Профилактика всд у взрослых


В детские годы и в период полового созревания юным пациентам часто диагностируют ВСД. Такой диагноз у взрослого – это редкость, но иногда он встречается у впечатлительных или слишком замкнутых людей. Зарубежные специалисты не признают ВСД заболеванием.

Некоторые отечественные медики считают такое состояние нормой, поэтому игнорируют жалобы. Из-за этого больные вынуждены годами лечиться от несуществующих нарушений, что негативно сказывается на качестве жизни.

Что такое ВСД?

ВСД – это нарушения в работе вегетативной нервной системы, связанные с пониженной активностью кровеносных сосудов. В медицине часто используется другое название – нейроциркуляторная дисфункция, или НЦД. Однако от замены наименования самочувствие пациентов не улучшается.

Больные жалуются на слабость, головные боли и другие негативные проявления патологии. Опасность ВСД кроется в сложности постановки точного диагноза у взрослых, так как у каждого пациента симптомы носят индивидуальный характер. Однако причины, вызывающие нарушения, почти у всех взрослых схожи.

Провоцирующими факторами в развитии ВСД могут стать следующие патологии:


  1. Эндокринные нарушения(гипотиреоз, гипертиреоз, сахарный диабет).
  2. Шейный остеохондроз.
  3. Сколиоз.
  4. Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  5. Нервные и психические расстройства.
  6. Склонность к аллергическим реакциям.
  7. Травмы головы.
  8. Злоупотребление алкоголем или никотином.
  9. Скудный рацион с малым содержанием витаминов.
  10. Гиподинамия.
  11. Снижение защитных сил организма.
  12. Частые стрессы и нервные перегрузки.

Профилактика всд у взрослыхТакже нельзя списывать со счетов наследственную предрасположенность. Во многих семьях диагноз ВСД имеется почти у всех членов. Иногда вегето-сосудистая дистония является врожденной, когда ребенок получает родовые травмы. Если не контролировать симптомы, у таких пациентов возникают тяжелые состояния, опасные для жизни.

Классификация

Четкой классификации ВСД не существует. Все предлагаемые варианты деления на типы носят условный характер и зависят от преобладающих симптомов.

Выделяются следующие типы ВСД:

  1. Гипертонический.
  2. Гипотонический.
  3. Смешанный.

При гипертоническом типе ВСД давление повышается до критических показателей. Пациенты жалуются на головную боль, тахикардию и частые мигрени. Появляется чувство нехватки воздуха, отдышка или проблемы с вдохом.

При гипотонической форме ВСД давление падает до 100/50, а иногда – ниже. Человек ощущает слабость, которая сопровождается бледностью кожных покровов, головокружениями и мышечной болью. Ладошки и ступни становятся холодными, независимо от температуры воздуха.

Смешанный тип характеризуется особой опасностью для кровеносной системы. Постоянные колебания давления от высоких показателей к низким изнашивают организм и доставляют огромные неудобства. Головные боли, мигрени, приливы жары или ощущение холода, нарушение сердечного ритма – это далеко не полный список признаков данной разновидности ВСД.

Некоторые специалисты выделяют кардиальную форму ВСД, которая проявляется симптомами со стороны сердечной системы. Больные жалуются на умеренные боли в области грудины, ощущение усиленного сердцебиения и одышку.

Если у пациента действительно ВСД кардиального типа, нарушения на электрокардиограмме не проявляются.


Профилактика всд у взрослыхЕсли боли в области сердца носят длительный характер и отдают в левую руку, следует незамедлительно посетить медицинское учреждение. Подобным образом может проявляться предынфарктное состояние, которое нельзя переносить на ногах. Также аналогичные симптомы имеет приступ стенокардии, поэтому самолечение недопустимо.

Признаки

Симптомы у сосудистой дистонии настолько разнообразные, что даже опытный терапевт может поставить неверный диагноз. Чтобы не допустить ошибки, человек должен подготовиться к визиту в поликлинику заранее. Необходимо проследить за всеми изменениями, записать их на листок и падать доктору во время приема.

Такой подход позволяет сэкономить время и не упустить важные признаки ВСД.


Система, которая поражается при ВСД Как проявляется
Сердечно-сосудистая Колебания артериального давления, нарушения сердечного ритма, боль в грудной клетке с левой стороны, шумы в сердце
Дыхательная система Учащенное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха, трудности с вдохом
Нервная система Повышенная утомляемость, снижение работоспособности, ночная бессонница, дневная сонливость, поверхностный сон, плаксивость, раздражительность и ощущение тревоги
Пищеварительная система Тошнота, рвота, метеоризм, вздутие, диареи и запоры, изжога, потеря аппетита или его чрезмерное усиление
Мочеполовая система Учащенное мочеиспускание, повышенный риск развития цистита, боль и зуд в области гениталий
Вестибулярный аппарат Головокружения, шаткая походка, предобморочные состояния, обмороки
Терморегулирующая Ощущение холода в конечностях, озноб, повышение температуры тела в стрессовых ситуациях, чрезмерная потливость

У одного человека может поражаться только какая-то одна система, но обычно встречается совокупность нарушений в различных сферах.

