Тест на школьную тревожность


Тест школьной тревожности Филлипса.

Цель: Изучение уровня  и характера тревожности, связанной со школой, у детей младшего и среднего школьного возраста.

Инструкция: Ребята, сейчас вам будет предложен опросник, который состоит из вопросов о том, как вы себя чувствуете в школе. Старайтесь отвечать искренне и правдиво, здесь нет верных и неверных, хороших или плохих ответов. Над вопросами  долго не задумывайтесь.

Отвечая, записывайте номер вопроса, и ответ «+» – если согласны, ответ «-» – если не согласны.

На листе напишите своё имя, фамилию и класс.

Текст опросника.

  1. Трудно ли тебе держаться на одном уровне со всем классом?
  2. Волнуешься ли ты, когда учитель говорит, что собирается проверить, насколько ты знаешь материал?
  3. Трудно ли тебе работать в классе так, как этого хочет учитель?
  4. Снится ли тебе временами, что учитель в ярости от того, что ты не знаешь урок?

  5. Случалось ли, что кто-нибудь из твоего класса бил или ударял тебя?
  6. Часто ли тебе хочется, чтобы учитель не торопился при объяснении нового материала, пока ты не поймёшь, что он говорит?
  7. Сильно ли ты волнуешься при ответе или выполнении задания?
  8. Случается ли с тобой, что ты боишься высказываться на уроке, потому что боишься сделать глупую ошибку?
  9. Дрожат ли у тебя колени, когда тебя вызывают отвечать?
  10. Часто ли твои одноклассники смеются над тобой, когда вы играете в разные игры?
  11. Случается ли, что тебе ставят более низкую оценку, чем ты ожидал?
  12. Волнует ли тебя вопрос о том, не оставят ли тебя на второй год?
  13. Стараешься ли ты избегать игр, в которых делается выбор, потому  что тебя, как правило, не выбирают?
  14. Бывает ли временами, что ты весь дрожишь, когда тебя вызывают отвечать?
  15. Часто ли у тебя возникает ощущение, что никто из твоих одноклассников не хочет делать то, что хочешь ты?
  16. Сильно ли ты волнуешься перед тем, как начать выполнять задание?
  17. Трудно ли тебе получать такие отметки, каких ждут от тебя родители?
  18. Боишься ли ты временами, что тебе станет дурно в классе?
  19. Будут ли твои одноклассники смеяться над тобой, если ты сделаешь ошибку при ответе?
  20. Похож ли ты на своих одноклассников?
  21. Выполнив задание, беспокоишься ли ты о том, хорошо ли с ним справился?

  22. Когда ты работаешь в классе, уверен ли ты в том, что всё хорошо запомнишь?
  23. Снится ли тебе иногда, что ты в школе и не можешь ответить на вопрос учителя?
  24. Верно ли , что большинство ребят относятся к тебе по-дружески ?
  25. Работаешь ли ты усиленно, если знаешь, что результаты твоей работы будут сравниваться в классе с результатами твоих одноклассников?
  26. Часто ли ты мечтаешь о том, чтобы поменьше волноваться, когда тебя спрашивают?
  27. Боишься ли ты временами вступать в спор?
  28. Чувствуешь ли ты, что твоё сердце начинает сильно биться, когда учитель говорит, что собирается проверить твою готовность к уроку?
  29. Когда ты получаешь хорошие отметки, думает ли кто-нибудь из твоих друзей, что ты хочешь выслужиться?
  30. Хорошо ли себя чувствуешь с теми из твоих одноклассников, к которым ребята относятся с особым вниманием?
  31. Бывает ли, что некоторые ребята в классе говорят что-то, что тебя задевает?
  32. Как ты думаешь, теряют ли расположение те из учеников, которые не справляются с учёбой?
  33. Похоже ли на то, что большинство твоих одноклассников не обращают на тебя внимание?
  34. Часто ли ты боишься выглядеть нелепо?
  35. Доволен ли ты тем, как к тебе относятся учителя?
  36. Помогает ли твоя мама в организации вечеров, как другие мамы твоих одноклассников?
  37. Волновало ли тебя когда-нибудь, что думают о тебе окружающие?
  38. Надеешься ли ты в будущем учиться лучше , чем  раньше?
  39. Считаешь ли ты, что одеваешься в школу также хорошо, как  и твои

одноклассники?

