Как понизить сердечный пульс в домашних условиях


Частота сердечных сокращений меняется, ведь она зависит от разных параметров. В такие моменты у пациентов наблюдается как повышенное, так и пониженное артериальное давление. Ответ на вопрос, как снизить пульс, зависит от общего состояния здоровья человека, наличия установленных диагнозов заболеваний сердца или сосудов, а также обстоятельств, результатом которых стало учащение ЧСС. Сердцебиение 100 ударов в минуту не является нормой. Пульс должен быть в пределах 60-90 толчков крови в сосудах в течение 60 секунд.

Причины высокого пульса

Случаи обращения пациентов в медицинские учреждения с жалобами на учащение пульса не являются редкостью. При классификации имеющегося симптома следует понимать разницу между высотой и частотой пульса. В первом случае речь идет о степени колебаний стенок артерий, во втором – о количестве сокращений. Регулярный высокий пульс считается серьезным отклонением и признаком наличия недугов, объединяющих человеческий мотор (сердце) и сосуды.

Причинами увеличения колебаний стенок артерий являются такие факторы, как:


  • тахикардия;
  • гипертензия;
  • атеросклероз сосудов;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • перикардиты;
  • патологии клапанов сердца;
  • резкое повышение физической нагрузки на организм (поднятие тяжелых предметов, быстрый бег и пр.);
  • анемия;
  • лихорадка;
  • лишний вес (ожирение);
  • усталость;
  • беременность;
  • злоупотребление алкоголем и курением;
  • бесконтрольный прием психостимулирующих препаратов.

Методы понижения пульса

Снизить количество сердечных сокращений (пульс) получится несколькими способами. Выбор конкретных методик надо осуществлять с учетом возраста пациента, его общего состояния и уровня артериального давления в момент учащения пульса. Снижать ЧСС надо независимо от того, является такая ситуация регулярной или ее вызвали кратковременные внешние факторы. Сделать это можно с помощью медикаментов, народными средствами или специальными психологическими методиками.


Медицинскими препаратами

Таблетки от тахикардии условно разделяют на три категории – натуральные, синтетические средства, антиаритмические лекарства. Принимать любые препараты рекомендуется после грамотной консультации. Первая группа лекарств устраняет симптомы, а вторая помогает бороться с заболеваниями, при которых пульс начинает скакать в сторону увеличения.

Препараты, помогающие при решении вопроса, как снизить повышенный пульс:

  • «Валериана» (успокоительный препарат, натуральное средство).
  • «Персен» (средство с седативным эффектом, оказывает благотворное воздействие на организм, пульс).
  • «Пустырник» (мощное успокоительное лекарство на натуральных компонентах, нормализует пульс).
  • «Фенобарбитал» (снотворный препарат, назначается специалистами, нормализует сон, работу нервной системы).
  • «Реланиум» (транквилизатор, назначается врачом, принимается при наличии опасных симптомов, нормализует пульс до нижнего (допустимого) показателя).

Народными средствами

Примеры рецептов альтернативной медицины, помогающие решить вопрос, как сбросить учащенный пульс:

  • травяной сбор (по 1 ч. л. листьев мелиссы, корня валерианы, хмеля и семян укропа залить кипятком, настоять 30 минут, принимать по 100 мл за 15 минут до еды три раза за день на протяжении двух недель, средство оказывает успокаивающее воздействие, нормализует работу сердца);
  • сбор из пустырника и календулы (смешать в равных количествах, залить кипятком, настоять, употреблять две недели перед обедом, пульс становится нормальный, нервная система успокаивается);
  • отвар из шиповника (2 ст. л. измельченных ягод залить 400 мл кипятка, проварить 10 минут на слабом огне, процедить, пить один раз за день по стакану отвара);
  • лечение черной смородиной (из ягод легко варить варенье, употреблять их свежими или делать отвары из сушеных листьев, ингредиент должен регулярно присутствовать в рационе, смородина способна успокоить нервную систему, замедлить высокий пульс, оказать общеукрепляющее воздействие на организм);
  • отвар на основе корня валерианы (1 ст. л. корней валерианы залить стаканом кипятка, проварить на медленном огне 30 минут, принимать по столовой ложке три раза за день, средство помогает сбить учащенный пульс, нормализовать нервную систему, благоприятно повлиять на сердце).

Психологическими методиками

Замедлить учащенный пульс получится не только лекарственными препаратами или травами и другими средствами народной медицины, но и методами, разработанными психологами. Любая успокоительная программа окажет благоприятное воздействие на психику, работу сердца или сосудов. Рекомендуется посещать сеансы психологов, консультироваться с психотерапевтами, принимать участие в тренингах.

В экстренных ситуациях

В случаях, когда под рукой нет медикаментов, пациенту необходимо оказать первую медицинскую помощь. Тело человека надо разместить горизонтально, открыть окна для обеспечения максимального количества свежего воздуха. Если одежда тесная, то надо расстегнуть верхние пуговицы или снять предметы гардероба, способные затруднить дыхание. Вызов специалистов скорой помощи осуществляется максимально быстро.

