Всд по гипертоническому типу при беременности


Такая патология, как вегето-сосудистая дистония, во время вынашивания ребенка осложняет клиническую картину беременности. Нарушения в функционировании вегетативной системы влияют на состояние не только будущей матери, но и плода. Беременность и ВСД – это понятия совместимые. Однако патология, диагностированная на ранних сроках, требует незамедлительного начала лечения.

Симптомы ВСД во время вынашивания ребенка

ВСД у беременных женщин проявляется разнообразными симптомами. Часто будущей матери и доктору тяжело объединить совокупность психосоматических расстройств в одну клиническую картину. Симптомы сосудистой дистонии на разных триместрах вынашивания ребенка похожи:

  • ВСД по гипертоническому типу при беременности проявляется как повышение кровяного давления;
  • расстройствами температурных восприятий – то озноб, то гипергидроз;
  • нарушениями работы ЖКТ;
  • болями мышц, суставов, иногда сопровождающимися спазмами;
  • головокружения, в редких случаях возможна потеря сознания;
  • шум в ушах, появление бликов перед глазами;
  • вегето-сосудистая дистония по кардиальному типу проявляется отдышкой, утрудненным дыханием;
  • среди частых психологических симптомов – приступы тревожности, апатия, панические атаки, депрессия.

Панические атаки – это наиболее частый симптом ВСД во время беременности. Именно они могут провоцировать повышение артериального давления, нарушение пищеварения, обмороки.

Опасность ВСД у беременных женщин

Если патология почти не проявляется, она никак не повлияет на течение беременности. Однако при прогрессирующей форме болезни, беременность при дистонии протекает с рядом осложнений:

  • если патология протекает по гипертоническому типу, у женщины появляется поздний токсикоз, гестоз, нарушение плацентарного кровотока и преждевременной отслойки плаценты;
  • ВСД по гипотоническому типу при беременности приводит к анемии и плацентарной недостаточности, гипоксии плода. В 5% случаев диагностируют задержку внутриутробного развития малыша;
  • болезнь, проявляющаяся частым паническими атаками, провоцирует маточный гипертонус, который становится причиной выкидыша.

Врачи не прогнозируют возможную клиническую картину прогрессирования болезни, так как проявление вегетососудистых расстройств не предсказуемо. Каждый случай индивидуален.

Диагностика патологии

Диагноз будущим матерям можно установить после комплексного обследования. Подозрение на вегетососудистую дистонию подтверждаются (опровергаются) на основе:

  • измерения показателей артериального давления и сердцебиения;
  • осмотра пациентки и анализа ее жалоб на самочувствие;
  • изучение результатов электрокардиограммы.

В редких случаях врач назначает дополнительные диагностические исследования – УЗИ, МРТ или КТ головного мозга. Диагноз подтверждается в случае, если вегетативная симптоматика не сопровождается органическими патологиями.

Лечение патологии у будущих матерей

ВСД и беременность – это два несовместимых состояния женского организма. Однако лечение болезни осложняется интересным положением будущей мамы. Во время вынашивания малыша противопоказан прием большинства медикаментов, успешно устраняющих симптомы дистонии у среднестатистического пациента. Как выносить здорового малыша, если постоянно приходиться контролировать проявления дистонии? Врачи рекомендуют пациенткам:

  • отказаться от сложной работы, предусматривающей физические и умственные нагрузки. По возможности быстрее оформить декретный отпуск;
  • высыпаться, больше отдыхать днем;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • соблюдать все рекомендации гинеколога, наблюдающего за протеканием беременности и развитием плода.

Нормализация психологической обстановки лучше всего помогает пациенткам справиться с симптоматикой болезни. При ВСД будущие мамы должны выполнять специальные дыхательные и физические упражнения, способствующие расслаблению, снятию напряжения. Среди комплекса мер, самыми эффективными средствами в лечении дистонии признаны:

  • физиотерапия;
  • расслабляющий массаж;
  • посещение бассейна;
  • рефлексотерапия;
  • ароматерапия.