  1. Часто ли ты задумываешься, отвечая на уроке , что думают о тебе в это время другие ?
  2. Обладают ли способные ученики какими – то особыми правами, которых нет у других ребят в классе?
  3. Злятся ли некоторые из твоих одноклассников, когда тебе удаётся быть лучше их?
  4. Доволен ли ты тем, как к тебе относятся одноклассники?
  5. Хорошо ли ты себя чувствуешь, когда остаёшься один на один с учителем?
  6. Высмеивают ли временами твои одноклассники твою внешность и поведение?
  7. Думаешь ли ты, что беспокоишься о своих школьных делах больше, чем другие ребята?
  8. Если ты не можешь ответить, когда тебя спрашивают, чувствуешь ли ты, что вот-вот расплачешься?
  9. Когда вечером ты лежишь в постели, думаешь ли ты временами с беспокойством о том, что будет завтра в школе?
  10. Работая над трудным заданием, чувствуешь ли ты  порой, что  совершенно забыл вещи, которые хорошо знал раньше?
  11. Дрожит ли слегка твоя рука, когда ты работаешь над заданием?
  12. Чувствуешь ли ты, что начинаешь нервничать, когда учитель говорит, что собирается дать классу задание?
  13. Пугает ли тебя проверка твоих знаний в школе?
  14. Когда учитель говорит, что собирается дать классу задание, чувствуешь ли ты страх, что не справишься с ним?

  15. Снилось ли тебе временами, что твои одноклассники могут сделать то, что ты не можешь?
  16. Когда учитель объясняет материал, кажется  ли тебе, что твои одноклассники понимают его лучше, чем ты?
  17. Беспокоишься ли ты по дороге в школу, что учитель может дать классу проверочную работу?
  18. Когда ты выполняешь задание, чувствуешь ли ты обычно, что делаешь это плохо?
  19. Дрожит ли слегка твоя рука, когда учитель просит сделать задание на доске перед всем классом?

Источник: bushevka.schools.by

Что представляет собой тест Филлипса

Тест Филипса – это перечень 58 вопросов, ответить на них можно только «да» или «нет». Существует две вариации теста. Первый вариант – это когда школьникам читают вопросы. Второй вариант – тест проходит в письменной форме. Тест школьной тревожности относиться к одной из методик психодиагностики. Тест получил большое распространение, из-за своей практичности и удобства в подведении итогов.

Целью теста является определения уровня школьной тревожности. Школьная тревожность – это способность индивида переживать тревогу, связанную со школьной жизнью, отношениями с одноклассниками, страх перед неудачами, боязнь пробовать что-то новое из-за возможного осуждения.

Как проводится тест: инструкция


Проводится такой тест довольно просто. Есть установленные вопросы, которые задаются школьникам. Перед началом опроса детям необходимо объяснить, что важно на поставленные вопросы отвечать только правду. Так же нужно обратить внимание на то, что в тест построен таким образом, что в нем нет неправильных ответов. На каждый вопрос стоит отводить немного времени, что бы ответ был правдив. Таким образом, ребенок будет сразу отвечать так, как считает. Опрос может проводиться как с каждым отдельно, так же и со всем классом. Важно учитывать присутствие преподавателя. Для объективности теста, его нужно проводить без классного руководителя.Тест на школьную тревожность

Вопросы теста:

  1. Тяжело тебе быть на одном уровне вместе с одноклассниками?
  2. Испытываешь ли ты волнение, когда учитель проверяет, как хорошо ты выучил материал?
  3. Сложно ли тебе справляться с тем, чего хочет учитель?
  4. Тебя сняться сны, когда на тебя злиться учитель, из-за не подготовки к уроку?
  5. Были ли моменты в классе, когда кто-то тебя бил?
  6. Желаешь ли ты, что бы учитель дольше объяснял тему, чтобы ты ее лучше понял?
  7. Ты испытываешь волнение, когда отвечаешь на вопрос?