Алгоритм действий при экстренной ситуации происходит в несколько этапов:


  • подготовительные действия в отношении помещения и одежды пациента;
  • марля, бинт или кусочек ткани надо смочить холодной водой и наложить на лоб пациента;
  • во время приступа человек должен быть в горизонтальном положении;
  • пациенту надо порекомендовать задержать дыхание на несколько секунд (процедуру повторять несколько раз);
  • для исключения обезвоживания рекомендуется при необходимости употреблять воду (комнатной температуры, без газа);
  • пациенту необходим покой, спокойная атмосфера.
  • помассировать шею в области артерий (боковые части шеи);
  • людям среднего возраста рекомендуется вызвать рвоту;
  • вызвать скорую помощь.

Чем снизить пульс

ЧСС может повышаться у здорового человека. Стабилизировать пульс при отсутствии заболевания сердечно-сосудистой системы получается без использования лекарств. Если пациенту свойственно повышенное или пониженное давление, учащение пульса произошло во время беременности или после сильного стресса, то устранять симптом рекомендуется специальными медикаментами.


При высоком давлении

Учащенный пульс при повышенном показателе артериального давления рекомендуется снижать после предварительной консультации со специалистом. В большинстве случаев такое сочетание является симптомом гипертонии. В данной ситуации важно устранить основное заболевание, а пульс приходит к норме автоматически.

При низком

Пониженное артериальное давление сопровождается такими симптомами, как головная боль, тошнота, рвота, чувство страха. Самым эффективным способом уменьшения пульса в данном случае является прием настойки пустырника или валерианы. Из препаратов лучше принять «Валокардин» или «Валидол». Если учащение пульса происходит регулярно, то следует внести изменения в рацион питания. В нем должны присутствовать черная смородина, шиповник, мед, гранаты, черный шоколад и другие продукты, обладающие свойством повышать артериальное давление.

При беременности

Женщинам следует знать, что в период вынашивания плода ЧСС может меняться. Учащенный пульс при беременности может возникать постоянно или внезапно. Принимать лекарственные препараты без предписаний специалистов в такие моменты не рекомендуется. Во время беременности надо контролировать рацион питания, не допускать переедания, употреблять в пищу компоненты, благотворно влияющие на сердечно-сосудистую систему. При приступах повышенного пульса рекомендуется постараться расслабиться, успокоиться, принять удобную позу.


Как понизить пульс в домашних условиях

Лечение тахикардии в домашних условиях не отличается сложностью. Правильный режим питания, регулярные физические нагрузки, контроль здоровья – нюансы, которые являются залогом правильной работы сердца. При учащенном пульсе важно выявить внешние факторы, которые негативно влияют на сердечно-сосудистую систему. Увеличить ЧСС могут стрессы, депрессии, употребление в пищу определенных продуктов, наличие внутренних заболеваний.

Правила, которые надо соблюдать при регулярном увеличении пульса:

  • лишний вес является причиной повышения ЧСС, поэтому массу своего тела надо контролировать;
  • если не получается контролировать эмоции, то для стабилизации работы ЦНС надо употреблять седативные препараты;
  • употреблять продукты, вызывающие возбуждение сердечно-сосудистой системы, надо с осторожностью;
  • не следует игнорировать бессонницу (последствия могут стать осложнениями состояния здоровья);
  • при регулярных скачках пульса надо отказаться от вредных привычек;
  • свежий воздух оказывает благотворное влияние на работу сердца, сосудов;
  • успокоительные отвары надо употреблять для профилактики, не дожидаясь проявления симптомов.

Источник: sovets.net

Основные причины недуга

Ускоренное сердцебиение (высокий пульс) – типичное сопровождение стрессовых ситуаций: собеседования, важные встречи, оказания первой помощи, спортивные соревнования. Если сердцебиение быстро восстанавливается в течение нескольких минут после окончания стрессовой ситуации, не следует беспокоиться, речь идет о физиологическом ответе организма.

В случае более тяжелого заболевания сердца, легких или нервов частый ускоренный пульс указывает на присутствие проблемы. Его нужно стабилизировать наряду с лечением основного заболевания.

Как понизить сердечный пульс в домашних условиях

Тахикардия обычно вызывается фактором, нарушающим электрические импульсы, контролирующие скорость сердечной перекачки. К этому состоянию могут привести различные состояния:

  • аномалии электрических путей, присутствующие при рождении (врожденные сердечные заболевания);
  • анемия;
  • физические занятия;
  • резкий стресс, страх;
  • высокое или низкое давление;
  • лихорадка;
  • побочные действия фармацевтических средств;
  • наркотики;
  • дисбаланс электролитов, минералов;
  • гипертиреоз.

Пульс зависит от частоты сокращения сердечной мышцы и в норме должен составлять примерно 60-80 ударов в минуту для взрослого человека, 140-120 – для новорожденного и грудного ребенка и примерно 100 ударов в минуту для 6-7 –летних детей.

Также частота пульса изменяется с возрастом, у пожилых людей, особенно страдающих от гипертонии и лишнего веса, частота пульса больше общепринятых норм.

Учащение частоты пульса может быть связано с повышенными физическими нагрузками – сердце не справляется с работой и начинает чаще сокращаться, эмоциональным напряжением, усталостью, длительным нахождением под прямыми солнечными лучами или приемом спиртных напитков, крепкого чая, кофе или курением.

В норме пульс должен быть не более 80 ударов в минуту у взрослого и не более 120 ударов у ребенка. Частота пульса показывает количество сокращений сердечной мышцы и может повышаться во время физических нагрузок.

