Помощь гипнозом


При помощи сознательного расслабления можно избавиться от разных болезней или облегчить свое состояние после перенесенного стресса и неразрешенных внутренних конфликтов. Для этого люди прибегают к методу лечебного гипноза. Во время процедуры в организме вырабатываются гормоны счастья, а человек ощущает спокойствие и радость.

гипноз лечебный

Особенности лечебного гипноза

Под лечебным гипнозом подразумевают процедуру, во время которой гипнолог дает позитивные установки клиенту, но предварительно вводит его в состояние измененного сознания. Транс является естественным для организма. Это промежуточный интервал между состоянием бодрствования и сна.

Гипнотический транс способствует снижению контроля сознания над происходящими действиями. У человека увеличивается способность к концентрированию внимания. Чтобы процедура была успешной, пациент должен направить силы на совместную работу с гипнологом. Специалист формирует позитивную модель и изменяет мышление.

Результат процедуры будет неэффективным, если человек не готов воспринимать информацию и принять глобальные изменения в собственной жизненной программе.


В медицине эта методика применяется для устранения депрессивного состояния, кишечного расстройства, в т. ч. гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Лечебный гипноз приводит к активной работе гипоталамуса. В результате начинают вырабатываться дополнительные Бета-эндорфины и серотонин. Если регулярно посещать гипнолога, то будет происходить постепенное восстановление оптимального баланса между ЦНС и разными раздражителями. Клинические проявления становятся менее интенсивными, а со временем исчезают.

Эффективность лечебного гипноза

Всемирная организация здравоохранения опубликовала информацию о проведенных исследованиях. Был проведен сравнительный анализ существующих методик, которые использовались в области практической психологии.

В пользу лечебного гипноза были выделены следующие направления:

  1. Когнитивная терапия. Почти 30% пациентов полностью восстановились через 50 сеансов.
  2. Психотерапия и психологический анализ. Специалисты провели 540 сеансов, после которых 44% пациентов смогли избавиться от проблем со здоровьем.
  3. Поведенческая психологическая терапия. Было проведено 43 сеанса. Почти 80% больных смогли выздороветь.
  4. Лечебный гипноз. 95% пациентов улучшили здоровье через 32 сеанса.

В результате этих исследований стало понятно, что лечение гипнозом показывает высокую эффективность.

Когда человек находится в состоянии транса, он становится более восприимчивым к разным внешним сигналам. Специалист может эффективно снизить интенсивность эмоционального состояния, из-за чего произойдет сброс эмоциональной нагрузки. Пациент начинает самостоятельно бороться с резкими приступами агрессии. В результате такой терапии повышается ощущение уверенности в себе и в своих силах.

гипноз лечебный

Избавление от болезней

Гипнотерапия способна вылечить огромное количество болезней и их симптомы. Специалист учитывает физиологические и психологические качества пациента.

Лечение гипнозом помогает справиться со следующими проблемами и патологическими состояниями:

  • бессонница и нарушенный сон;
  • психологическая зависимость, вредные привычки;
  • состояние гнева;
  • тревожность, состояние апатии, заикание;
  • частые головные боли;
  • ощущение неуверенности в себе и своих силах;
  • фобии;
  • расстройства пищеварительной системы;
  • сниженная самооценка;
  • болевые синдромы;
  • атаки паники.

Кроме того, благодаря лечению гипнозом можно справиться с расстройствами человека и помочь ему в адаптации к чему-либо. Гипнолог избавляет от депрессивного состояния, которое часто приобретает хроническую форму. Гипноз эффективно используют при вегетососудистой дистонии и неврастеническом расстройстве.

Эриксоновский гипноз

Такой вид гипноза представляет собой эффективную методику, недирективный гипноз, который способен воздействовать на состояние психики.

гипноз лечебный

Чтобы человек вошел в особое состояние, психотерапевт использует наводящие вопросы. В результате активизируются структуры, которые отвечают за интуицию, образное мышление и творческие способности. У человека открываются ресурсы позитивного опыта. При погружении в транс человек может легко обучаться, становится более открытым и восприимчивым. Происходит изменение его внутреннего состояния.

Если гипнотизер и пациент нацелены на совместную работу, то начинают легче решаться всевозможные проблемы, проходят симптомы болезни. Организм начинает задействовать собственные ресурсы, чтобы справиться с болезнью.

Показания к применению

Эриксоновский гипноз помогает справиться с разными патологическими состояниями, которые связаны с психосоматическими и психологическими причинами появления.

Представленная методика нашла широкое применение в следующих сферах:


  • работа с фобиями;
  • зависимость от вредных привычек;
  • семейные и сексуальные проблемы;
  • болевые и шоковые симптомы после получения травмы;
  • нарушение пищеварительного тракта.