Женщины, вынашивающие ребенка, должны заниматься своим телом. Методы релаксации помогут уменьшить тревожность, снизить артериальное давление. Рекомендуется ежедневно выполнять комплекс специальных упражнений, способствующих подготовке женского организма к предстоящим родам:

  • приседания. Это самые простые упражнения, которые способствуют укреплению мышц тазового дна. Приседать можно на каждом триместре беременности держась за опору (стул). Женщина во время приседания должна следить, чтобы пятки не отрывались от пола. Необходимо также контролировать дыхание;

  • упражнения, стоя на четвереньках, способствуют укреплению мышц спины. Когда будущая мама находится в таком положении, у плода больше пространства для движения. Гинекологи рекомендуют регулярно выполнять эти упражнения, чтобы предотвратить неправильное положение малыша перед родами;
  • гимнастика Кегеля. Это комплекс простых упражнений, направленный на укрепление мышц влагалища. Женщина может выполнять их в любом месте и положении – лежа, сидя, стоя. Регулярные тренировки помогут роженице контролировать эти группы мышц во время появления ребенка на свет (расслабляя или напрягая по просьбе акушера).

Медикаментозное лечение назначается редко. Препараты подбирает лечащий врач. Среди часто используемых средств выделяют:

  • седативные препараты на натуральной основе (настойка пустырника, валерианы);
  • легкие антидепрессанты (ноотропы);
  • лекарства для коррекции кровообращения головного мозга.

 

Лечение патологии у пациенток дополняется психотерапией. Это самый безопасный и эффективный способ устранить основные симптомы дистонии. ВСД – это невроз, неизбежно отражающийся на здоровье ребенка. Но психотерапевт не лечит кардиологические или эндокринные расстройства. Врач помогает женщине справиться со стрессом и паническими атаками, успокоиться в стрессовой ситуации. Это положительно отображается на клинической картине беременности.

Профилактика ВСД при беременности


Профилактика вегетососудистой дистонии начинается еще на этапе планирования материнства. Чтобы предотвратить появление неприятных симптомов, женщина должна соблюдать простые рекомендации:

  • начать принимать комплексы витаминов, предназначенных для будущих матерей. Они помогут подготовить организм к внутриутробному развитию малыша;
  • перед зачатием проходят комплексное обследование, и подлечить хронические болезни;
  • начать вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, калорийной жирной пищи.

Эти простые меры помогут предотвратить появление вегетативной симптоматики, остановить прогрессирование болезни. Ведь беременность – это стресс для организма, влияющий на работу всех систем и органов. Если женщине диагностировали ВСД еще до зачатия ребенка, необходимо тщательно подготовиться к будущему материнству. Так как из-за гормональных изменений вегетативная симптоматика только обострится.


Роды при вегетососудистой дистонии

Большинство женщин, услышав диагноз ВСД, во время беременности ошибочно полагают, что рожать придется путем кесарева сечения. Однако современная медицина позволяет женщинам с этим диагнозом родить малыша естественным путем. Плановое кесарево сечение только при обострении дистонии. Чтобы естественные роды при ВСД прошли благополучно, женщина должна к ним подготовиться:

  • для начала подыскивается акушера-гинеколога, который будет принимать роды. Роженица должна полностью ему доверять и во время появления ребеночка выполнять указания врача, не паниковать;
  • отзывы женщин, которые рожали с диагнозом ВСД, доказывают, что большим облегчением в период предродовой активности является присутствие в родильном зале близкого человека (мужа, подруги, мамы). Партнерские роды помогут женщине контролировать свой страх. Ведь из-за повышенного выброса адреналина в кровь, происходящего во время панических атак, мышцы матки находятся в постоянном тонусе, причиняя роженице боль;
  • кто рожал с дистонией, отмечают, что в период появления ребенка симптомы дистонии могут обостриться – появиться тошнота, головокружение, потеря сознания, мигрень. Дыхательная гимнастика поможет уменьшить симптоматику патологии, унять боль схваток.

Современные роддомы оснащены необходимыми приборами, чтобы постоянно контролировать состояние роженицы и плода, который готовиться появится на свет. Если что-то в период предродовой активности пойдет не так, врачи сделают экстренное кесарево сечение.

Originally posted 2017-05-12 15:32:00.

Источник: allvarik.ru

Проявление патологии

женщина беременна

ВСД при беременности проявляется такими же признаками, как и в случае с другими людьми. В основном наблюдается появление следующих симптомов:

  • Постоянное ощущение усталости (даже после сна);
  • Усугубление симптоматики из-за перемен погоды;
  • Ускоренный ритм сердца;
  • Патологии желудочно-кишечного тракта;
  • Тошнота, рвота;
  • Сбои в сердечном ритме;
  • Скачки температуры;
  • Головокружение;
  • Необоснованная раздражительность;
  • Панические атаки;
  • Приступы головной боли;
  • Симптомы парестезии (покалывание, онемение и ощущение мурашек по коже);
  • Расширение зрачков;
  • Нарушение либидо и сбои в работе половых органов;
  • Проблемы при дыхании (чувство нехватки воздуха).