При занятиях спортом нормальным пульсом является значение, рассчитанное по формуле 220 минус возраст человека. Частоту пульса увеличивает сильный стресс, переедание, употребление крепкого алкоголя, чая и кофе.

Высокий пульс при беременности

В период вынашивания ребенка учащенное сердцебиение – явление достаточно распространенное. Частота сердечных сокращений не влияет на сердцебиение малыша. Оно может быть вызвано по таким причинам:


  • чрезмерные физические нагрузки;
  • стремительное увеличение массы тела;
  • длительный отдых в горизонтальном положении на спине;
  • недостаток витаминов и других полезных веществ в организме;
  • неправильный режим дня;
  • употребление медикаментозных препаратов.

Устранение данных факторов способствует нормализации пульса и улучшению самочувствия беременной женщины.

Для того чтобы привести сердцебиение в норму быстро, следует проделать такие манипуляции:

  • выпить стакан воды медленно небольшими глотками;
  • лечь в постель и постараться расслабить тело, при этом на спину лучше не ложиться;
  • сделать несколько медленных глубоких вдохов и выдохов.

Чтобы у женщины не учащалось сердцебиение, требуется придерживаться таких правил:

  • проводить как можно больше времени на улице, если позволяет погода;
  • принимать комплексные витамины и микроэлементы, особенно важными для будущих мам является магний, железо и калий;
  • полностью исключить из рациона питания напитки и продукты с кофеином;
  • избегать переедания, питаться лучше часто, но маленькими порциями.

Как снизить пульс? Методы терапии 

Как понизить сердечный пульс в домашних условиях

Повышенная пульсация, является отклонением, поэтому снизить пульс необходимо любыми методами, дабы не спровоцировать осложнения разного характера. В зависимости от причины, которая спровоцировала патологию, основных методов снижения пульса выделяют три:

  1. Медикаментозный.
  2. Посредством народной медицины.
  3. Механический в домашних условиях.

Как снизить пульс медикаментозным методом? 

Как понизить сердечный пульс в домашних условиях

Наверняка все хоть раз прибегали к использованию аптечных успокаивающих препаратов. Для некоторых такой способ успокоения является нормой.

Но ставить диагноз самостоятельно не стоит, поскольку помимо успокоения, необходима снизить уровень (частоту) сердцебиения. Чтобы правильно подобрать лекарства необходимо обратиться к специалисту, который после определенных анализов и кардио проверок назначит подходящее средство, действующее на частоту сердцебиения.

Какие препараты снижают пульс?

В медицинской терминологии высокий пульс и частые сердечные сокращения получили название тахикардии. Для лечения тахикардии назначают следующие препараты, снижающие пульс:

  • Персен – натуральные таблетки от высокого пульса. В их составе — экстракты валерианы, мяты и мелиссы.
  • Реланиум – угнетает ЦНС, показан при тахикардии на фоне неврологических расстройств.
  • Ритмилен – принимают, если причиной нарушения сердечного ритма стало заболевание желудочно-кишечного тракта.
  • Анаприлин – воздействует непосредственно на сердечную мышцу, снижает её сокращения и уменьшает потребность в кислороде.
  • Аденозин – также воздействует непосредственно на сердце, отличается быстрым действием, позволяет сбить пульс в течение 15-30 минут.

А также традиционный валидол, валокордин, валосердин, корвалол, нитроглицерин.

Занимаясь самолечением, необходимо понимать, почему у вас частое сердцебиение. Частый пульс говорит о том, что сердце работает с дополнительной нагрузкой. Постоянно высокий пульс сопровождается постоянной нагрузкой на сердце и способствует развитию сердечных патологий. Вот почему необходимо обследование и лечение, если пульс стабильно повышен.

Если в данный момент организму требуется усиленное кровоснабжение, то сердце будет сокращаться чаще. Искусственное снижение частоты сердечных сокращений может привести к непредвиденным осложнениям (стенокардии, потере сознания).

flebos.ru

Как быстро снизить пульс без использования лекарств? В этом может помочь нетрадиционная медицина. Существует большое количество способов приготовления отваров или настоек для нормализации пульса, основанных на натуральных ингредиентах.

Главным преимуществом их использования является отсутствие побочных действий и противопоказаний. Единственным противопоказанием может быть индивидуальная непереносимость определенных компонентов лекарства.

Таблетки для снижения пульса — самый быстрый способ уменьшить частоту сердечных сокращений. При повышенном пульсе они работают, воздействуя на нервную систему и расширяя сосуды.

Количество крови, проходящей по сосудам, может резко увеличиться и вызвать приступ стенокардии. Поэтому перед тем как принимать лекарство, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и списком побочных эффектов.

Наиболее популярные лекарственные препараты для снижения пульса:

  • Валидол;
  • Панангин;
  • Лидокаин;
  • Нитроглицерин;
  • Корвалол;
  • Мексилетин;
  • экстракт валерианы;
  • Диазпам;
  • Персен;
  • Верапамил.

Если у вас наблюдается повышенный пульс, что делать в этом случае, кроме употребления таблеток?

  1. Проверить помещение, надеть легкую одежду, попробовать нормализовать дыхание.
  2. Можно попробовать возбудить блуждающий нерв, глубоко вдохнув, а затем выдохнув с закрытым носом и ртом. Это приведет к уменьшению сердечных сокращений.
  3. В течение 20-30 секунд легко давить пальцами на закрытые глазные яблоки.
  4. Полежать на ровной поверхности на животе в течение получаса.
  5. Еще один необычный способ — вызвать рвоту, что поспособствует возбуждению парасимпатической нервной системы и вызовет уменьшение сердцебиения.