Чаще всего наличие ВСД можно заподозрить по следующим изменениям:

  • Проблемы со сном.
  • Склонность к депрессиям.
  • Метеочувствительность.
  • Изменение цвета кожных покровов.
  • Резкие колебания настроения.
  • Мнительность, нерешительность или апатия.
  • Тошнота и рвота.
  • Головокружения.
  • Снижение работоспособности.
  • Повышенная утомляемость.
  • Частые аллергические реакции.

По отдельности подобные симптомы могут свидетельствовать о наличии других заболеваний, поэтому необходима правильная диагностика.

Большая часть пациентов с ВСД жалуется на проблемы со сном. Недостаток полноценного отдыха провоцирует развитие неврозов и психозов. Повышается вероятность появления депрессии.

Часто ВСД протекает бессимптомно, напоминая о себе только во время кризов. Их может вызвать нервное, умственное или физическое перенапряжение. Инфекционные и воспалительные процессы в организме также становятся причиной очередного приступа ВСД. Его продолжительность варьируется от нескольких минут до нескольких часов.

Профилактика всд у взрослых
Симптомы панических атак при ВСД

Приступ

Начинается приступ ВСД всегда неожиданно. Человек ощущает учащенное сердцебиение, жалуется на головокружения. Артериальное давление поднимается, кожные покровы бледнеют.

Возможно повышение температуры тела и появление озноба. Больной испытывает сильный страх, который вызывает самые непредсказуемые действия. Когда криз проходит, появляется слабость, а давление резко снижается.

Чтобы облегчить состояние во время приступа ВСД, необходимо действовать следующим образом:


  1. Уложить или усадить больного в удобную позу.
  2. Помочь человеку отключиться от негативных мыслей.
  3. Открыть окна для поступления свежего воздуха.
  4. Дать любое питье, которое употребляют небольшими глотками.
  5. Помассировать мизинцы и закрыть глаза.

Во время приступа ВСД не рекомендуется выходить на улицу, так как велика вероятность обморока.

Если у человека возникли проблемы с работой сердца, следует дать ему легкие успокоительные средства. При поддержке со стороны криз ВСД быстро проходит, а больной испытывает облегчение. Для улучшения самочувствия рекомендуется отдых или непродолжительный сон, чтобы организм восстановился.

Причины возникновения

До конца механизмы развития ВСД не изучены. Специалисты выделяют только провоцирующие факторы и группы риска, представители которых чаще имеют проблемы с сосудами.

Группы риска ВСД:

  • Женщины.
  • Подростки.
  • Люди, чья работа связана с частой сменой климатических поясов.
  • Поклонники сидячего образа жизни.
  • Впечатлительные и эмоциональные особы.

Женщины чаще сталкиваются с ВСД из-за чрезмерной эмоциональности и гормональных колебаний.

Особенностью течения ВСД является ее приступообразный характер. Если у человека симптомы сохраняются на протяжении длительного времени, говорят о врожденной неустойчивости вегетативной нервной системы.

Профилактика всд у взрослых
Симпатическая и парасимпатическая нервная система

Особенности диагностики

Для постановки правильного диагноза, требуется консультация кардиолога, невропатолога и терапевта. Обязательно исключаются другие патологии, которые имеют схожие симптомы.

Для этого необходимы специальные обследования:

  • Вегетативные пробы.
  • Электрокардиография.
  • Компьютерная электроэнцефалография.
  • МРТ головного мозга.

Специалисты проводят беседу, изучают жалобы и подбирают наиболее информативные формы исследования.

Только за счет слаженной работы медиков удается выявить причины, вызвавшие нарушения, и подобрать эффективное лечение ВСД.


Способы лечения

Специфических средств для лечения ВСД не существует. Специалист при выборе методов воздействия учитывает преобладающие симптомы, которые негативно сказываются на самочувствии. Обычно помогает элементарная коррекция образа жизни и рациона, но иногда приходится использовать медикаментозную терапию.

