Слабость в ногах при всд


Ежедневная физическая работа, стресс, переживания существенно влияют на организм человека. Эти причины могут предшествовать развитию вегето-сосудистой дистонии (ВСД). Заболевание поражает молодых людей, не страдающих серьезными заболеваниями, имеющих нестабильную нервную систему. Слабость при ВСД быстро утомляет даже здорового человека, сказывается на настроении и физической активности. В зависимости от типа заболевания, устранять недуг можно народными способами и медикаментами. 

Симптомы ВСД

Врачи подразделяют вегето-сосудистую дистонию на следующие типы:

  1. Кардиальный. В этом случае поражается сердце, периодически появляются боли за грудиной, одышка.
  2. Гипертонический. Человек может ощущать повышенное давление (до 140/90 мм рт. ст.), боли в голове, сердцебиение.
  3. Гипотонический. Самый частый вариант течения ВСД, при котором пациенты жалуются на выраженную слабость и низкое давление (ниже 100/60 мм рт. ст.), слабость в мышцах.

Приступ ВСД может проявляться следующими симптомами:


  • резкая общая слабость;
  • головная боль, недомогание;
  • сонливость, упадок сил;
  • исчезновение желания что-либо делать;
  • головокружение, тошнота, иногда и рвота;
  • скачки давления – от 90/55 до 140/90 мм рт. ст.;
  • скованность в шее, переходящая на затылок;
  • иногда голова «раскалывается»;
  • слабость в ногах, руках, нервозность;
  • быстрая утомляемость;
  • вспыльчивость, раздражительность;
  • боли в сердце, сердцебиение.

Появление названных симптомов, скорее всего, свидетельствует о сосудистой дистонии.

Совет врача. В случае возникновения общей слабости, болей в сердце нужно немедленно измерить давление с помощью тонометра. Резкий скачок показателей требует немедленной консультации семейного врача

Появление симптомов в молодости не очень хороший прогностический признак. Зачастую, после ВСД наступает органическое поражение одной из систем организма, присоединяются гипертоническая болезнь, атеросклероз сосудов и стенокардия.

Причины появления ВСД

Слабость при ВСД появляется вследствие нарушенного взаимодействия между эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой системой.

Важно! Дистония – состояние, когда организм не может поддерживать требуемый тонус сосудов

Причинами появления слабости при вегето-сосудистой дистонии служат:


  1. Наследственность. Очень часто сосудистые реакции возникают у людей, чьи родители также страдали дистонией. Это связано с наличием патологического гена, отвечающего за наличие недуга.
  2. Стресс, длительное переутомление истощают вегетативный отдел нервной системы. Человек начинает ощущать проблемы с сердцем, скачки давления.
  3. Вредные привычки – курение, употребление алкоголя, энергетических напитков.
  4. Бессонница сильно выматывает взрослых, сказывается на общем здоровье. Люди становятся раздраженными, выглядят изрядно уставшими.
  5. Нарушение питания, недостаточность витаминов лишь незначительно влияет на здоровье. Иногда может появиться анемия, что чревато возникновением сердцебиения, дискомфорта в сердце.
  6. Гиподинамия характеризуется пассивным образом жизни, малой подвижностью. Из-за такого время препровождения тело и нервная система не испытывает требуемых нагрузок, которые необходимы для поддержания стабильного тонуса сосудов.
  7. Неврозы возникают на фоне морального истощения, особенно, когда человек сильно перенервничал.
  8. Хронические инфекционные заболевания оказывают постоянное негативное влияние на организм. Наличие очагов воспаления стимулирует чрезмерное выделение гормонов, гистамина, активных веществ. Все это в комплексе снижает иммунитет, токсично влияет на сердце и сосуды.
  9. Частые вирусные инфекции в детстве вырабатывают повышенную чувствительность к внешним факторам. Вследствие чего скачки давления появляются при изменчивой погоде, магнитных бурях, переживаниях и недосыпании.

Совет врача. Чтобы избежать появления ВСД нужно вовремя лечить хронические заболевания, избегать стрессовых ситуаций и иметь крепкий сон

Приступ сильной слабости нередко застает на рабочем месте, особенно в конце трудового дня. Появление симптомов ВСД еще связано с особенностями человека, его характером и темпераментом.

Как устранить слабость в домашних условиях

Когда человек осведомлен, что страдает дистонией, нужно придерживаться следующих врачебных рекомендаций:

  1. Если утром присутствует общая слабость, сонливость и упадок сил, то можно выпить чашечку крепкого кофе после завтрака.
  2. Перед сном желательно прогуляться на свежем воздухе в течение 10 минут. Тогда сон будет крепким и здоровым.
  3. Перед сном следует принять теплую ванну на протяжении 10 минут, чтобы расслабить мышцы и снять напряжение с сосудов.
  4. В течение дня обязательно надо съесть свежие фрукты (яблоки, виноград, цитрусовые), выпить стакан сока, чтобы пополнить организм витаминами.
  5. Чай с лимоном и шиповником избавит от недостатка витамина С. Напиток можно пить ежедневно 1-2 раза в сутки.
  6. Если работа связана с компьютером, нужно делать 5-минутные перерывы каждые 3-4 часа. В это время можно пройтись по офису, переключить взгляд на улицу, включить музыку и снять напряжение.

Если постоянно тревожит слабость в ногах при ВСД, дома необходимо выполнять такие упражнения:

  1. Ноги на ширине плеч, нужно сделать 10 приседаний по 3 подхода дважды в день. После 3-4 занятий мышцы адаптируются, и слабость пройдет сама собой.
  2. Ноги ровные пятки вместе. Делают наклоны вперед, дотрагиваясь кончиками пальцев к полу. Такую позицию удерживают 5-10 секунд. Постепенно связки и мышцы на ногах растянутся, исчезнет переутомление.
  3. Нельзя забывать о качании мышц пресса. Это упражнение известно всем. Его стоит делать ежедневно утром и вечером. В сумме 30 движений будет достаточно, чтобы держать тело в тонусе.
  4. Ноги вместе ровные стоячее положение тела. Делают широкие выпады правой ноги вперед, держа спину ровной. Потом левая нога, так чередуются 15-20 раз. В день можно выполнять 2-3 подхода.