Методика применяется для лечения взрослых пациентов и маленьких детей. Во время сеанса специалист использует индивидуальный подход к клиенту.

Необходимое количество сеансов

Чтобы получить эффективный результат, потребуется пройти несколько сеансов. На начальной стадии гипнолог установит контакт с пациентом, освоит его физиологическое и психическое состояние и подробнее узнает обо всех его проблемах.

В среднем требуемое количество сеансов составляет 8–10 штук. Пациент начинает ощущать видимые изменения уже через 2–3 занятия. Но чтобы добиться устойчивого результата, потребуется пройти полный курс. Длительность одной процедуры составляет не менее 60 минут.

Источник: urazuma.ru

Эриксоновский гипноз


Это направление гипнотерапии, предложенное в середине прошлого века американским психотерапевтом Милтоном Эриксоном, основателем и президентом Американского общества клинического гипноза.

Позиционируется как разновидность недирективного. В работе с ним, в отличие от «классического», нет прямых внушений (суггестий), разрешений и запретов, он основан на косвенном внушении понятий и установок, которые помогают человеку справляться с имеющимися проблемами.

Применение

Вот лишь некоторые проблемы, от которых можно избавиться при помощи гипноза:

  • последствий нервного напряжения, стресса, усталости, нервного срыва, депрессии;
  • посттравматического стрессового расстройства;
  • тяжелых переживаний по поводу конфликтов дома и на работе;
  • функциональных сексуальных нарушений;
  • патологической неуверенности в себе и своих силах;
  • проблем самовыражения и самоопределения;
  • зависимости от табака, алкоголя и наркотических веществ, игр, интернета;
  • нарушений питания – анорексии и булимии;
  • лишнего веса;
  • тревожности, фобий, навязчивых состояний;
  • расстройств сна.

С помощью воздействия можно поменять Ваше отношение ко многим событиям и людям, устранить негативные воспоминания и беспокоящие мысли.

В некоторых случаях гипноз способен ослабить острые или хронические боли при различных заболеваниях, а также в сочетании с другими методами терапии бороться с недугами в области:

  • пульмонологии (включая астму, аллергию, риниты, синуситы);
  • гастроэнтерологии (включая язву, колит, хронический гастрит);
  • кардиологии (сосудистые заболевания, психогенные нарушения сердечного ритма, состояние после инфаркта);
  • неврологии (функциональная головная боль, в том числе мигрень, тики);
  • гинекологии (тяжело протекающая беременность, некоторые виды бесплодия).

Как проходит сеанс

У каждого специалиста существуют свои методики проведения сеансов, но чаще всего перед началом терапии проводится беседа, во время которой психотерапевт определяет состояние пациента, отсутствие противопоказаний, выясняет ожидания и отвечает на все вопросы, касающиеся лечения. Затем пациент занимает удобное положение – например, лежа на кушетке или сидя в мягком кресле и закрывает глаза, при этом он может просто слушать то, что говорит врач, или, если это необходимо, вести диалог, при этом полностью сохраняя контроль над собой. Далее происходит работа, направленная на достижение поставленных задач, в зависимости от имеющихся проблем.

Мифы о гипнозе

Среди самых распространенных мифов о гипнозе следующие:

  • Гипноз – это всего лишь фокус, подобный номеру иллюзиониста в цирке. На самом деле терапия не имеет ничего общего с обманом и трюками, она легко объясняется с научной точки зрения.
  • При помощи метода человеку можно навязать чужую волю. Это не так – человека невозможно заставить сделать то, чему он бы сопротивлялся в состоянии бодрствования.

  • Может развиться зависимость. После решения своих проблем человек начинает жить полноценной жизнью и больше не нуждается в гипнотерапии.
  • Гипноз лечит любые заболевания. Конечно же, это неправда. Не существует методов лечения, которые лечили бы любые заболевания.
  • Человека может вылечить один сеанс гипноза. Как правило, для эффективного лечения необходим курс, состоящий из нескольких сеансов за редким исключением. Количество процедур зависит от особенностей личности пациента, тяжести и характера его заболевания.

Лечение гипнозом в ОН КЛИНИК

Наши опытные врачи-психотерапевты готовы выслушать Вас и найти наилучший метод лечения, в том числе гипнотерапию, которая возвратит Вам здоровье.

Помните, что лечение гипнозом требует опыта и знаний врача, его умения найти подход к пациенту и готовности грамотно корректировать процесс лечения по мере надобности. Не доверяйте клиникам-однодневкам, которые обещают «чудесное исцеление» за один сеанс!

Если Вы хотите избавиться от груза проблем и получать от жизни радость и удовольствие – звоните и записывайтесь на прием к специалисту в ОН КЛИНИК!