Как понизить сердечный пульс в домашних условиях

Если все ваши чувства говорят о том, что ситуацию нужно исправлять как можно быстрее, стоит обратиться к лекарственным препаратам. Вам подойдут:

  1. Валидол.
  2. Нитроглицерин.
  3. Сустак.
  4. Метопролол.
  5. Нифедипин.
  6. Верапамил.
  7. Панангин.

Как быстро и эффективно снизить пульс в домашних условиях

Если необходимо быстро снизить пульс в домашних условиях, можно воспользоваться одним из нижеперечисленных способов:

  • сделать глубокий вдох и, зажав нос и рот, попытаться выдохнуть – это вызовет возбуждение блуждающего нерва и, как следствие, снизит частоту сердечных сокращений;
  • закрыть глаза и надавить пальцами на глазные яблоки – достаточно легкого надавливания на веки в течение 20-30 секунд для нормализации сердцебиения;
  • лечь на ровную поверхность, лицом вниз и лежать так в течение 30-40 минут;
  • спровоцировать рвотный рефлекс – также как и вышеописанные способы, это приводит к активизации парасимпатической нервной системы и вызывает брадикардию;
  • снизить пульс и частоту сердечных сокращений помогает таблетка валидола, валокордина или валосердина, которую кладут под язык или 20-30 капель корвалола с холодной водой.

Профилактика учащенного сердцебиения

Профилактика тахикардии заключается в соблюдении правил здорового питания, избегании факторов риска (высокое давление, долгосрочный стресс, чрезмерное употребление алкогольных и кофеиновых напитков).

Как понизить сердечный пульс в домашних условиях

Важно обратить внимание на симптомы, которые могут быть признаком тахикардии и сопутствующих болезней, своевременно проконсультироваться с врачом. Это особенно важно у людей с сердечными заболеваниями или с генетической предрасположенностью к ним (присутствие болезней сердца и сосудов в семейном анамнезе).

Как понизить сердечный пульс в домашних условиях


Чтобы не приходилось задумываться о том, как быстро снизить высокий пульс и не испытывать приступы тахикардии, следует соблюдать некоторые простые правила здорового образа жизни:

  1. Уменьшить количество кофе и чая в рационе. Вместо кофе отлично подходит цикорий.
  2. Отказаться от сигарет и алкоголя.
  3. Ограничить потребление соленых и жирных продуктов, так как они негативно влияют на сердечно-сосудистую систему.
  4. Заниматься спортом, но не перебарщивать с количеством физических нагрузок. Для укрепления сердечной мышцы подходят кардио упражнения и пешие прогулки.
  5. Избавляться от лишнего веса, придерживаясь правильного питания.
  6. Постараться уменьшить количество стрессовых ситуаций, принимать успокоительные травяные настои.

Источник: serdse.top

ЧСС 95 – 100 ударов

Если пульс составляет 95 – 100 ударов в минуту, причиной такого состояния может быть:

  • физическая нагрузка;
  • внезапные положительные или отрицательные эмоции;
  • недосыпание;
  • лихорадка;
  • беременность;
  • легкая степень анемии;
  • болезни щитовидной железы или легких;
  • гипертоническая болезнь и нейроциркуляторная дистония;
  • сердечная недостаточность.

При такой частоте сердечных сокращений особо волноваться не стоит. Само по себе незначительно ускоренное сердцебиение не вредит миокарду и состоянию здоровья в целом. Обычно человек переживает скорее из-за необычной для него частоты сердечных сокращений, и не испытывает при этом выраженных жалоб.

Что пить при частоте пульса 95 – 100 в минуту, чтобы его сбить? Лучшим выходом будет принять одно из успокаивающих средств:

  • настойка валерианы;
  • настойка пустырника;
  • настойка пиона;
  • Ново-пассит;
  • Корвалол;
  • Валокордин.

Лекарства

Биологически активные вещества, входящие в состав валерианы,  оказывают не только седативное воздействие, но и снижают пульс. Они влияют непосредственно на сердце, меняя его автоматизм (способность производить электрические импульсы) и проводимость, тем самым урежая частоту пульса. Эффект лучше проявляется при курсовом применении. Особенно показана валериана при состоянии возбуждения и нарушениях сна, в том числе из-за высокого пульса. Противопоказано это лекарственное растение только при индивидуальной непереносимости.

Спиртовая настойка пустырника не только замедляет пульс, но и незначительно снижает давление. Она хорошо подходит, чтобы сбить высокий пульс при истеричности, раздражительности, неврастении, патологическом течении климакса. Также препарат используется в начальной стадии гипертонии и при для урежения пульса в домашних условиях при гипертиреозе. Из побочных эффектов лишь изредка отмечена аллергическая реакция.

Настойка пиона уклоняющегося хорошо помогает снизить пульс. Особенно эффективно воздействует при сопутствующих сосудистых нарушениях, например, приливах жара или, напротив, при похолодании кистей и стоп. Ее нельзя принимать при индивидуальной непереносимости и тяжелых болезнях печени и почек.