Физические упражнения повышают сосудистый тонус, стимулируют работу сердца и нервной системы. При этом исчезает слабость в руках и ногах, разбитость тела, прибавляются силы и мышечная активность.

Лечение слабости при ВСД

Иногда, чтобы избавиться от неприятных симптомов дистонии, следует применять лекарства. Врачи рекомендуют сразу после приступа или во время него использовать такие препараты, описанные в таблице.

Тип дистонии

Симптомы

Препарат

Применение

Гипотонический

Головная боль, сонливость, низкое давление

Цитрамон

1 таблетка внутрь утром или в обед

Ибупрофен

По 1 таблетке дважды в сутки, не более 3-4 дней

Гипертонический

Повышенное давление

  1. Спазмалгон.
  2. Баралгин

По 1 таблетке 2 раза в сутки

 

Бипролол

1 таблетка (25 мг) утром. Принимать, пока не стабилизируется давление

Боли и скованность в шее, затылке

  1. Нимесил.
  2. Нимид

По 1 пакетику развести в 100 мл воды, выпить утром и вечером

 

Вспыльчивость, агрессивность, раздражительность

  1. Валериана.
  2. Корвалол

В 1 столовую ложку воды ввести 15 капель препарата, выпить 1-2 раза в сутки, обязательно на ночь

 

Адаптол

По 1 таблетке трижды в сутки в течение 1 месяца

Кардиальный

Боли в сердце, страх, тревожное состояние

  1. Ново-пассит.
  2. Седасен форте

1 таблетка трижды в сутки 1 месяц


Устранить симптомы вегето-сосудистой дистонии сложно, так как заболевание не имеет органической причины. Прежде всего, человеку нужно нормализовать образ жизни, отказаться от вредных привычек, хорошо питаться и избегать переживаний. Если же слабость и скачки давления мешают нормально жить, нужно обратиться к врачу за помощью.

Источник: SimptomyInfo.ru

Является ли сонливость и слабость признаками ВСД?

Слабость при ВСД

Апатия, слабость или сонливость характерна в период после панической атаки. Перенервничав, человек начинает испытывать слабость, недостаток сил и энергии. Паническая атака может проявлять себя по-разному. Но нередко ее можно узнать по необоснованному страху, панике, слабости, сердцебиению, повышенному давлению и температуре. Бояться не стоит, до отметки 40 температура не поднимется, поскольку как такового воспаления в организме не обнаруживается, все же важно своевременно определить специфику своей слабости, дополненной еще и сонливостью. Точное перечисление всех тревожащих симптомов слабости поможет врачу быстрее поставить диагноз.


Сильная слабость, ощущение тяжести в руках и сонливость говорит либо о каком-либо вирусном заболевании, либо о запущенной форме ВСД. Если подобное напряжение в теле носит тянущийся характер и не сопровождается кашлем, насморком, ознобом и прочими характерными проявлениями гриппа, слабость при ВСД не заставила себя долго ждать.

Поддается ли лечению сонливость?

Слабость в ногах при всд

ВСД является неким «провалом» или сбоем в вегетативной нервной системе. Слабость также обусловлена вегетативно-сосудистой дисфункцией (сокращенно ВСД) или кардио психоневрозом.

В результате, кроме сонливости, нарушаются две важные функции организма:

  • Мобилизация основных систем для адаптации к изменяющимся условиям окружающей среды (стресс, работа, погода или изменение климата);
  • Сохранение неизменности внутренней среды (частота дыхания и частота сердечных сокращений, скорость метаболизма, потоотделение, температура тела, слабость, давление).

Каковы группы риска для появления сонливости?

Слабость в ногах при всд

Согласно статистике, женщины страдают сонливостью чаще, чем мужчины. Однако в последние годы у представителей сильного пола наблюдается сильный рост случаев заболевания. Весь нюанс ситуации состоит в том, что женщине намного проще, сославшись на слабость, сказать: «Я постоянно плохо себя чувствую», чем мужчине пожаловаться на сонливость. Как же сказать о том, что сонливость мешает выполнить какую-либо работу, если начальник может сослаться на лень и безразличие к работе?! Но тем, что представители сильной половины человечества оттягивают свое посещение терапевта, они лишь только с каждым днем отчаянно усугубляют свое положение и тяжесть стадии ВСД.

Группа риска включает в себя следующие группы населения:

  1. Люди, которые недостаточно активны или имеют чрезмерно «впечатлительную» нервную систему. Обычно эти люди апатичны и закрыты, сосредоточены на собственных проблемах или наоборот, очень эмоциональны и неспособны всегда принимать взвешенное решение.
  2. Генетически предрасположенные к появлению ВСД лица, у которых дедушки и бабушки, родители страдали от проявлений ВСД и испытывали сонливость, постоянноечувство усталости и слабость.
  3. Люди, живущие в неблагоприятных социально-экономических условиях, а также подверженные частым стрессам в семье или на работе. Это может быть отсутствие надлежащего отдыха, напряженный график и связанная с ним слабость, регулярные конфликты с семьей или персоналом.

Как типы ВСД влияют на самочувствие?

Слабость в ногах при всд

В зависимости от того, какой тип реакции дает сердечно-сосудистая система, условно различают три типа ВСД:

1) Сердечная ВСД, характеризующийся отсутствием воздуха, слабостью и частотой отказа сердечных сокращений. Обычно это синусовая аритмия, тахикардия, суправентрикулярные аритмии. Люди, имеющие данный тип ВСД, часто жалуются на то, что у них нет сил, и они постоянно испытывают сонливость.

