Шкала ликерта пройти тест онлайн


Шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory, BDI) – один из первых тестов для оценки депрессии. Его главное преимущество в том, что он был разработан опираясь на реальные ощущения депрессивных пациентов. Это позволило сделать шкалу  Бека исключительно пригодной для самодиагностики шкалой депрессии.

Шкала депрессии Бека.
Аарон Бек. Автор Шкалы депрессии Бека.

 

Шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory, BDI) – была разработана  и опубликована в 1961 году доктором Аароном Т. Беком и его коллегами (An Inventory for Measuring Depression; Beck, Ward, Mendelson, Mock, & Erbaugh, 1961)


 

 

 

Шкала депрессии Бека была разработана для количественной оценки интенсивности депрессии. Такая оценка позволяет объективно отслеживать происходящие  с течением времени изменения и может быть использована для оценки  эффективности того или иного вида лечения.  (Результаты вашего онлайн теста и его интерпретация будут храниться на уникальной, сформированной только для вас, странице. Добавьте ее в закладки, чтобы иметь возможность поделиться полученными данными со специалистом или проверить динамику своего состояния позднее.)

Шкала остается широко используемой  – в 1998 году она использовалась в более чем 2000 эмпирических исследованиях. Шкала Бека была переведена на несколько европейских языков, а также на арабский, китайский, японский и персидский.

Шкала Депрессии Бека — интерпретация результатов:

Шкала депрессии Бека состоит из двадцати одного вопроса, каждый из которых включает в себя четыре альтернативных утверждения, оцениваемых, в порядке возрастания интенсивности проявления, от 0 до 3. В утверждениях выражаются чувства, общие для депрессии (например: вина, низкая самооценка и суицидальные мысли).

Полученный суммарный результат определяет степень депрессии следующим образом:

 0-9 для нормального состояния,   10-18 от легкой до умеренной депрессии,   19-29 выраженная депрессия  (депрессия средней тяжести),   30-63 тяжелая депрессия.  

(Psychometric properties of the Beck Depression Inventory: Twenty-five years of evaluation. Beck, Steer, & Garbin, 1988)

Источник: jekyll-hyde.ru

Шкала депрессии Бека: общая характеристика


В начале 60-х годов прошлого века группа американских ученых во главе с известным психотерапевтом Аароном Темкиным-Беком опубликовала анкету — шкалу Бека — для оценки депрессии. Она включала 21 вопрос, каждый из которых содержал несколько утверждений, соответствующих депрессивным симптомам (типичным и дополнительным) и проранжированных по степени «тяжести».

Разработка опросника проводилась на материале клинических наблюдений и выявляла наиболее существенные черты депрессивного состояния. Из предъявляемого пациентами списка жалоб ученые отобрали два десятка самых важных проявлений аффективного расстройства. Среди них:

  • грусть, тоска, подавленность;
  • пессимистичный взгляд на жизнь;
  • ощущение собственной неполноценности, никчемности;
  • чувство вины, самобичевание;
  • потеря сексуального интереса;
  • снижение работоспособности;
  • быстрая утомляемость;
  • проблемы со сном;
  • суицидальные наклонности и пр.

Стимульный материал несколько раз редактировался, одна из последних версий датируется серединой 90-х. Кроме «взрослого» опросника, существует адаптированный вариант шкалы депрессии Бека для подростков: он состоит из 13 пунктов.

Данный тест позволяет диагностировать уровень депрессивного расстройства личности, отследить динамику его развития, оценить эффективность проводимого лечения. Активно применяется и как самостоятельная методика анализа эмоциональных нарушений, и в комплексе с другими, измеряющими отдельные симптомы.


Шкала депрессии Бека

Шкала депрессии Бека: инструкция, интерпретация результатов, терапия

В каждой категории теста на депрессию по шкале Бека испытуемому нужно выбрать одно-единственное утверждение, которое максимально точно выражает его психоэмоциональное состояние на этой неделе, в том числе сегодня. Если одинаково подходят два и более высказывания из группы, авторы рекомендуют ориентироваться на последнее.