Универсальный препарат Ново-пассит, в составе которого помимо валерианы, входят мелисса, зверобой, хмель, боярышник, пассифлора, черная бузина, а также небольшое количество гвайфенезина. Это делает препарат одним из наиболее эффективных средств, помогающих быстро сбить высокий пульс. Выпускается он в растворе и в таблетках, причем раствор подействует быстрее. Из побочных эффектов можно отметить аллергическую реакцию.

Корвалол – препарат, содержащий производное валериановой кислоты, фенобарбитал и масло перечной мяты. Он используется , чтобы быстро снизить пульс при его учащении до 140 в минуту, особенно в сочетании с незначительным повышением давления и колющей болью в области сердца. При частом сердцебиении однократная доза Корвалола может достигать 40 – 50 капель. Препарат противопоказан при непереносимости, тяжелых болезнях печени и почек, а также во время грудного вскармливания.

Капли Валокордин, в отличие от Корвалола, не содержат масло мяты. Все остальные характеристики этих двух лекарств схожи.

Врач кардиолог Чубейко ВераПеречислим и оставшиеся 9 медицинских препаратов, которые можно выпить для быстрого снижения высокого пульса в домашних условиях:

  1. Капли Броменвал.
  2. Валемидин.
  3. Валеодикрамен.
  4. Валерианахель (гомеопатические).
  5. Валосердин.
  6. Доппельгерц Мелисса.
  7. Кардиовален.
  8. Кравалеон.
  9. Нотта (гомеопатические).

Также хорошо помогает для понижения частоты пульса:

  • раствор Пассидорм;
  • сироп Пассифит;
  • настойка Седофлор.

Для закрепления эффекта можно дополнительно выпить чай с мелиссой, успокоительным сбором №2 и №3, препаратом Фитоседан №2 и №3.

Как успокоить пульс в домашних условиях, не прибегая к помощи лекарственных средств? Здесь поможет прекращение нагрузки, отдых в положении полулежа. Обычно этих мер достаточно, чтобы через 15 – 20 минут сердцебиение вернулось к нормальным показаниям.

ЧСС 100 – 140 ударов

Что делать, если пульс 110, 115, 120, или повысился до 140 в минуту? Какое лекарство можно выпить, чтобы быстро понизить пульс в домашних условиях?

При таком сердцебиении нужно понимать, что чаще его причина кроется в заболевании сердца, легких, щитовидной железы или других органов. Иногда оно связано с внезапным повышением давления, «приливами» при климаксе, анемией. Поэтому самолечение может быть опасным для здоровья.

Быстро снизить без лекарств

Как быстро уменьшить пульс в домашних условиях:

  • прекратить нагрузку;
  • принять положение полулежа;
  • открыть окно, снизить температуру и влажность воздуха в помещении;
  • дышать медленно и размеренно;
  • использовать одно из успокаивающих средств, упоминавшихся в предыдущем разделе;
  • при имеющемся сердечном заболевании можно дополнительно выпить одно из лекарств, перечисленных ниже.

При тахикардии не более 140 в минуту врачом может быть назначен анаприлин 10 мг. Для замедления пульса также применяется ивабрадин, но его действие развивается постепенно. Любые лекарственные препараты можно принимать для снижения пульса в домашних условиях только после консультации с врачом!

Быстро сбить анаприлином

Анаприлин во многих случаях помогает быстро сбить высокий пульс. Однако при использовании дозировки 40 мг и больше нужно помнить об опасности снижения давления. Препарат применяется при синусовой тахикардии и наджелудочковых аритмиях. Эффект после приема таблетки внутрь наступает в течение 1 часа.

Даже однократный прием анаприлина запрещен в таких ситуациях:

  • атриовентрикулярная блокада II – III степени;
  • синоатриальная блокада;
  • систолическое («верхнее») артериальное давление ниже 90 мм Hg;
  • сердечная недостаточность III – IV функциональных классов.

Анаприлин может спровоцировать спазм бронхов при астме, повышение уровня сахара в крови при диабете. Его не нужно использовать для снижения пульса в домашних условиях у пожилых людей, беременных женщин и детей. При частом повышении пульса необходимо заранее проконсультироваться с врачом о возможности использования этого лекарства.

ЧСС 140

Обычно такое сердцебиение возникает приступообразно и служит проявлением неправильной работы сердца – суправентрикулярной (предсердной или АВ-узловой) тахикардии. Гораздо реже наблюдается пароксизмальная желудочковая тахикардия. Эти нарушения ритма сопровождаются головокружением, слабостью, болью в груди, могу вызвать потерю сознания.

Немедикаментозное снижение

Как быстро сбить пульс в домашних условиях, если он превышает 140 в минуту? Для этого необходимо:

  • выполнить все рекомендации по снижению пульса, перечисленные выше;
  • провести пробу Вальсальвы – глубоко вдохнуть, задержать дыхание и натужиться;
  • опустить лицо в таз с холодной водой и задержать дыхание;
  • попытаться имитировать рвотные движения;
  • медленно надуть воздушный шар;
  • медленно проглатывать сухие твердые продукты, например, круглые конфеты-драже или зерна гороха;
  • принять 50 капель Валокордина и 40 капель настойки валерианы или пустырника.

Если с помощью этих мер не удалось быстро снизить частоту пульса в домашних условиях, необходимо обратиться к врачу.