2) Гипертоническая ВСД. Это повышенное кровяное давление, когда верхний компонент достигает отметки 140 мм рт.ст. У пациента с диагнозом ВСД на гипертоническом типе могут наблюдаться головные боли, слабость, тяжесть в конечностях, сонливость, усталость и сердцебиение.

3) Гипотоническая ВСД. Таким образом, артериальное давление будет ниже нормы, в отличие от ВСД на гипертоническом типе. В этом случае кожа бледнеет, есть сонливость, мышечная слабость, болят ноги и руки.

4) При слабости и сонливости обычно обнаруживается ВСД на смешанном типе: сердечное, гипотензивное и др.

При этом пациент испытывает следующие «неприятности»:


  • Нестабильность артериального давления;
  • Боль в сердце;
  • Сонливость;
  • Замедление или учащенное сердцебиение;
  • Головокружение и головные боли;
  • Накатывает внезапная слабость;
  • Психологический дисбаланс ВСД.

Чем объясняются приступы сильной сонливости при ВСД?

Слабость в ногах при всд

Основными причинами слабости и напряжения конечностей являются при ВСД:

  • Слабость, хронический, острый стресс, усталость, сонливость;
  • Тяжелые инфекции дыхательных путей;
  • Гормональные изменения организма;
  • Травма головного мозга;
  • Хроническое потребление табака, алкогольная интоксикация.

Чаще провоцирующими факторами сонливости являются всевозможные нервные расстройства. Люди с этим диагнозом, кроме слабости, жалуются на нервозность и сетуют на сонливость. Поэтому ВСД еще называется «болезнью нервов».

Является ли слабость при ВСД проблемой молодежи?

Самые ранние симптомы в виде сонливости обычно возникают в молодом возрасте. Проявления болезни ВСД чрезвычайно разнообразны и всегда очень индивидуальны. Однозначно не существует двух пациентов, совершенно одинаково описывающих свою сонливость. Ощущения и особенности самочувствия чрезвычайно сложны. Относительно всеобщего рассмотрения только некоторые из симптомов ВСД схожи в большинстве случаев:

  • Состояние человека улучшается, сонливость уходит, когда он отвлекается на работу, особенно если это его любимое дело, которое долгожданно и приятно. Больной как будто на время забывает о своей слабости и сонливости и полностью погружается в любимое им занятие;
  • Люди, страдающие слабостью при ВСД, склонны быть чувствительными к изменениям погоды и активности магнитных бурь, не могут терпеть крайний холод, жару и духоту;
  • Ухудшающаяся слабость при ВСД сопровождается растущим чувством тревоги, страхом одиночества, паники, страхом смерти. Эти симптомы могут часто наблюдаться именно у людей старшего поколения, ведь они чаще живут в одиночестве. Но молодые люди – не исключение.

Специфика сонливости

Субъективные ощущения пациентов с ВСД насчет сонливости часто очень яркие и сильные, что заставляет их подозревать наличие у них тяжелой и неизлечимой болезни. Фактически, ВСД – полностью обратимая доброкачественная болезнь. Вместе с тем молодые люди могут «накрутить» себя и погрузиться в мнимую сонливость настолько, что забудут обо все на свете и сосредоточатся только на своей слабости.

Существует даже такое серьезное заболевание, появляющееся на фоне проявлений ВСД. Это заболевание иногда появляется у детей подросткового возраста, которые «переросли» свой возраст и на порядок выше своих сверстников. Эта болезнь известна как «Диссоциативное конверсионное расстройство» или «Синдром церебральной ангиодистонии». Вполне здоровый ребенок ощущает сонливость, в ногах и во всем теле слабость практически постоянно. В основном, такие дети перестают двигаться и передвигаются ползком. Подросток замыкается в себе, на улице редко бывает. Родителям приходится приобретать инвалидную коляску, чтобы ребенок как-то мог выходить на улицу. Обычно такое состояние не лечится. Доктора говорят, сонливость и мышечная слабость должны сами пройти, когда рост и буйство гормонов остановится (в 9 лет уровень гормонов у таких детей гораздо выше, чем у взрослых). Информации о лечении практически нет.

Источник: stopvsd.net

Симптомы миастении

Первые признаки способны проявиться в любом возрасте, чаще от заболевания страдают женщины после тридцати лет, представители обоих полов старше семидесяти лет. Не следует путать мышечную слабость с состоянием вялости либо усталости.

Уменьшение силы в одной либо нескольких мышцах одновременно свидетельствует о наличии тяжёлого заболевания. Состояние хронического обессиливания ощущается в определённом месте, а организм чувствует себя бодрым.

Слабость в ногах при всд

Забота о здоровье – дело не только пожилых людей. Требуется с детского возраста внимательно прислушиваться к самочувствию. Далеко не все обращают внимание на первые тревожные симптомы слабости в нижних конечностях. Периодическая либо постоянная ноющая боль в суставах считается сигналом серьёзных нарушений в работе организма.

Кроме снижения мышечного тонуса пациенты жалуются на сопутствующие симптомы: невнимательность, несобранность, упадок сил, мышечную вялость. К слабости добавляется плохая подвижность суставов, онемение пальцев ног.

При появлении симптомов требуется немедленно обратиться к врачу. Для начала – к терапевту. Он проведёт диагностику и комплексное обследование: сделает кардиограмму сердца, рентген ног, выпишет направление на общий анализ крови и мочи. Если потребуется, терапевт отправит пациента к прочим докторам: неврологу, ревматологу, эндокринологу, токсикологу, педиатру, назначающим дальнейшее лечение.

Если по результатам анализов и обследований не удалось выяснить причину пониженного мышечного тонуса, пациента отправляют на МРТ. Указанный метод исследования сейчас считается самым точным.

С помощью прибора возможно получить данные о наличии заболевания, стадии развития, выяснить причины появления. Магнитно-резонансная томография помогает выявить нарушения в работе организма, патологию сосудов и новые образования.

МРТ определяет онкологические болезни в начальном состоянии, атеросклероз.