  8. Часто происходит, когда ты не отвечаешь, из-за страха сказать что-то не так?
  9. Ощущаешь ли ты дрожь в коленях, когда тебе предстоит отвечать?
  10. Замечал ли ты насмешки одноклассников над тобой, во время игры во что-либо?
  11. Были ли ситуации, когда тебе поставили оценку ниже, нежели ты хотел?
  12. Задавался ли ты вопросом, что есть вероятность остаться на еще один год?
  13. Ты не хочешь играть в игры, где нужно выбирать, из-за того что тебя не берут в команду?Тест на школьную тревожность
  14. Бывает ли, что ты испытываешь дрожь по всему телу, из-за того, что тебе предстоит дать ответ на вопрос?
  15. Испытываешь ли ты, что ребята не хотят делать то, чего бы хотелось тебе?
  16. Испытываешь ли ты волнение перед началом задания?
  17. Сложно тебе зарабатывать те балы, что хотят видеть родители?
  18. Тебя посещали мысли, что тебе может стать нехорошо во время учебы?
  19. Если случиться ситуация, когда ты допустишь ошибку, это вызовет смех ребят?
  20. Ты считаешь себя таким же как и твои одноклассники?
  21. После исполнения задания, ты думаешь о том, правильно ли его сделал?
  22. Ты уверен, что во время учебного процесса, ты отлично усваиваешь материал?
  23. Бывают сны, когда ты не способен дать ответ на вопрос, который задает преподаватель?

  24. Правда, то, что многие ребята показывают хорошее поведение по отношению к тебе?
  25. Ты делаешь задание старательнее, заранее зная, что результаты работ одноклассников буду сверены с твоей?
  26. Посещают тебя мечты, чтобы меньше волноваться во время ответа?
  27. У тебя бывает боязнь начинать спорить с кем-то?
  28. Испытываешь ли ты ускоренное сердцебиение, когда учитель говорить, что будет проверять то, как ты подготовился?
  29. Когда тебе ставят высокие оценки, кто-то с твоих друзей думает, что ты просто выделяешься?
  30. Тебе комфортно в компании тех ребят, которым свойственно особенное внимание?
  31. Слышишь ли фразы ребят, что оскорбляют тебя?
  32. По твоему мнению, если у кого-то не получается выполнение заданий, он теряет расположение?
  33. Ты не замечал, что многие твои одноклассники не проявляют к тебе признаков внимания?
  34. Ты испытываешь страх показаться нелепым?
  35. Тебя устраивает отношение учителей к тебе?
  36. Ты видишь помощь своих родителей в организации разных мероприятий, так же как и других?
  37. Тебя беспокоит то, что говорят о тебе другие?
  38. Ты стремишься дальше улучшать показатели по учебе?
  39. По твоему мнению, ты одеваешься так же как и одноклассники?
  40. Во время ответа, ты беспокоишься о том, что в этот момент думают другие ребята?
  41. В твоем классе, ученики с высокой успеваемостью имеют какие-либо права, что не имеют остальные?
  42. Когда у тебя выходит показаться лучшим, замечаешь ли ты злость ребят?

  43. Устраивает ли тебя отношение к тебе других ребят?
  44. Комфортно тебе оставаться наедине с преподавателем?
  45. Бывают ли ситуации, когда одноклассники смеются из-за того, как ты одеваешься или же, как себя ведешь?
  46. По твоему мнению, ты больше думаешь об учебе, нежели другие ребята?
  47. В ситуации, когда у тебя не получается дать ответ на вопрос, ты чувствуешь, что вот-вот пойдут слезы?Тест на школьную тревожность
  48. Перед сном ты думаешь о завтрашнем дне на учебе, и как он пройдет?
  49. Во время выполнения трудного задания, у тебя есть ощущение, что ты забываешь весь материал?
  50. Испытываешь ли ты дрожь в руке во время исполнения задания?
  51. Во время получения заданий, ты испытываешь нервозность?
  52. Переживаешь ли ты, во время проверки того, как ты знаешь материал?
  53. Когда ты делаешь задание, часто думаешь, что не сможешь справиться с ним?
  54. Сниться тебе, что у других ребят выходит то, что не выходит у тебя?
  55. После объяснения материала, у тебя есть чувство, что ребята освоили его больше, нежели получилось это у тебя?
  56. Ты думаешь о том, что учитель проведет проверку знаний, по дороге на учебу?
  57. Во время выполнения заданий, приходят мысли, что можешь плохо его выполнить?
  58. Ты испытываешь дрожь, когда тебе предстоит выполнить задание на доске?

Источник: ChildAge.ru

МОУ «Михневская начальная общеобразовательная школа»

Диагностика школьной тревожности в параллели 4-х классов.