Дома не стоит использовать такие способы, как надавливание на глазные яблоки, давление кулаком в область солнечного сплетения или массаж каротидного синуса (области сонной артерии на шее). Эти меры могут спровоцировать чрезмерную активацию парасимпатической нервной системы и приведут к нежелательному резкому замедлению сердцебиения.

Антиаритмические медикаменты

В том случае, если у больного уже были подобные приступы, и он знает, чем их снимали врачи, ему можно попробовать принять тот же препарат в дозе, составляющей примерно половину от суточной. Это могут быть:

  • Ритмилен 300 мг;
  • Этацизин 100 мг;
  • Анаприлин 80 – 120 мг;
  • Верапамил 100 – 160 мг.

Без более раннего использования этих средств под наблюдением медицинских работников их самостоятельное применение запрещено.

Врач кардиолог Чубейко ВераТакже внезапный частый, при этом неритмичный пульс может быть признаком пароксизмальной фибрилляции предсердий. Если такое состояние возникло впервые, бороться с ним в домашних условиях нельзя, необходимо вызвать «Скорую помощь».

В дальнейшем, если отсутствуют тяжелые сердечные заболевания, некоторым пациентам рекомендуется так называемая стратегия «таблетка в кармане». Она помогает понизить частоту пульса и восстановить нормальный синусовый ритм сердца. При этом пациент после развития у него пароксизма неритмичного сердцебиения принимает таблетку флекаинида или пропафенона. Обязательное условие: этот метод должен быть заранее опробован в стационарных условиях.

Снижение пульса при высоком давлении

Как быстро снизить пульс в домашних условиях при высоком давлении:

  • уложить пациента, опустив его ноги или придав положение полулежа;
  • обеспечить доступ свежего прохладного воздуха;
  • расстегнуть тугой воротник или пояс;
  • на лоб положить платок, смоченный в холодной воде.

Эти действия помогут быстро снизить сердечное давление и пульс в домашних условиях, однако не помогут решить проблему надолго. Для этого пациент должен пересмотреть свое питание, привычки, принимаемые лекарства.

Чем можно снизить пульс в домашних условиях у больного с гипертонией:

  • Анаприлин;
  • Верапамил.

В дальнейшем необходимо проконсультироваться с кардиологом, возможно, понадобится смена лекарств на более эффективные.

Лекарства для снижения ЧСС и АД

Для быстрого снижения пульса при высоком давлении можно использовать один из перечисленных выше препаратов.

Анаприлин можно принять в дозировке 40 – 80 мг, при этом не забывать о противопоказаниях к его применению.

Верапамил относится к подгруппе средств из разряда блокаторов кальциевых каналов. Он расслабляет сосудистые стенки, снижает сопротивление кровотоку на периферии и вследствие этого уменьшает повышенное давление. Препарат замедляет скорость выработки импульсов в синусовом узле (нормальном источнике ритма для сердца), а также достаточно сильно замедляет проводимость сигнала между предсердиями и желудочками. Поэтому он более эффективен не при синусовой тахикардии, а при пароксизмальной наджелудочковой, когда у больного возникает внезапный приступ сердцебиения с учащением пульса более 140 в минуту. Особенно хорошо он помогает, если нарушение ритма сочетается с гипертоническим кризом или болью за грудиной.

Верапамил можно принимать только после консультации с врачом, обычно в дозировке 40 – 80 мг.

Он противопоказан при низком артериальном давлении (систолическое АД менее 90 мм Hg, сердечной недостаточности с одышкой и отеками, атриовентрикулярной блокаде II – III степени, беременности, редком пульсе.

Важно, что верапамил для снижения частоты пульса нельзя использовать у пациентов с синдромами WPW и CLC кроме случаев, когда уже имплантирован кардиостимулятор. Эти синдромы нередко становятся причиной внезапных приступов сердцебиения у молодых людей и подростков.

У пациентов пожилого возраста причиной периодического сердцебиения может быть синдром слабости синусового узла, когда обычно пульс редкий, но иногда он учащается. Верапамил в этом случае тоже противопоказан. Самолечение в этом случае особенно опасно, так как может вызвать остановку сердца.

Все перечисленные в статье лекарственные препараты можно принимать, если у пациента установлен кардиологический диагноз, и он заранее выяснил у врача, можно ли использовать эти медикаменты для снижения пульса в домашних условиях.

Снижение ЧСС при нормальном АД

Быстро снизить пульс в домашних условиях при нормальном давлении можно таким образом:

  • принять седативное средство (настойку пустырника, валерианы, Корвалол или другие);
  • при отсутствии противопоказаний принять таблетку анаприлина 10 мг;
  • обеспечить полный покой, как физический, так и эмоциональный;
  • использовать методики релаксации, дыхательную гимнастику, расслабляющие упражнения йоги.

Эти меры помогут понизить пульс, не понижая давление.

Снижение ЧСС при низком АД

Учащенное сердцебиение при низком давлении – необходимая реакция организма, направленная на нормальное кровоснабжение его тканей. Поэтому использовать средства, позволяющие понизить пульс, при низком давлении нельзя. Это может привести к нарушению работы мозга, почек, сердца и других важных органов.