Чаще всего назначаются следующие препараты для лечения ВСД:

  • Успокоительные средства(Валерьяна, Пустырник, Персен, Новопассит).
  • Тонизирующие составы(Элеутерококк, Женьшень, Лимонник).
  • Ноотропы(Пирацетам). Улучшают мозговое кровообращение, поддерживают мыслительные процессы, стимулируют умственную деятельность.
  • Транквилизаторы(Диазепам, Седуксен). Используют при повышенной тревожности и психическом напряжении.
  • Нейролептики(Дроперидол). Благотворно влияют на высшую нервную деятельность.
  • Антидепрессанты(Ципралекс). Используются при склонности к депрессиям и подавленному состоянию.
  • Медикаменты, улучшающие мозговое кровообращение(Винпоцетин, Кавинтон).

Чем лечить конкретного пациента, определяет лечащий врач на основании анализов и результатов обследования.

Народные средства

Отличный эффект дает использование народной медицины, которая дополняет медикаментозную терапию при ВСД.

При склонности к повышению артериального давления используют:

  1. Боярышник.
  2. Валерьяну.
  3. Перечную мяту.
  4. Зверобой.
  5. Пустырник.

Если диагностирована ВСД по гипотоническому типу, рекомендованы следующие травы:

  1. Женьшень.
  2. Элеутерококк.
  3. Китайский лимонник.

В аптеке можно приобрести готовые успокоительные травяные сборы, которые заваривают, как чай, а потом пьют три раза в день.

Перед применением любого травяного состава необходима консультация лечащего врача, чтобы не спровоцировать осложнений ВСД.

Если человек испытывает тревожность, ему поможет чай из ромашки. Его пьют на ночь с медом. Он расслабляет, снижает уровень стресса и настраивает на здоровый сон.

Физиотерапия

Важной составляющей частью лечения ВСД является применение физиотерапевтических процедур.

Врач часто выбирает следующие способы воздействия:

  • Профилактика всд у взрослыхЭлектросон.
  • Электрофорез.
  • Магнитную терапию.
  • Лазерную терапию.
  • Дарсонвализацию.

Конкретный тип физиотерапии определяется лечащим врачом с учетом тяжести состояния пациента, наличия сопутствующих заболеваний и степени выраженности симптомов. В качестве дополнения часто применяются водные процедуры, которые оказывают расслабляющее действие. Они снижают уровень стресса и защищают от нервных перегрузок.

Массаж

Массаж при ВСД активно используется для улучшения общего состояния пациента. При гипертоническом типе разминают воротниковую зону, живот и ноги. Указанные области растирают, разминают и пощипывают. Любые ударные приемы запрещены, так как они могут спровоцировать повышение артериального давления.

Если у пациента диагностирована ВСД гипотонического типа, ему показан общий массаж. Для этого используют поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Также применяется точечный массаж, но такое воздействие должен осуществлять специалист высокого класса.

При правильном проведении массаж обеспечивает глубокий, восстанавливающий сон, стабилизацию работы нервной системы и избавление от головной боли.

Профилактика всд у взрослых
Структура ВСД

Физическая нагрузка

Без увеличения двигательной активности трудно победить ВСД. Человек должен подобрать себе такой вид физической нагрузки, который будет ему приятен. Пешие прогулки по парку или лесу, лыжные вылазки с друзьями или езда на велосипеде – подойдет любой вариант.

Главное – это удовольствие, позитивные эмоции, которые стабилизируют деятельность нервной системы.

Женщинам подойдут занятия восточными танцами, которые учат владеть своим телом. Они дают достаточную нагрузку мышцам, но не вызывают утомления, что важно при ВСД. Общение с единомышленниками, ритмичные движения под музыку помогают снизить уровень стресса и расслабиться.

Благодаря этому, человек меньше жалуется на головные боли, реже сталкивается с бессонницей.

Профилактические мероприятия

Лечат ВСД различными способами, которые определяются специалистом. Однако лучше не лечить дистонию, а научиться сдерживать ее. В этом помогают профилактические мероприятия, которые доступны каждому.

Профилактика ВСД:

  1. Корректировка рациона с целью исключения опасных продуктов.
  2. Ночной сон от 8 до 10 часов в комфортных условиях.
  3. Дозированная физическая нагрузка.
  4. Выработка правильного режима труда и отдыха.
  5. Отказ от вредных привычек.
  6. Выработка здоровой реакции на стрессовые ситуации.

ВСД не представляет опасности для жизни, но негативно сказывается на ее качестве. Чем раньше человек обратится за квалифицированной медицинской помощью, тем больше шансов избавиться от тревожных симптомов и снизить вероятность кризов.

Источник: medpath.ru

Что это за болезнь?