Появление симптомов вегето-сосудистой дистонии зависит от вида болезни, а именно:

измерение показателей ад


  • ВСД по гипотоническому типу. Такая форма патологии свойственна худым людям и проявляется в виде следующих симптомов:
    • Низкое давление;
    • Потеря сознания;
    • Малокровие;
    • Проблемы с пищеварительной системой;
    • Проявление аллергии;
    • Головокружение;
    • Слабость;
    • Повышенное потоотделение;
    • Замедление сердечного ритма.
  • ВСД по гипертоническому типу. Эта форма чаще встречается у беременных с лишним весом и для нее свойственны такие симптомы:
    • Панические атаки;
    • Ускоренное сердцебиение;
    • Ослабленная моторика желудка;
    • Высокая температура;
    • Побледнение кожи;
    • Проблемы при движении;
    • Высокое давление;
    • Перевозбуждение нервной системы.
  • ВСД смешанного типа. Касается такой вид патологии преимущественно больных с обычным весом и для него свойственны признаки обеих форм.

Если у девушки проявляются симптомы одной из перечисленных форм ВСД, то следует прости обследование. Наилучшим вариантом будет – это найти вегетолога, так как он ориентируется именно на вегетативном отделе. Если сделать это не получится, то следует обратиться к невропатологу.

Причины и диагностика

беременная

Возникает вегетососудистая дистония преимущественно из-за совокупности наслоившихся друг на друга факторов, таких как:


  • Физические и умственные перегрузки;
  • Стрессовые ситуации;
  • Резкая перемена климата;
  • Переезды;
  • Неврозы;
  • Всплески гормонов, возникающие во время беременности и в период полового созревания;
  • Сбои в работе щитовидной железы и надпочечников;
  • Патологии внутренних органов, имеющие хронических характер по типу воспаления печени и поджелудочной;
  • Травмы головы;
  • Проявление аллергии;
  • Генетическая предрасположенность.

Люди, которые часто подвергаются воздействию перечисленных факторов находятся в зоне риска.

Поставить диагноз ВСД может лишь врач после диагностики, опроса и осмотра пациента. Среди инструментальных методов обследования можно выделить такие:

  • УЗИ;
  • Анализы (крови, мочи, кала);
  • ЭКГ;
  • КТ, МРТ.

Сочетание беременности и вегето-сосудистой дистонии

беременная женщина и врач

Беременность при вегето-сосудистой дистонии протекает достаточно часто без особых осложнений. Однако такая патология вполне способна ухудшить состояние здоровья матери и негативно воздействовать на плод. В зависимости от формы болезни у беременных возможны следующие осложнения:


  • Гипотонический вид. Он способствует уменьшению выработки крови и развитию плацентарной недостаточности. Плод перестает получать нужные ему вещества и проявляется гипоксия (нехватка кислорода), а у будущей мамы ухудшается состояние здоровья;
  • Гипертонический вид. Симптоматика этого типа болезни сильно ухудшает психоэмоциональный настрой матери и ее общее самочувствие. Иногда такая форма ВСД способствует развитию токсикоза.

ВСД при беременности может сочетать в себе оба вида осложнений, что значительно ухудшает здоровье матери и ребенка. При возникновении симптоматики свойственной патологии врачи советуют беременным уходить в декрет или правильно построить свой график, чтобы каждый час иметь возможность 5-10 минут отдохнуть.

Курс терапии

массаж беременной женщины

При ВСД как быть должен ответить лечащий врач, потому что многие медикаменты противопоказаны. Обычно специалисты рекомендуют следить за давлением, ритмом сердца и температурой. В целом курс терапии состоит из таких групп препаратов:

  • Витаминные комплексы;
  • Медикаменты для улучшения кровотока по типу никотиновой кислоты;
  • Препараты с успокаивающим эффектом на основе трав. В более тяжелых случаях после консультации с врачом используют транквилизаторы, антидепрессанты и психотропные медикаменты.

Во время лечения отдельное внимание уделяется купированию возникающих симптомов, но самостоятельно применять таблетки запрещается. Кроме медикаментозной терапии, можно использовать и другие методы:

  • Купание в бассейне;
  • Лечебный массаж;
  • Иглорефлексотерапию;
  • Физиотерапевтические процедуры.

