться консультация гинеколога, особенно это касается пациентов пубертатного или климактерического периода. Часто наблюдаются психо-вегетативные кризы в период беременности, поэтому необходимы консультации психотерапевта или психоневролога.

    У мужчин при проблемах с потенцией нужна консультация андролога или сексолога.

    Если преобладает кризовое течение заболевания, особенно при наличии обмороков, нужно полное обследование головного мозга, включающее нейрофизиологические методы и МРТ. Это необходимо для исключения объемных процессов и эпилепсии.

    Если с симптомами ВСД обращается пожилой человек, обследование должно быть всесторонним, так как важно исключить онкологию. Также важно учитывать наличие сопутствующих хронических заболеваний.

    Можно ли вызвать доктора на дом?

    При вегетативной дистонии с частыми психо-вегетативными кризами, стойким повышением артериального давления, аритмией можно вызвать на дом участкового терапевта. Осмотрев пациента, он назначит симптоматические препараты. Но это не решит проблему. Важно пройти полноценное обследование, что возможно только в медицинском учреждении.

    Если нет профильного врача

    Первоначально пациент идет к терапевту или семейному врачу. Терапевт после первичного осмотра решает, консультация какого профильного специалиста нужна для лечения. Когда такого специалиста в поликлинике нет, то сам назначает терапию. Если позволяют финансовые возможности, имеет смысл обратиться в платный медицинский центр.

    Где лучше лечиться?

    Проверенные и надежные клиники, в которых можно вылечить патологию, находятся в Москве (ЛРЦ МЗ, Клинический центр вегетативной неврологии, Интермедцентр). В Санкт-Петербурге популярностью пользуется клиника нетрадиционной медицины «Тибет», в Самаре — клиника «Нейрология». Существуют многочисленные центры в Израиле, Чехии, Германии и других европейских странах.

    Терапия вегето-сосудистой дистонии является сложной и комплексной задачей. Пациент должен быть всесторонне обследован различными специалистами. Это необходимо для исключения опасных для жизни болезней, напоминающих по клинике дистонию. Адекватное лечение поможет вернуть здоровье и радость жизни.

    Автор: Ольга Борисовна, врач-невролог,
    стаж 24 года

    Источник: doctopedia.ru

    Как это было у меня: о бесполезной трате времени, денег, нервов

    Диагноз «вегето-сосудистая дистония» мне поставил невропатолог еще задолго до моего первого приступа ПА и состояния острого невроза. К слову, для тех, кто не в теме, ВСД и невроз – это одно и то же. К невропатологу я тогда попала с головными болями, которые были от остеохондроза, никаких других симптомов у меня не было. Меня тогда полечили и все стало хорошо, а на странное словосочетание «вегето-сосудистая дистония» я внимания не обратила, ибо ипохондрией тогда не страдала. Да и сам доктор значения этому не придал.

    Настоящий треш начался после первой панической атаки, в момент которой я вызвала скорую. На выписке фельшера я снова увидела тот же диагноз – ВСД. Тогда я еще совершенно не понимала, что со мной происходит и даже не знала, что перенесла ПА, я была уверена, что у меня проблемы с сердцем. Потому что во время приступа у меня давило в области сердца, а мощная тахикардия напугала меня до смерти.

    Раз болит сердце, было решено идти к кардиологу. К нему я поплелась уже на следующий день после первого приступа, в ужаснейшем физическом состоянии и в бесконечных тревожных приступах, боясь всего на свете.

    Это тоже интересно:

    Как при ВСД различить боль в сердце и межреберную невралгию

    Я не буду описывать все свои походы по врачам, расскажу кратко: кардиолог не нашла у меня ничего подозрительного и отправила к эндокринологу, заявив, что это все может быть от щитовидки. К слову — гипотиреоз и гипертиреоз вполне могут давать симптомы, схожие с ВСД, поэтому  мнение врача тут было совершенно уместным. Речь о чисто психосоматическом расстройстве может идти только тогда, когда у человека не найдено никаких серьезных заболеваний и органических поталогий.

    Эндокринолог, сделав осмотр и УЗИ, послала меня к гинекологу, гинеколог уже не помню куда. Стоит ли говорить о том, что никто из них не находил у меня патологий?