Вегетососудистая дистония – это функциональное расстройство работы нервной системы, точнее ее двух отделов:

  • симпатического, усиливающего сердечный ритм, суживающего сосуды и угнетающего перистальтику желудочно-кишечного тракта;
  • парасимпатического, расширяющего сосуды, замедляющего сердечные сокращения, активизирующего моторные функции пищеварительной системы.

chto-takoe-vsd-simptomy-i-lechenie

В норме организм регулирует свою деятельность с помощью вегетативной нервной системы, работа обоих отделов составляет единое целое и не доставляет дискомфорта людям. При нарушении равновесия между ними больные испытывают разнообразные патологические состояния: от нервных расстройств до соматических проявлений.

Правда, диагноз «Вегетосудистая дистония» научное сообщество заменило рядом других терминов, которые более точно отражают особенности заболеваний. Это произошло из-за того, что единого мнения на первопричину возникновения этого расстройства у ученых умов нет.

Большинство считает, что в основе заболевания лежит невроз. То есть формирование патологии происходит под влиянием как внутренних факторов (болезни, генетики), так и внешних (физических и эмоциональных перегрузок, особенностей воспитания и требований социума). Словом, организм теряет часть своих адаптационных возможностей, не может быстро реагировать на изменяющиеся условия и начинает совершать ошибочные действия, управляя внутренними органами и системами. Вот что такое ВСД простым языком.

lechenie-vsd-u-vzroslyh

Таким образом, расстройства психики могут привести к развитию ряда заболеваний. И хотя органической природы у вегетососудистой дистонии нет, ее проявления необходимо лечить, т.к. функциональные нарушения при ней могут носить очень стойкий характер и привести к серьезным хроническим патологиям.

Причинами ВСД в настоящее время считаются:

  • психологические травмы, эмоциональные стрессы, повышенная тревожность, фобии;
  • чрезмерные физические нагрузки, грубые нарушения режима (питания, сна, труда), вредные пристрастия;
  • гормональные всплески и эндокринные болезни;
  • сердечные, печеночные, дыхательные, пищеварительные нарушения и хронические патологии;
    — травмы, контузии, ранения;
  • трудности с акклиматизацией, чувствительность к изменяющимся метеоусловиям;
  • аллергии, кожные болезни;
  • нервные болезни.

Универсальное лекарство от вегетососудистых расстройств еще не изобрели. Однако, при своевременном обращении к докторам и назначении комплексной терапии от расстройства можно избавиться навсегда или существенно снизить частоту приступов и панических атак.

Видео:

Код по МКБ-10

В официальной медицине термин «Вегетососудистая дистония» (ВСД) с недавнего времени не используется, применяются другие названия наиболее полно раскрывающие специфику заболевания.

В Международной классификации болезней (МКБ-10) фигурируют:

  • расстройства вегетативной нервной системы с кодом G90.9;
  • энцефалопатии с кодом G93;
  • соматоформные вегетативные дисфункции с кодом F45.3.

Последние более близки к утратившему свою актуальность термину «ВСД». Сходство обусловлено обратимостью симптоматики болезни при применении общеукрепляющих процедур и психотерапевтических техник.

В первом и втором случае вегетативные дисфункции также присутствуют, но они более стойкие и являются одной из составляющих различных хронических заболеваний организма. Эффект от лечения в этих случаях непосредственно зависит от успешной терапии болезней внутренних органов, лекарственные препараты и таблетки в таких случаях являются обязательным условием для выздоровления.

Классификация

В медицине используется своя типология ВСД, основанная на ряде ее клинических проявлений:

1. Признаками заболевания по кардиальному типу являются:

neirosistema-otzyvy

  • разлитые боли в области грудины слева;chto-takoe-vsd
  • удовлетворительное состояние больных при приступах;
  • ощущения перебоев в работе сердца;
  • отсутствие выраженных патологий в миокарде при проведении ЭКГ и УЗИ.

2. Вегетососудистые нарушения по гипотоническому типу протекают:

  • с приливами слабости и разбитости;
  • с обмороками и головокружениями, с низким давлением;
  • с чувством нехватки воздуха, дурноты, потери концентрации внимания;
  • с чрезмерной потливостью, ознобами, с повышенной зябкостью конечностей, с чувствительностью к холодным температурам.

3. Если болезнь протекает по гипертоническому типу, для нее характерны:

  • ощущения сдавления в висках, головные боли;vsd-chto-eto-takoe-prostym-yazykom
  • тахикардия;
  • приливы жара, повышение цифр АД;
  • нервозность и раздражительность.

4. ВСД по смешанному типу сочетает симптомы гипо- и гипертонического течения болезни. В этих случаях наблюдаются скачки давления, попеременные ощущения жара и холода в теле, резкие смены настроения (нервозность сменяется апатией и равнодушием);

5. Ваготонический тип болезни протекает с ощущениями сдавления в груди, затрудненным вдохом, умеренной одышкой.