Стоимость услуг

Уважаемые пациенты! С полным перечнем услуг и прейскурантом Вы можете ознакомиться в регистратуре или задать вопрос по телефону.
Администрация старается своевременно обновлять размещенный на сайте прейскурант, но во избежание возможных недоразумений, советуем уточнять стоимость услуг на день обращения в регистратуре или в колл-центре по телефону 8(495)223-22-22.
Размещенный прейскурант не является офертой.

Источник: www.OnClinic.ru

Что такое гипноз – для чего нужен транс


Гипноз – состояние расслабления и кратковременного отчуждения от мира, который нас окружает, в том числе замедление восприятия внешнего мир, чтобы сосредоточиться на своем внутреннем мире.

Гипнотическое состояние происходит ежедневно в жизни каждого человека и определяется наличием своего рода внутреннего ритма, называемого ультрадическим циклом, который управляет состоянием концентрации и рассредоточения, которые, в зависимости от особенностей каждого отдельного человека, могут возникаеть каждые полчаса, каждый час, каждые полтора часа и так далее.

Гипноз – это введение в состояние транса, с помощью которого субъект вступает в контакт с собственным бессознательным

Гипнотическое состояние может проявляться различными «симптомами»: зевота, вздохи, трудно сосредоточиться, рассеянность, беспечность, склонность к раскачиванию на стуле, постукивание пальцами и т.д.


Ввести в состояние гипноза может психотерапевт через метод называемый гипнотерапия, при котором субъект помещается в состояние релаксации, отчуждения от внешнего мира, но с частичным сохранением сознания и активной воли.

Гипноз используется в терапевтической практике и является ценным методом в лечении болей и физических недугов, которые имеют психологическую составляющую, относящиеся к сфере эмоциональности, такие как тревожность, депрессия, а также робость и отсутствие чувства собственного достоинства.

Польза гипноза – что можно вылечить

Метод гипноза специалисты используют для решения широкого ряда проблем со здоровьем, в том числе:

  • Контроль болевых моментов. Субъективное восприятие боли увеличивается с увеличением состояний тревожности, устранение которой с помощью гипноза помогает ослабить восприятие боли. Кроме того, хроническая боль формирует у субъекта негативные ожидания, создавая дополнительные психологические страдания, которые могут быть удалены практикой гипноза.
  • Ограничение и контроль боли и стресса. Гипноз помогает субъекту сохранять состояние спокойствия, даже в трудные времена, приписывая им правильное значение.
  • Лечение фобий, то есть иррационального страха перед людьми, животными, предметами (агорафобия: боязнь открытых пространств; арахнофобия: боязнь пауков; клаустрофобия: боязнь замкнутых пространств, и т. д.). Задача гипнотизера – помочь пациенту изменить фильтры восприятия, чтобы он мог жить без беспокойства и страха, которые его обычно сопровождают.

  • Зависимость от курения и от других веществ. В этом случае терапевт усиливает чувство воздержания, в других случаях, перенаправляет зависимость на более здоровые привычки; одновременно, усиливает осознание того вреда, который курение наносит самому человеку и его семье.
  • Чрезмерная застенчивость. Очень робким людям, боящимся создавать социальные отношения, гипноз помогает найти в подсознании творческие ресурсы, что позволит повысить его самооценку и пережить ситуации, в которых решения проблемы застенчивости происходило без борьбы с собой.
  • Проблемы пищевого поведения. Расстройства пищевого поведения, такие как булимия, анорексия, ожирение, часто связаны с эмоциональной и психической сферой. Гипноз может оказаться эффективным, для тех, кто страдает от расстройства пищевого поведения, потому что позволяет найти корень расстройства, изменить его и вернуть человека к нормальному поведению.

Поможет ли гипноз похудеть

Некоторые убеждены в эффективности гипноза в борьбе с ожирением (при условии сочетания со здоровым питанием и физическими упражнениями), другие считают совершенно неэффективным.

В любом случае, с помощью гипноза вы можете войти в контакт с самой глубокой частью своего собственного ума, более известного как бессознательное, и воздействовать на эту часть психики несколькими способами:

  • Переоценив травмы и опыт прошлого, которые являются причиной разладов в пищевом поведении.
  • Восстановив внутреннее равновесие.
  • Мотивировав себя к правильному режиму питания.
  • Установив эмоциональные отношения со здоровыми пищевыми продуктами.

Гипноз, сам по себе, не может сделать многого… только в сочетании с правильным и сбалансированным питанием, движением и физическими упражнениями.

Техники гипноза – как изменить восприятие

Методов гипноза очень много и подбираются они терапевтом в зависимости от теоретической и методологической ориентации терапевта, а также в зависимости от проблемы и особенностей пациента.

Наиболее распространенными методами гипноза являются:

Традицинный гипноз

Типичное состояние транса и гипноза достигается с помощью чтения текста. Чтобы индуцировать состояние гипноза, используют специальные слова и голос.