Единственный способ, как снизить пульс при низком давлении в домашних условиях – попытаться нормализовать уровень АД. В большинстве случаев после восстановления нормальных цифр давления частота сердцебиения приходит в норму. Для этого можно использовать такие средства:

  • выпить некрепкий, но сладкий и горячий чай;
  • принять 30 капель экстракта элеутерококка, родиолы розовой, лимонника;
  • обернуть грудную клетку мокрым горячим полотенцем, сверху накрыть сухим полотенцем и теплым одеялом (держать в течение 20 минут);
  • принять прохладный душ;
  • сделать массаж шеи в области ее нижней части, где начинается грудной отдел позвоночника;
  • сделать контрастную ванночку для ног: в один таз налить горячей, в другой – холодной воды, держать ноги в воде по 5 минут, затем поменять тазы местами.

Если больной бледный, испытывает какие-либо боли, у него отмечается холодный пот, обморочное состояние, или у него регистрируется давление менее 80/50 мм рт. ст., домашние средства использовать нельзя. Эти симптомы могут быть признаком внутреннего кровотечения или, например, безболевого инфаркта миокарда. В таком случае требуется срочная медицинская помощь.

Профилактика учащения пульса

Чтобы нормализовать пульс в домашних условиях, не используя лекарственные препараты, можно воспользоваться такими советами врачей:

  • Регулярно занимайтесь физическими упражнениями

Постоянные умеренные тренировки снижают частоту сердечных сокращений и риск кардиологических заболеваний. Доказано, что регулярные физические упражнения помогают уменьшить частоту пульса в домашних условиях. Лучше всего для этого подходят бег трусцой, езда на велосипеде, плавание и ходьба. Необходимо тренироваться не менее 30 минут в день 5 дней в неделю.

  • Правильно питайтесь

Пища должна содержать достаточное количество кальция, калия и магния. Необходимо отказаться от излишнего употребления соли, а также отдавать предпочтение белковым продуктам. Полезны цельнозерновые крупы, молочные продукты, фрукты, изюм, шпинат, инжир. В рацион необходимо добавлять фолиевую кислоту. Все эти продукты поддерживают здоровье и силу сердца.

  • Нормализуйте вес

Это один из главных способов, как понизить частоту пульса в домашних условиях. Снижение массы тела до нормы обязательно приведет к уменьшению сердцебиения, так как сердце перестанет испытывать значительную нагрузку.

  • Откажитесь от кофеина

Кофеин, содержащийся не только в кофе, но и в черном и даже в зеленом чае, повышает давление и учащает пульс. Отказ от ежедневного употребления этих напитков поможет постепенно снизить пульс в домашних условиях.

  • Бросьте курить

Курение не только увеличивает риск болезней сердца и гипертонии, но и сопровождается учащением сердцебиения из-за кислородной недостаточности. Кроме того, вредная привычка ведет к снижению физической выносливости и затрудняет занятия физической культурой.

  • Научитесь бороться со стрессом

Нервное напряжение приводит к возбуждению симпатической нервной системы, что ускоряет сердечный ритм. Если у человека отмечается учащенный пульс, в домашних условиях ему достаточно просто лечь, закрыть глаза и сосредоточиться на приятной мысли; можно делать упражнения йоги или дыхательной гимнастики. Помогает понизить пульс в домашних условиях быстро и без таблеток просмотр интересной телепередачи о природе или развлекательная программа. Интересно, что смех приводит к урежению учащенного сердцебиения.

  • Спите не менее 7 часов в сутки

Полноценный сон в течение 7 – 8 часов нормализует состояние нервной системы. При храпе или внезапных пробуждениях ночью необходимо проконсультироваться у кардиолога и провести диагностику апноэ сна. Это состояние сопровождается кратковременными остановками дыхания во сне, служит фактором риска сердечных и эндокринных заболеваний, а также не дает человеку возможности нормально отдохнуть ночью.

  • Не отказывайтесь от шоколада

В небольших количествах шоколад и какао снижают частоту пульса.

  • Используйте фитотерапевтические средства

Чтобы снизить вероятность заболеваний сердца и других органов, укрепить сердечную мышцу, предупредить развитие некоторых аритмий, можно использовать рецепты народной медицины. Быстро снизить пульс эти средства не помогут, но они могут помочь в профилактике патологии.

Для сердца полезна смесь из меда, грецких орехов, кураги и изюма. Ее можно принимать по чайной ложке 2 раза в день. В обычный чай рекомендуется добавлять листья черной смородины и мяты, ягоды шиповника и боярышника.

Врач кардиолог Чубейко ВераАвтор статьи: Практикующий врач Чубейко В. О. Высшее медицинское образование (ОмГМУ с отличием, ученая степень: “кандидат медицинских наук”).

Источник: PulsNorma.ru

Медикаментозное восстановление пульса

На приёме специалист подскажет, как в домашних условиях измерить пульс, осуществлять контроль состояния и правильно принимать лекарственные препараты.

Основные средства, уменьшающие тахикардию:

Название препарата Фармакокинетика и суточная дозировка Противопоказания и возможные осложнения
Фенобарбитал

Препарат оказывает седативное, снотворное действие, снимает судорожный синдром и нормализует работу сердечно – сосудистой системы. Фенобарбитал относят к группе барбитуратов.

Суточная дозировка назначается индивидуально от 50 до 200 миллиграмм препарата до 3 – х раз каждые 24 часа.

Противопоказано принимать лекарственное средство при: хронических заболеваниях печени и почек, подозрении к зависимости от лекарственных препаратов, миастении, сахарном диабете любой стадии, затяжных депрессивных состояниях и активной стадии алкоголизма.