Как рассчитать показатели по каждому пункту: утверждение оценивается от 0 до 3 баллов в соответствии с выраженностью симптома, где 0 — отсутствие проявления, а 3 — его предельная концентрация. Например:

(0) Я не ощущаю себя подавленным.
(1) Я подавлен.
(2) Я все время подавлен и не могу избавиться от этого чувства.
(3) Я так подавлен и несчастен, что боюсь не вынести этого.

После того как вы прошли тест «Шкала депрессии Бека», подсчитайте сумму баллов. Результат для взрослого испытуемого интерпретируется следующим образом.


Шкала депрессии Бека

Для подростков: до 9 — психоэмоциональное состояние в пределах нормы, 10-18 — субдепрессия, 19-22 — умеренная форма, от 23 и выше — клиническая депрессия.

Результат 10-19 (22) баллов — повод обратиться за профессиональной помощью. При легкой и умеренной форме заболевания, как правило, достаточно чистой психотерапии или ее комбинации с растительными препаратами (например, экстрактом левзеи, настойкой женьшеня, лимонника и пр.). Спорт, музыка, творчество, книги, путешествия, общение с близкими также способствуют скорейшему выздоровлению.

Лечение тяжелых депрессивных состояний редко обходится без фармакотерапии (антидепрессантов). В ряде случаев пациенту может потребоваться госпитализация, особенно при наличии суицидальных тенденций.

Шкала депрессии Бека онлайн

В первоначальном варианте анкетирование проводил практикующий психолог: он зачитывал вслух каждую категорию и фиксировал ответ пациента на специальном бланке. В процессе эксперт собирал дополнительный анамнез, выяснял уровень умственного развития испытуемого и другие интересующие характеристики. Со временем процедура упростилась. Желающим пройти «Шкалу депрессии Бека» стимульный материал выдавался на руки, и они заполняли бланк самостоятельно. Что касается результата исследования, то его по-прежнему интерпретировал специалист (школьный психолог, социолог, врач-психотерапевт). Но, как мы показали ранее, сделать это может даже человек без соответствующего образования — достаточно знать ключи к анализу.


Шкала депрессии Бека

Сегодня существуют онлайн-версии шкалы Бека для скрининга и оценки депрессии. Пожалуй, это один из самых быстрых и доступных способов проверить свое душевное состояние в любое удобное время. Плюс бесплатный и анонимный.

ВАЖНО! Результаты, полученные без экспертного участия, не являются на 100% надежными и достоверными! Релевантный диагноз может поставить только профессиональный психолог после очной консультации.

Тест на депрессию по шкале Бека онлайн.

Источник: psihologia.biz

Он-лайн тест «Шкала депрессии Аарона Т. Бека»

В 1961 году американским психотерапевтом, профессором психиатрии Пенсильванского Университета, считавшимся «отцом» когнитивной терапии, был предложен опросник для оценки тяжести депрессии. Опросник состоит из двадцати одной группы симптомов, каждая из которых разделена на четыре утверждения.


Методика изначально была разработана с целью обеспечения количественной оценки интенсивности депрессии. Так как она способна отражать глубину депрессии, с ее помощью можно отслеживать изменения состояния во времени и дать объективную картину для улучшения и эффективности лечения.

В 1998 году методика была использована в более чем двух тысячах научных исследований. Она была переведена на несколько европейских языков, а также арабские, китайский, японский и др.

Время проведения тестирования – 15 минут.

О скрипте «Шкала депрессии Бека»

Данный скрипт (он-лайн версия теста «Шкала депрессии Бека») создан прежде всего для практикующих психологов и психотерапевтов для первичной диагностики пациентов и дальнейшего отслеживания изменения депрессивного состояния в процессе психотерапии.