    Между приемами всевозможных специалистов я успела сделать себе УЗИ всех органов, кардиограммы, рентгены, сдать на анализы все свои жидкости, разве что до МРТ не дошла – не было аппарата в той клинике. А обследовалась я, к слову, в частной платной клинике. Все это тянулось уже вторую неделю, а я так и не понимала, что со мной. И каждый день мне было так паршиво, что я была уверена – это неминуемая смерть. Я потратила кучу денег и времени, а результата не было.

    доктор разводи руками

    Каждый врач разводил руками, назначал кучу анализов, иногда даже что-то выписывал и посылал меня к другому. И, наверное, это продолжалось бы до бесконечности, что свело бы меня в дурку, если бы я не попала, наконец, к действительно грамотному и человечному доктору. Это был невропатолог.

    Осмотрев меня и послушав мою историю, эта замечательная врач сразу сказала что со мной. Она не стала издеваться надо мной, назначать дальнейшие бесполезные диагностики и объяснила очень грамотно и тактично, что единственный врач, который мне нужен – ЭТО ПСИХОТЕРАПЕВТ!

    После беседы именно с этим невропатологом, которой я благодарна по сей день за простую человечность и грамотность, я иначе посмотрела на свое состояние.

    До психотерапевта, я, кстати, так и не дошла. Потому что после того визита стала действовать в ином направлении и быстро «нарыла» всю необходимую информацию о неврозе. Дальше я стала изучать невроз и заниматься самопсихотерапией. Я вытащила себя без докторов, но это уже другая история, причем длинная. Почитать о ней можно здесь. А сейчас вернемся к главному вопросу: к какому же врачу идти с ВСД.

    С какого доктора начинать при диагнозе ВСД?

    Я уверена, что первый врач, к которому следует идти с неврозом (вегето-сосудистой дистонией)  это терапевт. Если никаких болезней не найдено, следующий врач — психотерапевт.

    Первичные анализы при ВСД обычно такие:

    • Общий и биохимический анализ крови.
    • Гормональные исследования крови.
    • Общий анализ мочи.
    • УЗИ всех органов.
    • ЭКГ.
    • ЭЭГ.
    • МРТ.

    При необходимости врач назначает дополнительные виды диагностики.

    Ни кардиолог, ни невропатолог, ни эндокринолог, ни какой другой специалист никогда не вылечит вас от невроза. Конечно, при условии, что он вызван не органическим нарушением.

    Каждый будет «пропихивать» свое, беря во внимание лишь область своей компетенции. Но ВСД – это проблема комплексная и она начинается в голове! Знаю, трудно поверить, что проблема не в органике, когда тебя добивает куча вполне реальных, мучительных и болезненных симптомов.

    Конечно посетить психотерапевта следует только после диагностики, никак не раньше. Сначала — сдать анализы и пройти все исследования, которые назначит терапевт.

    Но дело в том, что расстройство нервной системы, и все странные ощущения в сердце, а также  температура, давление, боли – все это лишь СЛЕДСТВИЕ! Следствие невроза, а не его причины. Но именно психотерапевт может выписать вам лекарства для снятия тревожности и дать некоторые полезные советы.

    Читайте также:

    Лучшее средство от панических атак

    Назначение невропатологов и прочих специалистов ни в коем случает отвергать нельзя. Медикаментозная терапия поддержит организм в критический период.

    Но и психотерапевт — не панацея. Этот специалист тоже вряд-ли сможет вас вылечить, пока вы целиком и полностью не осознаете свою проблему(к такому заключению я пришла позже). Но он хотя бы поможет вам на начальном этапе понизить уровень тревожности, чтобы могли заниматься дальнейшей работой над собой. Потому что в состоянии острого невроза заниматься исцелением своего сердца и души очень сложно.

    девушка у психолога

    Естественно, никто не отрицает, что на фоне затяжного внутреннего конфликта, стресса, острого невроза могут начаться и органические изменения. Квалифицированный психотерапевт, если вы попали сначала к нему, обязательно отправит пациента на первичную диагностику и порекомендует обратиться также и к терапевту.

    Но здесь уже «органические» врачи встают в правильную последовательность – их помощь идет, как второстепенная, по мере надобности, конечно. А самой главной, основной проблемой занимается самый правильный и нужный врач при таком недуге – психотерапевт. Этот врач сможет подобрать лекарства, купирующие тревожные приступы, множественные симптомы и облегчающие жизнь при ВСД.