Симптомы и признаки

Обычно признаки всд у женщин ярче, чем у мужчин, это связано с подвижностью их эмоциональной сферы. Поэтому слабый пол чаще страдает соматоформными (невротическими) формами вегетативных расстройств.

priznaki-vsd-u-zhenschin

Для мужчин характерны признаки ВСД, связанные с развитием хронических заболеваний в организме или травмами.

У расстройства есть ряд общих симптомов:

  •  гипервентиляция (трудности с дыханием, ложный спазм в гортани, имитация одышки);
  • усиление потоотделения (в разгар приступа сильно потеют ладони, стопы, нос, лоб);
  • головные боли различной локализации, чаще давящего характера;
  • нарушения в работе сердца (изменения ритма и показателей АД);
  • учащенное мочеиспускание;
  • синдром раздраженного кишечника (метеоризм, вздутие, неустойчивый стул);
  • необычная терморегуляция (ознобы в летние сезоны, в теплых помещениях, чувство жара в прохладе);
  • болезненные ощущения в костях и мышцах;
  • трудности с концентрацией внимания, обучением и усвоением нового;
  • нарушения сна (продолжительная бессонница, кошмарные сновидения);
  • психоэмоциональная неустойчивость (раздражительность, мнительность, тревожность, придирчивость и т.д.).

Лечение

Терапия вегетососудистой дистонии осуществляется комплексно. Как лечить болезнь и какие методы применять, решает врач (терапевт невролог, кардиолог).

Для избавления от проявлений заболевания необходимо:

  • вести здоровый образ жизни: хорошо и правильно питаться (есть достаточное количество нежирного мяса, рыбы, фруктов и овощей, молочной продукции, отдавать предпочтение вареной или тушенной пище), отказаться от вредных привычек (курения, алкоголя, наркотиков), заниматься спортом или активным отдыхом на природе, соблюдать режим сна и бодрствования;pitanie-pri-vsd
  • при необходимости пройти курсовое лечение фармакологическими средствами, пропить препараты пустырника или валерианы, лимонника или женьшеня, хороший эффект дает Элтацин при всд. Отзывы пациентов свидетельствуют об улучшении настроения и физической активности при его регулярном приеме;eltatsin-pri-vsd
  • по показаниям полезны психотерапевтические занятия со специалистом и самостоятельная работа со своими страхами и тревогами.

Таким образом, большинство ученых считают основой лечения вегетососудистых проявлений изменение образа жизни, а также избавление от стрессов, комплексов и внутренних зажимов.

В любом случае, эта болезнь носит функциональный (обратимый) характер, поэтому при желании пациентов излечиться от нее наступает выздоровление или симптомы вегетососудистой дистонии у взрослых и детей существенно уменьшаются.

Источник: psihbolezni.ru

ВСД: что это?

Вегетативная нервная система отвечает в человеческом организме за множество функций:

  • частоту сокращений сердца,
  • артериальное давление,
  • обмен веществ,
  • частоту дыхания,
  • температурный баланс,
  • эмоциональное состояние,
  • особенности поведения.

ВСД

А также мобилизует функциональные структуры организма для приспособления к изменяющимся условиям внешней среды – стрессу, умственной перегрузке, перемене климата и т. д.

Сбой в этой системе носит название синдрома вегето-сосудистой, или нейроциркуляторной дистонии. Вегето-сосудистым синдром назвали потому, что главным его проявлением является своеобразная «игра» сосудов – они способны то расширяться, то сужаться, вызывая сбои в работе сердца, легких и других органов.

ВСД довольно спорный диагноз, так как его существование не признается ни зарубежными врачами, ни Международной классификацией болезней. Тем не менее, огромное количество людей подвержено данному синдрому не только во взрослом, но также в подростковом, и даже в детском возрасте.

Причины ВСД

По мнению большинства медиков нарушения вегетативной нервной системы, относящиеся к синдрому ВСД – это вторичный признак, возникающий на фоне соматических или психических патологий. В первом случае расстройства могут возникать вследствие, к примеру:

  • гипертонии,
  • ишемии сердца,
  • сахарного диабета,
  • болезней щитовидной железы,
  • атеросклероза.

Во втором случае дисфункции вегетативной системы могут проявляться на фоне депрессий и тревожных расстройств.

Обратите внимание: Одна треть из всех случаев вегето-сосудистой дистонии требует лечения и наблюдения у невролога.

У детей ВСД может быть следствием тяжелых родов или осложненной беременности, когда гипоксия (нехватка кислорода) может стать причиной врожденного синдрома. При отсутствии коррекции образа жизни ребенка и должного лечения проявления дистонии нередко усугубляются по мере его взросления.