При беременности лечение народными рецептами вполне допустимо.  Для примера можно использовать настой из цикория, одуванчика и володушки. Все компоненты нужно засыпать по 1 ст. л. в термос и залить кипятком. Аналогично готовится отвар из дягиля, родиолы, омелы и левзея. Применять нужно по 1/3 стакана перед едой.

Лечить ВСД у беременных следует начать с изменения образа жизни. Для этого придется соблюдать такие правила:

  • Составить график дня и строго ему следовать;
  • Заниматься лечебной физкультурой;
  • Гулять перед сном и после еды;
  • Правильно питаться;
  • Исключить вредные привычки;
  • Спать не менее 8 часов в день;
  • Использовать релаксирующие методики, например, цветотерапию, звукатерапию и ароматерапию.

Профилактика

спорт и беременность

Меры профилактики такой болезни, как вегето-сосудистая дистония достаточно просты. Для этого нужно полностью оградить себя от стрессов и переживаний и стараться не перетруждаться физически и умственно. Если девушка во время беременности продолжает работать, то нужно создать все необходимые условия, чтобы рабочий процесс проходил в комфорте.

Умеренные физические нагрузки будут крайне полезны для улучшения общего состояния.  Лучше всего подойдут такие виды спорта:

  • Занятия легкой атлетикой;
  • Спортивная ходьба;
  • Плаванье;
  • Езда на велосипеде;
  • Фитнес.

 Усилить эффект от лечения и не допустить появление рецидивов могут такие методы:

  • Массаж;
  • Бальнеотерапия;
  • Иглоукалывание.

От ВСД страдает большая часть населения земного шара, но мало кто знает о том, что в организме происходят сбои. При беременности эта болезнь может навредить матери и малышу, поэтому девушка должна позаботиться о своем здоровье и соблюдать меры профилактики. В таком случае ребенок родится здоровым, а мама больше не будет мучиться от вегетососудистой дистонии.

Источник: NashiNervy.ru

Краткая информация

Чтобы понять, работа каких конкретно областей организма нарушается, необходимо рассмотреть строение вегетативной системы. Она имеет 2 противоположных отдела:

  1. Симпатический, влияющий на учащение сердцебиения, сужение артерий и вен и расслабление мышечной системы пищеварительного тракта.
  2. Парасимпатический, оказывающий воздействие на замедление сокращений сердца, расширение сосудов, ускорение моторики пищеварительного тракта.

Как видно, указанные отделы гармонично дополняют друг друга. В случае развития ВСД у беременных происходит сбой в одной из указанных областей, что приводит к нарушению работы вегетативной нервной системы. И если при обычной ситуации человек запросто может жить годами с подобным диагнозом, то вегетососудистая дистония и беременность — понятия несовместимые. И мириться с подобным состоянием в период ожидания малыша женщине никак нельзя. Надо сказать, что ВСД при беременности воспринимается будущими мамами с неким опасением.

Причины патологического состояния

Очень часто случается так, что до зачатия женщина и представления не имела о вегетососудистой дистонии, а во время беременности ей вдруг поставили подобный диагноз. Обидчивость, плаксивость и нервозность — вот состояния, которые так свойственны женщинам в этот период. А ведь дисфункция нервной системы и является одной из главенствующих причин развития ВСД при беременности.

К первоочередным признакам ВСД в период беременности следует отнести:

  • стрессовое состояние в острой либо хронической форме;
  • бессонницу;
  • злоупотребление табачными изделиями;
  • чрезмерное потребление кофе;
  • общее состояние переутомления;
  • не до конца вылеченные инфекционные патологии;
  • гиподинамию.

Симптомы и диагностика заболевания

Самостоятельно выявить патологию практически невозможно, так как ее симптомы весьма расплывчаты и многочисленны. Врач, ведущий беременность, пропишет необходимые исследования и направит будущую маму на осмотр к различным врачам. Только после этого можно будет судить о том, есть или нет вегетососудистая дистония у беременной. Невзирая на это, женщине помогут понять о развитии патологии соответствующие симптомы, имеющие общий характер. Среди них следует выделить:

  • головокружение;
  • повторяющиеся обморочные состояния;
  • упадок сил;
  • чрезмерное потоотделение;
  • болезненные ощущения в сердце, тахикардия;
  • низкий уровень жизненной энергии;
  • состояние онемения различных частей тела.