    Как я избавилась от панических атак, моя личная техника

    Если верить симптомам, хождение по врачам никогда не закончится

    По себе прекрасно знаю, что симптомы при вегето-сосудистой дистонии очень разнообразны. Когда немеют конечности, скачет давление, мучают проблемы с кишечником, темнеет в глазах, колит сердце, давит в боку, практически нереально поверить, что причина всему этому находится исключительно в голове, в мыслях, мировоззрении и внутренних конфликтах.

    Казалось бы, логично идти проверять сердце, когда болит сердце, делать гастроскопию при болях в желудке и искать причины болей в органике.

    Но когда при диагностике у вас не находят никаких серьезных нарушений и основные жизненные показатели в норме, тогда нужно перестать верить симптомам. Иначе хождение по врачам превратится в бесконечный круг и никогда не закончится. Доктора в частных клиниках и не подумают отпускать вас.

    Врачи не говорят толком, как лечить вегето-сосудистую дистония. Потому что такого диагноза, как ВСД — нет , в международной классификации болезней, а симптомы недомогания — есть , т.к. часто это психосоматика .
    ВСД — хорошо корректируется, и убираются симптомы недомогания, но нужно многое что проработать с клиентом, в том числе нужна психокоррекция .
    Психокоррекция — немедикаментозная оптимизация психического и физического состояния человека.

    Врач-психотерапевт Светлана Николаевна Деньгова

    А зачем? Когда вы послушно и с завидной регулярностью делаете кучи платных анализов и с надежной выполняете все предписания. Кроме того, что вы регулярный пациент, вам еще можно и лекарства прописать, с которых процент будет капать. А лекарства эти из области «ничего не лечат, но вроде и не калечат». ВСДешники народ мнительный, готовы хоть единорога найти и съесть, лишь бы полегчало и отпустило.

    меркантильный врач

    Лечение отдельных проявлений может дать лишь временное облегчение, а зачастую и вовсе не дает результатов. Это все равно, что пытаться отремонтировать дверь в доме, где разваливаются все стены и прохудилась крыша.

    Не поймите меня превратно. Я нисколько не считаю, что у страдающих неврозом не может быть других заболеваний, требующих лечения, и уж тем более никого не отговариваю отказаться от общего обследования. Но все же ключевой специалист для людей с ВСД – это психотерапевт. А уж после того, как тревожность уменьшится, можно заниматься дальнейшим восстановлением. Я рассматриваю психотерапевта не только как как специалиста лечащего душу, но и как врача способного подбирать и выписывать лекарства.

    Я, вообще, уверена, что любая болезнь имеет метафизические причины. И очень удивительно наблюдать, как меняя мировоззрение, улучшается и здоровье.

    Онлайн поиск психотерапевтов в любом городе России

    Значительно помочь себе можно, читая полезную литературу. Когда изучаешь свой недуг, бороться с ним гораздо проще. Хотя, сражаться то надо не с самим неврозом и вегетативной лабильностью, а с собой. Почему с собой? Да потому что мы сами себя доводим до такого состояния неправильным образом жизни, неправильными мыслями, деструктивными убеждениями и разрушительными формами поведения и реагирования.

    Кстати, я подобрала список лучших книг  о неврозе и ВСД для широкого круга читателей, способных стать инструментами самопомощи. Ознакомиться с ними можно здесь.

    Источник: net-nevroza.ru

    К какому врачу обращаться при ВСД?

    Особенность течения заболевания обусловлено полиморфностью симптомов, которые развиваются из-за дисфункции вегетативной нервной системы. Пациенты могут обращаться при ВСД за медицинской помощью с разнообразными жалобами и объективными признаками.