Факторы риска

Какие же причины заставляют проявиться симптомы вегето-сосудистой дистонии? Таких факторов может быть множество. Парадокс, но блага цивилизации во многом способствуют истощению и разладу нервной системы. Разумные бытовые приборы, возможность получения ответа на любой вопрос, не выходя из дома, заставляют меньше бывать на свежем воздухе и двигаться. К тому же мощный поток информации, постоянные стрессы способствуют умственному и эмоциональному перенапряжению, что в конечном итоге выводит нервную систему из строя.

К причинам возникновения ВСД у взрослых можно также отнести следующие факторы:

  • наследственность,
  • наличие вредных привычек,
  • вредную экологию,
  • дефицит полезных микроэлементов вследствие неправильного и несбалансированного питания,
  • аллергические реакции,
  • несостоятельность иммунитета.

Вегето-сосудистая дистония у женщины

Вегето-сосудистая дистония может возникнуть в период гормональных перестроек организма – при половом созревании, беременности, климаксе у женщин. В других случаях признаки ВСД могут проявляться при смене климатических зон или у метеозависимых людей.

Общие симптомы

Общепринятой классификации вегето-сосудистой дистонии не существует. Особенность ВСД в том, что больные предъявляют такое разнообразие жалоб, что описано 33 синдрома и 150 различных симптомов нарушений. К наиболее характерным признакам относят:

  • кардиалгии,
  • хроническую усталость,
  • нервно-психические расстройства,
  • пароксизмы вегетативно-сосудистой системы,
  • кардиофобии.

Все это может проявляться такими симптомами, как:

  • боли в сердце,
  • нарушение сна,
  • слабость,
  • панические атаки,
  • расстройство дыхательной функции,
  • дрожание рук,
  • головокружения,
  • повышенное потоотделение,
  • обмороки,
  • головная боль,
  • похолодание конечностей,
  • отеки,
  • боли в суставах.

Симптомы ВСД

Зачастую вегето-сосудистая дистония проявляет себя признаками того или иного конкретного заболевания, в связи с чем различают несколько ведущих клинических синдромов ВСД. Хотя в некоторых случаях может наблюдаться и смешанная симптоматика. Рассмотрим, как проявляется вегето-сосудистая дистония по типам кризов.

Симпатикотония (симпатоадреналовый криз)

Для этого типа ВСД характерны:

  • внезапное увеличение ЧСС (частоты сердечных сокращений),
  • повышение давления,
  • беспричинное расширение зрачков,
  • похолодание конечностей,
  • ощущение тревожности,
  • слабость кишечной перистальтики.

В некоторых случаях может возникать криз (внезапный приступ), который выражается сильным психическим расстройством. На этом фоне человека вдруг настигают сильнейшие панические атаки, при которых наблюдаются:

  • головные боли,
  • онемение рук и ног,
  • пульс до 140 уд/мин,
  • давление до 180/110 мм рт. ст.,
  • иногда повышение температуры до 39 °C,

Симптомы симпатоадреналового криза

Такие панические атаки могут «накрывать» человека от одного-двух раз в году до нескольких раз в день. Состояние нередко сопровождается различного рода фобиями, вплоть до того, что больной боится выйти из дома, сесть в машину и т. д.

Ваготония (вагоинсулярный криз)

Данный синдром характеризуется:

  • снижением ЧСС,
  • сильным слюно и потоотделением,
  • снижением давления,
  • покраснением лица,
  • нарушением моторики кишечника.

При кризах данного типа возникают:

  • ощущение жара, главным образом в голове,
  • слабость,
  • тошнота,
  • удушье,
  • частые позывы на дефекацию,
  • сужение зрачков,
  • пульс до 40 уд/мин,
  • давление до 80/50 мм рт. ст.

Симптомы ваготонии

Ваготонический и симпатикотонический кризы могут чередоваться или же проявляться смешанными симптомами.

Тип психических нарушений

Проявления данного синдрома характеризуются эмоциональной и поведенческой нестабильностью:

  • нарушениями сна,
  • плаксивостью,
  • кардиофобией,
  • беспричинными страхами.

Люди, страдающие данным типом синдрома склонны к ипохондрии (чрезмерной заботе о собственном здоровье), нередко у них наблюдается неспособность что-либо делать, то есть низкая активность. Человек становиться беспокойный, его не интересуют окружающие и происходящее вокруг него.

Астенический тип

Данный синдром характеризуется низким потреблением кислорода тканями организма, вследствие чего возникают адаптационные нарушения:

  • плохо переносимые физические нагрузки,
  • зависимость от перемены погоды,
  • быстрая утомляемость.