ВСД по гипотоническому типу при беременности характеризуется следующими симптомами:

  • повторяющееся обморочное состояние;
  • развитие малокровия;
  • слабость.

ВСД по гипертоническому типу имеет следующие признаки:

  • отечность;
  • чрезмерная потливость.

При данном типе ВСД возрастает риск возникновения поздних таксикозов, что в свою очередь может привести к паническим атакам и головным болям.

Если у беременной женщины наблюдаются такие признаки, как скачки давления от пониженного (гипотония) к повышенному (гипертония), то это является свидетельством патологического состояния смешанного типа. Подобные проявления очень негативно отражаются на состоянии будущей мамы и усугубляют ее психическую нестабильность неприятными ощущениями и чувством тревоги.

Лечение ВСД при беременности

ВСД в период вынашивания плода приводит к осложнениям и оказывает непосредственное влияние на малыша. Патология может протекать по гипотоническому типу, что провоцирует развитие анемии, плацентарной недостаточности, ребенок не получает в полном объеме питание и кислород. Не принимая во внимание хроническое состояние апатии у будущей мамы, все это может привести к тому, что ребенок появится на свет с недостаточным весом, задержкой в психофизическом развитии и ослабленной иммунной системой.

Что делать беременной при постановки диагноза ВСД? Как правило, каждый человек, столкнувшийся с данным состоянием, пытается его лечить симптоматически, т.е. старается устранить признаки заболевания. Но следует учитывать, что если диагностирована ВСД при беременности, лечение не допускает бесконтрольного приема медикаментов. Это может очень сильно навредить малышу.

Немедикаментозное лечение

Поэтому, наиболее эффективным средством в борьбе за хорошее самочувствие женщины является нормальная психологическая обстановка. Беременной следует исключить возникновение стрессовых ситуаций, привести в норму распорядок дня и стараться обогатить рацион витаминами и минералами. Снять напряжение позволят дыхательные и расслабляющие упражнения. Улучшить кровообращение и насытить организм кислородом помогут продолжительные прогулки на свежем воздухе. Будущим мамам необходимо заняться физиотерапией, массажем, бассейном, расслабляющей гимнастикой либо лечебной физкультурой (ЛФК).

Также вполне безопасным и эффективным способом лечения ВСД при беременности является помощь психотерапевта. Это позволит избежать приема медикаментов и сопутствующих побочных эффектов. Добиться длительного результата в лечении ВСД способна помочь только психотерапия.

Медикаментозная терапия

В период беременности женщинам нельзя злоупотреблять антидепрессантами, транквилизаторами и нейролептиками, которые в основном применяются для нормализации психоэмоционального состояния и функционирования нервной системы. Особую опасность данные препараты представляют в на раннем сроке — первом триместре беременности.

В качестве успокоительных средств беременным с диагнозом ВСД могут назначаться фитопрепараты:

  • Персен;
  • Новопассит.

Для нормализации работы нервной системы могут рекомендоваться симптоматические средства снижающие или повышающие артериальное давление, препараты калия, кальция и витаминные комплексы.

Снять нервное напряжение, провоцирующее ВСД при беременности, сумеют и средства народной медицины. К последним относится небезызвестная валериана, боярышник либо пустырник. Тем не менее в данной ситуации самолечение крайне опасно и необходимы рекомендации и назначение врача.

Заключение

Польза от наличия знаний о таком заболевании, как ВСД, заключается в том, что, имея представление о возможных последствиях, удастся избежать потенциальных осложнений. Так, если женщине свойственна ВСД, то заняться ее лечением лучше еще на этапе планирования беременности. И только после этого приступать к зачатию ребенка.

Однако, может случиться и так, что происходящие гормональные изменения на фоне беременности не ухудшают, а, напротив, нормализуют самочувствие — характерные для ВСД симптомы могут пройти сами собой. При таком развитии событий в период вынашивания малыша будущая мама чувствует себя прекрасно. Подобное самочувствие сохраняется и после рождения ребенка, а иногда неприятные ощущения возвращаются вновь.

Такая патология, как вегетососудистая дистония в период беременности, не может считаться слишком серьезной. Однако относиться к ней с пренебрежением и не реагировать на плохое самочувствие все же не стоит. Если выполнять все назначения и рекомендации врача, можно избежать отрицательного влияния и осложнений внутриутробного развития малыша.