    ВСДОсновные клинические формы ВСД:

    • по гипотоническому типу – характеризуется сниженным тонусом артерий. Пациенты жалуются на постоянную слабость, разлитую боль в голове, головокружение, частые потери сознания;
    • по гипертоническому типу. Форма отличается лабильностью артериального давления, частыми подъемами систолического (до 170 мм.рт.ст). Больные жалуются на головную боль, отеки, неприятные ощущения в области сердца и грудной клетке;
    • кардиалгическая характеризуется нарушением тонуса венечных сосудов, что вызывает периодические ноющие боли в области сердца, ощущение перебоев в работе, сердцебиение и другие симптомы;
    • смешанная – форма, при которой комбинируются признаки, приведенные выше. Кроме того, нарушается иннервация сосудов по всему организму, поэтому к частым симптомам относится боли в животе, чередование запоров и проносов, тошнота.

    Разнообразие клинических симптомов обуславливает широкий спектр обращений больных к медикам. При ВСД рекомендована консультация врачей:

    • терапевта – для проведения общего осмотра и исключения соматической патологии;
    • невролога – с целью определения этиологии головных болей, головокружений и потери сознания;
    • инфекциониста – для определения этиологии диарей, боли в животе;
    • кардиолога, который занимается органическими поражениями сердца и больших сосудов, что сопровождаются неприятными ощущениями за грудиной;
    • сосудистого хирурга – с целью исключить органические васкулярные патологии, которые сопровождаются изменением цвета покровов, отеками и болями в ногах (например, при артериальной непроходимости).
    • психолога – для коррекции эмоциональной лабильности пациентов, определения связи приступов с паническими атаками и другими стрессовыми ситуациями;

    Вегетососудистая дистония считается «диагнозом исключения», который устанавливается после подтвержденного отсутствия органических причин нарушений.

    Лечение и мониторинг состояния больного

    После установки клинического диагноза пациенту назначается лечение в зависимости от клинической формы и преобладающих симптомов. Поскольку патология вызвана нарушением вегетативной иннервации сосудистой стенки – терапия направлена на стабилизацию тонуса артериол.

    Немедикаментозные средства подразумевают нормализацию сна, режима работы и отдыха, рациональное питание и адекватные физические нагрузки, физиотерапия. Фармакологические методы коррекции позволяют человеку избавиться от симптомов путем воздействия на центральную нервную систему.

    Применяемые препараты:

    • Седативныеседативные (успокоительные): Глицин, Седавит, Ново-Пассит, Экстракт Валерианы;
    • анксиолитические (противотревожные). Атаракс, Афобазол и другие. Использование Атаракс при ВСД обусловлено снижением уровня тревоги пациентов, стабилизацией эмоционального фона и, в последствии, уменьшения влияния вегетативной нервной системы на сосуды;
    • метаболические препараты – Милдронат, АТФ-лонг, Рибоксин (чаще всего используются при кардиалгическом и смешанном варианте) направлены на улучшение процессов обмена веществ в органах и тканях;
    • вазодилататоры (препараты, расширяющие просвет сосудов) – Трентал, Пентоксифиллин. Действие средств направлено на улучшение микроциркуляции крови в органах;
    • прокинетики (например, Домрид) используются для устранения гастроэнтерологических признаков ВСД.

    Комбинации препаратов, согласно отзывам пациентов, значительно улучшают состояние больного.

    После постановки диагноза и подбора лечения, больному необходимо проведение регулярного наблюдения за течением заболевания. Трактовка симптомов боли за грудиной, одышки, потери сознания как признаков ВСД может стать причиной несвоевременной диагностики неотложных состояний (инфаркта миокарда, ишемического инсульта). С целью мониторинга течения заболевания рекомендуется:

    • профилактический осмотр терапевтом – раз в 6 месяцев, узкими специалистами – раз в 1 год;
    • при появлении новых симптомов, ухудшении состояния – общаться в клинику при каждом изменении.

    Выводы

    Вегетососудистая дистония относится к функциональным расстройствам, которые не несут прямой угрозы жизни человеку. Разнообразность клинических признаков патологии требует консультации многих специалистов для исключения органических заболеваний. Адекватно оцененное состояние больного и назначение терапии позволяют контролировать появление симптомов. Однако с целью ранней диагностики других заболеваний рекомендуется регулярный осмотр пациентов.

    Источник: cardiograf.com

    К кому обращаться в первую очередь

    ВСД – это заболевание, не имеющее места во всемирной классификации ВОЗ, однако патологии, присущие дистонии, относятся к группам заболеваний по мкб 10.