Процесс состоит из трёх этапов:

  • Подготовка к гипнозу, которая включает любые приемы, позволяющие получить состояние транса;
  • Состояние транса, когда субъект не осознает переживаемый опыт, отчужден от внешнего мира и направлен на внутренний мир;
  • Пробуждение, когда терапевт возвращает пациента к его естественному состоянию сознания.

Очевидно, чтобы гипноз сработал, пациент должен полностью доверять терапевту.

Динамический гипноз

В отличие от традиционного, динамический гипноз использует дополнительные элементы, такие как жесты и символы. Терапевт выполняет жесты и создает шумы, изменяя расстояние между пациентом и собой, чтобы дезориентировать способность восприятия у пациента.

Очень эффективной в случае этого метода оказывается трассировка, которая состоит в повторении позы и ориентации пациента. После серии повторений этого типа пациент связывает свои реакции с терапевтом и воспроизводит их автоматически.

Динамический гипноз основывается, в основном, на невербальной коммуникации, в основе которой три архетипических символа: «Стержень», «Круг» и «Треугольник».

Эта связь может быть четырех разных типов:

  • проксиматика: гипноз достигается путём вращения тела в пространстве и соблюдения положений пациент-терапевт
  • кинезика: касается жестов тела, движений и поз
  • цифровая, которая заключается в касаниях тела пациента
  • паралингвистическая, которая основывается на звука, не имеющих очевидного смысла.

После фазы индукции гипноза возникает, так называемая, гипнотическая вспышка: пациент, чтобы разрядить накопленное напряжение, отвечает на запрос, сделанный терапевтом, который пытается уничтожить проблему, заменив её новой формой поведения.

В конце следует стадия восстановления состояния бодрствования, при котором пациент возвращается в состояние активного сознания.

Регрессивный гипноз

Другой тип практики, с помощью которой достигается гипнотический транс – регрессивный гипноз.

Гипнотическая индукция в сеансе регрессивного гипноза также проводится квалифицированным терапевтом: цель такой терапии заключается в том, чтобы вернуть пациент к травматическому опыту, который порождает симптом, для того чтобы изменить влияние, которое он имеет на его нынешнею жизнь.

Регрессивный гипноз – когда использовать

Терапевты, практикующие регрессивный гипноз, утверждают, что через эту практику пациенты могут использовать очень отдаленные воспоминания, в некоторых случаях даже из прошлых жизней.

Надо сказать, что в научном сообществе многие скептически относятся к таким утверждениям: воспоминания, которые возникают во время сеанса, по мнению большинства ученых являются лишь яркими фантазиями, которые не имеют ничего общего с реальностью. Поэтому опасно использование регрессивного гипноза у сильно внушаемых или психологически слабых людей.

Более современные методы гипноза

Недавно гипнотерапия вновь стала очень полезным инструментом в клинической практике, благодаря работе Милтона Эриксона. Он разработал метод гипнотической техники, когда достигается состояние под названием «расширенного сознания», то есть состояние измененного сознания, что не является альтернативной естественного состояния сознания.

Терапевт в этом случае не ищет мотивов, не стремится выяснить «почему», он лишь стимулирует ресурсы бессознательного пациента и использует их, чтобы заставить искать новый способ мышления и поведения в ситуации, которая создает дискомфорт.

Где и когда можно проводить гипноз

Обычно гипноз практикуется в спокойной обстановке и без дополнительной звуковой стимуляции, с мягким освещением и температурой не выше 20 градусов.

Стены комнаты должны иметь определенный цвет: синий, зеленый, фиолетовый и бледно-розовый, – что прямо влияет на индукцию гипнотического состояния.

Лучшим временем для гипноза является промежуток между 11 часами утра и 17 часами вечера дня и не слишком близко ко времени приема пищи.

Сроки гипнотического курса

Режим терапевтического курса, при котором используется гипнотерапия, как правило, зависит от типа проблем и терапевта (в зависимости от его теоретической подготовки. Сеансы проводят еженедельно или раз в две недели; удерживая гипнотическое состояние от 45 до 90 минут.

Ложные мифы о гипнотерапии

Прежде чем говорить о каких-то противопоказаниях, следует развеять некоторые мифы о гипнозе:

  • Цель гипнотерапии не в том, чтобы получить информацию о пациенте, а чтобы работать в состоянии измененного сознания (ближе к бессознательному), при котором становятся доступными ресурсы, закрытые для пациента в состоянии обычного сознания.
  • Гипноз – это не сон: исследования деятельности мозга показали, что это два совершенно разных состояния.
  • Человека под гипнозом можно заставить выполнять любые действия: у пациента продолжает сохраняться система бессознательных убеждений (моральных и этических). Другими словами, индивидуум сохраняет активную волю, даже находясь в гипнотическом состоянии.

Источник: sekretizdorovya.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.