Таким образом, именно от состояния и самочувствия мамы зависит здоровье ребенка и его развитие в будущем. Поэтому важно сделать все необходимое, чтобы малыш родился абсолютно здоровым. И в попытках излечить болезненное состояние не стоит отказываться от медицинской помощи.

Источник: net-vsd.ru

ВСД при беременности - чем помочь? Вчера мы с вами вспомнили о таком заболевании как вегето-сосудистая дистония и задались вопросом, а можно ли с подобным диагнозом беременеть и рожать. Как выяснили – этот диагноз не помеха зачатию, беременности и родам, но вот в течение беременности дистония может повести себя по-разному, некоторым женщинам становится при беременности реально лучше, и они практически забывают о своем диагнозе до родов и кормления грудью. А вот другим вегето-сосудистая дистония существенно осложняет жизнь и вынашивание малыша, возможность наслаждения своим новым положением. Что же делать будущей мамочке, чтобы облегчить течение беременности при ВСД и наоборот, проявления дистонии, впервые проявившиеся при вынашивании малыша?

Совмещение дистонии с беременностью

В принципе, сам по себе диагноз вегето-сосудистой дистонии не препятствует зачатию и не является противопоказанием к беременности и родам. Однако, данное заболевание может быть опасно тем, что вероятны осложнения беременности в зависимости от типа течения дистонии. Чаще всего вегето-сосудистая дистония развивается в первые же недели беременности, как только начинает изменяться гормональный фон женщины, и может в дальнейшем длиться до самых родов. При этом сделать прогноз о том, как конкретно будет протекать болезнь у той или иной женщины, невозможно, каждая из беременных чувствует себя по-особенному. У части женщин болезнь принимает кризовое и осложненное течение, у части больных происходит улучшение состояния, особенно если была диагностирована дистония до беременности. Перед тем, как приступить к лечению ВСД, врачу важно разобраться в том, к какому из типов будет относиться это расстройство, и выявить все ведущие признаки заболевания. ВСД может протекать по смешанному (дистония), гипотоническому или гипертоническому типу.

При протекании ВСД по гипотоническому типу (с пониженным давлением), может формироваться анемия и вероятно развитие плацентарной недостаточности, у таких женщин еще и наблюдается дефицит массы тела, и неправильный ее набор, может развиваться недостаточность питательных веществ и гипоксия (нехватка кислорода) у плода, а также параллельно с этим – ухудшение состояния здоровья и самочувствия матери. Могут возникать постоянные головные боли, вялость и сонливость, апатии. У таких мамочек дети рождаются обычно небольшого веса, могут быть признаки гипотрофии, внутриутробной задержки роста и развития плода, дети имеют ослабленный иммунитет.

При гипертоническом типе ВСД могут возникать предрасполагающие факторы к формированию позднего токсикоза беременности (гестоза). При этом могут страдать почки и сердце, плацентарный кровоток, повышено давление, возникают отеки и белок в моче, высока вероятность развития преэклампсии и эклампсии. Мать может быть постоянно плаксивой и раздражительной, испытывает приступы панических атак при малейших стрессах, что крайне негативно отражается на состоянии здоровья малыша, у нее могут возникать онемения конечностей, постоянные перепады артериального давления и головокружения.

ВСД по смешанному типу может объединять в себе признаки обеих форм заболевания, ее проявления наиболее тяжелы субъективно и неприятны, в этом случае женщины испытывают наибольший дискомфорт. Однако, при любом типе течения вегето-сосудистой дистонии не нужно думать, что данный диагноз не совместим с беременностью. При соблюдении простых правил и строгом контроле давления и общего состояния, выносить беременность можно вполне спокойно и без каких-либо осложнений.

Как облегчить проявления?

В начале беременности вегето-сосудистая дистония может заявить о себе параллельно с развитием раннего токсикоза беременности. Тогда самочувствие женщины может существенно осложниться, и, поэтому, необходимо взять под контроль проявления дистонии, чтобы максимально полностью устранить негативное влияние болезни на плод и на организм самой матери. Сегодня существуют как медикаментозные способы коррекции вегето-сосудистой дистонии, так и способы не медикаментозного лечения, которые легко можно применять даже самостоятельно, в отличие от лекарств. Набор средств для коррекции состояния будет зависеть от типа дистонии и исходного состояния и самочувствия женщины, срока беременности и индивидуальных особенностей, но в целом, можно выделить определенные этапы борьбе с ВСД.