Упомянутый вид диагностики постоянно совершенствуется. Ежедневно область применения становится шире. Аппарату МРТ под силу выявить известные заболевания, даже тяжело диагностируемые.

Дрожью называют частое и непроизвольное сокращение мышц ног или рук. Очень часто такое состояние сопровождается слабостью. Выявить причину подобного явления довольно сложно. При этом специалисты утверждают, что такое состояние может быть эссенциальным, физиологическим, мозжечковым и паркинсоническим.

Эссенциальная дрожь и слабость мышечных тканей бывает наследственной, а также нередко связана с возрастом пациента. Подобное состояние усиливается при двигательной активности. При этом оно не опасно, но значительно отражается на качестве жизни человека.

Физиологическая дрожь и слабость в конечностях – самое частое состояние. Как правило, оно связано с тревожностью, нервным перевозбуждением, страхом, переохлаждением, переутомлением, некоторыми заболеваниями НС и эндокринной системы, а также абстинентным синдромом. Нельзя не сказать и о том, что зачастую такая дрожь появляется после долгого пребывания на солнце или приема больших доз кофеина.

Слабость и мозжечковое дрожание развиваются при поражении мозжечка. Таким образом, это может быть признаком врожденной мозжечковой атаксии, рассеянного склероза и так далее.

Паркинсоническая дрожь и слабость свидетельствуют о наличии болезни Паркинсона.

Слабость в ногах при всд

Состояние, при котором наблюдается слабость в конечностях, а также их онемение, может говорить о надвигающейся простуде или другом инфекционном заболевании. Также подобное явление нередко отмечается при плохом сне, недостаточном питании и переутомлении.

Если конечности немеют постепенно, и в них появляется слабость (например, на протяжении недели, месяца и даже года), то можно говорить о поражении спинного, головного мозга или нервно-мышечной системы. В таких случаях необходимо медицинское обследование.

Сильным головокружением и ощущением дурноты. Затруднённым дыхание.

Ощущением сильного удушья и нехватки воздуха. Приливами чувства жары и сильного озноба.

Неустойчивостью и шатанием при ходьбе. Учащённым, быстрым сердцебиением, сильными толчками сердца.

Слабость в ногах при всд

Ватными ногами. Ознобом и онемением некоторых частей тела.

Грудной болью и покалывание в районе сердца. Тошнотой, а иногда и поносом.

Ощущением «нереальности» происходящего вокруг. Страхом о собственной кончине.

Потерей самообладания и внезапным испугом.

Перечисленные симптомы не могут убить человека, они способны лишь подпортить его жизнь.

Каким способом можно избавиться от панических атак и постоянного чувства расстройства? Обычно панические атаки и расстройства лечатся лекарственными средствами. В крайне тяжёлых случаях может понадобиться психотерапия.

Описанные в статье симптомы ни в коем случае нельзя игнорировать. Для их обнаружения и быстрого лечения рекомендуется сразу же обратиться к лечащему врачу! Будьте внимательны, прислушивайтесь к своему телу и следите за своим здоровьем!

Слабость в мышцах является распространенным явлением, включающим в себя несколько понятий. В их числе нефункционирование, усталость и утомляемость.

Слабость в ногах при всд

Первичная слабость в мышцах (истинная) – нефункционирование мышцы, снижение силовых возможностей, неспособность человека выполнить действие с помощью мышцы. Характерно также и для тренированных людей.

Астения – мышечная усталость, истощение. Функциональные способности мышц сохраняются, но для выполнения действий требуется больше усилий. Характерно для людей, страдающих бессонницей, хронической усталостью и болезнью сердца, почек, легких.

Слабость в ногах при всд

Утомляемость мышц – быстрая утрата способности нормального функционирования мышц и их медленное восстановление, что часто наблюдается при астении. Характерно для людей с миотонической дистрофией.

Чувство слабости в руках, ногах или теле нередко сопровождается сонливостью, повышением температуры, ознобом, бессилием и апатией. Каждый из симптомов информирует о серьезных проблемах организма в целом.

Часты проявления мышечной слабости при повышенной температуре, являющейся следствием воспалительных процессов – бронхита, банальной простуды, застуженных почек и т.д. Малейший скачок температуры приводит к некорректной работе обменных процессов, а организм постепенно теряет функциональные способности.

Слабость в ногах при всд

Поэтому при температуре наблюдаются разбитость и мышечная слабость, причем не только в конечностях.

Проявления недуга характерны и при интоксикациях. Отравление организма могут вызвать несвежие продукты, гепатит, некий вирус и т.п.

Кроме того, слабость и сонливость могут являться опасной патологией аллергического и инфекционного характера. Самой опасной считается бруцеллез, нередко лишающий его носителя жизни.

Отмечается слабость в мышцах и при заражениях крови – лейкозе и миелолейкозе. Эта же симптоматика проявляется при ревматизме.

Способствуют формированию главного симптома и соматические заболевания, в числе которых амилоидоз, болезнь Крона (связана с пищеварением), почечная недостаточность и раковые опухоли.

Нарушения эндокринной системы приводят к мышечной слабости, равно как и эпилепсия, неврастения, депрессия и невроз.

Другие причины

Иногда, чаще всего в сильную жару, можно почувствовать ощущение ватных ног и слабость в ногах и по всему телу. Но такое состояние случается не только летом, но зачастую и зимой, и даже весной. Данные симптомы присущи всем людям, вне зависимости от пола и возраста. Почему в ногах появляется слабость и «ватность»?

К группе риска относят некоторые категории людей:

  • женщин и девушек до и во время месячных;
  • женщин в климактерическом периоде;
  • пожилых людей и стариков, страдающих хроническими расстройствами кровообращения, эндокринной или пищеварительной системы, а также имеющих лишний вес;
  • людей с пониженным артериальным давлением;
  • людей, чья работа связана с постоянным стоянием или хождением.