Результат теста представляет собой отображение основной шкалы и двух дополнительных, а также структуру депрессивного состояния.

Красные и зеленые поля основной шкалы отображают степень патологии и нормы. Если шкала диаграммы приобретает красный цвет, это свидетельствует о предельно высоких показателях депрессивной симптоматики.

По окончанию тестирования формируется «постоянная ссылка», сохранив которую, в дальнейшем можно будет обращаться к результатам теста и/или передать их лечащему психотерапевту, психологу для ознакомления и интерпретации.


Обращаем внимание, что результаты теста не сохраняются на сервере, посему при потере ссылки, результаты восстановить будет невозможно. Рекомендуем после окончания тестирования сохранить ссылку на результат теста.

[Внимание!] Если в процессе работы со скриптом вы обнаружили ошибки, просим вас сообщить нам об этом в соответствующей ветке психологического форума, ошибки будут исправлены.

Источник: www.psychol-ok.ru

выбор путиЧитал одно исследование, и пришлось попутно разбираться с психологическим тестом, который там использовался: Allport–Vernon–Lindzey Study of Values (SOV) – шкала ценностей, созданная группой вышеуказанных психологов в 1931 году.

Шкала описывает шесть основных типов ценностей:
1) Теоретические (отношение к истине).
2) Экономические (что полезно).
3) Эстетические (форма, красота и гармония).
4) Социальные (поиск любви у других).
5) Политические (власть).
6) Религиозные (единство).

Считается, что тест позволяет менее чем за полчаса понять, что ценно для человека, и увидеть динамику ценностей в течение какого-то промежутка жизни (если человек проходил такой тест ранее). Баллы, набранные человеком, в этом тесте, могли предсказывать образование, выбор профессии и отношений человека с семьей и друзьями.

Баллы набирались в ходе ответов на такие, например, вопросы (в последней редакции):


  • Если вы оказались в комнате ожидания, и у вас выбор из двух журналов, какой вы будете читать: а) Век науки, б) Декоративное искусство?
  • Современное общество получает больше пользы от а) лучшей заботы о правах и благосостоянии граждан, б) лучшего знания фундаментальных законов поведения человека?
  • Вам больше интересно прочитать про жизнь и работу таких людей как а) Индира Ганди, Теодор Рузвельт и Уинстон Черчилль, или б) Айн Рэнд, Жан-Роль Сартр и Эммануил Кант?
  • По вашему мнению, какая отрасль науки окажется самой важной для человечества: а) математика б) религия?
  • Если бы вы были профессором в университете, вы предпочли бы преподавать а) поэзию, б) химию и физику?

«Жизнь ипсативна» сказал психолог Rokeach (1985), имея в виду, что нам всегда приходится выбирать что-то одно. Ипсатив, в психологии — индикатор измерения, когда респондент сравнивает два или более варианта и может выбрать только один.

Например, Вы больше любите а) мороженое, или б) пирожное?

Кстати, раз уж зашла речь о шкалах, то есть шкала Ликерта, которая дает возможность поставить значение, которое, как вы считаете, выражает ваше отношение к утверждению. Например, по шкале от 1 (Ненавижу!) до 100 (Обожаю!), оцените, насколько вы любите мороженое. Сделав то же самое с пирожным, вы получите сбалансированный ответ.


Шкалу редактировали в 1951 году, и в последний раз в 2003 году.
Авторы (Kopelman, Rovenpor, & Guan, 2003) последней модификации учли, по их мнению, реалии современной жизни. Они писали, что психологи жаловались, начиная с 1970 годов, на то, что студенты были недовольны вопросами этого теста. Они называли их чересчур затейливыми, сексистскими, предвзятыми, и устаревшими.
Авторы новой редакции добавили туда больше женщин – ранее была только Флоренс Найтингейл,  немного людей небелой расы – генерала Колина Пауэлла, Индиру Ганди, и добавили больше вопросов, раскрывающих религиозные ценности (это же Америка).