Прежде всего, женщинам с тяжелыми проявлениями ВСД при беременности будет рекомендован ранний уход в декрет или периоды отдыха (отпуск или больничные листы). В качестве не медикаментозной терапии во время беременности необходимо внимание к «слабым местам» и общему оздоровлению организма.

Можно выделить основные направления в борьбе с диагнозом – это соблюдение рационального режима дня, применение седативной терапии и успокаивающих средств, том числе и ароматерапии, музыки, цветотерапии, медитаций), постепенное закаливание организма, занятие посильными физическими упражнениями для поддержания тонуса и обязательные прогулки, самомассажи и сеансы массажа. Стоит помнить – ВСД очень любит лентяев и лежебок, поэтому, необходимо умеренное движение и посильные тренировки, если постоянно лежать – проблема не уйдет, и может только усугубиться лишним весом и головными болями.

Главным способом облегчения самочувствия является нормализация психологической обстановки – устранение стрессов, чрезмерных физических и психических нагрузок, если женщина работает – снижение темпов, частый отдых, отказ от командировок, внеурочных и ночных смен. Важно правильно и регулярно питаться, перекусы и сухомятка – это ваши враги, особенно если к вам пожаловал еще и токсикоз. Важно насытить организм витаминами и минералами, чтобы не испытывать дефицита кальция, железа. Витаминов группы В – именно их нехватка может усугублять течение ВСД. Режим дня – основа всего, если вы встаете и ложитесь в одно и то же время, организм настраивается на правильную волну, происходит синхронизация процессов метаболизма. При этом это не значит, что ложиться нужно заполночь и вскакивать в шесть утра, беременным нужно спать не менее 8 часов, а при ВСД это непременное условие лечения. Режим успокаивает нервную систему, снижает уровень стресса и приводит к нормализации самочувствия.

Откажитесь от посещения людных мест в час пик, это приводит к стрессу, не нервничайте и не ругайтесь с коллегами, близкими – берегите свои нервы. Посещайте йогу для беременных, займитесь дыхательными и релаксационными упражнениями, найдите себе хобби по душе. Сократите просмотр телевизора, уменьшите сидение за монитором компьютера. Больше гуляйте, это полезно как для профилактики ВСД, так и для роста и развития плода.

Медикаменты и сопутствующая терапия

Стоит помнить, что постановкой диагноза ВСД и определением его типа должен заниматься врач, равно как и назначать любое медикаментозное лечение. Никакие советы подруг или фармацевта во время беременности не приемлемы. Врачи могут назначить беременной при выраженных проявлениях вегето-сосудистой дистонии легкие седативные препараты, успокоительные и сосудистые, витаминно-минеральные добавки. Важно педантично следовать тем рекомендациям, что вам выдал ваш лечащий врач, не стоит заниматься самодеятельностью, это может привести к срыву и кризовому течению ВСД. Важно наряду с лечением, регулярно контролировать давление и пульс, отслеживать свое состояние и, не стесняясь, говорить об этом врачу.

В комплекс терапии при беременности входят витамины группы В и комплекс минералов, препараты сосудистого типа, а также седативная терапия, и по необходимости транквилизаторы или антидепрессанты при тяжелом течении дистонии. Показано применение физиотерапии и курсов массажа, психотропных средств, бальнеотерапии, препаратов для улучшения кровообращения. Отлично помогает посещение бассейна и аква-аэробики, рефлексотерапия и лечебная физкультура. Важно контролировать вес и задержку жидкости в организме. Полезны курсы фитотерапии и сборы трав и растений, свежевыжатые соки, мед.

Профилактика и особенности

Если вы знакомы с ВСД не понаслышке, перед беременностью стоит пройти полноценный курс обследования и лечения с целью стабилизации состояния, и уже в таком стабильном состоянии нужно входить в беременность. Полезно заниматься плаванием, фитнесом и прогулками, правильно питаться и строго придерживаться режима дня. Но бывают такие ситуации, когда беременность за счет изменения гормонального фона приводит не к ухудшению, а наоборот, к нормализации самочувствия, она как бы выравнивает процессы возбуждения и торможения. Во время беременности женщина чувствует себя хорошо, и иногда после родов все нормализуется, а иногда – возвращается к исходному состоянию. Чаще всего стабилизация после родов гормонального фона приводит к выздоровлению.

ВСД при беременности — особенности течения

Источник: www.stranamam.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.