    Человеку, у которого возникли проблемы со здоровьем, своими признаками напоминающие дистонию, нужно обратиться за помощью терапевта. Именно этот врач оценивает общее состояние пациента и направляет его к профильным специалистам.

    Необходимо обращать внимание на тот факт, что симптомы вегето сосудистой дистонии, на самом деле могут оказаться признаками других, не менее серьёзных заболеваний со стороны сердечнососудистой, эндокринной или дыхательной систем.

    Поэтому так важна своевременно проведённая грамотная диагностика, позволяющая поставить правильный диагноз и сразу же начать терапию.

    Комплексное лечение

    Наличие вегетативных нарушений в организме, это комплекс признаков, лечить которые нужно одновременно, поэтому важно обращать внимание на симптоматику.

    Комплексное лечение ВСД включает в себя обращение к таким специалистам:

    • психотерапевту или психологу (поход за помощью в психологическую консультацию при всд может решить проблемы без назначения дополнительных обследований);
    • невропатологу;
    • кардиологу;
    • урологу;
    • пульмонологу;
    • гастроэнтерологу;
    • эндокринологу.

    Каждый специалист отвечает за здоровье определённых органов и систем человеческого организма.  При помощи назначения других обследований профильный доктор определит наличие или отсутствие признаков заболеваний, согласно своей специализации. Он же выберет подходящие методы лечения или направит на дополнительное обследование, необходимое для лечения всд.

    комплексное лечение

    Гастроэнтеролог

    доктор

    Этот специалист занимается проблемами органов желудочно-кишечного тракта. К нему за консультацией следует идти при наличии таких симптомов:

    • тошнота;
    • изредка повторяющаяся рвота;
    • расстройства пищеварения;
    • метеоризм;
    • боли в эпигастральной области.

    Такие проявления могут быть связаны как с пищеварительными патологиями, так и с влиянием стрессовых ситуаций, испуга или напряжения, физического или умственного.

    Гастроэнтеролог может поставить диагноз ВСД, для этого он проводит такие исследования:

    • осмотр пациента, пальпация, простукивание и прослушивание внутренних органов;
    • забор анализов для проведения лабораторных исследований (биологические выделения и жидкости);
    • ультразвуковое исследование;
    • компьютерная и магнитно-резонансная томография;
    • рентгенография;
    • эндоскопическое исследование;
    • биопсия.

    Сдерживать обострения дистонии невозможно без обращения к правильному питанию. Гастроэнтеролог составит диету, опираясь на индивидуальные особенности организма пациента.

    Кардиолог

    Отправляться на прием к кардиологу нужно при наличии таких симптомов:

    • нарушения сердечного ритма, характеризующиеся его ускорением, замедлением или неравномерностью;
    • боль за грудиной разной степени интенсивности;
    • трудности с дыханием;
    • ощущение удушья;
    • чувство тяжести в груди;
    • боли в левой части тела;
    • изменения показателей артериального давления.

    Посещать кардиолога, следует перед тем, как идти к неврологу. Этот специалист может разграничить признаки заболеваний сердечно-сосудистой и вегетативной систем.

    кардиолог

    Для постановки диагноза, кардиолог назначает такие исследования:

    • электрокардиограмма (как в состоянии покоя, так и при нагрузках);
    • эхокардиограмма;
    • суточный контроль АД (при помощи монитора Холтера);
    • компьютерная томография;
    • магнитно-резонансная томография;
    • рентгенография;
    • сцинтиграфия.

    Для стабилизации состояния пациента, кардиолог назначает приём медикаментов, обладающих сосудорасширяющими свойствами, укрепляющих сердечную мышцу, нормализующих АД и приводящих сердечный ритм в норму.

    Невропатолог

    Невролог – профильный специалист, занимающийся вопросами вегето сосудистой дистонии. Он находит причины и симптомы отклонений в работе вегетативного отдела ЦНС.

    Невропатолог в обязательном порядке обращает внимание на такие симптомы:

    • раздражительность без причин;
    • необоснованная агрессия;
    • обильное выделение пота;
    • беспокойство;
    • нарушения сна;
    • потеря сил;
    • боли в голове;
    • изменения эмоционального фона.