Для правильной и слаженной работы организму требуется энергия, которую можно получить из еды, содержащей углеводы. В человеческом теле всегда есть запас этого важного компонента. При тяжелых нагрузках углеводы начинают расходоваться.

Слабость в ногах при всд

Причины появления слабости не всегда связанны с вегето-сосудистой дистонией. В первую очередь такое состояние, как недомогание, провоцируется перенапряжением – как физическим, так и эмоциональным. Если у вас именно такой случай, то после полноценного отдыха или смены режима дня слабость в теле исчезает.

Но это происходит не всегда, например, если у вас имеются какие-то острые или хронические заболевания, то их последствия могут быть куда страшнее, чем чувство слабости. Важно посетить соответствующего специалиста и пройти обследование.

Слабость в ногах при всд

Иногда временная слабость переходит в хроническую стадию в случае, когда человек не предпринимает каких-либо действий, чтобы помочь своему организму. Такое состояние называется хронической усталостью, от которой избавиться не так-то просто. Главной ее причиной является нехватка необходимых нашему организму витаминов и микроэлементов. Особенно остро ощущается сильная слабость в межсезонье и зимой.

Порой, начав придерживаться правильного питания и включив в свой рацион как можно больше свежих и натуральных продуктов, ситуация меняется, и ослабленный организм приходит в норму, а слабость исчезает.

Слабость в руках и ногах, сопровождающиеся головокружением, могут провоцировать и такие причины как:

  • варикоз;
  • атеросклероз;
  • защемление нервов;
  • остеохондроз;
  • гипотония;
  • сахарный диабет;
  • авитаминоз.

Чем может быть вызвано рассматриваемое состояние? В большинстве случаев такое явление представляет собой признак неврологического расстройства, которое сопровождается нарушением нервно-мышечных импульсов.

Почему развивается слабость в руках и ногах? Причины этого состояния бывают связаны с наличием:

  • шейного спондилеза;
  • шейного остеохондроза;
  • воспалительного или травматического поражения плечевой, лопаточной или запястной зоны;
  • плечевого артрита.

Сильная слабость в руках и ногах, причины которой были описаны выше, доставляет огромный дискомфорт пациенту. Ведь такое состояние может застигнуть человека врасплох (например, на улице, за рулем автотранспорта, на работе и так далее). Поэтому выявлять причину этого явления следует обязательно.

Сильная мышечная слабость, приводящая к тому, что человеку становится сложно выполнять привычные действия зачастую просто ходить – может быть первым признаком проявления заболевания «Миастения».

Миастения валяется заболеванием, из-за которого человек может чувствовать мышечную усталость и энергическую истощённость. Болезнь не имеет определённого течения.

Некоторые люди могут чувствовать постоянную слабость и головокружение, а другие – наоборот, чувствовать себя вполне нормально. Миастения является разносторонней болезнью, проявления её могут быть следующими: слабость ног и рук, головокружение, произвольное закрытие глаз, невозможность дышать и глотать.

При затруднённых движениях, к примеру, ног необходимо обратиться к неврологу. Миастения не выражается определённым течением, она имеет прерывный характер проявления.

женщин и девушек до и во время месячных; женщин в климактерическом периоде; пожилых людей и стариков, страдающих хроническими расстройствами кровообращения, эндокринной или пищеварительной системы, а также имеющих лишний вес; людей с пониженным артериальным давлением; людей, чья работа связана с постоянным стоянием или хождением.

Как избавиться от болезни

Большая часть врачей считает, что окончательно избавиться от слабости в нижних конечностях не удастся. Правильно организованное лечение вызовет положительную динамику, впоследствии приводящую к устойчивой ремиссии до конца жизни. Для начала нужно определить причину снижения мышечного тонуса.

Серьёзной неполадкой, вызывающей бессилие в ногах, становится миастения. Заболевание неизлечимо. Обычно пациенту назначаются процедуры физиотерапевтического характера, восстанавливающие тонус. Врач предписывает лечение медикаментозными препаратами, тормозящими развитие патологии.

Если обессиливание в нижних конечностях появилось в результате нарушений нервной системы, коррекцией состояния занимается невропатолог. Пациенту назначают занятия лечебной физкультурой, оздоровительные массажи. Предписывается ежедневный приём витаминов.

Меры профилактики

Слабость в ногах при всд

Любое заболевание легче предупредить, чем потом проводить длительное и дорогостоящее лечение. Соблюдая ряд нехитрых правил, человек обеспечивает организму бодрость на всю жизнь:

  • делать каждое утро зарядку, состоящую из несложных упражнений;
  • носить удобную обувь (не должна сдавливать ногу);
  • составить правильный режим дня с разумным чередованием труда и отдыха;
  • устраивать ногам тонизирующие ванночки;
  • ежевечерне гулять на свежем воздухе.

Если придерживаться перечисленных советов, лечение впоследствии не потребуется.

Слабость в ногах и руках

Одновременная слабость в ногах и руках чаще всего указывает на неполадки в позвоночном столбе. Однако и здесь нельзя ответить однозначно.

Такой симптом иногда сопровождает расстройства головного мозга, ЦНС. А иногда слабость в конечностях – это банальный признак мышечной слабости при безбелковой диете или голодании.

Слабость в руках и ногах может сопровождать многие болезни, поэтому об этом признаке следует говорить отдельно.

В ролике рассматривается врожденное заболевание — дисплазия, характеризующаяся ножной и ручной слабостью, частыми головокружениями и повышенным давлением. Специальные упражнения и правильное дыхание для устранения слабости.

Мышечная слабость – явление, присущее каждому. Бороться с недугом под силу всем, особенно в случаях переутомления и дефицита физической активности.

Но при более серьезных причинах понадобится помощь специалиста. Он диагностирует проблему и назначит эффективное лечение.

Придерживайтесь рекомендаций, и миастения обойдет вас стороной. .

