Тест на тревожность для подростков онлайн


Оглавление

  1. Введение
  2. Что такое психологический тест?
  3. Как возникли психологические тесты?
  4. Как разобраться в психологических тестах?
  5. Как отличить хороший тест от плохого?
  6. Где применяются психологические тесты?
  7. А что с онлайн-тестами?
  8. Материалы по теме
Организация Nouka Prod не поддерживает стигматизирование подростковых псих. расстройств. Все мемы сделаны исключительно во имя лулзов и вообще, нам тоже 13.

Введение

Люди склонны к рефлексии. Нам хочется знать, кем мы являемся, как решить проблемы, и что о нас думают окружающие. Именно поэтому психотесты сыскали немалую популярность в сети. Однако насколько можно доверять их результатам? Может ли неспециалист верно трактовать их результаты? Если да, каким тестам стоит доверять? Давайте разбираться.

Что такое психологический тест?


Психологический тест — инструмент, предназначенный для диагностики психических особенностей человека.

Нет никаких препятствий для создания собственного психологического теста. Но чтобы сделать тест, отвечающий строгим научным требованиям, психолог должен обладать соответствующими компетенциями. В соответствии с главным требованием, тест должен измерять то, что изначально задумывалось его составителями. Эта характеристика методики называется валидностью.

В субтесте (задание из теста) «Кубики Коса» испытуемому предлагают собрать геометрические фигуры (как показано на карточке) из четырёх и девяти кубиков. Субтест направлен на изучение способности к пространственному мышлению. Но если у человека, например, присутствуют неустойчивость и низкая переключаемость внимания в силу личностных особенностей или психических расстройств, он наберет немного баллов. Можно ли на основании результатов теста говорить о нарушениях пространственного мышления у человека?

Нет, потому что тест измерил не только то, что изначально требовалось, но и нечто «попутное». И дело тут не в психологах, а в сложной и пока еще малопонятной работе психики. Поэтому психологическая диагностика всегда носит комплексный характер, в ней используется не один, а несколько тестов, а также данные беседы с терапевтом для заключения.


Кубики Коса

Чтобы мы могли отправить вам следующий интересный материал, разрешите присылать себе сообщения: https://vk.cc/9Eowpp

Как возникли психологические тесты?

Психологическое тестирование возникло из экспериментальной и дифференциальной психологии.

Первым объектом исследования психологов стали человеческие реакции. Например, сужение зрачка на вспышки света. Изучались индивидуальные реакции испытуемых на стимулы и устойчивые модели поведения в разных ситуациях.

В начале 19 века объектом психологического тестирования стал человеческий интеллект. Первым тестом, измеряющим когнитивные способности, считается методика Бине-Симона. Он определял умственные способности человека. Задания в шкалах Бине сгруппированы по возрастам (от 3 до 13 лет), для каждого из которых подбирались определенные тесты.

Понятие «интеллектуальный тест» ввёл экспериментальный психолог Дж. М. Кеттел. Он активно продвигал идею о том, что тесты необходимо использовать для изучения закономерностей работы человеческой психики. Кеттел предложил не менее 50-ти тестов на измерение чувствительности, времени реакции на стимул и другие.

Классифицировать людей по степени умственного развития стало возможным благодаря В. Штерну, одному из основателей дифференциальной психологии, использовавшему коэффициент IQ, который равен частному деления умственного на хронологический возраст, и затем умножался на 100.


Как разобраться в психологических тестах?

Их много. Какой подходит для той или иной ситуации, решить трудно. Психологи и психиатры назначают тесты, отталкиваясь от жалоб и симптомов человека.

Тесты принято разделять на:

  • Тесты способностей (оценивают возможности индивида в овладении знаниями, навыками, умениями в различных областях)
  • Тесты личности (изучают волевые, эмоциональные, характерологические особенности.)
  • Тесты интеллекта (включают в себя исследование интеллекта и когнитивных функций человека: память, внимание, мышление, восприятие, речь и т.д.)
  • Психофизиологические методики (оценивают особенности работы центральной нервной системы человека)
  • Тесты достижений (оценивают степень знаний, навыков и умений, после прохождения человеком обучения)

Как отличить хороший тест от плохого?

  1. Сформулировать запрос: что именно Вы хотите исследовать и с какой целью (эмоциональное состояние, интеллект и т.д.)?
  2. Найти проверенный сайт, где можно было бы его пройти.
  3. Оценить качество теста.

Отличия хорошего теста

  • При повторном проведении на одном и том же человеке даст схожие результаты;
  • Содержит профессиональный перевод, удобный и понятный для носителей другого менталитета (если этот тест разрабатывался за рубежом, что часто встречается);
  • Имеет четкую стандартизацию, т.е. результаты теста соответствуют закону нормального распределения;
  • Адаптирован на выборке страны, в которой планируется его применение;
  • Измеряет характеристику (-ки), на которую (-ые) нацелен;
  • Содержит информацию о допустимом уровне погрешности.
  • Были проведены исследования, доказывающие достоверность результатов

Рассмотрим шкалу тревоги Бека.

Шкала Бека – это личностный тест, который используется в клинической психологии и психотерапии для измерения уровня тревоги. Тест состоит из 21 вопроса о физических симптомах беспокойства (жар, покалывание, онемение и т.п.). Каждый ответ оценивается по шкале от 0 (нет) до 3 (очень сильно).

  1. Этот тест нацелен на выявление симптомов тревоги
  2. Были проведены исследования, достоверно показавшие, что он успешно выявляет тревогу у детей и у взрослых.
  3. Эта шкала содержит профессиональный перевод и адаптирована под российскую выборку.

Итак, этот тест подойдёт для диагностики психических расстройств, которые проявляются через физиологию. Например, панического расстройства.

Где применяются психологические тесты?

Основные сферы использования:

— Образование

  • Тесты на специальные навыки, нейропсихологические методики (таблицы Шульте, тест 10 слов)
  • Комплексное изучении личностных особенностей человека в образовательных учреждениях (шкала тревоги Бека, шкала тревоги Спилберга-Ханина)

— Профессиональная деятельность

Психологи исследуют профессиональные качества работников, чтобы затем предоставить руководству отчет, почему этот работник такой бездарь не справляется с обязанностями и какая должность ему бы подошла.

  • Тест Тимоти Лири на межличностные отношения

Источник: yandex.ru

Тест на уровень тревожности как способ успокоиться 

У каждого человека обеспокоенность присутствует в той или иной степени, причем продуктивная тревожность идет ему только на пользу, а вот все что превышает этот порог – лишь вредит. Тест на уровень тревожности покажет, насколько сильно вы способны переживать по любому поводу. Заметим, что и низкий уровень может оказывать на личность негативное влияние, проявляясь в подавленном и заторможенном состоянии, что очень важно, если человек связан с выполнением работы, требующей быстрой реакции. Обычно излишняя тревога проявляется в обострении разных чувств: нервозность, раздражительность, вспыльчивость способны вывести из себя не только того, кто проявляет агрессию, но и окружающих его людей.  

Почувствовав, что вас что-то беспокоит, пройдите тест на уровень тревожности. Откровенная самооценка в ответах на специально подобранные вопросы выявит, насколько далеко зашло ваше состояние и предложит рекомендации, следуя которым, вы сможете устранить источник раздражения.


Источник: woman-psy.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.