    гипертония

    Этот специалист проводит обследование пациента с целью обнаружения таких патологий:

    • остеохондроза шейного или грудного отделов позвоночного столба;
    • невралгии межреберного вида;
    • защемление сосудов или нервов;
    • дефицита питания нервных клеток;
    • аномалий нервной системы структурного вида.

    Для этой цели, невропатолог использует разные методы диагностики:

    • осмотр пациента и выяснение подозрительных симптомов;
    • проведение томографии магнитной и компьютерной;
    • УЗ-исследование сосудов головного мозга с допплерографией;
    • ЭЭГ;
    • рентген позвоночного столба;
    • электромиография.

    Основу терапии, прописанной неврологом, составляет прием транквилизаторов, седативных средств, ноотропов и других медикаментов.

    что провоцирует всд

    Уролог

    Уролог – доктор, посещения которого не избежать людям, у которых диагностирована дистония. Иногда возникает ситуация, когда у человека изменяются показатели давления, особенно нижняя его граница. Это может являться свидетельством болезней почек или быть признаком ВСД.

    Обращаться к урологу нужно при наличии таких симптомов:

    • учащения количества мочеиспусканий;
    • увеличение объёма выделяемой мочи;
    • болевые ощущения на пояснице, в области расположения почек;
    • возрастающее беспокойство по поводу симптомов, перечисленных выше.

    Уролог может диагностировать и исключить такие заболевания: пиелонефрит, эндометриоз, воспаления предстательной железы, камни в почках и другие.

    сон и всд как связаны

    Для постановки диагноза врач использует такие методы диагностики:

    • взятие анализов мочи;
    • проведение УЗИ органов малого таза;
    • цитоскопия;
    • урография.

    Эндокринолог

    Нарушения в работе вегетативного отдела ЦНС могут быть напрямую связаны с эндокринными патологиями, поэтому, при наличии подозрений о наличии ВСД, важно обратиться за консультацией к эндокринологу.

    К специалисту данного профиля обращаются с такими жалобами:

    • чувство разбитости;
    • проблемы со сном;
    • изменение массы тела без влияния на то других причин;
    • повышение или понижение привычных цифр давления;
    • повышенное потоотделение;
    • нарушения сердечного ритма;
    • изменения настроения.

    Эндокринолог, проведя исследования, может поставить такие диагнозы: гипотериоз, тиреоидит, сахарный диабет, кисты щитовидной железы и другие.

    Для диагностирования патологий, этот специалист использует такие методы:

    • анализ на сахар и гормоны, содержащиеся в крови;
    • рентгенография;
    • УЗИ;
    • томография, компьютерная и магнитно-резонансная.

    При выявлении гормональных сбоев, эндокринолог назначает препараты, решающие эту проблему. Только после нормализации гормонального фона, пациент сможет приступить к терапии остальных симптомов ВСД.

    Специфика

    Доктор, диагностировавший у пациента ВСД, назначает комплекс лечебных мероприятий, которые нужно последовательно выполнять, чтобы добиться исчезновения беспокоящих симптомов.

    Лечебный процесс состоит из следующих стадий:

    1. Исключение из собственной жизни всех вредных привычек.
    2. Приведение к норме психологического настроя.
    3. Избавление от причин, вызывающих стресс или беспокойство.
    4. Организация условий для полноценного отдыха, особенно по ночам.
    5. Включение в график физических упражнений.

    Только после внедрения в жизнь всех стадий этого процесса, можно приступать к лекарственной терапии. Как правило, специфика лечения ВСД заключается в первоочередном устранении того симптома, который и вызвал развитие вегето-сосудистой дистонии.

    что провоцирует всд

    Лекарства традиционной медицины (по согласованию с лечащим врачом), можно сочетать с народными рецептами и физиотерапией. Так улучшение наступит быстрее.

    Чего не нужно делать

    Панические атаки и невроз, возникающие время от времени, это весомый повод для обращения к врачу. Однако нужно знать, что бесконечные походы по врачебным кабинетам вполне способны перерасти в самостоятельную фобию.

    Поэтому следует пройти узких специалистов, которые смогут поставить диагноз, а после этого пройти назначенный курс лечения, не отыскивая нетрадиционных альтернатив. Лучшим лекарством от дистонии является сам человек, который меняет своё отношение к стрессовым ситуациям, переживаниям и болезни в целом.

    Источник: vsdpanika.ru


    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.