Народные средства

При появлении первых симптомов бессилия в ногах показано немедленно принимать меры. Для начала нужно немного передохнуть – устроить небольшой сеанс релаксации.

Лучше сесть либо лечь на полчаса. Времени вполне хватит, чтобы состояние организма стабилизировалось.

Желательно выпить травяной чай, оказывающий успокаивающее действие. Потом обязательно требуется посетить врача, назначающего необходимое лечение.

Известны народные методы, применяемые как вспомогательные средства к основной терапии. Предварительно требуется консультация врача. Людям преклонного возраста возможно делать компрессы из мёда. Намазать продуктом ноги, плотно увязать, ходить в течение суток. Затем повязку снять, остатки мёда смыть горячей водой и снова намазать мёдом. Обычно через 5-6 дней ноги становятся послушнее.

Лечение диабета и сердечных недомоганий дополняют соляным компрессом. Потребуется в литр воды температурой 80-90С добавить столовую ложку соли (подойдёт обычный продукт с содержанием йода или морская соль). В полученном растворе намочить хлопковую ткань, приложить к больному месту, надёжно зафиксировать и обмотать тёплым шарфом. Через 2 часа компресс снять, ногу помыть.

Слабость в ногах при всд

Правильно установленные причины заболевания и своевременно принятые меры приведут к скорейшему выздоровлению.

Эффективность лечебной физкультуры безгранична, но и про народные рецепты не стоит забывать.

Вот несколько компонентов, которые способны придать силу организму:

  • Настойка из сахарной свеклы на водке.
  • Сельдереевая настойка на воде.
  • Отвар из чеснока и меда.
  • Лимонный отвар с добавлением меда и оливкового масла.
  • Луковая настойка на красном вине.

Перечисленные средства – лишь дополнительная помощь при вегето-сосудистой дистонии. Соблюдение рекомендаций врача – успех на пути к выздоровлению.

Несмотря на эффективность физических упражнений при ВСД, все же не стоит пренебрегать народными средствами. Сегодня существует множество рецептов, которые вы можете использовать в борьбе с упадком сил и слабостью в теле.

Свекла
  • возьмите пустую и чистую бутылку, наполните ее свежей, измельченной на терке свеклой почти доверху;
  • затем все содержимое залейте водкой;
  • смесь нужно настаивать в теплом месте около 12 дней, после чего употреблять настой по ¼ стакана в день непосредственно перед приемом пищи.
Мед, чеснок Если вас одолевает сильное недомогание, полезно принимать смесь из чеснока, сваренного с медом по одной столовой ложке также перед едой.
Сельдерей
  • уже давно стало известно, что сельдерей отлично помогает снять усталость, это отличное тонизирующее средство, которое усиливает физическую и умственную работоспособность;
  • возьмите корень сельдерея и измельчите его, вам вполне хватить двух столовых ложек готовой смеси, ее нужно залить 200 мл чистой холодной воды и настоять около двух часов;
  • принимать готовый раствор в течение дня каждый раз перед употреблением пищи.
Оливковое масло, лимонный сок, мед
  • этот рецепт довольно простой и эффективный против мышечной слабости;
  • смешайте одну чайную ложку лимонного сока, такое же количество жидкого или слегка подогретого меда и одну столовую ложку оливкового масла;
  • принимать такую смесь можно каждый день.
Лук, красное вино
  • еще одним прекрасным средством против недомогания является красное вино;
  • вы можете приготовить настой с его добавлением;
  • для этого вам понадобится смешать 150 г измельченного лука, 100 г меда и 250 мл красного вина (лучше использовать «Кагор»);
  • настаивать раствор нужно в течение двух недель в темном месте;
  • затем настой профильтровать и употреблять по 4-5 ст. л. в день.

Вы можете использовать один из этих рецептов, однако в комплексе все эти средства уже в кратчайшие сроки дадут положительные результаты.

Но не стоит думать, что, применяя народные средства, вы легко расстанетесь со всеми симптомами ВСД, важно придерживаться всех рекомендаций, описанных выше.

Слабость и боль в ногах

Боль в ногах может появляться на разных участках: в ступнях, голенях, пальцах, коленях. Слабость и боль в ногах может сопровождаться отеками, судорогами, чувством жжения, покалывания и онемения, бледностью и даже посинением кожи нижних конечностей. Конечно, только опытный врач сможет установить правильный диагноз и подсказать лечение. Мы же рассмотрим основные возможные причины такого состояния:

  • плохая циркуляция крови (болезни периферических сосудов, варикозное расширение вен и пр.);
  • защемление нерва при пояснично-крестцовом радикулите;
  • плоскостопие (обычно сопровождается слабостью и болью в ступне);
  • закрытая травма нижней конечности (чаще встречается у спортсменов, либо после неудачного падения, удара);
  • одни из проявлений бурсита, артрита или подагры.

плохая циркуляция крови (болезни периферических сосудов, варикозное расширение вен и пр.); защемление нерва при пояснично-крестцовом радикулите; плоскостопие (обычно сопровождается слабостью и болью в ступне); закрытая травма нижней конечности (чаще встречается у спортсменов, либо после неудачного падения, удара); одни из проявлений бурсита, артрита или подагры.

Слабость и дрожь в ногах

Еще одной причиной трясучки ног является заболевание, называемое вегетососудистой дистонией (ВСД), причем на этом недуге стоит остановиться более подробно. Дело в том, что при ВСД тремор переходит в состояние внутренней дрожи. Она не может пройти у больного даже в том случае, если он успокоился или ушел из холода в тепло. Его трясет изнутри.

Все мы хотя бы раз испытывали такой внутренний тик, однако если вы часто ловите себя на учащенном сердцебиении, повышении артериального давления, напряжении скелетных мышц, активном сжимании и замерзании брюшной полости и онемении конечностей, то все это может свидетельствовать о нарушениях деятельности вегетативной нервной системы.

Болезнь также провоцирует выброс в кровь адреналина – гормона страха, который, в свою очередь, и вызывает непрекращающийся тремор.