Возможно развитие осложнений в виде: головокружения, астении, общей слабости организма пациента, развития рахита при длительном применении фармакологического препарата.

Реланиум

Препарат относят к группе транквилизаторов. Активный компонент – диазепам. Выпускается в форме раствора для внутривенного введения.

Суточная дозировка для купирования приступа тахикардии назначается в индивидуальном порядке для каждого пациента. Реланиум вводят в условии стационара пациентам с учащённым сердцебиением, после чего отправляют домой для дальнейшей реабилитации.

Противопоказано применять лекарственное средство при тяжёлой форме миостении, диабетической коме, кардиогенном шоке, состоянии алкогольного опьянения любой стадии, острой интоксикации медицинскими препаратами и возрасте пациента до 30 лет.

Возможно развитие осложнений в виде: сонливости, головокружения, нарушения концентрации внимания (Реланиум недопустимо принимать водителям). Также препарат вызывает сухость во рту, увеличивает артериальное давление и задерживает мочеиспускание при неправильно назначенной дозировке.

Энап

Препарат относят к группе ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента. Активный компонент лекарственного средства – эналаприла малеат.

Суточная дозировка Энапа рассчитывается индивидуально для каждого пациента. Не превышает 20 миллиграмм за разовое применение. Таблетированный препарат принимают независимо от употребления пищи и запивают большим количеством воды.

Противопоказано применять лекарственное средство при: наследственном отёке Квинке, беременности любого триместра и в период естественного вскармливания младенцев, в детском возрасте до 18 лет и при повышенной чувствительности организма к ингибиторам АПФ.

Возможно развитие осложнений в виде: анемии, снижении гемоглобина, изменения вкуса и головокружения.

 Важно! Для того, чтобы узнать как стабилизировать пульс в домашних условиях, с использованием фармакологических лекарственных препаратов, необходимо обратиться за консультацией к кардиологу.

Методы народной медицины для устранения тахикардии

Для того чтобы узнать, как в домашних условиях понизить пульс, надо ознакомиться с перечнем растений, которые нормализует число сердечных сокращений.

Шиповник снижает пульс

Плоды кустарника шиповника обладают множеством положительных действий для организма человека. В ягодах содержатся натуральная аскорбиновая кислота, каротин, витамины группы В, Е, Р, соли калия, железо и фосфор.

Лекарственным эффектом обладают не только плоды шиповника, но и его листья, стебли. Приготовить отвар для применения внутрь можно пациентам, не имеющим аллергическую реакцию на компоненты натурального продукта.

Как быстро поднять пульс дома, правильно собрать и приготовить плоды:

  • Сбор шиповника осуществляется с конца лета до начала осени. В этом временном периоде ягоды сохраняют свою плотность. Замораживать плоды не рекомендуется. Для длительной сохранности их высушивают в духовом шкафу или на прямых солнечных лучах, что значительно сохраняет их целебные свойства.

Народные средства от высокого пульса, оказывают положительный эффект на организм человека, если их готовить правильно. Плоды шиповника необходимо помыть под проточной водой. Для изготовления отвар понадобится 1 стакан ягод. Затем их перемалывают на кофемолке или в блендере.

Полученную массу заливают 1 литром кипятка и настаивают в термосе до 7 часов. После процеживают и употребляют внутрь по половине стакана 3 раза в день.

Важно! Если приготовить  отвар неправильно и не соблюдать пропорции, можно как участить, так пульс снизить. Не нужно заниматься самолечением. При возникновении тахикардии, лучше обратиться за помощью к врачу.

Снижение пульса валерианой

Как сбить пульс в домашних условиях – валерианой. Это растение не имеет большого количества активных веществ в составе. Основной компонент – это эфирное масло, которое оказывает успокаивающий, седативный эффект. Лекарственным свойством растения является угнетение центральной нервной системы и снижение числа сердечных сокращений.

Как успокоить пульс с использованием корневища растения:

  • Помимо готовой настойки, которая продаётся на спиртовой основе, можно использовать высушенную валериану. Эффект от лечения будет лучше, противопоказаний к применению меньше. Восстанавливать число сердечных сокращений и артериальное давление отваром, приготовленным в домашних условиях можно беременным женщинам и мамам в период естественного вскармливания младенцев.

Для приготовления лекарственного средства понадобится 1 стакан сухих корневищ растения. Их перемалывают и заливают 1 литром кипятка, кипятят на водяной бане 7 минут. После процеживают, разбавляют ещё половиной литра воды и хранят в охлаждённом виде в тёмном, прохладном месте.

Принимать отвар необходимо по столовой ложке до пяти раз в сутки. Такие народные средства при высоком пульсе помогают нормализовать работу сердечно – сосудистой системы и центральной нервной системы.

Важно! Во время лечения отваром из сухих корневищ валерианы при затяжной тахикардии, должна соблюдаться пошаговая инструкция. Раствор можно использовать с профилактической целью при сильных стрессовых ситуациях и высоком ритме жизни. Народные средства для повышения пульса готовятся по определённой технологии.

Просмотрев видео в этой статье можно разобраться, как в домашних условиях увеличить пульс и снизить число сердечных сокращений до нормальных показателей, с использованием медикаментов и рецептов из народной медицины.

Источник: Cardio-help.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.