По мнению врачей в основе этих проявлений лежат сосудистые нарушения, вследствие чего возникает транскапиллярная дисфункция.

Респираторный тип

В основе проявлений данного синдрома также лежат психические нарушения, так как ощущения при этом чисто субъективные. Больной может испытывать резкую нехватку воздуха со сдавлением грудной клетки, которая возникает при:

  • эмоциональном напряжении,
  • физических нагрузках,
  • резкой перемене температуры окружающей среды,

Некоторые люди при обострении синдрома не могут находиться в помещении или в каком-либо транспорте, где спертый, душный воздух.

Нехватка дыхания

Нейрогастральный тип

Данный синдром проявляется по типу желудочно-кишечных заболеваний. При этом пациенты жалуются на:

  • метеоризм,
  • изжогу,
  • частые запоры.

Нарушения обусловлены дисфункцией моторики кишечника и желудка, а также дуоденостазом, спазмом пищевода и аэрофагией.

Кардиоваскулярный тип

Характерными проявлениями данного синдрома являются боли в левой части грудной клетки, причем возникающие при эмоциональной, а не при физической нагрузке. При этом возникают:

  • шумы в сердце,
  • аритмия,
  • тахикардия,
  • скачки давления.

Человеку кажется, что у него что-то с сердцем, но на самом деле сердечная функция оказывается в норме, причем кардиоваскулярные симптомы не купируются лекарствами.

Цереброваскулярный тип

Основа данных проявлений – нарушение тонуса сосудов головного мозга. Довольно частый симптом цереброваскулярной дистонии – потемнение в глазах при резком вставании, например, с кровати. По данным статистики данные симптомы проявляются чаще в подростковом возрасте. Пациенты также испытывают:

  • шум в ушах,
  • головокружения,
  • обмороки,
  • головные боли,

Шум в ушах

Объяснение этому – дефицит кислорода, испытываемый тканями головного мозга. Говоря иными словами, расширенные сосуды препятствуют крови достигнуть мозга, поэтому он не получает нужного количества кислорода.

Обменно-тканевый синдром

При данном типе синдрома ВСД происходит нарушение микроциркуляции крови вследствие непроходимости мелких сосудов и артериол. В результате этого могут возникать:

  • миалгии,
  • отеки тканей,
  • синдром Рейно,
  • у мужчин – половая дисфункция.

Нередки случаи, когда на фоне синдрома возникает ангиотрофоневроз, характеризующийся утратой каким-либо органом способности приспосабливаться к изменению условий окружающей среды. Проявляется это, к примеру, тем, что человек не может подниматься по лестнице – нога или обе просто перестают его слушаться.

Еще один распространенный вид классификации ВСД в зависимости от изменения показателей артериального давления человека, страдающего данным заболеванием:

  • гипертонический тип. Характеризуется повышенным АД, головной болью, тахикардией,
  • гипотонический тип. Наблюдается снижение давления, потливость, головокружение, слабость,
  • смешанный. Проявляются симптомы описанных выше двух типов.

Диагностика

ВСД довольно сложно диагностировать, так как специального оборудования и приборов для этого современная медицина еще не придумала. Поэтому после сбора анамнеза и тщательного осмотра, пациента направляют к определенным специалистам при наличии конкретных жалоб:

  • кардиологу,
  • окулисту,
  • гастроэнтерологу,
  • психиатру,
  • эндокринологу и т. д.

Осмотр у кардиолога

Кроме того, невролог проводит специальные тесты, которые позволяют определить состояние вегетативной НС:

  • вегетативный тонус (уровень тонуса того или иного органа в состоянии покоя),
  • вегетативную реактивность (способность НС реагировать на воздействие внешних раздражителей),
  • вегетативное обеспечение деятельности (регистрируют вегетативные показатели при дозированной умственной и физической нагрузке).

Среди дополнительных методов исследования ВСД широко используются:

  • ЭКГ (применяется, в том числе, суточная регистрация),
  • МРТ,
  • КТ,
  • УЗИ внутренних органов и сердца,
  • Реовазография.

В пользу диагноза ВСД свидетельствует то, что дополнительные методы обследования, как правило, не выявляют патологий и заболеваний внутренних органов.

Лечение

В большинстве случаев вегето-сосудистой дистонии нормализовать состояние больного удается при помощи физиотерапевтических мер, коррекции образа жизни, и устранения провоцирующих ВСД факторов.

Медицинские препараты для лечения симптомов ВСД у взрослых используются только после тщательного обследования по показаниям. Как правило, назначаются транквилизаторы и антидепрессанты, а также ноотропные средства и гипотензивные лекарства для нормализации давления.