  • Прекращение употребления алкоголя или наркотиков;
  • Инфекционные и другие заболевания хронического типа;
  • Длительная депрессия;
  • Неблагополучный микроклимат в семье, например, домашнее насилие и прочее;
  • Онкологические процессы;
  • Повреждение мозга;

Слабость в левой ноге

Слабость в ногах при всд

Нарастающая слабость в левой ноге (иногда и в правой), которая сопровождается расстройством чувствительности, часто бывает спровоцирована патологией в спинном мозге, в спинномозговых корешках, тазовой нервной системе или периферической нервной иннервации.

  • Хроническое течение заболевания спинного мозга (сирингомиелия, опухолевый процесс).
  • Нарастающее поражение поясничного или крестцового отдела невриномой или эпендиомой.

Хроническое течение заболевания спинного мозга (сирингомиелия, опухолевый процесс). Нарастающее поражение поясничного или крестцового отдела невриномой или эпендиомой.

Тошнота и слабость в ногах

Тошнота – одно из самых неприятных ощущений, которые иногда приходится испытывать. Данный симптом может быть вызван многими факторами, тем более, если тошнота сопровождается слабостью и «подкашиванием» ног. Такое состояние может быть связано с приемом пищи, либо наоборот, с голодом. Иногда ситуация ухудшается присоединением головокружения, потливости, рвоты. Что можно заподозрить в данном случае?

  • ортостатический коллапс, связанный с резким изменением положения туловища: резкий подъем на лифте, падение, участие в аттракционах («американские горки», «эллипс» и пр.), укачивание, морская болезнь.
  • вестибулярный неврит;
  • понижение уровня глюкозы в кровотоке (связанное как с нарушением усвояемости глюкозы при диабете, так и с банальным голодом);
  • употребление некачественных и несвежих продуктов, пищевое отравление;
  • прием некоторых лекарственных препаратов, особенно на голодный желудок.

Также тошнота и слабость в ногах могут сопровождать колебания артериального давления. К примеру, при пониженном давлении (гипотонии) часто наблюдается такая реакция, особенно, если давление опускается резко. Подобная ситуация присуща и резкому повышению артериального давления: при этом тошнота и слабость сопровождаются головной болью, покраснением лица, шумом в ушах и прочими подобными симптомами.

ортостатический коллапс, связанный с резким изменением положения туловища: резкий подъем на лифте, падение, участие в аттракционах («американские горки», «эллипс» и пр.), укачивание, морская болезнь.

вестибулярный неврит; понижение уровня глюкозы в кровотоке (связанное как с нарушением усвояемости глюкозы при диабете, так и с банальным голодом); употребление некачественных и несвежих продуктов, пищевое отравление; прием некоторых лекарственных препаратов, особенно на голодный желудок.

Резкая слабость в ногах

Такое ощущение, как резкая слабость в ногах, чаще всего является следствием различных заболеваний сосудов, как нижних конечностей, так и спинного мозга, что провоцирует нарушение нормального кровообращения в них. В большинстве ситуаций это расстройства спинномозгового кровотока, реже – явления гематомиелии (кровоизлияния в спинной мозг).

Онемение и слабость в ногах

Онемение и слабость в ногах, чувство «холода» в стопах – это частые признаки сосудистых заболеваний ног: атеросклероза, постэмболических окклюзий, облитерирующего эндартериита, диабетической ангиопатии. В некоторых случаях причиной могут быть поражения периферических нервов.

Облитерирующие сосудистые заболевания ног сопровождаются сужением сосудов вплоть до смыкания стенок. Это приводит к нарушению кровотока и лимфотока. Первыми признаками таких заболеваний считаются чувство холода в стопах, болезненность, слабость одной или обеих пораженных конечностей (сначала при нагрузке, далее – и в состоянии покоя).

Онемение и слабость в ногах вначале появляется лишь время от времени, да и то в результате продолжительной ходьбы или других физических нагрузок на конечности. С прогрессированием заболевания такие симптомы беспокоят уже чаще, даже через 200 м пройденного расстояния человек вынужден остановиться и отдохнуть.

При заболевании сахарным диабетом онемение и слабость связаны с поражением сосудов: со временем стенки сосудов становятся ломкими, появляются сетчатые кровоизлияния и перемежающаяся хромота.

Постоянная слабость в ногах

Постоянная слабость в ногах может быть следствием следующих патологий:

  • нервные заболевания (пояснично-крестцовая плексопатия, повреждение межпозвонкового диска, спинномозговое кровоизлияние);
  • болезни опорно-двигательного аппарата (системный васкулит, болезнь Педжета, деформирующий артроз);
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • болезни крови (гиповитаминозы, малокровие);
  • инфекции (полиомиелит, парапарез);
  • расстройства обменных процессов (недостаток витаминов группы B);
  • онкология (опухолевые образования головного и спинного мозга);
  • травмы, падения, декомпрессия.

Слабость в ногах при всд

Постоянную слабость могут провоцировать многие патологии, поэтому очень важно пройти квалифицированное обследование и выявить истинную причину данного состояния.

Источник: golowabolit.ru

Признаки ВСД

Чаще всего пациенты отмечают нарушения в работе сердца, системе координаций, когда все вокруг начинает кружится и становится трудно держать равновесие. Некоторые даже время от времени падают в обморок.

Какие еще симптомы могут свидетельствовать о дистонии:

  • Аритмия.
  • Сонливость.
  • Повышенное потоотделение.
  • Тахикардия.
  • Повышение сердечных ритмов.
  • Головокружения.
  • Раздражительность.
  • Резкие перепады настроения.

Многие люди спрашивают: может ли при всд ощущаться слабость в руках и ногах? Оказывается, да. Именно в конечностях локализуется чувство слабости, когда они на время теряют дееспособность. Руки становится трудно поднять, они становятся свинцовыми, а ноги превращаются в ватные. Первая реакция любого человека – чувство беспомощности, желание прилечь и отказаться от всех дел. Что же может стать причиной изменений самочувствия?