Так, они заменили Наполеона, Аристотеля, Бёрда, Александра Македонского и Галилео следующими персонажами: генералом Колином Пауэллом, Айн Рэнд, Амелией Еархарт, Индирой Ганди и Марией Кюри.

Вот как, например, изменился один вопрос:

Насколько Вам интересны следующие известные люди:
а) Флоренс Найтингейл – стала Мать Тереза,
б) Наполеон – стал генерал Колин Пауэлл
в) Генри Форд – стал Билл Гейтс,
с) Галилео – стала Мария Кюри.

Авторы замечают, что у людей возросли экономические ценности, когда Билл Гейтс заменил Форда, а теоретические ценности упали, когда Галилео заменили мадам Кюри.


Проблем у этих тестов много: выбор, предлагаемый авторами, часто ставит в тупик. Самое главное, однако, что мы узнаем, то, что люди думают, что для них ценно, а не сами ценности. Причем, в то время, когда они могут и хотят заниматься разговорами об этом. Попробуйте задать вопрос о ценностях человеку, который лежит с гриппом, с температурой — ценности будут совсем другими. Одни могут ненавидеть работу, и провозглашать одно, но лишившись ее, скажем на год, набор ценностей становится другой.

Но с одним, пожалуй, нельзя не согласиться – надо всегда что-то выбирать, и от чего-то отказываться. Так ведь? а) да, б) нет.

Kopelman, R. E., Rovenpor, J. L., & Guan, M. (2003). The Study of Values: Construction of the fourth edition. [doi: 10.1016/S0001-8791(02)00047-7]. Journal of Vocational Behavior, 62(2), 203-220.

Rokeach, M. (1985). Inducing changes and stability in belief systems and personality structures. Journal of Social Issues, 41, 153–171.

Источник: mindware.ru

Он-лайн тест «Шкала депрессии Аарона Т. Бека»

В 1961 году американским психотерапевтом, профессором психиатрии Пенсильванского Университета, считавшимся «отцом» когнитивной терапии, был предложен опросник для оценки тяжести депрессии. Опросник состоит из двадцати одной группы симптомов, каждая из которых разделена на четыре утверждения.

Методика изначально была разработана с целью обеспечения количественной оценки интенсивности депрессии. Так как она способна отражать глубину депрессии, с ее помощью можно отслеживать изменения состояния во времени и дать объективную картину для улучшения и эффективности лечения.

В 1998 году методика была использована в более чем двух тысячах научных исследований. Она была переведена на несколько европейских языков, а также арабские, китайский, японский и др.

Время проведения тестирования – 15 минут.

О скрипте «Шкала депрессии Бека»

Данный скрипт (он-лайн версия теста «Шкала депрессии Бека») создан прежде всего для практикующих психологов и психотерапевтов для первичной диагностики пациентов и дальнейшего отслеживания изменения депрессивного состояния в процессе психотерапии.

Результат теста представляет собой отображение основной шкалы и двух дополнительных, а также структуру депрессивного состояния.

Красные и зеленые поля основной шкалы отображают степень патологии и нормы. Если шкала диаграммы приобретает красный цвет, это свидетельствует о предельно высоких показателях депрессивной симптоматики.

По окончанию тестирования формируется «постоянная ссылка», сохранив которую, в дальнейшем можно будет обращаться к результатам теста и/или передать их лечащему психотерапевту, психологу для ознакомления и интерпретации.

Обращаем внимание, что результаты теста не сохраняются на сервере, посему при потере ссылки, результаты восстановить будет невозможно. Рекомендуем после окончания тестирования сохранить ссылку на результат теста.

[Внимание!] Если в процессе работы со скриптом вы обнаружили ошибки, просим вас сообщить нам об этом в соответствующей ветке психологического форума, ошибки будут исправлены.

Источник: www.psychol-ok.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.