Тест Филлипса.

Провела педагог-психолог

Михнево — 2010

4 а класс

Для выявления факторов тревожности, влияющих на эмоциональное состояние ребенка, его учебу и деятельность, взаимоотношения с окружающими, был проведен тест Филлипса, который состоял из 58 вопросов.

Результаты школьной тревожности по методике Филипса


Факторы

Нормальный уровень

Повышенный уровень

Высокий уровень

Общая тревожность в школе (общее эмоциональное состояние ребенка, связанное с различными формами его включения в жизнь школы)

13

7

1

Переживание социального стресса

(эмоциональное состояние ребенка на фоне которого развиваются его социальные контакты – прежде всего со сверстниками)

7

14

Фрустрация потребности достижения успеха (неблагоприятный психический фон, не позволяющий ребенку развивать свои потребности в успехе, достижении высокого результата)

19

2

Страх самовыражения (негативные переживания ситуаций, связанных с необходимостью самораскрытия, предъявления себя другим, демонстрации своих возможностей)

13

3

5

Страх ситуации проверки знаний (негативное отношение и переживание тревоги в ситуациях проверки, особенно публичной, знаний, достижений, возможностей).

10

6

5

Страх не соответствовать ожиданиям окружающих (ориентация на значимость в оценке своих результатов, поступков и мыслей, тревога по поводу оценок, даваемых окружающими, ожидание негативных оценок)

8

8

5

Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу (особенности психофизиологической организации, снижающие приспособляемость ребенка к ситуациям стрессогенного характера, повышающие вероятность неадекватного реагирования на тревожный фактор среды)

18

2

1

Проблемы и страхи в отношениях с учителями (общий негативный эмоциональный фон отношений со взрослыми в школе, снижающий успешность обучения)

20

1

Как мы видим, по результатам исследования высокий процент по шкале «Общая тревожность в школе» имеют всего 1 чел.

Несколько повышена общая тревожность в школе у 7 человек. Такие показатели свидетельствуют о том, что эти дети склонны переживать тревожность разной степени интенсивности, находясь в школе: в процессе обучения, проверки и оценки знаний, а так же, в процессе общения и взаимодействия с учителями и сверстниками. То есть, 8 человек от всего числа испытуемых расценивают ситуацию школьного обучения как угрожающую их престижу, самооценке, статусу, и т. п.

Нормальный уровень тревожности в школе имеют 13 школьников. Школа и школьные требования не являются для этих ребят травмирующими, что создает условия для нормального функционирования, развития ребенка в процессе обучения, установления дружеских контактов и взаимоотношений.

Достаточно невысокий процент испытуемых, 7 человек, не переживают социального стресса. Это говорит о том, что их отношения с социумом можно охарактеризовать как удовлетворительные, не травмирующие, позитивно окрашенные.

Однако, процент школьников, переживающих социальный стресс на повышенном уровне – 14 человек. Такие данные указывают на то, что эмоциональное состояние этих детей, на фоне которого развиваются их социальные контакты, является напряженным, негативно окрашенным. Таким образом, создаются предпосылки для возникновения и развития беспокойства, тревоги, тревожности как следствия социального стресса.

У 5 человек присутствует страх самовыражения. Этот факт свидетельствует о том, что дети переживают негативные эмоции в ситуации предъявления себя другим, самораскрытия. На наш взгляд, это объясняется с одной стороны тем, что эти школьники склонны чрезмерно критично оценивать себя, но в то же время, исключительно эгоцентричны и мнят себя «центром вселенной». Такие противоречия в самовосприятии не позволяют им адекватно оценить себя и уж тем более, представить на «суд» окружающих. С другой стороны, в этом возрасте человек часто испытывает такие чувства и эмоции, которые не понимает и стыдится, отсюда стремление «закрыться», спрятать свой внутренний мир от окружающих.

Несколько повышен уровень страха самовыражения у 3 чел. Основываясь на этом факте, мы можем предположить, что в данном случае страх самовыражения присутствует лишь в определенных ситуациях или с определенными людьми. Возможно также, что этот страх выражен не ярко и не доминирует над другими эмоциями.

13 человек данной группы не имеют психологических и эмоциональных трудностей в самопредъявлении и самораскрытии. Эти дети легко находят контакт с окружающими, быстро заводят новые знакомства, их отношения глубже и эмоционально насыщеннее, по сравнению с теми, кто испытывает тревожность в этой области.