Причины дистонии

Одним из самых главных причин появления синдрома считается наследственность. Проще говоря, человек уже рождается с предрасположенностью к недугу и, едва возникают неблагоприятные провоцирующие факторы, быстро обостряется.

Когда синдром может дать о себе знать?

  • При гормональном сбое во время беременности, климакса.
  • Про причине всплеска гормонов в подростковом возрасте.
  • На фоне сильного стресса из-за потери близкого.
  • При нарушениях работы эндокринной системы.
  • При сильном переутомлении из-за умственной нагрузки, например, после экзаменов.

Важно знать! В группу риска входят женщины: ведь они чаще испытывают гормональные потрясения и переживают даже по мелочам. Также ВСД может «скосить» подростков, людей с избыточной массой тела: лишний вес всегда является дополнительной нагрузкой на человека, а значит сердечно-сосудистая система работает с перегрузкой.

Как проводится диагностика

Поскольку дистония всегда является целым комплексом проблем со здоровьем, ее диагностика может быть затруднена. И при всех этих неприятных проявлениях, вегетососудистая дистония (всд) многими медиками не признается отдельным заболеванием. Они считают это синдромом, который сопровождается многочисленными неприятными симптомами и затрагивает сразу несколько систем и органов жизнедеятельности человека.

Иногда доктора дают совет выспаться, попринимать витамины, надеясь, что общее состояние придет в норму. Часто медики оказываются справедливыми, но бывает, что ВСД затягивается и тогда может потребоваться консультация сразу нескольких специалистов: терапевта, кардиолога, невролога, эндокринолога и даже психотерапевта.

Для правильной постановки диагноза и последующей эффективной борьбы со слабостью в мышцах, при всд лучше пройти:

  1. Магнитно-резонансную томографию.
  2. Реовазографию (исследование циркуляции крови в верхних и нижних конечностях человека).
  3. Реоэнцефалографию (исследование сосудов головного мозга).
  4. Эхокардиографию.

На приеме врач обязательно уточнит – были ли похожие случаи в семье, ведь, как уже было сказано, очень часто болезнь носит наследственный характер.

Почему возникает слабость

Как объяснить механизм появления мышечной слабости при ВСД? Причина кроется в углеводном обмене. Не секрет, что углеводы – один из главных источников энергии, которую организм «черпает» из питания. Запас этого ценного вещества постоянно хранится в печени и мышцах человека в виде гликогена и расходуется по мере надобности.

Чтобы получить энергию из мышц, человек должен двигаться: биохимические процессы устроены таким образом, что глюкоза выделяется из гликогена только при физической нагрузке, а в пассивном положении она практически не поступает.

Именно поэтому доктора уверены – изгнать чувство можно, выполняя активные, интенсивные движения. Чувствуете себя обессиленным, измучены слабостью в ногах при всд? Сделайте пятиминутную зарядку. Возникло искушение поддаться лени? Потяните руки в разные стороны, сделайте наклоны в сторону, или просто потанцуйте под любимую мелодию.

В чем секрет гиподинамии? Именно движение – самый большой «враг» дистонии. Все дело в том, что сокращение и расслабление мышц, которое происходит во время движения, способствует выработке энергии, и жизнь возвращается к человеку: мышцам возвращается тонус, а беспомощность покидает.

Правила борьбы с недугом

Как побороть сильную слабость при всд? Самое главное – начать двигаться. Физическая активность (даже самая умеренная) поможет избавиться от нее в короткие сроки.

Медики настоятельно советуют выполнять следующие рекомендации:

  • Начните питаться правильно, придерживаясь принципов ЗОЖ. Для этого сведите к минимуму сосиски, копчености, колбасы, лимонады, фаст-фуд, соки промышленного производства, белый хлеб. С утра желательно есть кашу, омлет или молочные продукты, а днем – нежирное мясо, овощи и фрукты. Есть нужно небольшими порциями по 5 раз в день, не забывая про полезные перекусы. Заодно такой рацион позволит вам сбросить лишний вес, а значит – поможет выглядеть лучше и чувствовать себя легче.
  • Откажитесь от растворимого кофе, замените его на молотый: один аромат свежемолотого кофе придает бодрости.
  • Введите в рацион бананы – они способствуют выделению гормона радости – эндорфинов.
  • Установите цель, которая будет вас мотивировать. Например, начните пешие прогулки за городом (в парках, лесу, набережной), всякий раз выбирая живописный маршрут. Постепенно увеличивайте километраж. Можно придумать любое новое хобби, лишь бы оно требовало от вас полезной активности: велосипед, экологический туризм, плавание, сад и огород.
  • Откажитесь от просмотра телевизора (или ограничьте его просмотр одним часом в день). Гораздо лучше начать больше читать. Это не только обогатит ваш словарный запас, расширит кругозор, но и сведет к минимуму риск панических атак, которые часто преследуют страдающих ВСД после просмотра телешоу.
  • Старайтесь, если есть возможность, чаще путешествовать. Перемена впечатлений скажется позитивно на вашем настрое и улучшит восприимчивость организма к перемене климата.
  • Найдите своего доктора. Он может порекомендовать вам витаминные комплексы или иные препараты, снимающие или облегчающие симптомы ВСД.

Многие пациенты считают, что постоянная слабость, сонливость, потеря жизненных сил – обязательные спутники дистонии и пытаются «отлежаться». Но доктора уверены, что такой путь является распространенной ошибкой, который только усугубляет состояние. Важно действовать активно даже тогда, когда приходится делать это через силу.

И еще одно важное и обязательное условие избавления от мучительного недуга, в том числе и сильной слабости при всд – верить в лучшее и не унывать. Тогда не надо будет думать: что делать, как избавиться от проблемы. Синдром быстро уступит место оптимизму, бодрости и вернет вкус к жизни.

Источник: psycholekar.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.