Медицинские препараты

При лечении вегето-сосудистой дистонии у взрослых характерные симптомы могут купироваться следующими группами лекарств:

Группа лекарственных препаратов

Название средства

Для чего применяют

Седативные
  • Седафитон
  • Персен
  • Ново-пассит
  • Дормиплант
Успокаивающе действуют на нервную систему. Назначают при состоянии тревожности, психоэмоциональном напряжении.
Транквилизаторы
  • Афобазол
  • Адаптол
  • Буспирон
  • Гидазепам
Применяются строго по назначению врача при ярко выраженных психических и тревожных расстройствах.
Нейролептики
  • Сульпирид
  • Ридазин
  • Нейриспин
Нормализуют давление и сердечный ритм. Уменьшают раздражительность, агрессивность и нервозность.
Снотворные
  • Дормикум
  • Золпидем
  • Зопиклон
  • Донормил
Назначаются при нарушениях сна. Помогают также при снятии головных болей. Не рекомендуется длительное применение, так как организм привыкает к данным препаратам.
Антидепрессанты
  • Сиднофен
  • Коаксил
  • Амитриптилин
  • Сертралин
Помогают бороться с депрессивными расстройствами, апатией, ипохондрией.
Ноотропы
  • Ноофен
  • Глицин
  • Пантогам
  • Пироцетам
Назначаются для восстановления памяти, улучшения концентрации внимания, снятия нервозности.
Цереброангиокорректоры
  • Оксибрал
  • Кавинтон
  • Пентоксифиллин
  • Стугерон
Применяются для восстановления кровообращения в головном мозге.
Вегетотропы
  • Белласпон
  • Платифиллин
  • Беллатаминал
Улучшают общее состояние организма благодаря воздействию на парасимпатическую и симпатическую НС – снимают потливость, различные боли, головокружение.

Наряду с данными средствами в лечении ВСД часто используются витаминные препараты группы В, такие как Нейровитан, Неуробекс, Нейрорубин, которые помогают в восстановлении и оздоровлении организма.

Физиопроцедуры

При вегето-сосудистых расстройствах назначают такие методы физиотерапевтического воздействия, как:

  • электрофорез,
  • электросон,
  • дарсонвализация,
  • лазеротерапия,
  • индуктотермия,
  • гальванотерапия,
  • магнитотерапия.

Данные методы направлены на улучшение тонуса сосудов, нормализацию обменных процессов. Длительность и интенсивность процедур подбирается врачом в зависимости от степени расстройств. Также положительный эффект во многом дают лечебная физкультура, плавание и различные виды массажа.

Электрофорез

Народная медицина

Немаловажная роль в лечении ВСД отведена рецептам народной медицины. В домашних условиях готовят настои и отвары трав, обладающие успокоительным и регулирующим давление действием:

Для повышения давления применяются:

  • женьшень,
  • заманиха,
  • левзея,
  • элеутерококк,
  • толокнянка,
  • лимонник.

Для снижения давления рекомендуются:

  • шалфей,
  • мята,
  • пустырник,
  • мелисса,
  • корень пиона.

Для нормализации сердечной деятельности:

  • хмель,
  • боярышник,
  • софора,
  • сушеница.

Боярышник

Отвары и настои лечебных трав обладают мягким действием и не вызывают зависимости. Ими можно лечить ВСД длительно, не опасаясь побочных эффектов. Тем не менее, ради собственного спокойствия необходимо уточнить наличие противопоказаний к применению народных средств, в каждом конкретном случае.

Прогноз

Для успешной терапии ВСД необходимо не только следовать рекомендациям врача, но и скорректировать собственный образ жизни, иначе симптомы проявления вегето-сосудистой дистонии будут систематически обостряться. При соблюдении всех предписаний врача прогноз вполне благоприятный – нервная система восстанавливается, а качество жизни улучшается у 80% пациентов.

Профилактика ВСД

Несмотря на то, что вегето-сосудистая дистония – не заболевание, а всего лишь синдром, страдающие этим недугом люди испытывают не меньше страданий, чем заболевшие серьезной болезнью. Поэтому профилактику ВСД необходимо начинать с детства. В этом во многом помогают такие общеизвестные, и от этого не менее важные, правила:

  • отказ от вредных привычек,
  • рациональный режим работы и отдыха,
  • посильные физические нагрузки,
  • сбалансированное правильное питание,
  • по возможности – уход от стрессовых ситуаций.

И не менее важное – при первых же неприятных симптомах не заниматься самолечением, а обратиться за квалифицированной помощью. Только так удастся избежать последствий и полностью восстановить функции центральной НС.

Источник: osostavekrovi.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.