Кроме того, сюда примешивается еще и страх не соответствовать ожиданиям окружающих, который выявлен у 5 школьников, то есть, дети боятся раскрыться еще и потому, что тревожатся о том, насколько «нормально» и «правильно» они будут выглядеть в глазах окружающих. Здесь наблюдается некоторое противоречие – с одной стороны, школьников волнует мнение о них и оценки окружающих, но с другой они боятся этого, так как, в результате может пострадать их самооценка, а также положение среди сверстников, что для ребенка является очень болезненным. Исходя из этого, можно предположить, что социальные контакты, прежде всего со сверстниками, являются эмоционально-напряженными, что обусловлено возрастными особенностями.

У 8 человек несколько повышен уровень страха не соответствовать ожиданиям окружающих. Это, скорее всего, свидетельствует о том, что желание социального одобрения присутствует у данной группы детей, но оно не является ведущим мотивом. То есть, школьники в некоторой степени ориентированны на мнение и оценку окружающих, но не зависимы от нее.

8 человек не испытывают страха не соответствовать ожиданиям окружающих. Для этих детей наиболее значима собственная оценка происходящего, ориентация на собственные ценности и идеалы.

Сравнительно небольшой процент школьников, 2 человека, испытывают неудовлетворенную потребность в достижении успеха на высоком уровне. Это говорит о том, что в ситуации школьного обучения в их поведении наблюдается неблагоприятный психический фон, который не позволяет им развивать свои потребности в успехе, в достижении высоких результатов. Причин такого явления может быть несколько. Например, неблагоприятное отношение сверстников и взрослых, которые как бы программируют школьника на неудачу, а успехи его воспринимают весьма условно. Или низкая самооценка школьника, неверие в свои силы и способности.

Нет переживаний по этому поводу у 5 школьников, т. е. эти дети без особых эмоциональных затрат добиваются поставленной цели и желаемых результатов.

5 школьников испытывают сильный и 8 чел. – менее сильный страх в ситуации проверки знаний. Скорее всего, это объясняется тем, что, по мнению этих учеников, учитель предъявляет к ним завышенные требования, вследствие чего, могут негативно оценить их, а негативные оценки, крайне болезненны для детей и представляют угрозу их положению среди сверстников, самооценке. Возможно и то, что эти школьники настолько неуверенны в себе, собственных знаниях и силах, что само ожидание проверки знаний тревожит их, а общение с учителем приносит только негативные эмоции.

10 человек не испытывают страха в ситуации проверки знаний.

У 1 чел. наблюдается повышенное эмоциональное напряжение при взаимодействии с учителем.

А 20 человек не испытывают проблем и страхов в отношениях с учителем.

Эти данные могут объясняться следующим: оценка со стороны учителей и родителей для детей данной выборки является менее значимой, чем оценка ровесников. То есть, тревожность в школе обусловлена переживаниями, связанными с возможностью негативной оценки со стороны одноклассников.

Небольшое число школьников — 1 человек имеют высокую тревожность вследствие низкой физиологической сопротивляемости стрессу. То есть, в поведении наблюдается сниженная приспособляемость к ситуациям стрессогенного характера, например, к школьному обучению в целом, и повышенная вероятность неадекватного реагирования на тревожный фактор среды, а также еще 2 человека склонны к данным особенностям, этот фактор наблюдается у них на повышенном уровне. 19 школьников имеют нормальную физиологическую сопротивляемость стрессу, что свидетельствует о том, что возможные предпосылки для возникновения тревожности у них не физиологического, а социального плана, то есть страх самовыражения, боязнь оценок и трудности в межличностных контактах.

Пользуясь этими результатами можно сделать вывод, что высокий уровень тревожности вызван следующими причинами:

1. Плохой подготовкой к урокам;

2.Боязнью выразить свои возможности, так как дети считают, что они будут оценены ниже, чем их сверстники, которые показывают высокий уровень знаний и творчества;

3. Заниженной самооценкой;

4. Предъявлением со стороны учителя высоких требований;

5. Домашними неприятностями;

6. Высокими требованиями родителей;

7. Недостаточным вниманием и поддержкой родителей;

8. Не замечание учителем и родителями успехов ребенка.

Источник: pandia.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.